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皮 第49页

  • 女性气色好皮肤嫩的食疗方

    女性气色好皮肤嫩的食疗方

      原料  猪蹄,花生,枸杞,盐,香菜等。   制法  剁好的猪蹄过一遍热水,花生带皮洗净,与猪蹄放入砂锅,加枸杞、盐,大火煮开后改小火慢炖3小时左右,加香菜点缀出锅盛汤食用。   养生功效  猪蹄又称猪脚,味甘、咸,性平。《本草图经》认为猪蹄有行妇人乳脉、滑肌肤之功效;汉代名医张仲景曾有“猪肤方”一则,即有以猪蹄之皮“和血脉,润肌肤”;据《随息居饮食谱》记载,猪蹄“填肾精而健腰脚,滋胃液以滑皮肤,长肌肉可愈漏疡,助血脉能充乳汁,较肉尤补。”故此,猪蹄能通乳、托疮、健腰脚,适宜哺乳期妇女及腰脚萎软、痈疽...

  • 使皮肤细嫩

    使皮肤细嫩

         怎样来保护皮肤细嫩,唯一的方法,就是不要怠于修饰自己的皮肤。关于修饰皮肤的方法,须依皮肤的性质而定,不可随意摹仿别人,但下列四种方法,是不论任何性质皮肤的人都适用的。这几点如能做到,不但能保持皮肤美丽,更增加内部健康。    (1)每天晚上,无论怎么样的忙碌也得要把面部洗干净以后才睡觉,切忌不洗面就睡觉。    (2)决不要拿毛巾用力乱擦面部,最好不要用毛巾洗面,改用手指洗面,洗时按圆圈方式,轻轻的擦,洗后用干手巾擦干。又为要保持美丽的皮肤,必须常常保持清洁,每天起床、餐后、运动后、睡前,都必须洗面,惟...

    精品偏方 2024-03-08 20 0 皮肤
  • 增强面部皮肤弹性 常转舌头

    增强面部皮肤弹性 常转舌头

    动作要领:轻闭嘴唇,用舌头贴着牙齿和嘴唇之间的牙龈顺时针转8~10圈,再逆时针转8~10圈;然后用舌头在口腔内旋转,与口腔内侧牙龈轻轻摩擦,待舌体有麻木疲劳之感,将产生的唾液分多次咽下。 保健效果:可促进牙龈、舌体的血液循环,防止牙龈尤其是味蕾的萎缩;加速唾液分泌,滋咽润喉,改善口腔卫生;促进面部血液、淋巴循环,增强面部皮肤弹性。 ...

  • 茶水抗衰老防皱 促进皮肤细胞的生长

    茶水抗衰老防皱 促进皮肤细胞的生长

        茶叶中有一种神奇的成分:茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平,防止自由基对细胞的损伤,促进皮肤细胞的生长。     实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防皱纹,延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团,容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水分。茶叶还能抗辐射,尤其适合长期用电脑的女性,可抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。此外,茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥,预防皱纹效果显著。对于患湿疹的儿童也非常适用。     具体操作  清洁脸部后,将茶水涂到脸上,用手轻轻拍,或将蘸了茶水的脱脂棉...

  • 冬季嘴唇干裂起皮巧调理

    冬季嘴唇干裂起皮巧调理

        冬季风干物燥,我们的嘴唇也容易起皮、干裂,所以我们本能地会用舌头去舔,有时候甚至想用手把翘起的皮撕掉,结果就是出血,给我们带来苦恼。实际上,舔唇只会带来短暂的湿润,但是当这些水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,致使唇粘膜更加发皱,因而干燥得更为厉害。正确的做法是多喝水,补充流失水分,在觉得唇部干燥时也可选择一些保湿度较高,如含有芦荟、维E等成分的润唇产品涂抹。     对于干裂起皮的,可以先用湿毛巾热敷软化后再用棉签清理,最后抹润唇膏。另外要注意调节室内的空气湿度,要用洒水、或使用加湿器等方法、提高...

  • 别伤害了纤薄的唇部皮肤

    别伤害了纤薄的唇部皮肤

      口唇是面部是最敏感的部分,也是面部活动能力最大的软组织。唇红具有独特的组织结构,它表面没有一般表皮所共有的角质层,其真皮具有特别丰富的毛细管,血液的红色容易显现出来,所以口唇往往呈现出美丽的樱桃般色泽。   口唇在人类情感交流活动中具有语言、表情、感知等诸多功能。然而,尽管我们的双唇整天都在尽职尽责地工作,但却是我们平时最不重视保养的地方。其实,嘴唇的皮肤比身体其它任何部位的肌肤都纤薄而易受伤害,也由于缺乏天然油脂分泌腺的保护,嘴唇很容易失去水分而出现干裂、皮屑碎落等现象。尤其是过春节了,口唇说话、进食...

    精品偏方 2024-03-08 20 0 皮肤
  • 不同皮肤 冬季应如何保护

    不同皮肤 冬季应如何保护

    不同皮肤,冬季应该如何保护呢?《印度时报》网站最新载文,具体列出了各类皮肤的冬季护肤要诀。    油性皮肤。油性皮肤最大的特点就是皮脂分泌旺盛,因此要特别注意去油,可以试试以下三种方法。方法一:可选择2—3个杏仁,磨碎后用一勺蜂蜜调匀。涂抹脸部并按摩10—15分钟,再用冷水洗净。此法可去除多余油脂,使皮肤柔软光亮。方法二:在瓶装水中加一勺食盐,每天用盐水喷洒脸部几次,几天后肤质就会有很大变化。方法三:每天早晨使用营养面霜按摩面部。    干性皮肤。干性皮肤在冬季更容易干裂,可以按照以下的方法保养,方法一:将半根香蕉...

  • 选用中医偏方去头皮屑

    选用中医偏方去头皮屑

      头皮瘙痒、头皮屑脱落是一种头皮的单纯糠疹,由毛囊发炎所致。中医认为,这与感受风热有关,除讲究头部卫生外,还可选用以下中医偏方去头皮屑。      1.桑白皮煎药液   桑白皮50~100克,煎药液2500毫升洗头,每周1次,有去头皮屑和防脱发作用。      2.皂角   皂角50~100克捣碎,加水500~1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂,再以皂角液洗两遍,然后以清水冲洗干净,每周两次,连洗数周,头皮屑可消失。      3.菊花叶子   菊花叶子40片,清...

  • 治疗嘴唇死皮的小方

    治疗嘴唇死皮的小方

    张女士来电称,自己嘴唇上总有一些白皮,脱一层,又会起一层,请问有没有治疗嘴唇死皮的小方?去医院看,也只是开一些维生素,不见好。 王因兰答:白糖可去嘴唇死皮。双唇的肌肉纤薄柔嫩,再加上气候干燥、喝水、吃东西、说话等,很容易被牵动而产生了裂纹。每天早上及晚上临睡之前,先用热毛巾敷唇3~5分钟,用绵白糖在嘴唇上来回摩擦,直到其完全融化,可以除掉嘴上的死皮。 去掉死皮后,可先抹一层薄薄的眼霜,再用手指头轻轻按摩双唇,以帮助促进血液循环,使润肤品迅速达到嘴唇皮下。然后涂一层无色润唇膏,嘴唇便可变得滋润有光泽。...

  • 三鲜汁可增白皮肤

    三鲜汁可增白皮肤

        [组成] 鲜藕节500克,鲜萝卜500克,鲜旱莲500克,冰糖适量。   [制法与用法] 将以上三品捣烂,用干净纱布包好取汁,加冰糖适量,即可饮用。不拘时。   [功效与应用] 清热解毒、凉血止血、增白皮肤、悦容颜。适用于月经过多等症。...

  • 缓解皮肤衰老 食材的小妙招

    缓解皮肤衰老 食材的小妙招

      对于抗衰老,无论是有氧运动、健康食补、专业产品,都需要一个长期坚持的过程。其实日常生活中,许多简单的小方法,远胜过大动干戈的专业护理,送上几个使用食材的小妙招,助你缓解皮肤衰老。     淘米水亮肤保湿不一般     大米富含维生素A、B、E,氨基酸和盐酸等营养成分,淘米时,这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中,淘米水因此“营养升级”。淘米水富含的营养成分还能够有效提高细胞代谢能力,防止细胞老化,强化肌肤抵抗力。它的质地温和无刺激,更值得推荐的是淘米水的酸碱性是可以调节的。米的表面含有钾...

  • 润肺养颜柚子皮

    润肺养颜柚子皮

        很多人喜食柚子,但厚厚的柚子皮,往往被随手丢掉,很是可惜。中医认为,柚子皮性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。柚子皮的食用方法很多,制作成柚子糖,有解油腻、化痰祛火的功效;煲汤味鲜绵糯;炒食清香爽口,有润肺养颜之作用。       柚子品种丰富,有红心蜜柚、冰糖蜜柚、糯米柚、沙田柚。       挑选柚子有三招:       一看颜色:熟柚子外形上窄下宽、皮色偏黄光滑、皮上孔小,香味较浓。       二掂份量:好柚子水分多,份量重。       三...

  • 秋冬交替津液缺乏 保养皮肤

    秋冬交替津液缺乏 保养皮肤

    一到秋冬交替季, 气候变得更干燥, 容易造成津液缺乏、 损阴伤肺。 ▼ 以往小编保养不当都会出现“起皮皮”的现象, 到今年就不会有了, 且看小编来支支招~     赶走“干燥君”——皮肤篇   第一招:洁面 以皮肤清爽为宜   洁面是护肤的第一步,有人单纯地用水洗,也有人用洗面奶、洗颜粉等。在秋冬季节用洗面奶洗脸,如果想让脸部不那么干燥,最好的频率应该是:中性皮肤每天1次,或隔天1次;干性皮肤2-3天1次;油性皮肤每天1次左右即可。总之以保持皮肤清爽为宜。...

  • 问题皮肤巧调理

    问题皮肤巧调理

    春节假期眨眼就过去了,回归上班后,部分女性除了工作状态低下以外,还可能出现皮肤暗沉、油光满面、痘痘相继“冒出”等一系列问题。放了一个长假,明明得到了休息,为什么整体面貌还不如节前了呢?专家表示,这可能是假期中作息乱套、饮食不节、缺乏运动等引起的内分泌失调所导致的。   内分泌失调,“变丑”的元凶 面部痤疮、脸色暗沉、出现黄褐斑……这些在节后相继出现的、正在“毁灭”你的美貌的问题从何而来?广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任医师曾诚表示,且不说现代人一放假作息就容易乱,要么睡得天昏地暗,要么就熬通宵放肆...

  • 三保养皮肤

    三保养皮肤

    春天,身体机能活跃,新陈代谢加速,皮脂分泌开始旺盛,但是春风带走空气中的水分使肌肤变得干燥。春天还是皮肤最易过敏的季节,逐渐变强的紫外线、忽高忽低的气温,外加花粉飞扬都容易引起皮肤过敏,出现发红、发痒、起小红疹子等过敏现象。如果本来就是敏感肌肤就更要注意春天的皮肤保养了。皮肤养护要学会“三保”。   保温度 天气气温低,为了减少热量的散发保持体温恒定,皮肤血管反射性收缩,很容易受到冻伤,尤其是早春时节。所以,一定要注意皮肤保温,尤其是肢端,更要做好保温,如耳朵、鼻尖、手指、足趾容易发生冻疮,引起红肿痛痒,严...

  • 正确护肤 保护皮肤屏障 科学喝水 维持水油平衡

    正确护肤 保护皮肤屏障 科学喝水 维持水油平衡

    秋天已至,许多人发现,自己的皮肤变得暗淡无光泽,干燥紧绷,还出现了起皮、脱屑的情况,甚至伴有红肿瘙痒等不适。为什么秋天皮肤容易干燥呢?针对皮肤干燥问题,又有哪些应对的措施呢?   秋季气温转凉,降雨减少,使得空气湿度相对降低,气候偏于干燥。中医认为秋天燥邪当令,而燥邪具有损伤人体津液和阴血的特点,最容易伤及肺脏,造成肺阴亏虚等证候。肺与皮毛互为表里,肺阴亏虚之时,皮肤也会因为失去津液和阴血的濡养而变得干燥。   人体的皮肤可以分为三层,由表到里依次为表皮层、真皮层和皮下组织。表皮层和皮肤表面的水脂膜...

  • 六神丸外治皮肤病

    六神丸外治皮肤病

    六神丸是治疗咽喉疾病的常用药,方由牛黄、麝香、冰片、珍珠、蟾酥、雄黄等六味中药组成,具有清热解毒,消炎止痛的功效。临床发现其新用途,外用治疗皮肤疾患取得明显效果。  1.治鸡眼  先用10%的碘伏进行局部消毒,用消毒手术刀削去表面角质层,再用1%生理盐水浸泡15分钟,使真皮充分软化,然后取六神丸10粒研为极细末,用老陈醋调成糊状,敷于患处,用胶布覆盖固定,3天换药一次至愈。  2.治寻常疣  先将局部按上法消毒,用消毒手术刀将表面角质层划破,取六神丸数粒(视疣体大小而定)研为极细末,敷于患处,用胶布固定,一般用药5...

  • 秋天来了皮肤容易干燥 吃什么能养颜呢?

    秋天来了皮肤容易干燥 吃什么能养颜呢?

    虽说现在的天气让人感觉不到凉意,但其实秋天已静悄悄来了。在饮食上我们也要针对秋天有所改变,特别是女人,秋天来了皮肤容易干燥,吃什么东西能养颜呢?    据广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳教授介绍,因为秋天比较燥,不仅会让皮肤干燥,而且最容易伤肺,因此,陈主任推荐各位女士朋友,秋天可多吃些清润养阴润燥的食物,像沙参、麦冬、玉竹、百合、芝麻、蜂蜜、银耳等。若想养颜效果更好,不妨来点燕窝,燕窝不仅润肺滋阴,而且是女士美颜的最佳食品。   养颜食谱  1 银耳糖水——助睡眠  陈主任...

  • 脸部皮肤美白的方法 防晒+补水+周护理

    脸部皮肤美白的方法 防晒+补水+周护理

      冬春交际,碧欧泉、雅诗兰黛等大品牌都已经早早推出美白产品。放在几年前,美白是四五月甚至六七月才开始忙乎的事情,如今,早春季节就得开工了。的确,只有在春季做好美白的基础工作,夏季才能有立竿见影的效果。经过漫长的冬季,如何让肌肤立刻恢复活力,进入美白周期,还真有不少窍门。   要美白也要滋润   补水保湿是基础   冬春交际,我们的皮肤面临换季的尴尬,肤色比较暗沉,而且常常缺水,这个时候补水就非常关键。尤其是换季时,补水面膜就很必须。著名美容教父牛尔也认为补水保湿是美白的第一步。   清除肌肤垃...

  • 鸡蛋配黄瓜除皮肤皱纹

    鸡蛋配黄瓜除皮肤皱纹

      人的容貌会透露你的年龄,那如何有效祛除皱纹呢?   方药: 鲜黄瓜汁2调羹,鸡蛋1只。   用法: 鲜黄瓜汁加入等量鸡蛋消(约1只蛋)搅匀。每晚睡前先洗脸。再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净。连用半个月至一个月。   功效: 使皮肤逐渐收缩,消除皱纹。...

  • 药椒治皮肤病小方

    药椒治皮肤病小方

    1.皮肤瘙痒:①花椒、白矾各5克,共入锅水煎。去渣,趁水温热时洗患处,每日1次,连用7-10日; ②花椒9克,苦参15克,艾叶6克,煎水外洗。2.脚癣:花椒 25粒,生大蒜5—6 瓣。先将花椒炒焦,研末,与大蒜共捣成糊状。洗净患处,将捣烂的药糊敷于患处约1—2 毫米厚,每隔1天敷1次。一般敷药后20分钟左右,花椒大蒜糊上面即出现黄水,无副作用。3.秃顶:花椒、白酒(度数较高的)各适量。将花椒浸泡在白酒中,1周后使用。用干净软布蘸此药酒搽抹秃鬓、秃顶(但只可搽局部),每天数次。不出百日,即可收到满意效果。若再配以姜汁...

  • 天气干燥皮肤干干的 冰糖炖二雪

    天气干燥皮肤干干的 冰糖炖二雪

    天气干燥,会让人感觉皮肤干干的,呈现缺水状。如果在室内开暖气,干燥的情况就会更加严重,甚至会发痒。很多人觉得多喝水就够了,但是,皮肤外部的干燥光靠喝水远远不够,用滋阴润燥的汤水进行内调才是关键。   广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添表示,广东地区的老百姓一直喜欢煲汤养生,美味的汤水营养丰富、滋补养生,是我们餐桌上最少不了的角色之一。选对材料,为自己煮上一款滋润肌肤的养生汤,更是可以帮你抵档燥邪,滋阴润燥又美容。   冰糖炖二雪   大家可以准备干雪蛤5克、雪梨1个,冰糖适量。...

  • 桂皮山楂饮

    桂皮山楂饮

        [组成] 桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。   [制法与用法]以水煮熬桂皮,山楂,滤汁放入红糖调匀热饮之。   [功效与应用]温胃散寒,消食导滞。适用于因寒气与食积,阻滞于胃而引胃脘而引起的胃脘闷痛,饮食不下,面黄无华,喜热食而恶寒凉者。   注:桂皮辛甘温,功能温中暖胃;山楂消食导滞,加糖益中而缓急痛。故此饮对老年及幼儿消化力弱,偏寒者,颇为相宜。  ...

  • 生姜外治皮肤病

    生姜外治皮肤病

    生姜其味辛,微温。内服有解表散寒,温中,解毒作用;外用具有刺激皮肤增强血液循环,并有杀灭阴道滴虫,抑制毛癣菌作用,可治疗多种皮肤病。1.斑秃 鲜姜切片反复涂擦脱发患处,至局部皮肤发红发热,每天数次,能使脱发处皮肤充血,毛细血管扩张,增加皮肤血流量,改善微循环,从而促使新发生长。2.冻疮 生姜中所含的姜辣素,樟烯等成分,能刺激皮肤,使毛细血管扩张充血,增加皮肤血流量。对早期冻疮皮肤红发痒未破时,可用生姜水外洗,有良好治疗效果。3.皮肤瘙痒症 用生姜煎水,擦洗皮肤能止痒,治疗皮肤瘙痒症。4.足癣 用鲜生姜100克切片,...

  • 夏用香蕉皮治脚气

    夏用香蕉皮治脚气

    夏季温度高、湿度大,脚气发病率大幅上升。其实,香蕉皮中的香蕉素,能抑制真菌的生长,用来治疗脚气效果不错。 在盆中放入半盆温水,加两小汤匙白醋,将脚洗净并浸泡10分钟,用以软化皮肤角质,使皮肤变软变嫩,有助于有效成分的吸收。然后取两个新鲜香蕉的皮,用小汤匙特香蕉皮内的软膜刮下,用手捏成糊状,涂爹脚气患处,每日 1次。多数患者1周即可见效,为巩固效果。可连续使用2周。...

  • 皮肤干干的容易出现细纹 温经汤

    皮肤干干的容易出现细纹 温经汤

    温经汤,按照黄煌教授的话来说,她是适用于干玫瑰的美丽方。这样的女人有特点,手掌、脚掌常常是干燥的,摩擦以后沙沙地向,会有裂口、毛刺,面部的皮肤也是干干的,很容易出现细纹,你是不是一朵干玫瑰呢?快来喝一碗属于你的温经汤吧!   ★找回女人的美丽   中医里有一类古老的“秘方”称为经方,它经过了数千年,由无数医家,无数先辈们印证,归根结底,治的不是病,而是找回女人的美丽。   在这篇文章里,你还会认识一位潇洒、帅气的“新型”中医,他就是经方家黄煌教授,他这样看我们古老的中医经方:她是来自于厨房的...

  • 皮肤晒黑也能补救 只要准备好白芷

    皮肤晒黑也能补救 只要准备好白芷

    当阳光照射到皮肤时,皮肤基底层的细胞被激活,分泌出黑色素,然后黑色素一层一层地往上堆积,就形成了色斑、皮肤偏黑以及肤色不均匀。因此,大家在夏天只要稍不注意防晒,就很容易晒成“包公”。     其实,即使皮肤晒黑也能补救的,只要准备好白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1汤匙、小黄瓜汁1茶匙及橄榄油3茶匙,制成面膜外敷就能有效美白。做法:白芷粉末装碗,加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹脸上,约二十分钟后,用清水洗干净。然后用化妆棉沾橄榄油,敷脸5分钟。其后以热毛巾覆脸,此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后,把毛巾和化...

  • 嘴唇容易干燥起皮 中医怎么看

    嘴唇容易干燥起皮 中医怎么看

    干燥的季节,嘴唇很容易起皮,对待这些烦人的皮,很多人喜欢一“撕”了之,但撕皮一时爽,落得满嘴伤。中医教你从根本上解决起皮。   为什么嘴唇容易干燥起皮呢?   原来,嘴唇上的皮肤组织结构层很薄,只有身体皮肤的1/3厚。由于它本身没有汗孔,没有皮脂腺,所以对秋季日趋干燥的空气、低温等环境自然就特别敏感。唇部的干燥会造成唇纹明显、表皮脱落,并让口红失色,甚至油性的唇膏也无法令这种情况改观。     嘴唇问题 ,中医怎么看?   1 脾经蕴热   《望诊遵经》言:“唇枯槁者...

  • 冬季皮肤紧绷干燥 以汤水润燥护肤方法

    冬季皮肤紧绷干燥 以汤水润燥护肤方法

    很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥,甚至出现脱皮、瘙痒,遇到这些情况,很多人的第一反应是多喝水。其实,纯水的补水效果往往并不是最好的,因为它会很快地通过消化道,进入血液中,然后从肾脏排出去,滋润咽喉和消化道黏膜的时间很短。如果身体不适是因为水分不足,可以考虑一下补水的方式。相比纯水而言,以具有滋润生津效果的汤水来润燥,补水效果会更佳。   广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添表示,无论肤质如何,保护皮肤都应该“内外兼修”。从“内”补水,调整机体水液代谢;除多喝水外,还要减少水分的丢失,从“外”...

  • 对抗春季皮肤问题

    对抗春季皮肤问题

    春天来了,莺飞草长,风暖花香,正是一年中亲近自然、踏青游玩的大好时节。然而每逢这样的换季期,不少人皮肤健康就亮起了红灯,一不小心过敏、起皮、爆痘等问题接踵而来,颜值也大打折扣。那么如何打破换季魔咒,对抗春季皮肤问题?   皮肤易过敏   过敏是春季最为常见的皮肤问题,占到皮肤科就诊患者四成以上,女性多见。春天温差过大,花粉、浮尘、螨虫的活跃,可诱发光敏的新鲜时蔬如春笋、野菜等的应季供应都是引起皮肤过敏的致病因素。皮肤过敏最常出现的部位是面颈部,常造成一些皮肤病病情的波动,如单纯糠疹、颜面再发性皮炎、...

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