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  • “长夏”暑湿重 进补要慎重

    “长夏”暑湿重 进补要慎重

      中医讲究顺时养生,就是根据不同的季节,调整养生的方法。如今,夏天已经过了将近一半,马上进入夏至,中医专家表示,“长夏”在夏季中气候比较特殊,是夏季养生的重点。   ■相关链接   “长夏”如何祛湿   “长夏”时节,人们如何消暑祛湿?专家有好方法。   第1招:越懒越要动   体内湿气重的人大多数是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动。但越不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然...

  • “火气旺”慎服杜仲茶

    “火气旺”慎服杜仲茶

    前不久,杨女士听人说喝杜仲茶可减肥瘦身,于是购买了两大盒,每天泡水喝。可是,两个星期过去了,杨女士减肥瘦身的功效不明显,反倒是觉得自己脾气越来越大,胸口时时像窝着“火”,在单位总是因为一点小事就和同事吵架,昨天回到家又因为一些鸡毛蒜皮的事和老公大吵一架。杨女士觉得奇怪,去咨询了一名中医师,医生告诉她,她属于阴虚体质,不能服用杜仲茶。 杜仲味甘、微辛,性温,有补肝肾、强筋骨、健腰膝、安胎气、降血压等功效,适用于肝肾虚弱引起的腰脊酸痛、腰膝酸软、便频、阳痿、男性遗精、女性宫寒、头昏、眼花...

  • 甘肃现代已故名医 裴慎 刘景泉

    甘肃现代已故名医 裴慎 刘景泉

    裴慎(1917年~1989年),字慎之,武山县洛门镇裴家庄人。最初从事教育,曾任小学校长。酷爱中医,于上世纪三十年代中弃教从医,先后去上海、南京等地,师事我国著名中医欧阳予仲、余无言等人。学成后在西安、平凉、天水等地开业行医。三十岁左右,即以伤寒、杂病闻名于陇东、陇南一带。1949年秋,倡导组建洛门及洛门大众诊疗所和中医药研究组。其论文《麻疹的辨证论治》《天冬合剂治百日咳113例》因临床验证疗效确凿,被列为协定处方推广。1953年,被评为省甲级模范,洛门医研组获省甲级模范奖。1956年,调武山县医院,将原洛门诊...

  • 银屑病患者冬季慎食发物(上)

    银屑病患者冬季慎食发物(上)

      《素问·至真要大论》云“其在皮者,汗而发之”。《素问·六元正纪大论》云“发表不远热”。这些经典论述都表明了“发”的思路在皮肤病治疗中不可替代的位置,“发物”是“发”的思路的具体体现,故“发物”的使用应该引起广大医者患者的重视。   “发物”的使用应该提倡,但一定要注意使用的策略,要注意用之有时、用之有度、用之有效。冬季...

  • 古医案研究慎用数据统计

    古医案研究慎用数据统计

    古代医家记写医案是选择性记录,记难不记易、记变不记常。我们看不到所选医案代表的“总体”,只能看到“样本”,这些样本又不是从总体中随机抽取的,而是选择性记录和保留的,因而不可能真实反映“总体”的情况。 中医医案,在古代又称诊籍、脉案、方案或病案,它是古代医生临证实践的记录,客观地记录医生诊病中辨证论治和处方用药的过程,是我国历代医家临床经验的结晶。中医医案是传承历代医家学术思想和经验理论的重要载体,认真研读医案,可以探究医家辨证施治、遣...

  • 养生可取 药方谨慎

    养生可取 药方谨慎

    开年大剧《女医明妃传》中几乎每集都会出现大量中医知识,引发了观众的好奇。南京中医药大学教授、主任中医师潘立群教授在谈论剧中中医知识时,不忘记告诫观众:出现的土方中有歪曲事实的现象,观众也切勿沉迷剧情。 片中土方缺乏科学知识 作为一部聚焦中医知识的古装剧,片中植入了诸多中医知识在实际生活中的运用。虽然剧集开头称“本剧中所有中医食疗、医药方剂,为戏剧情景所需,请勿尝试模仿”,但这还是引起了很多观众的好奇。剧中谭允贤为穷人用锅底灰止血,用指甲、鸟粪、蚯蚓混在一起,为监狱中病人解...

  • 胃病患者慎食大枣

    胃病患者慎食大枣

    很多胃病患者经常吃大枣,认为大枣可益气健脾,能养胃,然而这种观点并不正确。 大枣虽好,但并非人人皆宜,胃病患者应慎吃。中医认为大枣可补中益气、养血安神,主要适宜脾虚腹泻、胃虚食少、气血不足、倦怠乏力的患者食用。 但对胃肠饱胀、泛酸、灼热疼痛、口干口苦、小便色黄等湿热重的胃病患者,吃大枣反而有害。因为大枣性味甘温,容易生痰生湿热,食后使胃中胀满、胃酸过多,反而会加重病情。 (中医博士 杨晓娜)...

  • 此“肾”非彼“肾”滋补须慎重

    此“肾”非彼“肾”滋补须慎重

    如今,满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”,使得不少疲于生计的中年人,只要一遇到有出汗多、频繁如厕、腰膝酸软、性欲下降等症状,就认为自己是“肾虚”了,于是开始四处搜寻补肾保健品,肾虚几乎成了一个“筐”,只要有一点症状就往里面“装”,非得给自己扣上个“肾虚”的帽子。而这也正好成了许多不良商家追名逐利的幌子。此时,我们需要擦亮眼睛,认清“肾虚&rdqu...

  • 杜仲雄花茶:国家专利也需谨慎服用

    杜仲雄花茶:国家专利也需谨慎服用

      最近,在国内一些知名网站上,出现了很多关于“杜仲雄花茶”的“表扬稿”,据报道,“杜仲雄花茶”是由纯杜仲雄花花蕊为原料的国家发明专利产品,具有良好的降压降脂效果,还请来了很多社会名流现身说法。   这一产品究竟有多大疗效?杜仲雄花与杜仲又有何区别呢?   南宁药店不见雄花茶踪影   3月7日,记者走访了南宁市各大药店,均不见有“杜仲雄花茶”出售,大部分药店的店员亦表示没有听说过这种保健品。   一杆秤大药房的一位店员表...

  • 田间劳动慎防蜱虫伤人

    田间劳动慎防蜱虫伤人

    特约专家、上海市曹家渡医院副主任医师 佘明德 田间劳动慎防蜱虫伤人田间劳动慎防蜱虫伤人 据媒体报道,去年,一种蜱虫在河南信阳导致18人死亡。其实蜱虫咬人在河南早有发生,只是媒体一直未见报道。蜱虫咬人致死,目前虽无法从根源预防,但是,一旦发生蜱虫咬伤事件,只要及时治疗,患者立即就会好转。 蜱虫体形扁平,种类很多,对人、畜及农作物有害,河南、山东、湖北、江苏等省份均有蜱虫分布。因为该虫体有八爪,在河南,有人把蜱称为"八爪毒虫”。蜱虫体形小,平时比芝麻大一点,吸血后比黄豆大。蜱虫是一种吸血的毒虫,比水蛭还凶...

    养生秘方 2024-03-06 31 0 劳动
  • DIY手工皂:原料有风险 使用需谨慎

    DIY手工皂:原料有风险 使用需谨慎

      近日,内地明星冯绍峰在网上推荐了一款手工皂,伴随着明星效应,手工皂迅速火爆网络,不少人更开始自己DIY手工皂。   然而,宣称“更天然、更安全”的手工皂背后,究竟是美容古方的新发现还是一个美丽的谎言?市民是否误读了手工皂的功效呢?      疑点一:原料更安全?   在网络上销售的手工皂,大多是在手工作坊制作而成。根据添加的各类美肤成分的不同,手工皂也衍生出所谓“针对各种肤质、各种肌肤需求”等不同种类。一些自己在家DIY的人,也喜欢根据自己的爱...

  • 青蒿素科研方法 兼与李慎明先生的几点商榷

    青蒿素科研方法 兼与李慎明先生的几点商榷

    •随着人类科学技术的进步,中医药学现代化发展以及现代医学发展,认真贯彻“中西医并重”“中西医结合”方针,形成集成优势,在不断探索和研究中西医结合防治疾病的思路与方法中,逐步形成中西医结合的生命观、医学观、疾病观和方法论 •与时俱进,及时引进、消化、吸收现代科学、现代医药学和中医药学等先进科研方法,保持科研方法的科学性、先进性,是中医药或中西医结合科研的关键之一。 •青蒿素研制成功并获2015年诺贝尔奖,其源泉是&ldq...

  • 脂肪肝患者慎服降脂药

    脂肪肝患者慎服降脂药

    目前,患脂肪肝的患者越来越多,为了摆脱脂肪肝,不少人纷纷选用降脂药。对此,专家提醒,脂肪肝患者要慎服降脂药。 脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。脂肪肝按轻重程度不同,可分为轻度、中度和重度脂肪肝;按病因又可分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠脂肪肝和不明原因脂肪肝。不同种类的脂肪肝需要用不同的方法治疗,不能一味用降脂药。如肥胖性脂肪肝主要依靠运动,以及低糖、低脂、适量蛋白饮食,体重下降了,脂肪肝即好转;酒精性脂肪肝需戒酒;营养不良性脂肪肝要补充营养,特别...

  • 初秋时节慎防“阴暑”

    初秋时节慎防“阴暑”

    虽然立秋已过,但8月26日以来,广西晴热少雨,其中31日广西有45个气象站点,出现37℃以上高温酷热天气。这些天,广西区人民医院和广西医科大一附院等门诊因“感冒”就医的患者成倍增长。炎热的“秋老虎”令不少人都怀疑,这是秋天吗?中医内科专家指出,立秋之后,出现了又一次中暑的高峰。不过,与炎热夏季的阳暑不一样,这个时候中的大都是“阴暑”。 “大夫,这几天我总觉头疼发烧,我吃了止痛药、退烧药都不好使,好像还越来越严重了。这是怎么了?&r...

  • 秋天慎吃姜

    秋天慎吃姜

    秋天燥气当道,应少吃辛辣之品,特别是生姜。武汉市中医院内科主任医师姚世明提醒,尽管生姜好处多多,但老话说,“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜”。当然,将少量的葱、姜、辣椒作为调味品,问题并不大,关键是不要一次吃太多。 生姜性味燥辣,食用后很容易上火。秋天气候干燥,燥气伤肺,如果再吃辛辣刺激的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。因此,秋天以少吃姜为宜,特别是晚上。 但也并非绝对,秋季治疗风寒感冒和咳嗽经常会用姜。姚世明说:因受凉引起或加剧的咳嗽、腹痛、呕吐,在晚上喝碗热腾腾的姜汤,...

  • 三种情况要慎用甘草

    三种情况要慎用甘草

      甘草,别名国老、蜜甘、美草、蜜草、蕗草、灵通。味甘平,入心、肺、脾胃诸经,在现代中药学中属于补气药的范围,具有补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、缓和药性的功效。其生者偏于清热,炙者则偏于补中。炙甘草是用生甘草与蜂蜜、水同炒制成。生甘草微凉,炙甘草微温。甘草生用,可治咽喉肿痛,痈疽疮疡,还可解药食之毒;炙用,可以治疗脾胃虚弱,食欲不振,腹痛泄泻,劳倦发热,咳嗽气短。中药古籍《神农本草经》将甘草列为上品,说甘草有坚筋骨、长肌肉、倍气力及解毒之功。   在中医处方中,甘草是最常用的一味中药。这是因为甘草具有调和诸...

  • 嗅觉异常慎防患阿尔茨海默氏症

    嗅觉异常慎防患阿尔茨海默氏症

    日本鸟取大学研究人员最近研究发现,大部分早期阿尔茨海默氏症患者都表现出嗅觉异常,嗅觉异常或可作为诊断早期阿尔茨海默氏症的一个依据。 研究小组认真筛选厂薄荷等12种能轻易被人识别的气味,随后对平均年龄约为80岁的33名早期阿尔茨海默氏症患者和40名年龄相近的非患者进行了嗅觉测试。依据判断标准,在12种气味中,只能辨别出5种以下气味的人被划分为“嗅觉异常”。结果显示,在利用普通检查手段无法判定是否患病的阿尔茨海默氏症早期患者中,有85%的人在嗅觉检测中被查出“嗅觉异常”。...

  • 高血压患者慎用消炎药

    高血压患者慎用消炎药

    一些中老年人患有骨关节痛、风湿性关节炎、脊椎炎,甚至痛风等病,常自购消炎药服用。但如果同时患有高血压病,那么服用消炎药就有危险了,因为消炎药会将患者血压迅速升高。 一般消炎药之所以会消炎、止痛,是因为有收缩血管及抑制神经过敏的作用,使引起充血的炎性物质消退和神经敏感性降低,于是“症状”减轻了。但是,血管的收缩会使血管外周压力上升,血压也随之上升,将原来已高出正常的血压推向新的危险阶段。...

  • 农村孩子慎防血吸虫侵害

    农村孩子慎防血吸虫侵害

    一项流行病学调查结果显示,洞庭湖区数个县市连续多年发生多起中小学生感染血吸虫病的事件,血吸虫病已成为湖区危害农村青少年健康的祸手。农村的孩子们常常喜欢在河塘里游泳戏水,如果水中有钉螺分布,很容易感染急性血吸虫病,因此,老师和家长要加强对他们的健康教育,让孩子们远离血吸虫病。 血吸虫病是一种人和动物都受传染的寄生虫病。血吸虫的生活史比较复杂,成虫寄生在人、牛、猪或其他哺乳动物的肠系膜静脉和门静脉的血液中,人和这类动物就成为了成虫宿主。虫卵从宿主的粪便中排出,如果粪便进入河水,虫卵便在水中孵化成毛蚴。毛蚴并不感染人,而...

  • 老人胃痛慎用阿托品

    老人胃痛慎用阿托品

    据有关调查显示,老年人因胃肠道疾病(如胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎)及饮食和精神因素等原因,导致胃、肠痉挛而发生疼痛的并不少见,因此自购服用一些常用止痛药的老人也不少。但对于如何正确使用止痛药,或对其可能引起的副作用导致原有疾病复发和加重的严重后果,许多老年人缺乏必要的认识和警惕。 常用的、效果肯定的解痉止痛药,如阿托品、颠茄、山莨菪碱、普鲁本辛等,属于同一类药物,均可迅速解除胃肠道痉挛,减轻疼痛。但这类以阿托品为代表的药物除了有解痉止痛作用外,还具有散大瞳孔使眼压升高的作用,这对青光眼病人不利,可以加重原有病...

  • 过敏体质慎用维C银翘片

    过敏体质慎用维C银翘片

    国家食品药品监督管理局最近发布通报称,服用维C银翘片全国已报告1885例不良反应,包括荨麻疹、过敏性休克和溶血性贫血等症状。 维C银翘片为非处方药,具有辛凉解表,清热解毒的作用,用于外感风热所致的流行性感冒。由于价格比较便宜,且很多人认为维C银翘片的中药成分多,副作用不大,因此都把它当做药箱中的常用药。殊不知,维C银翘片可能会引起过敏等不良反应。 实际上,维C银翘片为中西药复方制剂,含马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚及维生素C。维C银翘片由于添加了扑热息痛、扑尔敏等西药,因此服用时间最好别超过5天。成人24小时内服用剂...

  • 心脏病人慎补钙

    心脏病人慎补钙

    最近研究发现,心脏病人补钙过量,可因钙沉积而引起猝死。医学实验表明,当人体细胞内的钙浓度过高时,有一种叫磷脂酶A2的酶在细胞内被激活,这种酶能破坏细胞结构,使细胞核中的DNA断裂,细胞内骨架与细胞膜分离,进而导致细胞破裂死亡。美国学者研究指出,美国每年有20万致命性心脏病发作病人,其主要原因是由于心脏缺血,二氧化碳浓度突然升高,造成钙离子大量涌入心肌细胞内.发生钙沉积而引发猝死。研究者认为,尽管猝死的原因多种多样,但就心血管系统而言,钙代谢失调主要表现为血管平滑肌细胞中的钙含量增高,使血管张力增加而引起痉挛,致血流...

  • 国家药监局:过敏体质者慎维C银翘片

    国家药监局:过敏体质者慎维C银翘片

    9月19日,国家药监局国家药品不良反应监测中心发布通报称,2004年至今,共收到有关维C银翘片的不良反应报告1885例,分析认为该产品的安全性问题与其所含的相关成分有一定关联,提醒过敏体质者慎用该药。 国家药监局建议医生处方或药店售药时,提示维C银翘片为中西药复方制剂,含马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚、维生素C,对本品所含成分过敏者禁用,过敏体质者慎用。...

  • 罗格列酮老人慎用

    罗格列酮老人慎用

    罗格列酮在口服降糖药中属于胰岛素增敏剂,和它同属一类的还有吡格列酮。胰岛素增敏剂能改善胰岛素的效用,尤其在病变较早期应用,还可以保护自身胰岛细胞。不过,罗格列酮在改善人体胰岛素敏感性的同时,也放大了胰岛素的其他作用,主要包括促进水钠潴留,引起浮肿,严重者增加心脏负荷,导致心衰;影响骨代谢,引发骨质疏松,增加骨折风险;促进脂肪合成,使得体重增加。 专家提醒,只有满足以下条件的患者才可继续使用罗格列酮:第一,心脏功能良好;第二,胰岛素抵抗明显,表现为血液中胰岛素水平异常升高,存在腹型肥胖;第三,糖尿病早期,自身胰岛素的...

  • 老年高血压慎用利舍平

    老年高血压慎用利舍平

    利舍平是临床上应用广泛的一种抗高血压药,其特点是作用缓和而持久,因此受到不少中老年高血压病人的青睐。但长期服用利舍平会引起诸多反应,所以高血压病人,特别是老年病人要慎用。 老年人使用利舍平,可引起嗜睡、乏力、鼻塞、腹泻、体重增加等症状,并可诱发溃疡病、癫痫病、心力衰竭、帕金森症等病。专家发现,长期服用利舍平的老年女性病人,其乳腺癌发生率比未服此药的老年妇女高3—4倍。老年人服用利舍平很容易引起抑郁症,表现为焦虑、表情淡漠等。长期服用利舍平还可抑制性功能,使老年人心情变坏,情绪低落。 为此,老年高血压病人...

  • 维生素E慎与五种药物同服

    维生素E慎与五种药物同服

    如今,补充维生素已成为许多人守护健康的一种方法。的确,在医生或营养师的指导下,服用维生素是安全有效的,但对于正在服用药品的慢性病患者而言,就不可随便服用维生素。因为维生素与一些药物之间存在相互作用,同服非但起不到提升健康的作用,反而可能成为安全隐患。下面列举维生素E与五种药品的相互作用,供读者参考。 阿司匹林:维生素E与阿司匹林都能降低血液黏稠度。当维生素E与阿司匹林同时服用时,应根据医嘱调整服用剂量。 维生素K:维生素E对维生素K有拮抗作用,并且能够抑制血小板凝集,降低血液凝固性。外科手术前或正在服用抗凝血药物时...

  • “糖友”小伤口慎用创可贴

    “糖友”小伤口慎用创可贴

    创可贴是家庭常备的医疗用品。但对糖尿病患者来说,皮肤小伤口绝不能简单地“一贴了事”。“糖友”身上的小创伤可能长时间不愈合,尤其是血糖控制不好时,往往潜伏着很大的危险。因为“糖友”的伤口糖分高,易引发感染。创可贴盖在伤口上,会造成局部温度增高,利于细菌的繁殖。所以,“糖友’’不要滥用创可贴。 另外,还要避免在伤口使用颜色较深的药液,如紫药水,以免遮盖伤口发生的变化,耽误治疗。处理伤口时,要先控制好血糖,若伤口2...

  • 流感病高发期慎吃这些食物

    流感病高发期慎吃这些食物

    生蚝 含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌,它们是导致腹泻的源头。吃生蚝,应该细心挑选有信誉的供应商,了解生蚝的原产地。其实只要是新鲜的食物,味道必然味美,因此建议多以白灼的方式烹调,并煮至熟透。 冷藏三文治 冷藏三文治很容易引起李氏杆菌,因为在寒冷的环境中容易滋生李氏杆菌,若不留意会没防犯地掉进细菌陷阱。进食冷藏三文治时可涂上芥末,因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。 鸡蛋 虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低,然而鸡蛋仍是不少寄生虫的温床,不小心进食可能会...

  • 田间劳作外伤慎用“土办法”处理

    田间劳作外伤慎用“土办法”处理

    破伤风的致病菌是破伤风梭菌,广泛存在于泥土和人畜粪便中。破伤风梭菌通过皮肤或黏膜的伤口侵入,在缺氧的伤口局部生长繁殖,产生两种外毒素,一种是痉挛毒素,对神经有特殊亲和力,可引起特征性的全身横纹肌持续性收缩或阵发性痉挛;另一种是溶血毒素,可引起局部组织坏死和心肌损害。韩老汉如果当时马上对伤口进行正确消毒,而不是用“土办法”;是不会感染的。生活中难免磕磕碰碰,如果碰伤了自己,我们应该怎样处理,才不会感染上破伤风呢? 首先应正确处理伤口。正确的方法包括使用3%双氧水清洗或湿敷伤口;通过无菌技术清创...

  • “阳虚”体质慎“秋冻”

    “阳虚”体质慎“秋冻”

    胡小姐患有颈椎病,经常颈背酸痛,还怕冷。最近,胡小姐听朋友说,秋天坚持“秋冻”锻炼,能提高机体的抗寒能力,防止冬天的一些疾病复发。可最近一位中医给她“望闻问切”后又说胡小姐是阳虚体质,不适应“秋冻”。胡小姐不明白,何谓“阳虚体质”?为什么阳虚体质的人不适应“秋冻”? 胡小姐的困惑是有一定道理的。我们知道,“秋冻”既是顺应自然收敛的养生需要,也是预防疾病的自我保健良法。秋季气...

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