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枸杞子 第2页

  • 患高脂血症嚼食枸杞子

    患高脂血症嚼食枸杞子

    枸杞子有明显降低血清甘油三脂、总 胆固醇的含量,还具有对抗自由基、预防 线粒体老化等作用。临床研究表明,高血 脂患者连续食用枸杞子60日,疗效明显 优于月见草油丸,总有效率90%。 方法:枸杞子30克。洗净后温开水 冲泡,饮水、嚼食枸杞子,每日1剂,连 服60日。 注意:外感实邪发热,脾虚有湿,消 化不良及腹泻患者应慎用或忌用枸杞子。 周 涛...

  • 失眠头晕 猪腰枸杞子山萸肉

    失眠头晕 猪腰枸杞子山萸肉

    近年来,我经常出现头晕耳鸣、腰膝酸痛及失眠多梦的问题,家里人都说我是“肾火重”。后来,爱人在朋友处得知一条祛肾火的偏方,我按量服用一段时间后,失眠、头晕的症状得到很大的改善。 组方如下:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克。将以上食材一同放入砂锅内,加入适量清水,水煮沸后用中火将猪腰子煮熟。然后加入食盐调味,吃猪腰喝汤,可治疗肾火重引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、潮热盗汗和五心烦热。 (东莞 邵先生)   专家点评:广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添表示,读者...

  • 枸杞子保健的食疗或药膳方

    枸杞子保健的食疗或药膳方

      枸杞子从诗经“集于苞杞”时起,便用于医药,迄今已有3000余年的历史。枸杞子之名始见于《神农本草经》,并列为上品,千百年来深受人们的喜爱。枸杞子补肾益精功效显著,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子既可以作为中药解除病痛,也可以作为食品四季服用,其身价虽比不上参茸虫草,却是百姓的滋补佳品。   中医学认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用,用于因肾阴亏损、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、面色萎黄无华、阴血亏虚等诸多表现,...

  • 有脂肪肝食枸杞子

    有脂肪肝食枸杞子

    随着人们生活水平的提高,近些年来,脂肪肝的发病率日益上升,严重威胁着人们的健康。据调查,在我国大城市中脂肪肝的发病率达20%,而在肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝的发病率超过50%。 脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的病变,脂肪肝是一种常见的临床疾病,轻度脂肪肝患者有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,很难发现轻微的自觉症状。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。脂肪肝是一种可逆性疾病,而中药枸杞子就是治疗脂肪肝的一味良药,经常食用可以为肝脏“...

  • 枸杞子药膳配方

    枸杞子药膳配方

    枸杞子性味甘平,归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴,用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华等症。用枸杞子配膳和药用吃法颇多,蒸煮和水煎均可,事先应将枸杞子洗净。一般应以少量长期服用为佳,不可顿服过量。用于保健的药膳配方如下: 补中益气:枸杞子、黄芪各25g,甲鱼250g。制法:枸杞子洗净,黄芪切片用纱布包好,甲鱼洗净切细;取锅置火上,加水适量,放人甲鱼、枸杞子、黄芪,大火烧开,小火炖熟,加盐即可。枸杞黄芪炖甲鱼。 滋补肝肾方 用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不...

  • 专家称虫草药效与枸杞子相当

    专家称虫草药效与枸杞子相当

    从上世纪八十年代至今,近30年,国内冬虫夏草的价格已上涨了逾、100旧倍!按照目前中档虫草200—300元/克计算,1000克虫草的价格已与一辆中档轿车价格相当。而医药专家则直言,虫草的药用价值早已被无限夸大,真正的药用价值根本难以与其“天价”相称。 那么,如此“天价”的虫草是否真的包治百病、具备很高的药用价值呢?中医认为虫草可以益肾补肺、止血化痰,用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、久咳虚喘等都有一定的疗效。与此同时,虫草也可以作为食材人菜煲汤,长期食用对人体有...

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