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减肥效果的食疗秘方

　　减肥是时下极为让人关注的问题，如果能健康又不失营养的减肥呢，下面为大家介绍几款小偏方：(1)荷叶粥：鲜荷叶一张，粳米100克，冰糖少许。①粳米淘净，鲜荷叶洗净，切成一寸方的块。②鲜荷叶放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟～15分钟，去渣留汁。③粳米、荷叶汁放入锅内，加冰糖、清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，作早、晚餐食用。(2)赤小豆粥：赤小豆30克，粳米50克。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥。每日2次，作早晚餐食用，久服...

精品偏方 2024-03-09 23 0 效果食疗减肥秘方食方效疗减
我用茵陈蒿防流感效果好

　　配方及用法：茵陈蒿全草6~10克（1人用量），加水熬至药液相当于生药量的3~4倍时即成。每次口服20~30毫升，每日1次，连服3~5日。如作治疗用，每日2次。　　百姓验证：甘肃秦安县郭加乡胥毅，男，30岁。他来信说：“我母亲每年冬季都患感冒，住院花药费近千元。后来用本条偏方治愈，再未住过医院，节省了大量的医药费。” 　　引自：《新医药通讯》（1973年第27期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成》...

精品偏方 2024-03-09 23 0 防流感流感效果茵陈感用效流
我吃生萝卜减肥效果好

　　我偶双医书中看到，某某因吃生萝卜，不但达到减肥的目的，而且吃萝卜使他戒了烟酒，治好了心绞痛病。我见后仿做，坚持每天生吃半个心里美萝卜，直到现在，已有半年时间。啤酒肚基本没有了，体重减轻了6.5千克，自我感觉轻松多了。而且这种方法不必减食挨饿，每餐只要少吃一点即可。（杨永泉）　　引自：1997年11月13日《老年报》　　来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》...

精品偏方 2024-03-09 23 0 萝卜效果减肥生萝效减
我用比较式减肥法降体重效果较好

　　我今年66岁，身高1.73米，体重83千克，属中度偏重，血压经常是23/13kPa（170/100毫米汞柱），上三楼稍微快一点，就喘得不停。大夫说我是老年骨关节病，必须把体重减下来。前些年我曾两次减过体重，不是由于服药后排便次数多，难以承受，就是由于自己不了解减肥的进展情况而信心不足，没能坚持。《健康之友》1991年第5期上刊登的“比较式减肥法”，既不用服药，又可以随时了解自己的体重增减情况，而且还可以根据需要自己进行调整，解决了我过去减肥失败的主要问题。我马上准备了表格、记录本和轻便人体磅秤，并按“比较式减肥...

精品偏方 2024-03-09 23 0 效果减肥比较体重重体降用比效减
泥鳅粉治急、慢性肝炎35例全部有效

　　配方及用法：泥鳅500克。上药烘干，研末。每次9克，每日3次，饭后服。　　疗效：共治疗急、慢性肝炎35例，经辽宁省盖县城关医院观察，疗程12~16天，有效率100%。　　引自：《贵阳中医学院学报》（1991年第4期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成》...

精品偏方 2024-03-09 22 0 慢性肝炎肝炎有效慢性全部泥鳅肝全治性效泥有
七叶一枝花治土地蛇咬伤疗效更佳

　　配方及用法：白蚤休（七叶一枝花）60克，研粉加陈醋浸泡2~3周，去渣。用时先将伤处洗净，再涂上药液，1天涂3~4次（另内服：蛇母草9克，白蚤休6克，前胡12克，疗效更佳）。　　疗效：治疗33例，均于2~12天痊愈。　　百姓验证：某男，27岁，左手背被土地蛇咬伤，红肿，疼痛难受。用上偏方治疗3天消肿，5天痊愈。　　引自：《湖北卫生》（1976年第2期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成》...

精品偏方 2024-03-09 24 0 叶一枝疗效蛇花治一效疗地叶伤佳
坚持手脚穴位按摩将快速起到减肥效果

　　脚部选穴：12。（见1196条图1）　　按摩方法：用按摩棒大头，自上向下推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按10分钟。每日按摩数次。　　手部选穴：用梅花针强刺激19、52两穴，每手每穴5分钟，每日2次。（见1196条图2）　　　　注：有关穴位名称及按摩工具制作法，详见本千金偏方《手脚穴位按摩神奇疗法》。　　来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》...

精品偏方 2024-03-09 27 0 效果按摩穴位坚持减肥快速起到手脚效减将摩
快速瘦身偏方十天就见效

　　强效减肥食谱一碗粥中米的分量只是白饭的一半，而且饭粒经水浸泡后会发大，吃下会令人有饱肚的感觉。因此，减肥者吃1碗粥既获得满足，所摄取热量更比吃饭少一半。正在减肥塑身的你，是不是对此减肥餐有兴趣哦!简单有效的土豆减肥法简单有效的土豆减肥法土豆减肥法是众多明星的减肥秘方，韩国明星李英爱就是用这个瘦身方法瘦身成功的。土豆内含有大量的淀粉，吃后令人产生饱腹感，是膳食纤维，能使人以更好地消化。想要塑身美体的你不妨试试土豆减肥，不错的瘦身食谱哦!...

精品偏方 2024-03-09 21 0 偏方瘦身见效快速方身效天
用山楂泡茶饮减肥效果佳

　　我老伴今年72岁，胖得连走路都不方便，减食也不生效。今春听一个亲戚说用山楂泡茶喝可减肥，于是抱着试试看的想法，买了1.5千克山楂开始泡茶喝。喝了1个多月觉得有效，现在已喝了4个月，感觉行动各方面利索多了。　　注意：1）山楂片每次泡20多片。冷天泡1次喝2天，热天泡1次用1天，最后把山楂吃了。2）不能间断，每天不定量，想喝就喝，最好有意识多喝点。3）没有啥禁忌，谁都可用。　　荐方人：河南偃师顾县村五队曲海岳　　来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》...

精品偏方 2024-03-09 17 0 效果山楂减肥茶用山效减佳
用气功法治胃溃疡有奇效

　　我曾患胃溃疡病，拍片检查，溃疡面为2.5平方厘米，胃下垂6厘米。不想吃饭，身体消瘦，四处求医，治疗效果不佳，时好时犯。后来我习练气功3个月，再次拍片检查，发现胃溃疡已结痂脱落痊愈，胃下垂病也好了。时隔几年都没有复发。我想把这个功法介绍给有胃病的朋友参考。这套功法简便易行，治病效果显著，有病治病，无病可以健身。　　1）呼、吸和姿势。盘腿坐式，挺胸拔背，两眼轻闭，舌顶上颚，意守丹田（两手叠放于下丹田部位，掌心轻贴腹部），全身放松，开始配合呼吸。先是自然呼吸，约10分钟后改为逆呼吸：吸气时意想气从下丹田吸进胃部，胃...

精品偏方 2024-03-09 24 0 胃溃疡气功法治溃疡胃溃治功用效气有
山楂根煎服治急性风寒咳嗽疗效最佳

　　配方及用法：山楂根适量。将山楂根洗净，刮去表皮，切成薄片，置锅中用红糖炙炒，成人每次50克（儿童酌减），加水100毫升、生姜3片煎煮15分钟即可服用。　　疗效：急、慢性咳嗽均可应用，尤以治急性风寒性咳嗽疗效最佳。共治86例，临床治愈74例，好转12例。多数患者服药一次咳嗽即止，无一例失败。　　引自：《湖北中医杂志》（1987年第4期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成》...

精品偏方 2024-03-09 23 0 咳嗽山楂疗效急性风寒最佳煎服寒治山咳性效
民间快速减肥小偏方让你尖叫的减肥效果

醋味黄豆瘦身法将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后，每天吃10粒左右，可治疗便秘。若在餐前服用，会令肚子有膨胀感觉，可抑制食欲。 TIPS：虽然黄豆营养丰富，但长期只吃黄豆并不能提供足够人体所需的营养，加上黄豆浸在醋内，进食时也会沾上醋，所以患有胃病人士不宜食用。零食瘦身法每餐都只吃蔬菜，放弃其它食物，并维持6成饱肚。在饭后两小时会开始感到肚饿，然后在肚饿时以零食充饥。 TIPS：选择零食的种类必须小心，应尽量避免进食高糖、高脂肪的食物。朱古力瘦身法朱古力中所含的可可(theobroma)物质可纾缓压力，人在...

精品偏方 2024-03-09 20 0 效果偏方民间减肥快速小方效减
侧耳根炒鸡蛋治胃病效果佳

　　壁山县马坊乡竹林湾村二社社员何术碧，是个胃病老病号。每当病发时，胃疼难忍，饭不能吃，水不能喝，活不能干，走路没精神，求医治疗，效果不甚理想。去年春天病发去乡医院就诊，回家路上，一位老者见她抱肚呻吟，问明原因后，给她介绍了一个单方：侧耳根炒鸡蛋。何术碧回家后照老人讲的办法试用，仅7天时间病就好了，至今很少复发。后来，她又装饰此偏方介绍给3位胃病患者，均取得了同样的好效果。　　配方及用法：取鲜侧耳根250克，洗净切细，调2个鸡蛋（放少许盐）炒熟，早饭前一次吃完。每天1剂，一般连服3~4天，多则7~8天，即愈。　...

精品偏方 2024-03-09 20 0 效果胃病鸡蛋耳胃病治效根鸡蛋佳
单用豆油防治中风可有好效果

　　方法：每日晨起空腹口服生或熟（加热到140℃为佳）豆油20克，以3~6个月为1疗程。一般用药1个疗程，患者偏瘫都有不同程度好转，肢体僵硬、麻木等也伴随减轻。　　百姓验证：荣某，男，64岁。1984年中风后出现半身偏瘫，服用豆油8个月，取得完全恢复的疗效。　　引自：《浙江中医杂志》（1990年第12期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成》...

精品偏方 2024-03-09 29 0 中风效果防治豆油可治中用效油有
鸡蛋毛眼草治膨胀有奇效

　　在陕西临潼县岳乡尖山村，常听人说老杜的偏方真是神！要不王狗早死了。今年3月，老杜来看王狗，王狗跟健康人一样。　　前年4月，32岁的王狗从西安医院拉回家时，人昏迷不醒，肚子胀得像鼓。5月中旬，县防疫站的杜耀华来到王家，说了个治病单方：用3个生鸡蛋，两头都戳个小眼，各插进1寸长的毛眼草茎，用铁锅蒸熟后一次吃完。病人上午10点吃了，下午2点就尿了一大盆。第二天，病人全身出汗，被褥全被汗湿，神奇般地苏醒了。接着，病人又照老杜说的，把板蓝全草、车前草和茵陈草的鲜汁加上白糖当茶水喝。这年10月，王狗经检查肝功能恢复正常。...

精品偏方 2024-03-09 18 0 鸡蛋眼治效鸡有蛋
单用猪胆治脂溢性皮炎31例全部有效

　　配方及用法：猪胆1个。将猪胆汁倒在半面盆温水中，搅拌后洗头（或洗患处），把油脂状鳞屑清除干净，再用清水清洗1次，每天1次。　　疗效：治疗脂溢性皮炎31例，治愈25例，好转6例，有效率100%。　　引自：《新医学》（1984年第4期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》...

精品偏方 2024-03-09 21 0 脂溢性皮炎有效皮炎全部胆猪皮全治用性效有
喝尿治肺病有效

　　广西崇左县驮卢乡新院屯黄某某（本人不愿公开姓名）：我姐姐患了半辈子肺病，久治不愈，整天咳嗽，气喘，体虚瘦弱。4月份，我按照《神奇的妙药——尿》一文所述，嘱姐姐饮服她自己的尿。果然妙如仙丹，次日清晨起床时，咳嗽竟减轻了一半；再服月余，便基本不咳了，还能干一些农活。我把此事告知邻村的亲叔叔，他患了几十年哮喘，整日卧床不起。他服了自己的尿后，仅2个月，哮喘就减轻了大半，又能重新上山放枚了。　　引自：广西科技情报研究所《生命水治病100例》　　来源：《中国民间秘验偏方大成》...

精品偏方 2024-03-09 19 0 有效肺病肺病治效有
单用枸杞子减肥也很有效

　　配方及用法：枸杞子30克（每日量）。上药当茶冲服，早、晚各1次，用药期无禁忌。　　疗效：经治5例肥胖患者，单用枸杞子治疗1个月后，2例男性体重分别下降2.6千克、2.8千克，3例女性为3千克、2.9千克、2.7千克。连用4个月后，5例体重均降至正常范围。　　引自：《新中医》（1988年第7期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》...

精品偏方 2024-03-09 24 0 枸杞子有效枸杞减肥杞子很用效减枸有子
饱和食盐溶液治蝎蜇伤数千例镇痛效果极好

　　配方及用法：饱和食盐溶液2~3滴滴于双眼。　　疗效：经治数千例，止痛效果极为显著。　　说明：此法对蜂、蚁等其他毒虫蜇伤也有镇痛作用。　　引自：《天津医药杂志》（1963年第1期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》...

精品偏方 2024-03-09 22 0 效果食盐饱和极好食治溶和痛数效伤
吴先生服荷叶汤减肥很有效果

　　荷叶汤治肥胖病是行之有效的，许多文献资料都有介绍。　　方法：每日用干荷叶10克（中药店有售），或鲜荷叶50克左右，煎汤服用。两三个月后体重可显著降低。　　荷叶是睡莲科多年水生草本植物莲的叶片，味略带苦涩，性平，清香可口，是解暑、解郁、止血的良药。其中含有莲碱、荷叶碱、杏黄罂粟碱、棚皮素、荷叶黄酮甙等多种生物碱，以及树脂、鞣质等。据药理试验，荷叶浸剂和煎剂能直接扩张血管，降低血压。荷叶有清香气味，易被人们接受。　　百姓验证：广东封开县江口镇曙光路114号聂建雄来信说：“当地居委会吴先生用本条偏方减肥，仅60...

精品偏方 2024-03-09 23 0 荷叶汤有效果效果有效先生荷叶减肥很生先效减有
单药水蛭治疗脑出血有效率很高

　　配方及用法：水蛭270克，研粉。每次口服3克，每日3次，30天为 1疗程。　　疗效：用本法共治疗脑出血颅内血肿患者48例，结果治愈16例，显效20例，好转8例，无效4例。有效率91.7%。　　引自：《中医药学报》（1991年第4期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成》...

精品偏方 2024-03-09 20 0 脑出血有效率治疗有效出血血高很出药治水效
单味虎杖治疗上消化道出血187例，有效率100%。

　　配方及用法：虎杖。以单味虎杖研粉口服，每次4克，每日2~3次。　　疗效：用虎杖粉治疗187例，有效率100%，据称比大黄、白芨的疗效还高。　　引自：1980年第6期《陕西中医》、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成》...

精品偏方 2024-03-09 22 0 上消化道出血有效率治疗有效出血消化虎杖血出治消效疗
巴豆雄黄贴耳郭治疟疾5000例很有效

　　配方及用法：巴豆、雄黄各等份。将巴豆去壳、去油制成巴豆霜，研末，雄黄亦研末，均匀拌和，贮瓶中备用。同时取绿豆大小的药粉放在1.5平方厘米的胶布中心，于疟疾发作前5~6小时贴于耳郭处上方乳突部位，7~8小时后撕下，可见小水疱，是正常反应，不用处理。　　疗效：治疗5000例疟疾发作病人，随访250例，一次控制症状发作者210例，近控率为84%。　　引自：《新医学》（1972年第12期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成》...

精品偏方 2024-03-09 22 0 有效疟疾雄黄巴豆耳很疾治黄效有
我患足癣久治无效后用醋蛋液治疗见奇效

　　我患足癣很久，多次用药无效，经试用一土方，有奇效。此秘方对手、足、股、体将均有同样的效果。　　配方及用法：取白醋20克，盛入玻璃器皿中，加入一个鸡蛋的蛋白（患部较大者可按比例成倍增加），密封10天即可取蛋白涂擦患部。　　荐方人：湖南省宁乡县洞道桥乡坪塘坳金俐军　　引自：广西科技情报研究所《老病号治病绝招》　　来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》...

精品偏方 2024-03-09 21 0 治疗足癣久治后用无效足治用患醋效疗无
单药白果治酒刺116例，有效率100%。

　　配方及用法：白果仁1~2粒。每晚睡前用温水将患部洗净（不能用肥皂或香皂），将去掉外壳的白果仁用刀片切出平面，频搓患部，边搓边削去用过部分，每次用白果仁1~2粒即可。用药的次日早上洗脸后，可搽抹雪花膏之类的护肤剂。　　疗效：共治116例，一般用药7~14次，酒刺即消失。　　引自：《新中医》（1982年第1期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》...

精品偏方 2024-03-09 18 0 有效率有效白果酒药治白效有
我家祖传单方治痈肿恶疮有特效

　　取棉油脚（越陈越好）或多年存放的棉油（以可调成糊状为限），再取3~5个不带毛茬的（干湿不拘）鸭子的嘴壳放在瓦上焙干，研成灰末，然后将二者放在一起调。用茶水洗一下伤口，再用药糊涂擦患处，上药不到10分钟，毒液便被此药拔出，随之流出黄色脓水，擦去脓水后再上新药，每日4~5次。坚持用药半年，即可将病治好。　　荐方人：安徽省桐城县天城中学毛国材　　引自：广西科技情报研究所《老病号治病绝招》　　来源：《中国民间秘验偏方大成》...

精品偏方 2024-03-09 19 0 单方特效祖传方治痈方治特效肿有
蜀葵花酒治痔疮有独特疗效

　　配方及用法：紫色蜀葵花（于夏秋季节采花，置阴凉通风处阴干）4克，白酒500毫升。将紫色蜀葵花放入白酒中，密封浸泡6小时后备用，每次空腹服20毫升。　　疗效：治疗各种痔疮394例，治愈289例，好转105例，总有效率100%。　　引自：《中国肛肠病杂志》（1989年第1期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》...

精品偏方 2024-03-09 24 0 痔疮蜀葵独特疗效葵花酒花治特效疗有
服用苦硫糖减肥效果好

　　俗话说：“有钱难买老来瘦”，而肥胖是很多疾病的导火索，尤其对老年人来说更是个威胁。　　肥胖的原因是体内积存过多的脂肪和水分，若能除掉这些积累的脂肪和水分，就会收到减肥的效果。那么如何减肥呢？可用苦硫糖。　　配方及用法：硫酸镁5克，红糖20克为一份，包100包，放在避阴干燥的地方备用。每日晨起服1包苦硫糖，连服了100天，体重可下降3千克。　　按语：硫酸镁有强烈的苦、涩味，有分解脂肪的能力，可减少脂肪的吸引，排出过多的水分。只要坚持每日服5克硫酸镁糖，就可使臃肿肥胖的身体发生改变。　　验例：薛某，男，72...

精品偏方 2024-03-09 19 0 服用效果减肥用硫效减服
半夏治蝎蜇2小时可见效

　　配方及用法：取半夏适量研成细末，加香油适量调成糊状。以蜇伤点为中心，用半夏膏均匀涂抹，面积超过肿胀部位外0.5厘米即可，每日换药1次。　　百姓验证：王某，14岁。右手食指被蝎蜇伤2小时，局部肿胀，疼痛难忍。涂抹半夏膏后2小时疼痛明显减轻，次日肿痛消失而愈。　　引自：《山东中医杂志》（1991年第4期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》...

精品偏方 2024-03-09 23 0 小时半夏夏治可见时可见效小可治半效时夏
龟尿点患舌下治中风失语疗效满意

　　方法：取龟尿，用猪鬃或松叶刺龟鼻，尿即出，急用干净棉球取之。另法：取龟置于净盆中，以镜照之，龟见其影，则淫发失尿，急取之。用龟尿点患者舌下，并配合鼻闻。　　疗效：本偏方广泛应用于中风。用于各种脑炎、脑膜炎后遗症、颅脑出血等所致的失语等，皆取得了满意疗效。　　备注：本法古籍有载，《医宗金鉴·卷三十九》曰：“龟尿舌下点难言。” 　　引自：《四川中医》（1989年第10期）、《单味中药治病大全》　　来源：《中国民间秘验偏方大成》...

精品偏方 2024-03-09 23 0 中风疗效失语满意舌治中患效疗