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情绪对肝的养护非常重要

春天是阳气开始升发的时候，小草绿了，枯树发芽了，世上万物都复苏了,都借助春天的阳气，顺势而长。中医讲，肝属木，“木遇春而旺”。此时，人的肝，也感受到了春的气息，活跃起来，一年里前所未有的生机勃勃。但是春天又是肝脏最易受损伤的时候。春季属木、属阳，肝也属木、属阳。春季肝阳容易升发太过，肝火过旺或肝气郁结等等，会使人头晕脑涨、脾气暴躁、抑郁烦闷、失眠、脾胃不适等。长此以往，还会积累成一些难治的疾病。所以春天养肝非常重要，是保证肝气顺达，气血调畅的重要措施之一。...

养生秘方 2024-03-07 16 0 非常重要情绪肝重对常
中医“治未病”的理念非常好

张冬梅北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂亦庄分厂安牛班班长、技师获奖感言：能够当选全国劳动模范是我的荣耀，感谢同仁堂集团对我工作的肯定，对我多年的培养，更要感谢我的同事和家人的支持和帮助。我将继续努力，带好徒弟，传承安牛制作技艺，为同仁堂培养更多的接班人。 “有冬梅在，质量有准！”这是北京同仁堂制药厂亦庄分厂质量科长王廷捷对张冬梅的评价。作为同仁堂制药厂亦庄分厂综合车间传统工艺展示线“安牛班”班长的张冬梅，在这个岗位上一干就是32年...

养生秘方 2024-03-06 21 0 治未病中医非常病医治中常理
辨体施治辨体施养非常重要

有人可能有这样的经历，患痤疮经治疗后好转，但很快又复发，为什么呢？其实这是因为其发生的“温床”——湿热体质没有改变。也有人长期吃某保健药物，但效果适得其反，为什么呢？也许是阴虚体质却吃了补气之品。因此，辨体施治，辨体施养非常重要。体质是指禀受于先天父母，以及后天因素的影响，在其生长发育过程中所形成的人体个性特征。中医体质可分为九种类型，分别为：平和型、气虚型、气郁型、血瘀型、痰湿型、湿热型、阴虚型、阳虚型和特禀型。除平和型外，其它类型体质均为偏颇体质，属非健...

养生秘方 2024-03-06 15 0 施治非常重要重体辨治常
中医膏方虽好但服用非常有讲究

“立冬”过后便进入了一年中进补的最好时机，而膏方也被越来越多的人追捧。膏方又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医八种剂型（丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭）之一。膏方的历史悠久，具有很好的滋补作用，《金匮要略》、《千金方》等都有关于膏方的记载。膏方虽好，但服用非常有讲究。膏方优点膏方一般由20味左右的中药组成，可分为荤膏和素膏，加入蜂蜜或冰糖等收膏的膏滋为素膏；加入阿胶、鹿角胶、龟板胶等动物胶收膏的膏滋为荤胶。膏方虽不如汤剂药效快，但能长期调补身体，由于加入了蜂蜜...

养生秘方 2024-03-06 20 0 中医膏方中医服用膏方常有讲究非常方医中用常膏
医患矛盾的成因非常复杂

医患矛盾的成因非常复杂，目前各地推行了多种措施来缓和医患关系，建设医患纠纷第三方调处机制、医院内部改善服务手段、公安部门增派警力进驻医院，还有媒体用喜闻乐见的形式开展正面宣传等。业内人士认为，这些措施和手段，从医患矛盾外部原因着眼的多，从内部原因着眼的少；从宏观层面着眼的多，从微观层面着眼的还不够；从医院的公共服务提供机构这一身份着眼的多，而缺少根据医疗机构自身的特征从组织行为学、法律、管理学层面着手的措施。北京京翰医患纠纷调解与法律援助中心主任张文生律师介绍，对北京市京翰律师事务所医药事业部经办的300余例...

养生秘方 2024-03-06 16 0 非常复杂复医患常成杂
中医药已经有非常完整的理论体系

•中医药迫切需要一种新模型、新语境、新话语体系，让人听得明白、看得真切、真心喜爱、自觉传播。 •中医药已经有非常完整的理论体系，关键是要采用模型理论，对中医药学科理论进行模型重塑，用现代语境进行表述。 •在中医药的对外宣传方面，更需要一套国际化的话语体系，一种新媒体表达方法，才能讲好中医药故事。放眼当今信息时代、透明世界，很多传统文化、经典学问、古老学科之所以能够历久弥新，就在于其话语体系的大众化。印度的瑜伽经过改革，发展成一套以现代语言和优美形体动作为...

养生秘方 2024-03-06 21 0 中医药中医理论医药非常已经体药医中常有理
外科疾病治疗中非常注重脾胃的功能调节

王玉章，回族，河北文安县人，北京中医医院，外科主任医师。历任中国中医药学会皮外科委员会主任委员、顾问，北京市赵炳南皮肤病医疗研究中心顾问，北京市高级专业技术职称评审委员会委员，国家级老中医药专家学术经验继承工作指导老师。在治疗外科诸多顽疾如动脉硬化性闭塞症、慢性溃疡、阴疽诸症、阴茎海绵体硬结症等疾病上研究了一套行之有效的治疗方法，在外科界堪称一绝。对于外科疾病来说，无论是周围血管病，还是疮疡疾病，一般外科的医生通常会认为外科病，只需要着眼于局部的治疗就可以，不需要兴师动众。正因为忽视了整体的辨证，一味地...

养生秘方 2024-03-06 21 0 治疗功能外科疾病脾胃非常调节注重胃脾重疾病
口干非常严重请问该如何治疗？

　　河北读者牛女士问：我今年78岁，4年前因为口干、眼干在当地诊断为“干燥综合征”，经过西医、中医的治疗，效果都不太好。目前口干非常严重，连馒头都咽不下去，只能喝稀的。请问该如何治疗？　　答：干燥综合征是一组以口干、眼干等外分泌腺受损为主要表现的自身免疫性疾病，除口眼干燥外，还可以出现血液系统、呼吸系统及肾脏等脏器受损表现，出现白细胞或血小板减低、乏力、干咳气短、夜尿频、紫癜等症状。本病西医治疗一般会应用激素及免疫抑制剂控制病情，病情较和缓的可口服羟氯喹及帕夫林治疗。　　中医...

养生秘方 2024-03-06 19 0 治疗如何口干非常严重口如重治常干疗
“毒”在中医学中应用非常广泛

“毒”，《说文解字》释“厚也，害人之草”。在中国传统文化的语境里，有一个朴素的观点,凡对人有害即谓之“毒”。“毒”在中医学中应用非常广泛，是一个具有鲜明特色的概念，但因指意不明确而时常见滥用、泛化的现象。　　病因之毒　　泛指一切致病邪气。如日本医家吉益东洞在《古书医言》提到“邪气者，毒也”。清代徐延祚《医医琐言》更有“万病唯一毒”之论。　...

养生秘方 2024-03-06 17 0 中医学中医非常医学应用学医中用常广在
放血疗法的效果非常好

　　如果别人问“你知道中医疗法有哪些吗？”相信很多不了解中医的人们会说：按摩、针刺、刮痧、艾灸等。其实，中医还有种疗法，叫放血。放血疗法也是一种很常用的方法，可治多病。　　放血疗法是一种很科学、很常用的方法，而且也不怎么疼。很多人错误地认为放血很吓人，其实非常简单，我们完全可以自己做。可以到药店买一个自动采血笔，或是糖尿病人家里都会备有自动血糖仪，其中配有采血笔。采血笔上有一次性的采血针，你按一下按钮就完成了，就像在医院里做血常规化验时的采血，基本感觉不到疼。此外，家里还需要备点酒...

养生秘方 2024-03-06 22 0 效果疗法非常放血血常效疗放
民族医药非常有前景中医对疾病预防康复优势

编者按：在今年表彰的2968名全国劳动模范和全国先进工作者中，有40余名为来自中医药、民族医药行业的从业者。他们大多工作在基层一线，在平凡的岗位上默默无闻地推动中医药事业前行。他们的付出应被铭记，他们的精神价值永驻。本报记者连线部分获奖代表，聆听他们的故事与感想，同时向中医药行业所有的劳模和先进工作者表示深深的敬意！陈红风上海中医药大学附属龙华医院乳腺外科主任获奖感言：作为中医传承的受益者，我深刻感受到传承的重要性，希望中医传承能够与临床紧密结合，对于现代产生的新病种，例如一些...

养生秘方 2024-03-06 19 0 民族医药疾病预防中医疾病预防民族医药常有前景康复优势非常前
非常简单的踢腿健身法

人到中年以后，腿部肌肉就开始减少，弹性、韧性降低，骨质逐渐疏松、软化。那么，怎样才能“人老腿脚不老”呢？下面介绍一种非常简单的活动腿脚的方法，即踢腿健身法。正踢法原地做两腿交替前踢动作。屈踢法原地做两腿屈膝交替前踢动作。侧踢法原地做两腿向体侧直腿上踢的动作。后踢法原地做直或屈腿的后踢练习。走踢法在走的过程中，做正踢、屈踢、侧踢、后踢等练习。跑踢法在慢跑的过程中，加上抬或踢腿的练习。如车轮跑、小步跑、后蹬跑、高抬腿跑等。跳踢法做轻跳的...

养生秘方 2024-03-06 21 0 健身法健身非常简单腿身常健
狂犬病是一种非常古老的疫病

狂犬病并非近代才有，而是一种非常古老的疫病，至少已有2500年的历史，《左传》载：“襄公十七年，十一月甲午，国人逐瘪狗入华臣氏，国人从之。哀公十二年，国人之瘪，无不噬也。”这里提到的“瘪”即瘪咬病，也就是狂犬病。因为这种病系被疯狗咬伤所致，所以又称“疯狗病”；被疯狗咬伤后会出现怕水等症状，所以古时又称“恐水病”等。现在如果有人被疯狗咬伤，首先要做的就是以酒精或肥皂水清洗伤口或咬痕，在24小时内打狂犬疫苗和狂犬...

养生秘方 2024-03-06 21 0 狂犬病疫病是一一种非常病一常
长寿老人非常喜欢吃炖肉

今年103岁的李楚氏老人，家住哈尔滨市香坊区幸福镇曹家村，在村里可是家喻户晓的长寿明星。李楚氏老人头上已布满银丝，虽然有些耳背，但精神却十分好，说起话来中气十足。老人的生活很有规律，每天早上六点起床，晚上十点左右一定要睡觉。早上六点半吃早饭，早饭一般喝粥，还吃一个鸡蛋。每天吃一个鸡蛋是老人多年的饮食习惯。吃完早饭后，老人一般喜欢到附近遛弯，累了才回家。白天，老人还要吃些蛋糕、饼干之类的小食品。当问起李老最爱吃什么时，家人介绍，老人非常喜欢吃炖肉，一顿饭能吃一碗炖肉，后来家人担心老人吃肉太多对身体不好，特地给...

养生秘方 2024-03-06 18 0 老人长寿非常肉常
导致眩晕的原因非常多

“头晕、头痛、恶心、呕吐，躺在床上只要一坐起来眩晕的症状就格外明显，像是坐船一样晕的厉害……”，近日，70多岁的李女士向医生诉说着自己这几天来的严重不适。由于不知道该挂哪个科，在家人的陪同下，来到陕西省中医院骨科就诊。导致眩晕的原因非常多据陕西省中医医院骨科主任党建军主任医师介绍，眩晕是一种空间定位障碍，是一种运动错觉，或叫做运动性或位置性幻觉。中医对其有精确的描述：“眩者不稳也，晕者旋转也”。引起眩晕的疾病大概有80...

养生秘方 2024-03-06 20 0 眩晕原因非常导致原常多
石榴为张锡纯非常善于使用的一个药物

昨天晚上从地铁站出来，看到路边摆地摊的，有位妇女在卖石榴，她整整齐齐地摆了几堆石榴，每堆四个，石榴红红的，煞是可爱，我突然想到，原来石榴的季节到了，于是就掏钱买了几颗石榴，然后想着，有时间把石榴给大家写写吧。话说当年张锡纯在老家的时候，邻村有个妇女，姓张，已经四十多岁了，“素患肺劳咳嗽”，就是当时怀疑是肺结核，叫肺痨，总之是咳嗽，已经有好几年，晚上睡不好觉了，就是一个咳嗽，无论服用什么药物，都是没有效果。但是，有一天晚上，这位妇女服用了一种水果，居然感觉晚上的咳喘见轻，她很奇怪，...

养生秘方 2024-03-06 22 0 张锡纯石榴药物一个使用用的非常药一用常石于
古人非常重视养生品德方面的养生

古代虽然没有发达的科技，但是古人非常重视养生，不仅仅是身体层面的养生，还有品德方面的养生。孔子提出“德润身”“大德必得其寿”“仁者寿”“修以道，修道以仁”等观点。仁，指的是人与人之间同情、友爱的情感。寿，则有两层含意：其一是指人的实际寿命，其二是“死而不亡谓之寿”。也就是说，有些人他们的实际寿命也许并不很长，但他们的业绩和英名却可以传之久远，其寿可以说超过常人。老子主张&l...

养生秘方 2024-03-06 18 0 养生重视古人非常面的方面面重方生常视
冬季养生“藏精”非常重要

古代医学文献中的“精”含义非常广泛，可以指先天之精、脏腑之精、生殖之精、人体的津液等。文中所说的“精”主要指先天之精，即“肾精”。《灵枢·本神》曰：“生之来，谓之精。”《素问·金匮真言论》曰“夫精者，身之本也”，这里的“精”指“肾精”，即“先天之精”。中医学认为“肾精&rdq...

养生秘方 2024-03-06 18 0 冬季养生养生冬季非常重要冬重生精常
一种非常妙的秋季食疗养生

中医讲究天人合一，认为人是天地中的一分子，与花草树木，与虫鸟鱼兽并无区别，都要受制于天地自然。一年有四季，每个季节，天地都为人类安排好了各种应季动植物，供我们食用生存，以维持天地间的生态平衡。所以，应着季节吃，也是最好的养生。秋季是个丰收的季节，秋季的食粮果蔬多得数不胜数，若说秋季不补，那可真是辜负了大自然的美意。所以，秋季，在自己的生活地域，尽情地吃这个美丽季节给予一切可吃的东西，那也是一种非常妙的秋季食疗养生。芋头秋季是芋头上市的季节，这时候芋头不仅味美可口，而且营养丰富，是适合时令的...

养生秘方 2024-03-06 19 0 食疗养生养生食疗一种秋季非常疗养食生一常疗秋