祖传秘方 第4451页
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秋季洗脸应注意什么
由于天气转凉，脸上所分泌的油脂量也会跟着减少，在这种情况下只有科学洗脸才能保护皮肤的油脂，防止出现皱纹和老相。 首先，洗脸最好用温水，以接近人皮肤的温度37℃最好。有人喜欢用热水洗，这会使油脂流失，皮肤容易变得干燥。而冷水过于刺激皮肤，会将毛孔迅速关闭，使洗面奶无法彻底清洁面部。用温水冼完脸后可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。 另外，洗脸前必须先将手清洗干净，污染的手携带细菌，易使皮肤二次污染。手清洗干净后，取洗面奶用手轻轻搓至起泡，然后涂抹...
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腹泻急性期别吃叶子菜
许多人认为，腹泻时吃肉类食物不容易消化，而新鲜的叶子菜，含维生素丰富，好消化，多吃一些对病情有利。其实不然，新鲜的叶子菜不但容易加重腹泻，而且还易使人中毒。 许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等，这些叶子菜均含有一些亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻急性期、消化功能失调时，胃酸就会减少，以致肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时若吃上述疏菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。一旦发生肠原性紫绀，亚硝酸盐就会引起血液中无携氧能力的高铁血红蛋白剧增，从而造成机体缺氧，表现...
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黑龙江中医药大学建校60周年巡礼
六十载栉风沐雨杏林春满，数代人薪火相传弦歌不辍。 黑龙江中医药大学位于风光秀丽、魅力独具的北国名城哈尔滨，是黑龙江省唯一的中医药高等学府。学校始建于1954年，在60年的峥嵘岁月里，几代黑龙江中医药大学人筚路蓝缕、艰苦创业，书写了黑龙江中医药高等教育从无到有、从小到大、从弱到强的历史篇章，走出了一条特色鲜明、成就辉煌的发展之路，把学校建设成全国知名的中医药高等学府、黑龙江省重点建设大学。 光辉历程，弦歌不辍传薪火 1954年，黑龙江省创办中医进修学校，培养全省各地的在职中医，提高其理论水平和业务能力。这...
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我国举行世界中医药标准日庆祝活动
10月14日，由国家质检总局、国家标准化管理委员会主办的2014年第45届世界标准日庆祝活动在京举行，今年我国庆祝世界标准日的主题是“标准营造公平竞争环境，标准构建统一市场规则”，旨在推动企业、行业和经济体增强竞争力，促进经济发展，推动加快实现国家治理体系和治理能力现代化。活动当天，国家标准化管理委员会遴选了国际标准发展突出的行业进行了展示，中医药国际标准化成果位列其中。 1946年10月14日，国际标准化组织（ISO）成立，这一天被定为世界标准日。世界标准日的目的是提高对国际标准化在世...
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为何糖尿病人需要减轻体重
的确有许多体胖的糖尿病人都关心这个问题，减轻体重能否改善糖尿病病情，对此的回答是肯定的。益处在于：其一、减轻体重可在很大程度上纠正患者的脂代谢紊乱，脂代谢紊乱是胰岛素抵抗的祸源之一，胰岛素抵抗又是糖尿病发生与发展的基础。所以，随着体重的减轻，脂代谢情况好转，胰岛素抵抗得到改善，将有助于阻止糖尿病进展。其二，适度地减轻体重可使肝脏的脂肪含量减少，对胰岛素的敏感性增加，肝糖生成受到抑制；同时肌肉组织内的脂肪也随之减少，增强外周组织胰岛素敏感性，葡萄糖利用率增加。这样，糖的生成减少而利用增加将有利于降低高血糖。其三，超重...
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推动公立医院改革 扶持中医药发展
值此2015年新年来临之际，我谨代表国家卫生计生委向全国广大卫生计生工作者致以新年的祝福！向奋战在卫生援外第一线的中国援外医疗队队员致以诚挚的慰问！向长期关心和支持卫生计生事业改革发展的各级党委、政府和有关部门，向广大人民群众、社会各界和新闻媒体表示衷心的感谢！ 回首2014年，全国卫生计生系统全面贯彻党的十八大、十八届三中、四中全会和习近平总书记系列重要讲话精神，认真落实党中央、国务院的决策部署，凝心聚力，攻坚克难，推动卫生计生事业改革发展迈出稳健步伐，取得积极成效。新年之际，习近平总书记向援非...
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甘肃中医学院做好中吉合作项目纪实
今年11月26日，国家中医药管理局国际合作司司长王笑频一行，在甘肃省卫生计生委副主任杨陇军等人的陪同下，到甘肃中医学院调研学校对外合作与交流工作。王笑频司长指出，中医药的对外发展是国家战略，甘肃省的中医药事业在甘肃省委省政府的领导下，取得了很好的发展，尤其是服务基层，惠及百姓，中医药都充分发挥了应有的作用。 吉岐黄中医学院：首届中医培训班开课 “今年11月3日，吉尔吉斯斯坦岐黄中医学院首届中医培训班正式开课，11月18日下午，我出席了吉尔吉斯斯坦首届中医针灸培训班结业典礼...
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饮食不节腰背痛
劳累时会令人感到腰酸背痛。然而一项研究发现，大约有1／10的腰背酸痛是由于胃部肌肉劳损所致。 人的胃部肌肉坚韧、延展性好，但如果饮食不节，尤其是时而过饥、时而过饱，非常容易使胃部肌肉疲劳。特别是一些经常饱食者，使胃部负担长期过重，胃部肌肉会劳损，产生不适与疼痛而反射到腰背部，导致腰背酸痛。此类腰背酸痛不怎么剧烈，只是隐隐作痛，时好时痛，很容易误诊为慢性腰肌劳损。 如果您出现这样的腰酸背痛，就要检视自己是否有饮食习惯上的问题。如果有，就必须注意胃的保养。平时三餐要定时定量，每餐七八成饱，不要食用过冷过热的食物。另外，...
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如何矫治小儿斜颈
小儿斜颈，又叫歪脖子，是一种比较常见的畸形疾患。这种患儿脖子老是歪向一侧，如果用手将脖子转向另一侧时，则感到阻力较大，转不过来。 发生斜颈的原因主要有两种。一种是胸锁乳突肌出了毛病。这块肌肉位于颈部，一侧各有一块，呈长条状，一头附着在耳后，另一头向前下方附着在颈胸交界处胸锁关节附近。一侧收缩时，头向同侧倾斜，脸转向对侧。两侧同时收缩时，协助其它肌肉使头后仰。如果胎儿在子宫中受到异常压力，先天发育缺陷，或分娩困难受到损伤，便可造成一侧胸锁乳突肌短缩，使孩子的头向同侧倾斜导致发病。如果是产伤引起的，一般在婴儿出生后第2...
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全国中医药儿童健康工程深圳试点启动
中医药是我国各族人民在几千年生产生活实践和与疾病做斗争中逐步形成并不断丰富发展的医学科学，数千年来积累了丰富的儿科疾病防治经验。在儿童保健方面更具有独特的优势。千古名方“六味地黄丸”就是出自古代儿科医生钱乙的《小儿药证直决》一书。 加强中医药在儿童健康领域的应用，对提高儿童健康水平，促进儿童健康事业的发展具有重要的意义。2014年，国家卫计委和国家中医药管理局联合颁布了《中国公民中医养生保健素养》，要求中医养生保健强调全面保养、调理，从青少年做起，持之以恒。并强调情志、饮食...
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吃胃药喝水有区别
少喝水以保护和增强胃黏膜防御机能为主要功效的药物，被统称为胃黏膜保护剂，如硫糖铝等，都是治疗胃溃疡的主要药物。其进入体内后，可迅速与黏膜相结合，在胃部表面形成一层保护薄膜，使胃黏膜不再受到胃酸、胆汁、辛辣食物以及刺激性药物的伤害。同时，药物还可以刺激胃黏膜产生保护因子，促进胃黏膜的自我修复功能。吃硫糖铝这类的胃黏膜保护剂后，短时间内却是少喝点水更好。这类药物之所以怕水，是因为过多的水会稀释药物，影响其在黏膜表面的覆盖。保护屏障一旦构建失败，药效必然大打折扣。因此，在服用此类药物时，只需一口水把药片或颗粒送服下去即可...
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红霉素不要空腹服用
红霉素是在医生指导下才能服用的处方药，很多人并不知道不能空腹服用。 据报道，有人因急性支气管炎口服红霉素治疗，在用药的两周内，莫名其妙突发上腹部剧痛数次，每次持续30—60分钟，经热敷后逐渐好转。医生怀疑这与饭前服药有关，建议该病人饭后半小时服用红霉素，结果再也没有出现过腹痛症状，可见红霉素不能空腹服用。 近年来研究表明，红霉素既是一种抗生素，也是胃肠动力药，如空腹服药，即便是常规剂量，亦可引起胃肠平滑肌痉挛而致剧痛。空腹状态下胃动素呈周期性释放，胃动素有促使胃肠平滑肌收缩作用。如果此时服用红霉素，可诱...
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