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五脏 第11页

  • 五脏的简单排毒方法㈡

    五脏的简单排毒方法㈡

    如果肺脏有了毒素表现在: 1.皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。 2.便秘。中医认为,肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常淤积,就出现了便秘。 3.多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。     怎么排毒更顺畅: 1.萝卜是肺脏的排毒食品。在中医看来,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠...

  • 五脏毒素

    五脏毒素

      ●肝脏 不熬夜清肝毒   有毒信号:1.指甲凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。   2.情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。   养肝要点:肝脏排毒最佳时间: 01:00~02:00 排毒期,此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物。肝的排毒,需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜。   ●心脏 午食茯...

    精品偏方 2024-03-08 36 0 五脏毒素
  • 选对食物 助力五脏排毒

    选对食物 助力五脏排毒

        想为身体做个大扫除,可以不用急着到医院去,到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒食品。      助肝排毒   肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。   胡萝卜:是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。   大蒜:大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。   葡萄:可以...

  • 五脏导引功从立春练起

    五脏导引功从立春练起

    五脏导引功原出自唐代《黄庭内景五脏六腑补泻图》,明代《遵生八笺》、清代《沈氏尊生书》等相继转载,但文字上略有出入。五脏导引功是一套专门用于治疗五脏疾病的自我动功疗法,分为肺、心、肝、脾、肾脏导引五法,通过练习,可以调补五脏,相对应地治疗各脏腑慢性、虚弱性疾病。 由于本功法以五脏为基本,按照中医五行学说,五脏可以与四季相配属,即春主肝,夏主心,长夏主脾,秋主肺,冬主肾。因此,本疗法还可作为四季养生防病之法,可以按照农历的月份进行相应的导引锻炼,即春三月做肝脏导引功;四、五月可做心脏导引功;六月及四季的最后一十八天可做...

  • 美颜:从调理五脏开始

    美颜:从调理五脏开始

      中医认为,一个人的面色与五脏的健康都有联系,人体内在的气血,往往决定了面容肌肤的外在表现。所以要让自己拥有自然美,一定要从身体的内部调理开始。       补心    心与脸色的光润关系密切   中医认为,心主血脉,营养通过血液输送到全身,而面部血管最丰富,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心血足,则面部红润光洁,心气足,则容光焕发,心气推动心血运行,心血滋养心气产生,心气足,心血就足。有些人脸色看起来红润,但没有气力,提不起精神,这是心气不足。心开窍于舌,其华在表。    调理招数:可将桂圆肉和莲子肉...

  • 调理五脏 方才保持容颜不衰

    调理五脏 方才保持容颜不衰

    女人很容易变成“黄脸婆”,也最怕成为“黄脸婆”,面色无华、皮肤粗糙、斑点丛生、黄褐斑累累。中医有句名言叫“有诸内必形于外”。需要由内而外,调理五脏,方才保持容颜不衰。   《黄帝内经》中说“心主血脉,其华在面”。中医认为,心掌管着我们的血脉,而面部则是血脉最为丰富的地方,所以心的好坏状况会直接反映在我们的的头面部。   如果心血充足,则面色红润光泽;如果心血不足了,则会出现面色苍白无华的症状。而当心血瘀阻时血行不畅,脸面便会呈现出青紫状态,出现色素沉、黄褐斑等。而当心火过旺时,除了出现面色潮红等症状...

  • 滋养五脏容颜佳

    滋养五脏容颜佳

    补肾发乌黑   很多人在冬季都容易掉发,中医认为“肾为先天之本,其华在发”,头发可反映肾气盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽,肾气不足则头发易脱落、干枯、变白。   五谷皆可补肾,主食摄入不足,容易导致气血亏虚、肾气不足,每天必须摄入一定量的主食。食疗方面,可以吃花生红枣炖猪蹄,取花生50克、红枣10枚、猪蹄500克洗净后一同炖熟即可,每周1次,有益肾养发的功效。   护肝眼睛亮   冬季,空气干冷,眼睛容易干涩、流泪。肝开窍于目,肝脏血功能正常,眼睛就有神,若肝血不足,则双目干涩、视力...

  • 养发护发是调养五脏功能的重要长寿方法

    养发护发是调养五脏功能的重要长寿方法

    中医把保养头发看作是养生祛病延年的大事,把养发护发作为调养五脏功能的重要养生长寿方法之一。发为肾精的外在表现,与肾、心、肝、脾、肺五脏紧密相关,相互作用。因此,通过头发的变化,可以推测人的衰老程度。 中医认为肝藏血,肾藏精,精血同源。肝血虚则肾气弱,肾气弱则骨髓枯竭,发白而脱落。肝肾不足、精血亏虚,直接影响到达巅顶之血不足无以养发而致发脱落。而古代医家养护头发的方法多样,他们认为与作息、饮食规律密切相关。 首先,发宜多梳。梳头,不仅仅是把头发修饰好,美化容颜,也是一件祛病延年的大事。常梳头,不仅能使...

  • 养血柔肝从五脏论治干燥综合征

    养血柔肝从五脏论治干燥综合征

    纪伟治疗干燥综合征经验 干燥综合征(Sjogren's syndrome, SS), 是一种主要 累及泪腺、 唾液腺等外分泌腺体, 以口眼干燥为主的慢 性系统性自身免疫性疾病。本病多发于 30 ~ 60 岁妇 女, 男女患病率之比约为 1:9 ~1:10 [1 ] , 女性占 90% 以 上 [2 ] 。SS 病因尚不明确, 目前西医尚无根治方法, 主 要是采取措施改善症状, 控制和延缓因免疫反应而引 起的组织器官损害的进展以及继发性感染。中医属于 “燥痹” 范畴 [3 ] , 通...

  • 马丙祥基于钱乙五脏辨证理论治疗儿童抽动障碍的学术思想探讨

    马丙祥基于钱乙五脏辨证理论治疗儿童抽动障碍的学术思想探讨

    抽动障碍是一种于儿童和青少年时期起病, 主要 表现为不自主、 快速的、 无目的的一个部位或多个部位 肌肉运动性抽动或发声性抽动, 并可伴有注意力缺陷 多动障碍(ADHD)、 强迫障碍(OCD)、 学习障碍、 自闭、 焦虑等共患疾病 [1 ] , 是一种神经发育障碍性疾病。在 中医古代文献中没有明确的本病病名和完整的论述, 由于本病以肌肉抽动和(或)喉中发出怪声、 口出秽语 为主要临床表现, 因此把其归属中医“肝风证” “慢惊 风 ” “抽搐 ”...

  • 汗证是临床常见病证 辨汗诊病汗与五脏的关系

    汗证是临床常见病证 辨汗诊病汗与五脏的关系

    “汗”是人体五液之一,汗证是临床常见病证。《黄帝内经》有关汗的论述颇多,本文系统梳理《黄帝内经》有关汗的相关经文,包括汗的概念、汗出机制、汗与五脏的生理病理关系、汗证、汗的诊断价值以及发汗法的临床应用,并结合致病因素将汗出异常予以五脏分证。有助于中医基础理论的完善,为临床治疗提供依据。 汗是人体正常生理功能的重要表现,汗证亦是临床常见病证。汗出异常在多种临床疾病的诊断中具有独特的价值。《黄帝内经》有关汗的论述计有200余处,其中许多内容被目前临床所忽略。为全面系统了解汗在人体生理病理中的...

  • 五脏皆可致阳痿

    五脏皆可致阳痿

    所谓阳痿是指男性生殖器痿弱不用.不能勃起,或勃起不坚、不能完成正常房事的一种病证。张景岳云:“男子阳痿不起,多由命门火衰,精气虚冷。”并认为:“火衰者,十居七八”此论对后世影响甚大,并习以为常,一遇阳痿之病,往往囿于肾虚阳衰之说,多’用温补肾阳之品。但阳痿并非仅仅是肾虚所致,五脏病变皆可导致阳痿。 肾病致阳痿《诸病源候论·虚劳阴痿候》云: “肾开窍于阴,若劳伤于肾,肾虚不能荣于阴器,故萎弱也。”房事不节,恣情纵欲,肾...

  • 中医五脏安胎与逐月安胎法

    中医五脏安胎与逐月安胎法

      妇人妊娠,胎坠之虑,如芒在背,惶惶不可终日者有之,下血而致小产者多也,故治妊娠病以安胎为要。古今医者皆明于此,何以安胎,众说纷纭,吾今遵古训而索骥,以五脏安胎与逐月安胎而立法于临床,收效颇佳。   调五脏安胎法   清心安胎   心者,君主之官,居中央而动气血于四旁,孕久则血聚于下,养胎元而致营血暗亏,心失所养,神明浮动,不安其舍。临证可见心胸烦闷,夜不成寐,神志恍惚,口舌生疮,伴有胎动下血,治宜清心火,补阴血,致阴阳平衡则胎自宁。   宣肺安胎   肺者,相傅之官,居胸中而宣无形之气,孕久则阴浊凝重,有碍气机...

  • 王小云运用五脏辨证论治早发性卵巢功能不全的经验撷萃

    王小云运用五脏辨证论治早发性卵巢功能不全的经验撷萃

    早发性卵巢功能不全 (premature ovar ian insufficiency, POI) 是指女性在40岁以前出现卵巢功能减退, 主要表现为月经异常 (闭经、月经稀发或频发) 、促性腺激素水平升高[卵泡刺激素 (FSH) >25IU/L]、雌激素水平波动性下降[1]。POI发生率在35岁人群为1/250, 在40岁人群中为1/100[2]。POI可引发排卵障碍、不孕, 预期寿命缩短、心血管疾病风险增加、骨密度降低、性功能减弱、负面心理等巨大难题, 严重影响女性的生活质量和身心健康。POI相当于中医学...

  • 邹燕勤 维护肾气 兼顾五脏 整体调理

    邹燕勤 维护肾气 兼顾五脏 整体调理

    江苏孟河学派费伯雄氏第四代传人、江苏邹氏中医肾病的主要代表、南京中医药大学教授邹燕勤,师承其父邹云翔(我国中医肾病学的奠基人,师从费伯雄高足刘莲荪)。她是江苏省首批名中医,享受国务院政府特殊津贴,全国中医肾病医疗中心暨中医肾病学重点学科学术带头人。吾等作为其弟子, 现将其主要学术思想略陈于下。 维护肾气,兼顾五脏,整体调理 肾气不足是发病内因,临床当保肾气治病求本 先天之本,五脏之根。她认为肾是全身脏腑功能的化源,对人的生长发育、预防疾病、健康延年等方面都非常重要。肾藏之元阴元阳是人体最宝贵的物质与最重...

  • 肝病应如何治疗?五脏恒通百病消

    肝病应如何治疗?五脏恒通百病消

    周大妈患高血压、心脏病,病情始终反复。最近出现头晕乏力、食欲不振、腹部疼痛的情况,经诊断为慢性乙肝。应如何治疗? 中医认为,心脏病为心失血养,气血不畅所致;而肝病,则因肝肾亏虚所引发。应以调理经络、补益气血、活血开瘀为主,通过肝脏调理经络,心、肾、脾、肺达到补益气血、活血开瘀的目的。建议从五脏调理入手,服用生精血、坚筋骨、养阴血的土地黄、土茯苓、土甘草,舒筋活络、去瘀生新的万筋藤、四方藤,强筋骨、降血压的杜仲,散淤活血、补血调经、调和气血的红药、当归、三爪龙,扩张动脉血管、壮肾助阳、行气开瘀的首乌藤、黑老...

  • 慢性便秘调治五脏整体思辨 便秘审察病因首辨虚实

    慢性便秘调治五脏整体思辨 便秘审察病因首辨虚实

    全国名中医何晓晖是江西中医药大学主任医师、教授,学验俱丰,擅长脾胃病的诊治,对便秘治疗具有丰富的经验。 慢性便秘属于中医学“大便难”“脾约”“后不利”“阴结”“便秘”的范畴。便秘病位在大肠,与脾、胃、肺、肝、肾、心等脏腑关系密切。慢性便秘对健康的危害性很大。 明确诊断有的放矢 何晓晖对慢性便秘诊治坚持中西医结合,他认为西医辨病环节必不可少。西医分为功能性便秘和器质性便...

  • 调理五脏 斩断咳嗽的根源

    调理五脏 斩断咳嗽的根源

    中老年人久咳不愈,仅从肺脏治疗是不够的,必须要同时调理五脏,才能从根本上斩断咳嗽的根源。 ★脾咳 咳嗽痰多腹胀 主要症状为咳嗽多痰,食欲不振,容易感觉腹胀,老慢支患者属此类型。服食一些健脾祛湿、通利气机之品,如:薏米、山药、茯苓、白术、芡实等,止咳效果会更好。 陈皮苡仁粥 取陈皮10克煎汤约500毫升,过滤取汁,加入苡仁50克、小米50克熬粥。每天1次,连服1周,喉中清爽无痰或止咳后可停服。 ★肾咳 咳嗽而气短 主要症状为咳嗽、气喘、呼吸短浅甚至夜不能卧,在慢阻肺患者中较常见。服用止咳化痰平喘药的同...

  • 中医详解五脏六腑之心脏

    中医详解五脏六腑之心脏

      《黄帝内经》认为心为君主之官,它统摄身体的五脏六腑。假设把五脏六腑看做一个“国家”的话,那么心就是君主、皇帝。既然有君主,自然还有太监、丫鬟、大臣、士兵等层层包围着它、保护着它,这种层层包围、保护使得心不受任何邪气干扰,这就是中医所说的“心不受邪”。一般情况下,心是不会受到任何邪气干扰的;即使受到干扰,心也是最后一个受到伤害的。   中医将五脏都对应比喻为一定身份的人,很有意思,了解了这些就知道各脏器的一些功能特点(见五脏功能对应官职表)。        ...

  • 依据五脏理论治疗失眠 清热勿忘扶阳

    依据五脏理论治疗失眠 清热勿忘扶阳

    中医治疗失眠依据五脏理论,可辨证为以下几型: 肝郁化火【证候】不寐,性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,舌红苔黄,脉弦而数。 【治法】疏肝泻火,清脑安神。 痰热内扰【证候】不寐头重,痰多胸闷,恶食嗳气,恶心,心烦口苦,苔腻而黄,脉滑数。 【治法】化痰醒脑,清热安神。 胃气失和【证候】胸闷嗳气,脘腹不适而不寐,恶心呕吐,舌苔黄腻或黄燥,脉象弦滑或滑数。 【治法】和胃健脾,化滞安神。 瘀血内阻【证候】烦扰不安,心慌心跳;且易惊醒,甚则数日毫无睡意,神情紧张,痛苦不堪,舌多暗紫...

  • 辨清五脏治失眠

    辨清五脏治失眠

    失眠和人体的“五脏”———心、肝、脾、肺、肾都有关系。就现代人最易出现的几种失眠症状,中医给出了饮食调理的方法。 肝郁化火 从中医角度看,压力及郁闷之气会影响肝的健康。而“气”多便成“火”,使身体一直处于亢进的状态,很难入眠。 助眠秘诀:碰上压力大时,补充能舒肝减压的食物,比如绿色及口感带酸的水果,如柠檬、猕猴桃、梅子等。此外,肝火旺时容易口渴,需要喝充足的水。中医推荐可以镇静情绪的玫瑰花茶、熏衣草茶...

  • 切忌顾此失彼 观五行养五脏

    切忌顾此失彼 观五行养五脏

    众所周知,五脏有心、肝、脾、肾、肺;五行有金木土水火。中医认为:五行五脏相生相克,肺属金、肝属木、脾属土、肾属水、心属火。金克木而不疏,木克土而不健,土克水而不强,水克火而不保,火克金而不润。故养生祛病需五脏同调,顾此失彼,五脏失衡、经络淤堵,老病不好心病来找,病加病。 心补过——伤肺心属火,保心过盛,火多而盛克木,肺脏不好,久咳、哮喘、老慢支不易好。 肝补过——伤脾肝属木,木盛土衰脾不好,消化病不易治愈。 脾补过——伤肾脾...

  • 五脏六腑的精气上注于眼 真菊延龄膏视疲劳保健

    五脏六腑的精气上注于眼 真菊延龄膏视疲劳保健

    有些工作特别需要用眼,如终日在电脑前工作,容易使眼睛发生疲劳,更应重视眼保健。? 五脏六腑的精气上注于眼,而肝“开窍于目”,眼睛的生理病理与肝肾精气充盛与否关系密切。肝肾精气充盛,养眼明目,眼睛便不易疲劳,能转动灵活,明亮而视物有神;如果精气不足,两眼会黯淡无光,或两眼干涩,或视物昏花,或夜盲等。 视疲劳保健,防治眼病,欲用膏方,首推真菊延龄膏。真菊延龄膏出于《卫生编》,用菊花疏风清热,平肝明目,蜂蜜滋养补虚,一并熬膏,用于明目保健,延年益寿。 《慈禧光绪医方选...

  • 治疗高血压病以五脏同调为核心

    治疗高血压病以五脏同调为核心

    本文主要介绍并分析刘燕池教授从“五脏同调”治疗高血压病的临证经验。刘教授认为高血压病的主要病变部位在肝,但与肾、脾、心、肺等脏腑密切相关,且相互影响。灵活运用本虚标实和五脏同调的相关理论,通过兼顾五脏和对风、火、痰湿、瘀等病理因素并调的方法,可起到综合治疗的效应。同时分析刘教授自拟基本方治疗高血压病的方意及药物的加减规律,为临床提供了新的思路和诊疗方法。 3 刘燕池教授治疗高血压病以五脏同调为核心 刘教授认为,高血压这种复杂的慢性疾病往往是多个脏腑功能失调的结果,所以必须抓...

  • 治疗冠心病可和五脏祛邪实

    治疗冠心病可和五脏祛邪实

    冠心病属于中医“胸痹”“心痛”范畴,病因为感受外邪、饮食所伤、情志内伤、年迈体虚等导致脏腑功能失调,痰浊、瘀血、热毒内生,心脉闭阻,发为本病,病机以五脏功能失调为本,邪实内生为标,治疗当选“和”“泻”为大法。“和”是和五脏:益心、补肾、健脾、调肝、理肺;“泻”是祛邪实:祛瘀、化痰、解毒。 和五脏 益心 心为君主之官,主身之血脉,血液在心气的推动...

  • 中医教授对心律失常的认识 五脏调治方药

    中医教授对心律失常的认识 五脏调治方药

    邓铁涛教授潜心研究中医学理论数十载,提出“五脏相关”理论与“五诊十纲”诊疗思维,简称“双五”理论,也将其应用于心律失常的诊治。邓老提出对于心律失常的治疗,中医学具有整体调治优势,中西医结合疗法相辅相成。 中医对心律失常的认识 心律失常既可呈特发性又可继发于其他心血管疾病,严重者危及生命。心律失常可属中医学“心悸”“怔忡”“惊悸”等范畴。《素问&middo...

  • 抑郁症病因为五脏不安针方治疗 毫针治五脏病之法

    抑郁症病因为五脏不安针方治疗 毫针治五脏病之法

    北京中医药大学陆寿康教授于2007年至2010年在德国一所针灸诊所工作,应用《灵枢》针方治疗多种疑难杂病,取得了满意疗效。现辑数例验案分析,分期刊登,以飨读者。 Bamadani Hyzer,男,1974年9月25日出生。 2009年10月7日初诊:患者主诉10年来,一直有恐惧、抑郁感,不能集中精力,走路时有心理障碍,两眼发直,在家正常。在外跑步时,有时能吐半瓶白色的唾液,回家吃些东西就好了。洗澡时头发上常有白色沫状物流出来。平时很怕别人笑话自己。睡眠不好,梦多,睡久更难受。曾于精神科求治,服用...

  • 从五脏辨证论肠易激综合征的治疗

    从五脏辨证论肠易激综合征的治疗

    肠易激综合征( irritable bowel syndrome, IBS) 是一 种常见的功能障碍性疾病, 临床上以腹痛、 腹部不适并 且伴有排便习惯及大便性状异常为主要特征, 而临床 检查无明显器质性病变 [1 ] 。祖国医学中没有肠易激综 合征这个病名, 一般将 IBS 归属于“泄泻 ” “腹痛 ” “下 痢 ” “便秘” 等范畴。随着社会的发展, 人们生活水平 的提高以及生活方式的改变, 使发病率逐年上升, 本病...

  • 探析吴中名医张璐从五脏论治泄泻

    探析吴中名医张璐从五脏论治泄泻

    张璐 (1617年至1701年) , 字路玉, 晚号石顽老人, 治病应如鼓桴, 后世医家赞其“能运天时于指掌, 决生死于须臾”。《张氏医通》所载之泄泻, 先列《黄帝内经》《金匮要略》之论, 次引后世各家之说, 文简释详, 理明辞畅, 为后世不可多得的临床诊治指南。泄泻, 即以排便次数增多, 便下稀薄甚如水样为主症之病证, 现代医学中急性肠炎、肠易激综合征等皆可参照此病证辨证论治。笔者通过整理张璐著作中泄泻相关论治及方药, 发现张璐从五脏论治泄泻有独到经验, 现探究如下。 从五脏论治...

  • 气化生五味 五脏五味苦欲补泻的阐释

    气化生五味 五脏五味苦欲补泻的阐释

    基于气本体论的五味性用阐述 《素问· 至真要大论》 曰: “治病者, 必明六化分 治, 五味五色所生, 五脏所宜, 乃可以言盈虚病生之 绪也” 。 对五味之性的理解及运用, 是医者由本身之 医理领悟到临证之由己及人的关键。 然而关于五味 之性及其应用之理的研究, 现实的状况是混乱的, 关 于五味之性的理论阐释, 或顺文释义, 或断章取义, 其临床应用则因缺少系统理论的指导而难以落到实 处。 究其原因, 在于未能执中医学的一贯之本, 无法 将中医学的理、 法、 方、 药、 病、...

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