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阴陵泉穴治肘关节部骨折后功能障碍
【穴性特点】 阴陵泉又名阴之陵泉，为足太阴脾经腧穴。乃本经经气所入，为合穴。穴在膝下内侧辅骨(胫骨内侧踝)下凹陷处。泉者水源也，内为阴，膝突如陵，泉出于下，故名阴陵泉。 阴陵泉穴能建中宫，促运化，调水液，利水湿，消水肿，止泄泻。 主治餮泄(《灵枢》)；腹中寒，膈下满，头胀，喘逆不得卧，气淋(《铜人》)；遗精(《六集》)。足膝红肿(《图翼》)。 现代临床上主要用阴陵泉穴治疗食欲不振，腹胀，腹泻，水肿，小便不利，小便失禁，阴茎疼痛，遗精，膝关节疼痛，带下，阴挺，月经不调，失眠，喘...
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主治肌肉关节肿胀疼痛方
左振素，女，1951年，山东沂南人。现为临沂市中医医院主任中医师，全国第四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，山东省名中医。从事中医临床工作近40余年，擅长风湿类疾病，各类肾病、胃肠疾病的治疗。崇尚内病外治之理论，推崇外治法，应用中药填脐、外敷、灌肠等法治疗内、儿、妇科杂证，积累了丰富经验。先后发表学术论文30余篇，撰写《风湿病系统损害鉴别》，主编《中西医结合治疗内科疑难病》、《中西医结合治疗风湿病》，参编《中医临床备要》等医学专著20余部，主编养生保健书3部。主持“从热痰瘀论治狼疮肾炎&rdq...
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床上运动治腰痛
腰痛是中老年人极为常见的老毛病之一。坚持床上运动，可以使腰部皮肤的毛细血管扩张，促进血液循环，改善腰肌的血液供应和营养，加速代谢产物的排出，使腰肌发达，防止肌肉萎缩，使韧带的弹性、柔韧性及腰部脊柱关节的灵活性得到增强。同时，可以防治功能性腰痛，特别是对于慢性腰肌劳损、急性腰扭伤和体位性腰痛治疗效果较佳；对腰椎间盘突出症、坐骨神经痛也有一定的疗效。常用的腰痛床上运动疗法如下。 仰卧位锻炼 前屈起肩：直体仰卧，两臂弯曲，两肘撑床。下肢固定不动，两肘用力撑床，尽量抬起头与肩(头不能后仰)后还原。重复15～30次。 抬...
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刘启廷治慢性腰痛经验方
腰痛是临床常见的一种自觉症状，又称“腰脊痛”，可表现为一侧或两侧腰部疼痛，现代医学认为腰痛是由多种疾病引起的，诸如腰部肌肉、韧带和关节发生损伤或病变，任何原因导致的姿势失衡和某些内脏疾病都可引起腰痛。除外内脏疾病，临床上以腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎退行性病变、类风湿性脊柱炎等疾病为多见。该病的发生与劳损有一定的关系，又有多次发作史，临床习惯性地将此归纳为慢性腰痛。 中医学认为，腰痛是由外感寒湿、素有内损、扭挫外伤等，致腰部气血运行不畅，或络脉瘀阻，失于濡养，引...
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治疗骨质增生偏方
现代医学对骨质增生症的治疗仍局限于手术治疗为主，由于手术费用高，疗效又难以保证，患者多年老体弱多病，增加了手术的危险性，一般人不愿接受，而以激素、消炎痛为主的保守治疗只能一时缓解疼痛而已，停药即发。 以下给你介绍几则成功治疗本病的偏方： 1．取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，每日3次(最好同时喝此酒30-50毫升)，连用半月可治愈。 2．用川芎末6-9克，老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患...
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急性腰扭伤 拔罐治疗
老年人 在日常生活 中由于用力 不当或过 猛，容易闪腰，即急性腰扭伤。急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节、腰骶关节的急性损伤。主要症状为腰痛剧烈、不能直腰，弯腰行动困难。拔罐可以舒筋活络、行气化瘀、缓急止痛，治疗腰扭伤效果很好。 拔罐时，俯卧在床上，露出腿部。选取的穴位为委中和阳陵泉。委中穴位于腿部国横纹中点；阳陵泉在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。取中口径、边缘光滑无破损的玻璃罐，用长柄镊夹棉球沾取适量酒精(注意酒精不可过多，以防点燃后酒精流下灼伤皮肤，酒精过少则会导致拔罐力量不够)，左手拿罐，右手拿...
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中药熏洗治足跟痛
足跟痛是老年人的多发病，会给老年人的生活带来很多的不便。该病的常见病因包括患者患有跟骨骨刺、跖筋膜及跟腱慢性创伤性炎症或跟骨劳损等。此外，跟骨皮下的滑囊炎和脂肪垫变性也可能引起足跟痛。下面就介绍一则治疗足跟痛的中药熏洗方： 方药：当归、牛膝、淫羊藿、红花各10克，川芎、威灵仙、木瓜各15克，透骨草20克。 用法：将上述药物一起放入沙锅中加2000毫升的清水浸泡2个小时，用大火煮沸，再用小火熬煮半个小时，去渣取汁。将此药汁倒入水盆中，将患足置于水盆上方，用热气熏蒸数分钟。待水温能够耐受时，将患足放人药汁中浸泡约20分...
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