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中医“治未病”是一个系统工程

　　所谓中医治未病应当理解为按照中医天人合一、天人相应的理念，遵照中医养生保健的思想和方法，全社会共同参与的一项公民健康工程。　　国家应从政府层面上对中医治未病加以重视并加强行政干预力度，制定相关战略，尽快明确各级政府和部门的职责和任务；卫生行政部门依据国家相关方针政策，制定并监督实施中医治未病的相关具体举措；中医药行业应从既病防变，摄生防病，掌握规律先时而治，因人﹑因地﹑因时制宜几方面来开展工作。　　2013年6月，国家卫计委、财政部和国家中医药管理局联合发出通知，明确要求将中医治未病纳入基本公共...

养生秘方 2024-03-07 33 0 治未病中医是一一个系统病医治一中程
中医学核心课程体系

　　近10年来，山东中医药大学以教育部本科教学工作水平评估为契机，以提高人才培养质量为核心，深入开展教育教学内涵建设，创建了以“以文化人，厚重基础”为指导思想的中医学核心课程体系建设新模式，探索构建了由中医文化、中医基础、中医经典、中医综合实践和中医临床五大类课程群构成的中医学核心课程体系，形成了学校人才培养的三大特色：以文化人、以德立身、以术彰业的育人观，德术并重、厚德怀仁、博学笃行的治学观，传承创新、基础厚实、知行合一的质量观，在研究与实践中取得显著成果。　　推动了大学文化建设...

养生秘方 2024-03-07 26 0 中医学中医医学心学体医中程
程门雪的学术传人

　　程门雪（1902-1972），杰出的中医学家、教育家、临床家。幼名荣福，原名振辉，字九如，号壶公，安徽婺源人（今属江西）。　　程门雪在中医学术上有深邃的造诣，尤其对张仲景的《伤寒论》及温病学说的研究有很高的水平。他倡导伤寒、温病融合的辨证学说，认为“伤寒是基础，温病在伤寒的基础上有较大的发展，在临证运用时应该取两者之长，不要过于拘泥，不应相互排斥”。在临床上将伤寒、温病理论和方剂融合起来，各取其所长，灵活运用，用以治疗热性病和内科疑难杂症，效果显著。　　作为中医教育家，程...

养生秘方 2024-03-07 27 0 学程
程莘农院士中国针灸对外传播的开拓者

“今天我能站在这里，首先要感谢程莘农先生，他是我的老师，就像父亲一样……。”这是2007年10月30号中国俄罗斯年，在莫斯科举行的一场报告会上，俄罗斯卡强先生报告的开场语。程莘农院士是新中国针灸对外教育及传播的开拓者。他1955年考入江苏省中医进修学校(今南京中医药大学)第一期进修班，1956年毕业后留校任针灸学科教研组组长、教师。1956年间，朝鲜的金光一等来我国学习针灸，并对经典著作《难经》很感兴趣，程老的第一次对外教学便以《难经》开始了。...

养生秘方 2024-03-07 30 0 程莘农针灸中国对中开程外
程莘农学中医最难的是坚持

记得上小学的时候，我写过一篇作文《我的爷爷》，现在我还能清楚地记得开头几句：每天清晨的晨曦中，一位留着山羊胡子、精神矍铄的老者，走过中医研究院的院落，走向他的诊室，十几年如一日…… 今天，重写此文，往事一幕幕，耳畔仿佛还回响着清晨他拄拐行走时，拐杖击地的清脆之声，眼前仿佛还浮现着针灸所第一诊室里微微佝偻、忙碌的身影，鼻中还能嗅到他的“暗香楼”书房里墨香、艾香、烟草之香混合的特殊味道，唯“十几年如一日”要改为“几...

养生秘方 2024-03-07 31 0 程莘农学中医中医坚持学医中程最
悼念国医大师程莘农

国医大师，是祖国授予您的最高荣誉，针灸泰斗，是国医界赋予您的最高桂冠，程莘农大夫，是人民给予您最亲切的称呼。每天清晨，您就早早来到东直门针灸医院的门诊室，像迎接朝阳一样，迎接着每一位患者，几毛钱的挂号费，几块钱的医药费，几句亲切温暖的医嘱，践行着您悬壶济世，患者有医，医者无私的信条。这一信条，化为您高尚的医德，几十年如一日，从未改变，...

养生秘方 2024-03-06 33 0 国医大师程莘农国医大师医大程
中药质量的保证是一个复杂的过程

现代药学中将剂量和疗效得关系称为量效关系，中药量效关系研究，大体可分为中成药的量效关系研究和汤剂的量效关系研究。研究指出，中药的疗效是其所含化学成分与机体相互作用的结果。每味药所含的化学成分，从品种、种植、采收、炮制、配伍、调剂、煎煮、服用到机体吸收入血，再到病灶（靶点）等过程中，发生着体外、体内、质、量等诸多变化，而这些变化又随着药材、饮片的质量、处方中药味的数量、药味的剂量、调剂过程的称量、煎出量、服用量等诸多“量”的变化而变化，从而影响着中药的疗效。现就中药汤剂中与...

养生秘方 2024-03-06 32 0 中药是一保证一个过程复杂复药一中保程杂
X诊所20160105视频:程文,免疫力低下,免疫力,便秘,淋巴-x诊所-

本页提供2016年1月5日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是程文，本期主题是《轻轻松松提高免疫力》。主要介绍什么是免疫力，导致免疫力低下的行为，免疫力低下的警示信号，如何提高免疫力，等相关内容，X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。程文：国家公共营养师。免疫力是指人体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。 21点-23点是淋巴排毒时间，细胞无活力免疫力就会罢工。免疫细胞需要营养，因此三餐要按时吃，如果错过了食用时间应该补充点食物。图：免...

养生秘方 2024-03-06 36 0 免疫力低下免疫力便秘诊所免疫淋巴低下文低所淋程便
中医“治未病”工程

　　郭文海　　主任医师，现任黑龙江中医药大学附属第二医院治未病中心主任。国家中医预防医学学科带头人。　　学术地位：　　黑龙江省康复医学会养生康复专业委员会副主任委员,黑龙江省康复医学会亚健康专业委员会副主任委员,中华中医药学会亚健康分会委员,黑龙江省医师协会针灸临床专业委员会委员,黑龙江省食物与营养咨询委员会专家。　　主治病症：　　擅长运用针灸、中药治疗脑血管疾病、颈腰椎疾病、植物神经功能紊乱、神经性疼痛、亚健康状态等。　　未病先防、既病早治、已病防变、瘥后防复&hellip...

养生秘方 2024-03-06 30 0 治未病中医病医治中程
中医教育过程十分注重经验的传授

　　●中医药高等教育尤其应当重视科学精神的培育，让学生在中医中药治病救人的过程中寻求学科真理，而不要桎梏于单纯的科研之中。　　●教育者要传达的应当是思辨过程、思维方式，学生掌握了这些中医的精髓，才能更好地运用。　　●应把文化教育作为中医药教育的重要内容。而文化教育中，德育应占主导地位。　　●中医是原创性学科。教育者在传授知识的过程中不仅要重视、发掘原创，还应严谨地对原创内容去粗取精，以便提炼、升华。　　●注重对学生视野、思维能力的拓展与锻炼，激发其创新热情。　　笔者从事中医药高校教...

养生秘方 2024-03-06 36 0 中医过程经验注重十分教重医分中注程验
别让远程中医医疗成“摆设”

时下，许多地方在搭建基层远程医疗网络信息平台,让二级、三级医院的医生成为乡镇卫生院、社区卫生服务中心，甚至村卫生室医疗质量的远程“把关人”。江苏省东台市今年也启动“智慧卫生”工作，建立医疗远程会诊中心，通过视频会诊，点对点，从村卫生室到乡镇卫生院，再到市人民医院，实行医院与医院的互联互通，这无疑可促使基层的诊断水平不断提升。但在与一些基层医生接触过程中了解到，一是有的乡镇卫生院、村卫生室等基层医生对远程医疗的重要性认识不足，认为可有可无，嫌麻烦，对基层诊疗...

养生秘方 2024-03-06 42 0 中医医疗医中摆远成疗程
中医药团体标准制定开启新征程

《中国科协所属学会有序承接政府转移职能扩大试点工作实施方案》于2015年7月16日由中共中央办公厅、国务院办公厅正式印发，其中，技术标准研制是各个社会团体有序承接政府转移职能的重点工作之一。《方案》明确规定，3D打印、物联网、新能源汽车、中医药等专业领域在内的各相应学会发挥团体标准作为市场自主定制标准的优势，逐步形成政府指导制定标准与市场自主制定标准协同发展、协调配套的新型标准体系。未来团体标准在我国将形成“百花齐放，百家争鸣”的局面。作为《方案》明确列出的四项重点行业团体标准之...

养生秘方 2024-03-06 30 0 中医药中医医药标准体药医中开程制
中药取效过程服药方法

　　中医疗效是历代医家讨论研究的首要问题。笔者在从医过程中发现，药物组方的配伍和用量固然重要，但是服药方法也在中药取效过程中起着至关重要的作用。　　最近重读《伤寒论》，笔者不得不叹服医圣对服用方法把握之精准。现根据临床用药经验及读书总结，对目前中药服用方法略述如下。　　服药时间。适时服药是合理用药的重要方面，具体服药时间应根据胃肠的状况、病情需要及药物特性来定。　　空腹服：清晨胃及十二指肠均无食物，此时服药避免与食物相混合，能迅速进入肠中充分发挥药效，故驱虫药、攻峻逐水药、攻积导滞药宜空腹服。...

养生秘方 2024-03-06 27 0 中药方法过程药方服药方药中效程服
象思维包括抽象和意会两个过程

　　戏曲是产生于中国本土并明显不同于西方的歌剧、舞剧、话剧的传统戏剧，集文学、音乐、舞蹈、美术、武术、杂技以及表演艺术等于一体，表演时达到“无声不歌，无动不舞”的艺术效果。中医学是在阴阳、五行学说等哲学思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成熟的医学理论体系。二者虽为两个不同的学科门类，但由于均受到传统文化的影响并成为传统文化的构成要素，两者之间有许多相通之处。　　综合性、虚拟性、程式性，为戏曲的三大艺术特色。综合性指其融合了多种艺术门类，如舞蹈、杂技、美术（服装设计）等。虚拟...

养生秘方 2024-03-06 36 0 思维过程两个包括和包程两
佛教医药学发展过程

　　@少林伴生缘　　佛教医药伴随着佛教一起传入中国，并与中国本土的医药学相互融合、相互促进，不仅大大地丰富了中医药学，也促进了中医药文化的传播和发展。同时，也成为了弘扬佛法的重要方法和有效的辅助方式。千百年来，佛教医药学发展过程中，留下了大量珍贵的文献。这些文献散藏于各地，使得人们难以窥见佛医药学之全貌。　　@选择中医__董洪涛　　医学不仅仅能治病救人，其最高目标是让天下所有的人都能健康无病，尽终其天年。所以说，医学首先当重视养生，次之才是治病的学问。我们每个人生活在这个世界上，外受六淫风寒暑...

养生秘方 2024-03-06 28 0 医药过程发展教学发药医程
把国学纳入中医药高等教育课程

　　自然科学和人文科学的高度融合是中医学的一个重要特征。中医学的学理，包括理论体系的内在建构，都体现出浓郁的人文色彩。国学的基本意思就是本国的传统学术，中医学是国学的重要组成部分。笔者认为，中医药院校文化课程设置的重点应该立足于国学知识的教育。　　历代名医大师皆具深厚国学底蕴　　纵观历史上的名医大师，大都具有极为深厚的国学底蕴和文史哲修养。西汉初，公孙光称名医淳于意“其人圣儒”；东汉的郭玉也是以儒者游艺于医；张仲景曾“举孝廉”；华佗“游学徐...

养生秘方 2024-03-06 32 0 中医药中医医药纳入高教学药医中程纳
自行泡制的药酒泡制过程有讲究

许多人也开始饮用自行泡制的药酒，但是药酒不是泡越久越好，泡制过程中还有很多讲究。误区一：泡得越久越好这是最常见的一个误区。很多人认为酒是“陈年的香”，从前一年就开始泡今年用的药酒。其实，如果室温在20℃左右，较为干燥的条件下，药材浸泡的时间大多应为15～30天。浸泡的时间主要和药材的质地有关，枸杞子泡酒后如果发现酒颜色变红，说明药效已经泡出来了；如果是动物类的药材如海马、蛤蚧等，泡制的时间需要更长，但由于它们带菌可能更多，因此泡好后更应尽快喝完。...

养生秘方 2024-03-06 35 0 药酒过程讲究自行酒自药程制有
中医治病是一个系统工程

　　副医嘱就是针对不同的患者进行医嘱之外的必要提醒，让患者对疾病的治疗有一个积极的配合作用，减少不必要的医疗过失，尽可能地使其达到最佳的治疗效果，这样的医嘱，我们称之为副医嘱。常见的副医嘱有：心理提示、服药反应、忌口等。　　中医治病是一个系统工程，哪个环节出了问题都会直接影响疗效，有的甚至会出现副反应。再好的医生和处方，如果患者煎药、服药落实不到位，也很难达到预期的效果，尤其是中药煎剂讲究更多。中药煎剂是将医生开好的中药饮片进行煎煮，有条件的医院或药房指定专人用煎药机按照相关规定煎药，患者取药后只需按医嘱...

养生秘方 2024-03-06 33 0 中医是一治病一个系统医治病医治一中程
中医药发展鹏程万里

几代中医人艰苦创业、协调创新、跨越发展，推动了我国中医药相关产业的发展，培养了一批开拓进取、勇攀高峰的中医药科技领军人才，为中医药事业兴旺林立栋梁。中医药事业在这里薪火相传，特别在中医药基础理论研究、标准化研究、重大疾病防治及中药新药开发研究等方面取得了光辉的业绩，无不体现了中国中医科学院在中医药科研领域敢为人先、敢当重任的历史使命感。西苑医院、广安门医院、望京医院、眼科医院四家三级甲等医院，以及针灸医院、门诊部两所医疗机构，充分发挥中医药优势，在护佑百姓健康、应对突发公共卫生事件、参与抗震救灾等方面屡...

养生秘方 2024-03-06 27 0 中医药中医医药发展发药医中程
张锡纯胸中大气及其下陷学说孕育过程

胸中大气说肇始于《内经》，张仲景《金匮要略》沿用继承，喻昌《医门法律》成就中坚，可以说是育于仲景和喻昌。其中，喻昌付出的心血最多，对胸中大气说精心培养。《衷中参西录》完善成熟，张锡纯先生丰富完善创新的胸中大气说，特别是其首创的胸中大气下陷说，无疑就像一缕春天的阳光，为传统中医理论和临床带来了勃勃生机。自《内经》首创“大气”后，后世医家深入研究者并不多，足见其深奥。张锡纯先生在汲取《内经》《金匮要略》《医门法律》三家之长的基础上，完善创新了胸中大气学说，进而首创胸中大气下陷学说，为...

养生秘方 2024-03-06 36 0 张锡纯过程中大及其胸学中大及气程
中医对正常舌象的认识过程

对于正常舌象的认识经历了两个阶段。第一阶段以伤寒病患者为观察对象。最早讨论者为金代成无己的《伤寒明理论》（1156 年）。该阶段的研究存在着红舌既是正常舌色，同时也是异常舌色的矛盾。第二个阶段以正常人为观察对象。开此先河者为清代高世栻的《医学真传》（1699年）。至清末，完成了对正常舌象的认识。舌诊是在诊断伤寒病重症中诞生的诊法，因此，有关正常舌象的探讨，是在舌诊应用了三百多年之后才真正开始的。探讨正常舌象的认识过程，可以再现古人的舌诊实践与思考，加深我们对舌诊内涵的理解。古人对正常舌象的认...

养生秘方 2024-03-06 35 0 中医过程舌象正常认识舌认医对中常程正
中医药立法33年征程漫漫

1 我国中医药立法历程 1982年《中华人民共和国宪法》第21条规定“发展现代医药和我国传统医药”，为中医药发展和法律制度建设提供了根本法律依据。 1983年已故著名中医学家、中国工程院院士董建华等全国人大代表首次提出中医药立法议案。 2003年《中华人民共和国中医药条例》发布施行。 2008年制订中医药法被列入十一届全国人大常委会立法规划，标志着中医药立法纳入国家立法日程。 2009年《中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见...

养生秘方 2024-03-06 28 0 中医药中医医药年药医中程
对正常舌象认识过程的思考

•在对正常舌象的认识过程中，医家们始终以藏象理论为认知的基础，藏象理论的价值在于确保对局部器官的认知始终保持着整体的视角。 •对正常舌色——淡红舌的认知过程，体现出了视觉共识的重要性及其难度。如何确保我们始终站在整体的高度，来建立舌诊的视觉共识，是中医诊断学能够继续保持舌诊技术原创性的根本。在中医四诊中，最具有代表性的是脉诊和舌诊。脉诊的历史很悠久，很多资料在漫长的历史中纷失了，而舌诊是元代以后才逐渐被普及的诊法，有关的研究资料大多保存下来。中医对正...

养生秘方 2024-03-06 32 0 过程舌象正常认识舌认对常程正
“悬丝诊脉”为中医远程医疗开辟新途径

“悬丝诊脉”这个中医神话，如今被国防科大指挥军官基础教育学院孙茂康、史炜、李一帆3名本科生变成了现实。他们自主研制的“基于光纤微震动传感器的远程中医脉诊脉象分析诊疗系统”，10月中旬在2015年全国高校物联网应用创新大赛总决赛上获得特等奖。中医“悬丝诊脉”系统由光纤腕带传感器、光纤光栅解调系统和脉象分析诊疗处理终端组成。它运用光纤传感器手环采集人体脉搏波信息，再通过光纤传送至脉象分析诊疗处理终端，然后将脉搏波信号进行物理化，与中医医...

养生秘方 2024-03-06 42 0 中医途径医疗医中远开疗程脉
回顾中医药学的发展历程

　　当今科技，学科不断分化，又不断整合。多学科的交叉渗透展现出良好势头与巨大潜力。被誉为20世纪自然科学最重要三大发现之一的DNA双螺旋结构，就是生物学、化学、物理学交叉渗透、相互借鉴产生的科学成果。　　回顾中医药学的发展历程，我们同样可以发现，中医药学的发展离不开多学科的协同，离不开创新。作为中医理论体系形成的标志性经典著作——《黄帝内经》，就是一部集医学、哲学、人文、历法、天文、地理、数学、气象、心理、生物等学科知识的大成之作。南北朝时的《雷公炮炙论》不仅是医药自身的经验总结，...

养生秘方 2024-03-06 30 0 中医药中医医药发展学的学发药医中历程
推动阿胶生产的现代化进程

　　“像速溶咖啡一样冲泡阿胶粉，这样的技术正日趋成熟。”1月9日，在哈尔滨创新药机研讨会上，国家胶类中药工程技术研究中心自动化实验室成立一周年的成果总结，为与会者描绘了阿胶行业的美好前景。山东东阿阿胶股份有限公司总裁秦玉峰在会上表示，技术改变生活，技术创造未来。自动化实验室的成果将持续推动阿胶生产的现代化进程，更将引领阿胶一系列消费领域革命。　　校企联合　　推动阿胶生产现代化进程　　去年1月10日，山东东阿阿胶股份有限公司与哈尔滨工业大学在京签署了战略合作协议，共建国家...

养生秘方 2024-03-06 27 0 阿胶现代现生产进程代
中药在国际化进程中

　　近日，中成药扶正化瘀片成功完成美国II期临床试验，并得到美国食品药品监督管理局（FDA）的高度认可，有望成为首个获准进入美国主流医药市场的复方中药，为中医药现代化和国际化进程再添浓墨重彩的一笔。　　近10年来，中药在国际化进程中取得了不俗的成果。中国医药公司研发的丹参药材标准被纳入美国药典，三七等5个品种被纳入欧洲药典……近期，成都地奥生产的心血康也完成了在欧盟的注册。另外，中成药美国FDA注册也取得了重要进展。继天士力的复方丹参滴丸完成了美国FDA注册后，上海现代中医药股...

养生秘方 2024-03-06 29 0 中药药中进程在
中医药健康文化素养提升工程

今年2月，国务院印发《中医药发展战略规划纲要（2016-2030）》（以下简称《规划纲要》），向全国和全世界公布了中医药改革与发展的基本形势、指导思想、四个坚持的基本原则、两个阶段的发展目标、五大类二十四项重点任务、五个方面保障措施、三条途径组织实施等战略思想、战略规划和战略部署，标志着中医药事业发展纳入了国家战略，指明了中医药改革与发展的方向，确定了“到2020年，实现人人基本享有中医药服务”的目标，指引着中医人团结、奋发、有为地前行！《规划纲要》明确指出要“牢固树...

养生秘方 2024-03-06 29 0 中医药中医健康医药文化文药医中程升健
《中国本草全书》：集民间力量完成的宏大工程

历时8年编校，投入6500万元，收集文献2000余种，全书2.5亿字 •我们生当治平之世，恰好又有些许条件，有机会替往圣先贤完成一点夙愿，只有荣幸之感，何来怨悔之意。本草是中国文化的重要符号之一，这个系统和符号担负了中华民族生存和繁衍的保障功能。《中国本草全书》通过民间力量，将零散地在历史中尘封的本草文献作为一个完整的数据系统进行搜集整理。为了了解这个文献巨著出版的台前幕后，我们在北京郊区一个古朴的农舍中，采访了《中国本草全书》的主编鲁军先生。通过民间力量完成的一次“...

养生秘方 2024-03-06 38 0 中国民间力量全中大成程
三法看出衰老程度

鼻毛白化率国外研究证实，双侧鼻孔内的鼻毛，较头发、眉毛预测衰老更为可靠。一般分为V度：鼻腔内有1～2根白毛为I度；1／3的鼻毛白化为Ⅱ度；1／2的鼻毛白化为Ⅲ度；2／3鼻毛白化为Ⅳ度；90％以上鼻毛白化为V度衰老。国外资料证实，人在30岁左右鼻毛开始变白。专家对国内老人观察数据分析：50~59岁为I度白化；60~69岁为I—Ⅱ度；70~79岁为Ⅱ～Ⅲ度；80岁以上Ⅳ—V度；女性较男性推后10年。比握力人的肌力在20-30岁时最大，以后随增龄而下降，进入老年期后，平均每年约下降5％。肌力...

养生秘方 2024-03-06 31 0 三法程度衰老出三程衰