鸽蛋
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入秋壮阳食鸽蛋
古代房事养生学认为，秋季是适宜中老年人补肾助阳的季节。尤其是鸽子蛋，被人称为“动物人参”，为秋季壮阳佳品。鸽子的性欲及繁殖力都很强，雌雄支配也很频繁，这是由于鸽子的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把鸽子视为扶助阳气、强身健体之妙品。 鸽子蛋的功效更胜于鸽肉，它具有补益肾气、强壮性机能的作用。《随息居饮食谱》介绍鸽子蛋时说：“甘，平，清热，解毒，补肾益身。”据测定，鸽子蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪。并含少量糖分、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，易于消化吸收。以下食疗方对壮阳强精有较好的效果。...
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鸽肉鸽蛋能壮阳
鸽子的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于鸽子的性激素分泌特别旺盛所致。所以鸽肉被当作为强身补阳的妙品，而鸽蛋的功效不亚于鸽肉，两者都有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，其营养价值很高。中医认为，鸽肉具有补益肾气、强壮性机能的作用。单独煮炖鸽蛋和鸽肉就有很好的滋补作用。以下介绍二则强精补肾食疗方。 一、取鸽肉半只，巴戟天 10克，怀山药10克，枸杞子 10克，炖服，喝汤食肉，分2 次服完。如果服用此方出现口干舌燥等症状，可改用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。 二、取鸽蛋2个，枸杞子 10克，龙眼肉5克，煲白鸽...