首页 降脂 第3页

降脂 第3页

  • 两种降脂药能否联合应用

    两种降脂药能否联合应用

    他汀类和贝特类确实都属于调脂药,能够有效调节血脂,但二者的作用机理并不相同。他汀类主要降低胆固醇和低密度脂蛋白。作用机理是通过竞争性抑制胆固醇合成过程中的限速酶(羟甲戊二酰辅酶还原酶),抑制胆固醇的合成。同时他汀类可促使低密度脂蛋白(LDL)受体合成增加,降低LDL的血清水平,增高高密度脂蛋白水平,有利于动脉粥样硬化斑块稳定,对冠心病的防治产生作用。贝特类主要降低甘油三酯。作用机理是通过增强脂蛋白脂酶和肝脂酶的活性,加速富含甘油三酯的脂蛋白的分解,减少极低密度脂蛋白的合成与分泌,从而发挥调节血脂效应。由此可见,他汀...

  • 降脂药影响肝功能吗

    降脂药影响肝功能吗

    目前,使用最广泛的降脂药物是他汀类和贝特类,它们主要是通过抑制肝脏内某种酶的生成和作用达到降脂的目的,故长期应用降脂药治疗可损害肝功能,引起转氨酶增高。据统计,服用他汀类药物治疗的患者,约有2%可出现轻度的肝源性转氨酶升高,但减少药量或停药后转氨酶即可恢复正常。因此,服用降脂药时剂量不宜过大,并且绝对不能将他汀类和贝特类降脂药联用。为了安全起见,长期服用他汀类药和贝特类药的患者,必须密切观察肝功能的情况,定期复查转氨酶。如果转氨酶超过正常值3倍以上必须停药。...

  • 药膳验方“降脂汤”

    药膳验方“降脂汤”

    方法:决明于15克,水煎去渣取汁,加入生藕 30克、海带9克,再人锅内煮烂即可。每日1剂,服食10-15日为1个疗程。 莲藕富含纤维素,有助清肠;决明子通过导泻能减少肠道对胆固醇的吸收;海带中所含硫酸酯有一定调节血脂功能。三味合用对调节血脂代谢、延缓血管硬化有一定作用。 (副研究员 蒲昭和) ·减肥秘籍·肥胖频道·治糖尿病及肥胖症·治疗肥胖症(瘦身)中医方·便方食醋治小儿肥胖病·肥胖症(秘方数:6) ·菊花山楂茶&m...

  • 降脂食物“八仙”防治“三高症”

    降脂食物“八仙”防治“三高症”

    保健与营养学家认为,经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防治“三高症”(高血脂、高血压、高血糖)。推荐以下8种有助于化解油腻的食物,它们被称为食物中的降脂“八仙”。  赫麦含有丰富的可溶性膳食纤维,具有降血脂作用,尤其是对高胆固醇血症有较好作用。据说英国前首相撒切尔夫人就经常吃燕麦片。  洋葱 含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓溶解。外国人特别爱吃洋葱,经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物以解油腻。  玉米含有丰富的钙、磷、镁、铁、硒等元素,以...

  • 减肥降脂食竹荪:三秘方

    减肥降脂食竹荪:三秘方

    高脂血症、肥胖症会加速全身 动脉粥样硬化,严重威胁中老年朋友的健康。中医认为,肥人多为痰湿之证,上年纪后多脾胃虚弱,如饮食不节,会导致脾气运化不利而生痰。故减肥和降血脂可采用健脾消食,化湿祛痰之法。竹荪是名贵野生食用菌,性凉味甘微苦,有健脾益胃、补气养阴、祛痰除湿利水之功效。一:玫瑰菊花竹荪茶(减腰腹脂肪)干玫瑰10朵,白菊花10朵,竹荪5克。将三种材料下锅加如适量水煮沸,也可泡。每天6—8杯。消除腹壁脂肪。 二:竹荪清火降脂茶(减肥排毒)竹荪5克,金银花9克,鱼腥草5克。将材料洗净,加2碗水用小火煎汁...

  • 防癌降脂食豆渣

    防癌降脂食豆渣

    常食豆渣 防癌降脂 民间有“要长寿,吃大豆”的说法。大豆固然含有丰富营养,人们也喜欢用大豆榨汁饮,但是榨汁之后的豆渣也不是废物。豆渣不仅仍旧具有丰富的营养价值,做出各种美食,常食不仅能防癌降脂,还能美容护肤。经研究证明,一般豆腐渣含蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆腐渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。...

  • 什么情况下该服降脂药

    什么情况下该服降脂药

    一些人在体检中发现血脂异常,往往非常恐慌,不知是否该用药治疗。专家提醒,一般情况下,血脂紊乱者应先进行3—6个月的非药物治疗,如果无效再考虑用药。据统计,约3/4的血脂紊乱者通过严格饮食控制、戒烟限酒、运动和减肥等非药物治疗可使血脂降至止常。只响.在以上情况下不能控制者,才考虑使用药物。以下几种情况需要进行药物治疗: 1.血脂水平超过临界水平,经非药物治疗无效者。 2.血脂虽在临界水平,但已合并冠心病者。 3.血脂在临界水平,且已存在2个以上冠心病危险因素(高血压、糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖、A型性...

  • 夜宵吃“它”降脂又排毒(附:美味养生食谱)

    夜宵吃“它”降脂又排毒(附:美味养生食谱)

    夜宵对于少食多餐的老年人来说,适量地吃一些,可及时补充能量。可是,传统的肉类夜宵普遍热量过高,使人容易长胖,也会增加患上心血管疾病的风险。到底怎样选择夜宵,才能吃得健康呢? 专家指出,菌菇类富含膳食纤维,具有高蛋白、低热量、低脂肪的特点,所以老年人在夜宵时,不妨选择菌菇类的菜肴。 菌菇膳食纤维丰富 广州中医药大学第一附属医院营养科主治医师尤华智指出,相比起传统的面食类和肉类菜式,以菌菇类菜式作为夜宵会更为健康。因为菌菇类含有丰富的膳食纤维,每周食用3~4次能有效防治便秘,预防大肠癌。同时,菌...

  • 核桃抗衰老 榛子降压又降脂 杏仁护心

    核桃抗衰老 榛子降压又降脂 杏仁护心

    核桃、榛子、杏仁和腰果是一切坚果中的佼佼者,被誉为“国际四大坚果”。不只产值最大、分布地区最广,并且营养口感俱佳! 降压、护心、抗衰、抗癌,冬天多吃这三大坚果! 01 抗氧化之王:吃核桃对立变老 核桃含丰厚的卵磷脂,对脑神经有良好的保健效果,非常合适生长期的孩子和常常用脑的成人食用。同时,核桃还含有多种抗氧化剂,如维生素C和维生素E,可以对立让人体变老的氧自由基。 美国饮食协会主张人们,每周最好吃两三次核桃,尤其是中老年人和绝经期妇女,对防备冠心病、中风、老年痴呆...

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