祖传秘方 第4833页
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《黄帝内经》大脉小脉考辨
大脉、 小脉最早见诸仓公诊籍。 《黄帝内经》 （以 下简称《内经》 ） 对二脉多有记载， 视其为纲领脉。 然而在后世流传过程中， 有观点认为大脉与洪脉、 小 脉与细脉脉形相近， 主张归并； 亦有将二脉独立讨论 者。 本文分析《内经》相关记载， 结合后世认识， 尝 试对其加以考辨。 《内经》相关记载分析 1. 大脉、 小脉为性征相对的纲领脉 纲领脉为 脉象构成基本单位， 通常表征某种单因素脉象性征， 如， 脉位深浅、 脉率快慢、 脉管柔坚、 脉血盈缺等。 历 来有关纲领脉探讨颇多， 如清代费伯雄 “浮...
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中医养生需注意几点
随着年龄的不断增长，人体各器官功能也会逐渐降低，祖国医学应用传统中药，通过合理的进补，直接或间接地起到祛病强身、滋补健身、延年益寿的功效是有科学道理的。但人是有机的整体，早衰是整个机体复杂的变化，受着内外环境多种因素的影响。因此怎样正确对待进补，是许多人极为关切的问题。若用之得当，在一定程度上可起到益寿延年的作用。如果单纯依赖药物抵抗人体衰老，甚至滥用补药、补之太过，不仅达不到预期效果，反而适得其反。因此，应用中医养生，应在医生指导下审因论冶，合理用药，以免补之不当反而影响身体健康。在实际应用中，应掌握如下几点。...
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吃螃蟹最好的时候 一种保健食材
每年9~10月是螃蟹黄多油满之时，是吃螃蟹最好的时候。但每年品蟹季节，在各大医院总会碰到不少因为吃蟹不当导致腹痛、腹泻等消化系统疾病的病人，以及因过量吃蟹导致痛风发作、复发的例子。到底该如何正确吃螃蟹呢？ 螃蟹属于寒性食物，不易被消化、吸收，而且它又是高蛋白、高脂肪的食物，因此，如果摄入过多螃蟹，容易在人体内产生大量尿酸，从而导致痛风发作。还有一些高血脂患者也会产生健康问题，但由于这些不适在初级阶段不容易表现出来，常常被人们忽视。此外，食用大闸蟹过多，还容易诱发动脉硬化等心血管疾病。 那是不是就...
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《内经》理论建构的奉献
《黄帝内经》（简称《内经》）成书于《史记》（公元前91年末～90年头）之后，《七略》（公元前6年）之前，全书首要是以黄帝与岐伯等6位属臣问对办法，探讨了医药学常识，自此建构了具有中华民族传统文明特征的生命科学常识系统。经过笔者仔细研习之后发现，其间传载的医学常识与其成编之前文献所传载的相关内容是一脉相承的。除了《吕氏春秋》《淮南子》《春秋繁露》三者所涉的“摄生”，以及《史记》以29例“诊籍”材料为材料而撰写的“扁鹊仓公列传”内容较为会集外，其他...
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子宫肌瘤患者的饮食宜忌
广东读者王艳：我最近体检发现患 有子宫肌瘤，医生说跟我较胖有关，暂 时不需要治疗，但要控制饮食。饮食上 具体需要注意些什么呢? 答：子宫肌瘤的形成与长期大量雌 激素刺激有关，而高脂肪食物促进了某 些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫 肌瘤的发生率明显升高。培养良好的饮 食习惯对子宫肌瘤有一定的抑制作用， 建议你在饮食上注意以下几点： (1)饮食定时定量，不能暴饮暴食。 ②坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡 蛋、绿色蔬菜、水果等。 ③多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 ④常吃富有营养的干果类食物，如 花生、芝麻、瓜子等。...
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中医理论 痰瘀互结 邪实正虚 多脏同病
痰瘀互结 津血同源，为水谷精微所化生，流行于脉内者为血，布散于脉外、组织空隙之中则为津液，经过脏腑气化效果，收支于脉管表里，互为资生转化。在病理状态下，不只能够津凝为痰，血滞为瘀，各具特有的征象，但因均为津血不归正化的产品，同源异物，故在病理状态下，又有内涵的联络，往往互为因果，胶结难解。 既可在同一病因效果下，一起影响津血的正常输化导致痰瘀同生。如热邪能够炼液成痰，而血液受热煎熬，又可结而成瘀；寒邪客于络脉，寒凝血滞而瘀，寒邪伤阳，液聚为痰。另一方面，亦可体现为痰瘀互生。痰浊阻滞脉道，阻碍血液...
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中医认为仔鸡性味甘温入肾经补虚填精
主料：仔鸡1只，土豆2个，毛豆100克。 调料：葱姜、料酒、盐、豉油、胡椒粉、花椒粉各适量。 做法：1.将仔鸡剁块，加料酒、盐、豉油、胡椒粉、花椒粉等调料拌匀入味腌渍一夜。2.将土豆切块、毛豆洗净备用。3.锅内放适量油，将鸡块爆炒至三分熟后加入土豆块和毛豆继续翻炒片刻。4.倒入高压锅内，加适量开水，盐及其他调料，定时10分钟，焖至软烂熟，即可出锅装盘。 功效：中医认为，仔鸡性味甘温，入肾经，具有温中益气、补虚填精、益五脏、补虚亏、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对营养不良、畏寒怕冷、乏力...
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方证对应 沉疴尽起
李某，女，65岁。10年前因天热汗出，贪凉靠于湿墙而患病。初起只觉背部冷痛，经理疗、服药未愈，渐至整个后背疼痛，感觉异常，近2年加重，服袪风湿药、补气血药、清热药等无效，前医给羌活、秦艽、海风藤、木瓜、续断、防风、细辛、桑枝、丹参、葛根、牛膝、灵仙、苏木等无效。现自觉午后上半身发热、瘙痒而不见皮疹、气窜、虫行感，刮痧板刮出大片红斑，方觉稍快；背强、左肩疼痛，难以伸举，自汗、盗汗，伴焦虑貌，舌红苔白、舌根腻，脉沉弦细数。此风湿相搏之证，辨六经属太阳阳明太阴合病，麻黄杏仁薏苡甘草汤方证，遂原方与之：麻黄10g，杏仁6g...
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暑假学生在家 学会自救
暑假期间，学生在家的时间长了，难免会碰到意外，如火灾、触电、烫伤等情况。所以，为了度过一个健康、安全、快乐的假期，学生们学会一些应急与自救的知识是十分必要的。 触电 不要用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳，更不要在电线上晾衣服或悬挂物体。发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座，要及时请专业人员检修，自己不要乱动。一旦有人触电，要立刻关闭开关、切断电源，并且用身边的干燥木棍、竹竿、橡胶制品等推动触电者脱离电源，再立即拔打120急救电话。 火灾 发现家用电器起火时，首先要保持冷静，并立刻拔掉电器的电源插头，切断电源；再用湿...
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《黄帝内经》脉诊刍议
《黄帝内经》( 以下简称 《内经》 ) 是我国现存 医学文献中最早的一部典籍 ，《内经》重视整体观 念，望、闻、问、切四诊合参，尤其重视色、脉 诊法，其中色诊以望面之五色为主，脉诊是我国 传统医学的重要组成部分和最具特色的诊断方法 之一，对于疾病的诊断、鉴别以及判断预后具有 重要意义 。《内经》脉诊内容极其丰富，本文着重 阐述其脉诊特色。 1 独取寸口诊法演变 脉诊又称切脉，是医生用手指切按患者的脉 搏，感知脉动应指的形象，以了解病情的诊察方 法 。《内经》收载了脉诊的理论原则和多种诊脉方 法，主要有三部九候诊...
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房事可防更年期妇科病
阴道萎缩是更年期女性焦虑的一个难题。其实，性生活也是防止阴道发生粘连的最好方法。即使愈后有轻度的粘连，通过阴茎的扩张，可使其分离，防止阴道闭锁，经常房事还可以防止阴道的过度萎缩，就是我们常说的，用进废煺。 上了年纪的夫妻进行性生活时，如果插入时过于干涩，可选用润滑剂或其他乾净清洁的润滑物辅助。在进行性生活时，应注意以下几点： 患病急性期，即有脓性白带或血腥白带时，要禁止性交。症状消失，则需及时恢復性生活。 治愈后白带消失，使用阴道润滑剂，消除性交痛 ，又可杀菌，还可防止初愈的创面发生粘连。 在刚恢復性生活时，动作宜...
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红颜一怒伤身又伤心
近期科学家研究发现，生气对女性健康有以下8大损害，所以为了美丽健康，女人们平时一定要保持愉悦的心情，尽量少生气。 长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，女性更易出现色斑问题。 建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。 胃溃疡生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。 建议：每天多按摩胃部，缓解不适。 伤肝生气时，人体会分泌一种叫&ld...
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宝宝摔到头急救有方法
如果宝宝摔到头后，能够马上大哭，一般脑部受伤的可能性较小。小宝宝最怕摔到后脑，如果面朝下摔，一般危险性较小，只进行外伤处理即可。 宝宝摔到头部后，没有出血，有小肿包时，应立即用冷敷处理。如果肿包较大或较红，可先应急抹点香油，或用湿润的土豆片贴上，有止痛化淤的辅助作用。宝宝摔后一段时间，尽量与宝宝说话、逗逗他，转移其兴奋点，不要抱着他睡觉。如果摔后哭完很快就睡着了，也要在一小时内将其叫醒。如果醒后大哭，就是没有什么问题了。 一般如果摔到头部后引起重度脑震荡或颅内出血，会很快发作，如果有呕吐，可能是受惊吓所致的呕吐...
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