祖传秘方 第4992页
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王玉章悬壶生涯50余载
王玉章（1916～1997），男，回族，河北省文安县人。硕士研究生导师、主任医师、教授。1932年投师于著名中医外科专家赵炳南门下，1946年开始在北京行医。1950年参加中医联合诊所，1956年调入北京中医医院，1979年晋升为北京第二医学院教授。历任全国中医学会皮外科委员会主任委员，全国中医学会顾问，北京市高级专业技术职务评审委员会中医专业委员，北京市赵炳南皮肤病医疗研究中心顾问，曾被选为第六届全国人民代表大会代表。1991年被国务院评为有特殊贡献科学家，曾在国内外数十个医药学术组织中任职，出访多个国家中医应诊...
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预防春天“烂嘴角”唇炎
一到春天，风干物燥，很多人嘴唇也开始脱皮，有人还喜欢用手去撕。专家提醒，嘴唇脱皮只要涂抹适当的唇油就能恢复正常，如若长期不见效，就要怀疑是唇炎了。 唇炎是一种慢性病，发病多与各种持续性刺激有关，如干燥、寒冷，特别是与舔、咬、抿嘴等不良习惯有关。唇炎有光化性唇炎、干燥脱屑唇炎、腺性唇炎、肉芽肿性唇炎等几种，春天大多为干燥脱屑和光化性唇炎。 预防唇炎，平日里避免用舌头去舔嘴唇。舔唇虽然暂时能使嘴巴湿润，却会将唇本身的水分蒸发掉，越舔越干。要养成喝水的习惯，保持唇部湿润；当唇部因干燥出现蜕皮时，不要用手去撕，否则会加...
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大步快走的方法锻炼心功能
对于许多有心血管疾病的中老年人来说，慢跑等运动方式虽好，然而体力却不支。可以尝试一下大步快走的方法锻炼心功能。 通常情况下，人体安静状态下的正常心率为60～100次/分钟，而运动时，心率会增加，但最大心率应控制在220减去年龄范围内。爬楼梯、快步行走、打太极拳等有氧运动方式都能有效地锻炼心功能。对于中老年人来说，爬楼梯运动量较大，而且对于膝关节损伤或者有慢性病者并不适合。而大步快走则适合各个年龄段的人们。行走时把手摆起来，然后大步走，全身的肌肉都紧张起来，不但能有效锻炼心肺功能，还有助于增强身体的协...
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医者要对古代医学圣贤怀有虔诚的敬意
我生长在一个中医世家。在我的记忆中，中医的启蒙都是从医德教育开始。每位学医人首先要把唐代孙思邈的“大医精诚”倒背如流，把明代医学家裴一中关于从医者的至高标准作为奋斗目标。因此，每当医生面对患者时，都会想到要“先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦”；每当鄙薄技术，见异思迁时，都会想起“当读黄帝书，深究医家奥旨”；每当有所进步而沾沾自喜时，都会想起“医乃神圣之业，才不近仙，心不近佛者断不可作医以误世”。几千年来，医学先贤的神圣...
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孟河医派 博采众家精研医道 古为今用开拓创新
孟河医派发源于孕育了1600年齐梁文化的孟河两岸，传承数百年，枝繁叶茂，百花齐放，诞生了众多中医大家，创造了独特的学术思想及诊疗方法。新时代，孟河医派在传承先贤的基础上开拓进取，勇于创新，形成了一套完整的集诊疗、科研、人才培养于一体的综合体系，为更多人民群众的健康保驾护航，也为中医药发展贡献自己的力量。 博采众家 精研医道 孟河医派起源于孟河流域，发展和繁荣都得益于其独特有效的学术思想和诊疗方法。孟河医派学术思想及诊疗方法为何能够一直保持着旺盛的生命力？除了其疗效显著、效用如神之外，这和孟河医派...
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“编外”医生代守奎
30多年来脚踏实地、静静贡献，扎根山村医疗卫生事业，为患者传递爱的正能量，他就是贵州省金沙县西洛街道申家街社区桐子湾乡民组村医代守奎。 1974年，代守奎第一个小孩出世，70年代弹尽粮绝，因为自己不懂医，妻子产程过长，导致小孩窒息逝世。惨痛的一幕长时刻显现一家人的脑海里。从那以后，代守奎就决议了走行医这条路。他买了中医药书本自学，那时是人民公社大集体年代，因为文化知识少，代守奎白日劳作，使用晚上在煤油灯下边学医学知识，边悟医学之道。他使用农闲时上山挖采草药，试着给家人、街坊治病，处理村庄的一些常见病。1979年，...
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熊继柏谙熟经典通晓各家 关于背诵方剂
关于如何攻读医书，国医大师熊继柏提出三步：第一步是读懂，为求辨释文理，明晰医理；第二步是读熟，在反复研读中抓重点，熟记背诵；第三步是联系实际，融会贯通。读医书关键在熟读和背诵，熟背古籍逐步打好中医基础，做到由博返约，深入浅出，最终厚积薄发。 熊继柏谙熟经典，通晓各家，致力教育，勤于笔耕，重视实践，临证经验丰富，效果卓著，从学习中医医籍到中医临证实践60余载，最后成长为国医大师和优秀的中医教育家。强调以中医经典理论为指导，临床上才会得心应手，获得奇效。文章从读什么医书、如何攻读医书、背诵经典和方剂等方面出发...
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《导引图》提供了有关导引疗法
从马王堆三号墓发掘到的《导引图》，真实地反映了二千二百年前我国人民锻炼身体和防治疾病的生动情景，给人们提供了有关导引疗法极为重要的实物资料。 这幅《导引图》画在一幅高约50厘米，长约100厘米的缯帛上，图中有44个各种人物的图像，分绘成上下4层，其中有男22人，有女22人，有老有少，个别人像还手持器物。图像均为工笔彩绘，以黑色线条勾画轮廓，填以朱红或青灰带蓝色彩。从《导引图》所绘的人像及所着服饰来看，多为庶民阶层。他们的头发整齐盘起或是戴着便帽，脚上穿着尖角形鞋履或赤足。其中多数人身着褶侉式的无絮短...
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春夏之交 养生保健措施
春夏之交过渡时期，天气变化莫测，人们应采取哪些相应的养生保健措施呢？ 衣着随着早晚温差逐渐缩小，要根据气候变化及时减衣，不要早晨的厚装到了中午仍捂在身上，弄得满身大汗，这样反而容易着凉。此时着装应以穿衣不出大汗为原则，衣服递减的顺序应由上而下，既养阳又收阴，与大自然保持协调一致。 饮食宜逐渐转为清淡食物，多食蛋白质含量较高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等以及绿叶蔬菜，还可酌吃苦瓜、油菜苔、马兰头等带有苦味的蔬菜，既能清热，又富有营养。由于人的腠理开泄，出汗较多，要注意适当补充水分。此时天气虽已...
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