强 第6页
-
-
-
-
脚暖和 阳气充足 性生活才强
自古以来，脚与性爱就密不可分。电影《大红灯笼高高挂》中，洗脚、捶脚的意象，暗示着主人公即将享受性爱。中医中认为，脚暖和了，阳气充足，性生活才会达到极致。 脚的温度会对性爱造成直接影响。现代医学认为，寒冷会使体温下降，体表各个器官迅速收缩，触觉也会明显弱化。男性一遇冷，阴茎就容易萎缩。寒冷也会降低女性皮肤的敏感度，影响性欲。在身体各器官中，脚是对温度非常敏感的一个部位，哪怕只是0.1℃的微妙变化，它都能迅速感知。所以，脚部暖和，达到性高潮的几率就能增加30%。从中医角度看，双脚是人体经络的集中处，与机体各个脏器关系紧...
-
太极内功强肾治阳萎
太极内功是一种将太极拳和气功有效相结合的功法，动静兼顾，内外合修，具有祛痛、延年、强身、增强机体抵抗力的作用。该功意守关元，运用吐纳、导引的运气方法，可达到壮腰强肾的目的， p日痿病人练此功，不但强身，还能治病，具有良好的辅助治疗效果。 练习太极内功的姿势很重要，与功法要求的意守部位、呼吸方法密切相关。适于阳痿患者修练的姿势主要有两种： (1)仰卧式：采取平时睡觉的仰卧姿势，头部端正，枕头略高一些，大约25厘米，肩下垫高约3-6厘米，以舒适为宜，两腿伸直并拢， 两足跟相靠，足尖分开 成自然八字形；两臂、 手指自然...
-
男性自我锻炼阴茎 增强性能力
男性可以通过自我锻炼阴茎，以达到增强性能力的目的。锻炼阴茎不仅能增强人体的性反应力，增加阴部肌肉的协调性；还有利于改善阴茎局部微循环状况，能使盆底的肌肉和韧带强度得到增强。这些对于维持阴茎勃起能力是有益的。以祖国医学传统的强。肾功法，可以专门制订一套阴茎锻炼操。坚持习之，能够起到补肾填精、兴阳起痿、改善男子性能力的作用。 摩擦下腹部：每晚临睡前将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部有温热感为度。 按摩大腿根部：临睡前将两手放于两侧大腿根部，以掌...
-
-
男性不育症 补肾生精法补气强精法
浙江省中西医结合医院主任医师鲍严钟是第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，从事中医男科临床及科研工作57年，具有丰富的诊疗经验。鲍严钟对男性不育症的诊治，常立足肝、脾、肾三脏，围绕肾虚、湿热、瘀毒等主要病机，精准辨证，数法并举，多方共用，收效甚佳。 鲍严钟在多年临床经验基础上，总结出诊治男性不育症八法，即补肾生精法、补气强精法、健脾补中法、疏肝解郁法、暖肝散寒法、活血通精法、燥湿化痰法、清利解毒法。现总结整理如下。 1.补肾生精法 鲍严钟常用该法治疗少、弱、畸、死与无精子症，...
-
-
自拟强肾丸治男性不育症增精子成活率
男性精子成活率不高是导致男性不育症的主要原因，中医将之归于肾虚之范畴。一般都兼有阳痿、遗精、性功能低下等症。余以紫河车为君，自拟强肾丸一方用于临床，有改善性功能、增加精子成活率的作用。 方用：紫河车、鹿角胶、龟板胶、阿胶、山茱萸、山药、熟地、茯苓、泽泻、丹皮、菟丝子、车前子、覆盆子、枸杞子、五味子、金樱子、淫羊藿、肉苁蓉、雄蚕蛾、韭菜子各50克，蛤蚧2对。共研细末，炼蜜和丸，每丸重10克，每次服1丸，每日服3~4次。 此方源于《清太医院配方》中的加味五子衍宗丸，方下云：“添精益髓...
-
-
-
子宫脱垂 加强自我保健
子宫脱垂是一种严重影响女性身心健康的疾病，老年女性较为多见。为有效减少和防止老年期后发生子宫脱垂，女性从青春期就开始，特别是在妊娠期、产褥期和更年期等几个特殊时期中，要特别加强自我保健，积极防范。 青春期一方面不要为了追求身材苗条，任意节食以“减肥”，而要注意加强体育锻炼，以增强身体素质，提高盆底肌肉和盆底支持组织的弹性和韧性。另一方面要避免早婚早育，以免因发育不够成熟而在分娩时造成盆底组织损伤。这两个方面对降低子宫脱垂的发病率十分重要。 妊娠期怀孕后要注意做好产前检查，若发现胎...
-
东直门医院郭志强大夫 治输卵管阻塞性不孕
北京中医药大学东直门医院著名妇科专家郭志强教授临证多年，对诊治不孕症、习惯性流产、崩漏等妇科疾病积累了丰富的临床经验。对于输卵管阻塞性不孕的治疗，郭志强教授认为，此病的主要病机是寒湿瘀结，治以温通活血、化瘀除湿为法（简称温通法），采用中药口服及保留灌肠治疗，效果显著。 输卵管阻塞性不孕是不孕的主要原因之一,约占女性不孕症的20%～40%。近年来，随着性传播疾病、宫内感染、子宫内膜异位症、结核等疾病的增多,输卵管阻塞性不孕的发生率有逐渐增加的趋势。西医治疗输卵管阻塞性不孕大多采用通液术、输卵管插管术或...
-
-
-
调气解毒补虚 治强直性脊柱炎
很多人也许对强直性脊柱炎不太了解，但这种病往往就发生在我们的身边。强直性脊柱炎是一种病因不明的、慢性、全身性、炎症性疾病。好发于青少年，病程长、缠绵难愈、致残率高，目前尚无特异性疗法，疗效欠佳。西医常用非甾体类抗炎药、慢作用药、免疫抑制剂及部分新型生物制剂等，但药物不良反应多，长期应用可引起肺、肝纤维化。 南宁市民梁先生患强直性脊柱炎6年，反复腰背疼痛、僵硬，曾经在多家医院治疗。之前，他曾到河南等地治疗，吃药、敷药、按摩从没断过，但病情反复发作，腰背疼痛，而且出现脊柱弯屈畸形、无法平卧，痛苦不堪。经人介绍，...
-
骨质疏松症的中医防治强调
骨质疏松症是中老年最常见疾病之一，随着年龄增长，发病率也不断增高。其主要变化是骨结构变得稀疏，骨重量减轻，脆性增加，容易骨折。赵文海教授认为本病属中医学“骨痿”范畴，病因病机关健在于各种原因所致肾虚，尤其是脾肾双虚者为重。其病情属本虚标实，病位主要在肾，与脾、肝、胃有关。本虚以肾(气、阴、阳)虚为主，涉及肝阴、脾气及气血不足；标实多为胃火、气郁、瘀血。辨证主要分肾阳虚、肾阴虚两型，治疗上以温补肾阳，滋补肝肾，填精生髓，强壮筋骨为主，兼以益气养血，祛风散寒除湿，通络止痛。 肾阳虚型患部...
-
强腰膝壮筋骨治慢性腰痛二验方
一、炒杜仲15克，枸杞子 25克，浸泡于：350～500毫升白酒(38。白酒即可)中，密封，置避光处保存10～15日即可。每次取泡好的药酒10～25毫升，佐餐饮用，每日1~2次，对慢性腰痛、腿痛有良效。可强腰膝，壮筋骨，补肝肾。 二、粗盐100克、肉桂50 克(研粗末)，一同在锅中炒热，装入薄布袋内，封口后趁热熨烫腰痛部位。每次20分钟，每日1～2次。主治慢性腰肌劳损患者不慎受寒后引起的腰痛、腰酸。需要注意，熨烫的时候要掌握好温度避免烫伤。同时，应尽可能睡硬板床，以利康复。 (张砺)...
-
腰椎疾患加强腰背肌的锻炼
腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一，强壮的腰背部肌肉，就像脊柱的强有力的保护伞，有助于维持及增强脊柱的稳定性，可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生、。曾经有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或者腰椎间盘突出症等腰椎疾患的患者，加强腰背肌的锻炼，对于疾病康复就更为关键。 现推荐一些最简便实用的腰背肌锻炼方法，不需要专门的时间和场地，基本没有其他各种治疗方法的不良反应。 “小燕飞”锻炼法：锻炼时可以俯卧床上，去枕，双手背后，缓缓用力挺胸抬头，使头胸部离开床面，同时膝关节伸直，双...
-
老中医治强直性脊柱炎方
处方：骨碎补、威灵仙各15克，补骨脂、仙灵脾、续断、防风、白芍各12克，熟地20克，羌活、独活各 10克，桂枝8克，甘草3克。 加减：瘀血重关节刺痛者加三七6克，元胡12 克；关节剧痛屈伸不利者加全蝎9克，蜈蚣2条，乌梢蛇12克；湿重者加苍术10克，白术、萆薜各12 克，薏苡仁15克；气虚明显者加黄芪15克，党参12 克；血虚者加当归、丹参各15克，川芎9克；脾虚者加茯苓、白术各15克。 用法：水煎分3次服，每日l剂。 功效主治：补肾壮骨，舒督通痹。用于治疗强直性脊柱炎，中医辨证属肾阳亏虚，风湿痹阻型。症见脊...
-
手法治强直性脊柱炎
强直性脊柱炎的病症多见，但很多患者不明病因，往往和类风湿脊柱炎混淆。强直性脊柱炎实指整个脊柱变为强直、畸形，故称强直性脊柱炎或畸形脊柱炎。强直性脊柱炎与类风湿脊柱炎，最大的区别就是强直性脊柱炎没有明显的滑膜炎表现。共有的病症是韧带钙化、骨化、小关节骨性强直。强直性脊柱炎最初病变在低髂关节，有反复发作的腰痛、腰骶部麻木感，以及间歇性或两侧交替出现坐骨神经痛，或下肢僵直运动受限。 手法治疗：嘱患者俯卧位，在腰背部沿脊柱及两侧用滚法反复治疗，然后在背部沿脊柱反复按压，再用拇指点按脊柱两侧膀胱经。嘱患者仰卧位，在髋...
-
-
-
-
-
-
强筋健骨 用于治疗腰椎问盘突出症方
名医治腰椎间盘突出症(寒湿阻络)方 处方：桂枝、干姜各8克，炙甘草6克，茯苓、独活、苍术、羌活、狗脊各10克，宣木瓜、伸筋草各15 克，制附子(先煎)6克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：散寒除湿，通络止痛。用于治疗腰椎间盘突出症，中医辨证属寒湿阻络型。症见腰部冷痛重着，转侧不利，静卧不减，阴雨天加重，舌苔白腻，脉沉迟。 创方者：刘忠 名医治腰椎间盘突出症(湿热下注)方 处方：薏苡仁20克，忍冬藤、苍术各12克，川牛膝、黄柏、茯苓、枸杞子、萆解、虎杖各10克，宣木瓜 15...
-
-