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  • 消费者慎防被假中医“忽悠”

    消费者慎防被假中医“忽悠”

    现在许多城市越来越多的美容院打出 “中医调理牌”,针灸、按摩等传统的中医治疗项目进驻美容院后,立刻身价百倍。一些前去暗访的记者发现,许多美容院做按摩的工作人员并不是专业医师,面对记者的询问,美容师坦减地说:“现在中医项目很火,顾客特别多,我们人手不够。” 并且,为客人进行“中医治疗”的基本都是美容师,鲜有专业医师。面对这新的一轮打着中医旗号的“忽悠”,人们一定要擦亮眼睛。 早在2005年,为了治理一些非医疗机构以&ldq...

  • 盛夏老年人慎防中风

    盛夏老年人慎防中风

    刚刚入梅,天气已经像洗桑拿一样闷热。专家提醒,最近气压低、温度高、湿度大,这样的天气最容易诱发脑血管疾病,提醒有高血压的患者要格外小心,控制自己的血压和情绪。 专家介绍,高温和低温天气都易诱发中风。气温超过32度,体温主要靠汗液的蒸发调节,皮肤下的血液循环比平时快好几倍,使大脑血流量减少,如不及时补水或补水不足,会导致血液浓缩,血流速度变慢,易形成血栓,导致中风。 专家提醒,高温天气,老年人群因血管舒缩调节能力差,易造成脑血管过度收缩和扩张,发生中风的概率更高。饮食结构上要合理,清淡为主,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒。如...

  • 面部皮肤病用药需谨慎

    面部皮肤病用药需谨慎

    面部皮肤病比较常见,表现也多种多样,如痤疮、脂溢性皮炎、接触性皮炎等。一旦患了面部皮肤病,人们往往非常紧张,急于治疗。由于缺乏足够认识,许多人采取不“求医”只“问药”的方式,凭经验搽抹外用药。 面部皮肤比较薄嫩,特别是眼睑和前额的皮肤,有很强的吸收能力,对药物也是如此。有些药若使用不当,不仅无法缓解症状,反而会“致病”,需格外小心。以下这些药物在面部使用时应特别注意: 含激素的药物。常见药物有皮炎平、皮康王、无极膏、派瑞松等,还包括艾洛松、恩肤...

  • 夏天慎喝冰镇啤酒

    夏天慎喝冰镇啤酒

    专家近日指出,夏天饮酒要注意防范急症的侵袭,有慢性疾病的人夏季饮酒更应慎重。 在大汗后、运动后更不宜饮冷冻啤酒,因为大汗淋漓汗毛孔扩张,饮冷冻啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷收缩而中止出汗,从而使身体散热受阻,易诱发感冒等疾病。 此外,夏天喝啤酒不当会对胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不良影响,还可能引发痛风。大量饮用冰镇啤酒危害更大,它会使胃肠道的温度急速下降,血流量减少,造成生理功能失调并影响消化,严重时甚至会引发痉挛性腹痛和腹泻、急性胰腺炎等危及生命的急症。...

  • 高温天气慎染头发

    高温天气慎染头发

    时下,许多年轻人喜欢将自己的头发染成五颜六色,有的则选取一绺头发染上颜色。专家提醒:染发更易引发皮肤炎症,应谨慎对待。 天气炎热,人的皮肤本来就遭受着自然界的刺激,如强光照射、尘螨侵袭,以及空气中其他污染物的刺激。加上热天里出汗多,汗腺、皮脂腺等时刻处于紧张的工作状态,使外来的刺激进入皮肤的机会增多。在这些情况下,染发剂中的化学成分更易通过皮肤被人体吸收。引发不适。染发剂引起的皮肤炎症,表现为被刺激部位红肿、糜烂、流水、又痒又痛。 医学专家建议:高温天气染发当谨慎。实在想染发,染发前应做相应皮肤试验,没有出现不良反...

  • 儿童应慎用解热镇痛药

    儿童应慎用解热镇痛药

    解热镇痛药临床应用较为广泛,也是许多家庭常备用的药物,儿童由于身体各组织器官尚未发育成熟,各器官的功能也不完善,抵抗力较低,对药物常产生过敏,即使是一些常用的解热镇痛药也应慎用或少用。对此小儿家长应予以重视和注意。 下面就几种常用的解热、镇痛药对小儿的不良反应或毒副作用选述如下: 阿司匹林:此药的药性强烈,对耐药性较低的小儿有很强的毒性,易导致患上“雷耶综合征”,常发生在服用本药的16岁以下儿童,主要损害肝功能,会导致发热、低血糖、剧烈头痛等症状,并伴随有恶心、呕吐、脱水、酸中毒、黄疸、转氨...

  • 炎热夏季慎防“空调腿”

    炎热夏季慎防“空调腿”

    31岁的李女士,是广州某外企白领,进入夏季之后,办公室空调开得猛,在里面坐久了,就感觉冷。近期李女士就出现双膝关节酸胀,左膝出现轻微肿胀的症状。去医院就诊之后,经详细检查后被告之为“急性膝关节滑膜炎”,而导致其患病的原因竟是长期吹空调。 近来,在门诊中遇到了不少像李女士这样因经常在空调房间内穿短裙、短裤而诱发滑膜炎、滑囊炎等膝关节疾患的患者。骨病专家说,以前关节炎大都在秋冬季节复发或加重,可现在夏天也如此,这与患者贪恋空调及疏于保养有关,也就是所谓的“空调腿”。 &l...

  • 常服排毒产品慎防肠壁变黑

    常服排毒产品慎防肠壁变黑

    由于压力大、饮食不当,便秘的发病率很高,有些年轻女孩就会服用一些排毒养颜类产品。但临床专家从接诊的患者中观察发现,有的产品服用两个月内效果特别好,排便规律、肤色气色都很好;可两个月后,服用者就会对此产品产生依赖,如果不再服用,又会出现便秘;但是患者连续服用两年之后,即使再吃也不再有效果,仍会出现便秘等症。 专家介绍,有的排毒养颜类产品中含有大黄等泻药,便秘者若长期服用会导致肠壁变黑,医生从腔镜中看去整个肠壁都黑黑的。...

  • “老糖友”夏季慎防“尿感”

    “老糖友”夏季慎防“尿感”

    夏季,糖尿病患者如果不注意自我保健,极易发生尿路感染。据统计,在糖尿病患者中,尿路感染发病率高达16%—35%。 感染三大信号 排尿异常: 常见的症状为尿频、尿急、尿痛,也可见到尿失禁和尿潴留。慢”陛肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿,后期可出现少尿或无尿。 尿液异常: 尿路感染可引起尿液的异常改变,常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。 腰痛: 肾及肾周围炎症,如肾脓肿、肾周围炎、肾周围脓肿、急性肾盂肾炎,常引起腰部持续剧烈胀痛,慢性肾盂肾炎引起的腰痛常为酸痛。 如何预防尿路感...

  • 颈部运动老人慎做

    颈部运动老人慎做

    老年人锻炼固然是好的,但是在锻炼的时候一定要注意一些细节方面的问题,比如说做颈部运动的时候,要特别小心。 动脉硬化是老年人的常见症和多发症。一般来说,轻度的动脉硬化不会影响大脑的血液供应,所以颈部活动后不会出现什么症状。而重度的动脉硬化,会使大脑血液供应减少,出现头晕、头痛和记忆力减退等症状。此时活动颈部,很可能加重脑缺血,从而使上述症状更加严重,甚至发生“缺血性脑中风”。 因此,老年人在体育锻炼时不要过度活动颈部,特别是伴有头晕和记忆力下降的动脉硬化患者应严禁过度活动颈部,平时也不要猛回头...

  • 老人患腰痛西瓜须慎食

    老人患腰痛西瓜须慎食

    西瓜是消暑利水的果品,但并非人人皆宜,尤其是患有慢性腰痛的老人不宜多食西瓜。中医认为老人腰痛多是脾肾阳虚、气血阻滞引起的,而西瓜性味寒凉,清热利尿作用很强;不利于人体阳气尤其是脾肾阳气的生发,也不利于气血的流通,多食不仅会加重腰痛,还会引起腹痛腹泻、精神不振、肢体浮肿、夜尿频多等。因此,腰痛的老人要慎食西瓜,尤其不能吃冰镇西瓜。最好将西瓜榨汁放置常温后饮用,每天不可超过500毫升。也可将西瓜皮焯熟,切丝凉拌食用,既可以清凉祛暑,又不会损伤阳气。...

  • 高血压患者慎用滴鼻净

    高血压患者慎用滴鼻净

    萘甲唑啉又叫滴鼻净,适用于各种疾病导致鼻腔黏膜充血引起的鼻塞,其主要成分为麻黄碱。一支萘甲唑啉含麻黄碱高达80毫克,而麻黄碱有导致高血压的作用。 鼻腔的静脉与颅内静脉直接相通。鼻后部及下部的静脉汇入颈内和颈外静脉,而鼻上部静脉可经眼静脉汇入海绵窦,亦可经筛静脉通入颅内的静脉和硬脑膜窦。鼻腔内血管丰富,有黎氏丛和克氏丛,而管壁缺乏内弹力膜层,为多孔性,所以,药物经鼻黏膜吸收更完全。 因此,不可滥用萘甲唑啉,特别是高血压病人。萘甲唑啉的正确使用方法,以每日不超过20毫克(约1/4支)为原则,每次每鼻孔以2~3滴为宜,须...

  • 长时间打麻将慎防青光眼

    长时间打麻将慎防青光眼

    一些老年人退休后,把打麻将作为主要消遣,医学专家称,长时间打麻将会导致老年人患上多种眼病。 长时间打麻将,除了容易患上干眼症外,还会使眼压瞬间升高,导致玻璃体出血,使视神经受压受损,造成青光眼。老年人的青光眼大多是原发性闭角型青光眼,多发生在情绪不稳、脾气不好、容易精神紧张的50岁以上的老年人身上。另外,长期打麻将眼睛劳累,再加上吸烟过多,还会诱发老年性黄斑变性。 专家提醒,身体疲劳、休息不好,最易使眼压升高,尤其是白内障患者,要注意休息,避免情绪激动。 以下推荐两个护眼的好方法: 转眼法。选一安静场所,或坐或站,...

  • 小儿患肺炎慎防心衰致死

    小儿患肺炎慎防心衰致死

    在这里我们不涉及女孩身亡的纠纷问题,只是剖析小儿肺炎的凶险,探讨我们的对策。 世界卫生组织公布的2000-2003年儿童死亡病因评估报告显示,5岁以下小儿死因的首位是肺炎,占19%。我国小儿肺炎病死数约占全世界的7%,其中75%是婴儿。急性呼吸道感染是儿科常见病,而由肺炎引起的儿童死亡居我国农村儿童死因之首。 肺是人体最开放最薄弱的关口。 人体与外界接触有三大防线:皮肤、胃肠黏膜和呼吸道黏膜。三者中,皮肤有厚实的表皮、真皮保护,处于闭关自守状态,一般不易被侵犯。随饮食进入胃肠道的微生物很多,但因有胃酸酸性和肠液的...

  • 老人营养不良慎防曲霉病

    老人营养不良慎防曲霉病

    曲霉病是一种专门进攻免疫力低下、接受骨髓移植、进行抗癌治疗、严重烧伤甚至艾滋病等病人的真菌性疾病。尤其是一些老人易发生继发性感染,在肺部慢性病基础上,机体抵抗力减低,引起常驻呼吸道的曲菌继发感染,这些感染多发生于肺部。 对于身体过于消瘦、有厌食症的老人,子女要多关心。除了积极查找病因之外,饮食上要加强营养,给予高热量、高蛋白、高维生素饮食,同时要讲究烹调方法,使饮食尽量美味可口,增加进食量。 此外,要保持乐观情绪和充足睡眠,加强体育活动。肺部感染的老年人还要防止继发感染,防止因受凉加重病情,平时要养成良好的饮食习惯...

  • 螺蛳味美应慎食

    螺蛳味美应慎食

    螺蛳味美肉鲜,是很多人颇为喜爱的一道风味佳肴。但螺蛳是从河流、池塘等岸边的淤泥、沉积物和水生植物上摄取食物,对已有污染的河流和池塘,螺蛳体内可蓄积多种重金属。而随着我国人口数量的增长、现代工业废水的乱排乱放、城市垃圾、农药喷洒等,造成河流污染严重。据统计,目前我国七大河流都有不同程度的污染。 有研究发现,水温越高,水中的重金属浓度也越高,在不流动的池塘或鱼塘中浓度更高。在和同一鱼塘中的鱼类相比,螺蛳含有的重金属多了近10倍,远远超过《食品中污染物限量》标准中对水产品残留规定的含量标准。螺蛳对水中的重金属铜、锌、砷、...

    养生秘方 2024-03-06 30 0 螺蛳
  • 午睡后眼红慎防高血压

    午睡后眼红慎防高血压

    红眼病是夏季常见病,但除此之外,其他情况也会出现眼睛发红的现象,比如眼底出血。有糖尿病、高血压、老年黄斑变性以及其他一些眼病的中老年人,要警惕这种眼红现象。 高血压初期症状很少,50%的人没有任何症状,很多人都是在体检或因其他病就医时才偶然发现。如果饮酒或者午睡后经常出现“红眼”现象,一方面要与“红眼病”加以区别,另一方面也要警惕高血压诱发的眼部病变出血。尤其是有高血压家族史的人,一旦出现眼红状况,就要立即到医院检查,并在医生的指导下进行治疗,切忌自行盲目用药。...

  • “冰箱肠炎”夏季慎防

    “冰箱肠炎”夏季慎防

    很多人在夏天喜欢吃冰镇瓜果或喝冷饮,也习惯于将冰箱作为储藏柜囤积食物,这样很容易吃出“冰箱肠炎”。 冰箱冷冻只能推迟食物腐败的时间,并不能完全杜绝细菌的繁殖。比如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见的致病菌在冷冻环境下并不会消除。一般情况下,放在冷藏室的食物超过3天后不宜食用,此外,水果蔬菜应用清水冲洗干净,沥干水分后再放人冰箱内。还要注意生食与熟食不能混放,避免交叉感染。需要注意的是,冰箱也需要定期清洗、消毒,避免细菌繁殖引起胃肠道疾病,给健康带来隐患。...

  • 自服感冒药要慎重

    自服感冒药要慎重

    由于感冒通常被人们视为小病,各处药店又都有治感冒的药卖,购买方便,人们便自行购药服用。还有些人认为要解除头痛及关节、肌肉疼痛,只要药量大些,药品种类多些,就可以好得快些,其实这是不正确的选择。许多药之间,未必都是协同作用,相反,会出现拮抗作用。更需指出的是,自购药品,由于对药物的商品名和化学名不熟悉,结果把一种药当成两种不同药同时服用,造成不良后果。因此在用药问题上,应有“量”和“时间”的概念,这是很重要的,有利于正确合理地用药。 尽管感冒药品种类繁多,西药不下几十种...

  • 慎用防蛀剂

    慎用防蛀剂

    许多家庭都习惯在衣箱、橱柜等地方放些防蛀剂以保护衣物。国内市场上的家用防虫剂主要有两大类:一种是以天然植物为主要原料。制成的樟脑丸或合成樟脑丸;一种是以对二氯苯为主要原料的芳香型防虫剂。多数超市中的对二氯苯类防虫剂品种明显多于樟脑类防虫剂。樟脑对人体无害,使用安全,气味清香,会浮于水上,但防蛀效果却不很理想。而以对二氯苯为原料的防蛀剂,因其防蛀防霉效果好,不仅用于寻常百姓家里,而且在许多标本馆、档案馆、图书馆、仓库等处也被广泛使用。对二氯苯为五色或白色晶体,难溶于水,易溶于四氯化碳、乙醚、苯和氯仿,无腐蚀性,易挥发...

  • 电脑作业  孕妇宜慎

    电脑作业 孕妇宜慎

    最新研究显示:从事计算机操作的女性,其妊娠剧吐、先兆流产、自然流产,以及月经异常的发生率比不从事计算机工作的女性发生率更高。 视屏作业产生的电磁辐射对操作者本身DNA的损伤不明显,但可能引起子代胚胎组织DNA的损伤。更主要的是,长时间从事视屏作业的体位,可使盆腔局部血液循环不畅,易发生月经不调;加之在工作中为避免差错,操作者思想必须高度集中,长期的精神紧张易引起身心疲劳,这也有可能导致自然流产发生率的增加。 在此专家建议:妊娠期妇女,特别是在孕期前3个月,不接触或少接触视屏作业。...

  • 经常打麻将慎防换眼病

    经常打麻将慎防换眼病

    一些老年人退休后,把打麻将作为主要消遣,医学专家称,长时间打麻将会导致老年人患上多种眼病。 长时间打麻将,除了容易患上千眼症外,还容易使眼压瞬间升高,导致玻璃体出血,使视神经受压受损,造成青光眼。老年人的青光眼大多是原发性闭角型青光眼,多发生在情绪不稳、脾气不好、容易精神紧张的50岁以上的老年人身上。另外,打麻将眼睛劳累,再加上吸烟过多,还会诱发老年性黄斑变性。看东西变形、中央有暗影就是征兆。 提醒老年人,身体疲劳、休息不好,最容易使眼压升高,尤其是白内障患者,更要注意休息,避免情绪激动。推荐几个老年人护眼的好方法...

  • 小倒刺慎处理

    小倒刺慎处理

    最近,我两只手的中指周围都长起了倒刺,如果刮到衣服或碰到这些刺儿会觉得疼痛,嫌它碍事,索性撕掉,结果留下的小伤口一沾水就疼。这让我想起小时候一双手十个有七八个手指都起倒刺,针头那么大小的刺虽然不是大问题,却也带来了烦恼。现在也常常听到妈妈们为了孩子手指长倒刺而四处打听,是缺了什么营养,还是对宝宝的双手护理不当。 其实,对大多数人来说,手指长倒刺是很常见的现象,这在医学上称为“逆剥”,是指从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小块长三角形表皮,时有疼痛。 长倒刺最主要的原因是皮肤干燥、出现裂隙及习惯...

  • 心脏病患者慎用中草药

    心脏病患者慎用中草药

    《美国心脏病学院杂志》近日发表报告表明,正在服用心脏病药物的患者使用某些中草药存在潜在的危险。 1.贯叶连翘:通常用于治疗抑郁、焦虑、失眠等,但研究证明,贯叶连翘会减少心律失常药、降血压降胆固醇药物的有效性。 2.当使用抗凝血药华福林的心脏病患者合并用草药苜蓿、当归、桑椹子、葫芦巴、大蒜、生姜、银杏叶都会增加出血的危险,人参、绿茶已被认定有降低华福林的抗凝血作用。 3.禁用的草药产品麻黄已被证明与中风、心脏病发作、癫痫和心律失常死亡有关。 4.葡萄汁:通过抑制肠道内某种分解药物的关键酶使药物低剂量时也会中毒。心脏病...

  • 慎用染发剂:勿用健康“赌”美丽

    慎用染发剂:勿用健康“赌”美丽

      新闻背景多起猝死或因染发剂   英国媒体近日报道称,英国一名母亲在使用某化妆品巨头所产的染发剂数分钟后,便突然倒地不起,并且很快呼吸停止。此外,该报道还称,在该事件发生的一个月前,就有一名17岁的消费者,在染发20分钟后倒地死亡。专家经推断认为,该消费者所使用的染发剂中所含的主要成分对苯二胺(PPD),或就是导致死亡的元凶。   年关将至,不少市民期待着以新的面貌迎接新年来临,不少人开始着手改换容颜,其中染发成了“头”等大事。但近日上述关于染发剂致死的报道,则给一些爱美人士敲响了警钟:能...

  • 吃补药 慎喝祛火茶

    吃补药 慎喝祛火茶

    在中医学理论中,冬虫夏草、人参、鹿茸并列为三大补品,冬虫夏草性平,适应人群较广。人参分为生晒参和红参,药性略有差别。生晒参性平,药性不热也不寒,补益作用较平和;而红参则药性偏温,补益功效较强;温肾壮阳的鹿茸更是温热之品;当归也属温性药之列。而祛火茶性味则多寒凉,人们日常喝的就有菊花茶、金银花、薄荷叶、苦丁茶、芦荟等茶品,服补药时要慎喝这类茶。还有一些人总觉得自己“火大”,平时就有喝祛火茶的习惯。在进补时也应注意避免。服温热性补药时喝苦丁茶、含金银花的凉茶容易产生功效相克的后果,不仅影响进补效...

    养生秘方 2024-03-06 25 0 祛火
  • 老年要补钙 须慎防便秘

    老年要补钙 须慎防便秘

    以前老王排便很有规律,每天一次,可近半个月经常是两三天才排便一次。老王从上个月开始吃钙片,他不知道这两者之间是否有关系。 专家解释说,钙剂中的碳酸钙在胃酸的作用下一部分碳酸钙会变成氯化钙,进入肠道后会形成磷酸钙,这些钙盐很难被吸收,并抑制肠道蠕动,可能会引起便秘。 专家建议在补钙时喝点酸奶,它含有的乳酸和钙结合,能促进钙质吸收。酸奶还含大量活性乳酸菌,可促进胃肠蠕动,缓解便秘。其次,要增加粗纤维的摄人。 李成路...

  • 中药加糖要慎重

    中药加糖要慎重

    糖实际上也是一味中药,早在汉·张仲景《伤寒杂病论》的小建中汤里,就有“饴糖”这味中药。据考,饴糖是以淀粉质的粮食谷物(糯米、小麦、玉米等)为原料,经发酵糖化而成的食品,味甘,性微温,入脾经,能够补虚乏、养脾胃。小建中汤以饴糖为君药,用来补中益气,顾护中焦脾胃。所以,从传统中医药理论来看,糖一直都是一味药,在组方配伍里加糖,不是为了调味,而是为了功效配伍。 中医在诊病用药时是辩证论治的,将疾病分寒、热、虚、实证,热病用凉药,寒病用热药。白糖性凉,可以去“火&...

  • 哪些人慎用风油精

    哪些人慎用风油精

    孕妇禁用:樟脑是风油精的主要成分之一,具有一定的毒性作用。樟脑进入人体后,正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快与之结合,使之变成无毒物质,然后随小便排出体外,所以不会发生不良反应。然而,孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶的含量较低,若过多地使用风油精,樟脑就会通过皮肤吸进体内,然后再通过胎盘屏障进入羊膜腔内,令胎儿中毒,严重时可导致胎儿死亡或引起流产。 产妇、新生儿慎用:刚出生的新生儿体内缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶。而产妇如大量使用风油精,因其与新生儿亲密接触,樟脑会随气味透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入其血液中,使红细胞破裂、溶解...

  • 脾胃虚寒慎喝金银花茶

    脾胃虚寒慎喝金银花茶

    金银花,又名忍冬、银花、双花等,性甘寒、气芳香,具有宣散风热、清热解毒的功效,适用于各种热性病,如身热、热毒疮痈、咽喉肿痛等。现代药理研究表明,金银花中的有效成分具有抗菌、抗病毒、增强免疫功能等作用。 在日常生活中,很多人为了保健,常用金银花泡水喝。专家提醒,金银花只适合体质平和或内热体质者服用,而不适合脾胃虚寒(经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)者。 另外,金银花泡水与泡茶类似,冲泡2—3次即可,隔夜后不宜饮用。...

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