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  • 金橘 每天含几粒

    金橘 每天含几粒

      金橘性温,味甘、辛,具有化痰止咳、理气解郁、消食醒酒等功效。   《本草纲目》称其:“下气块隔”。《随息居食谱》亦云:“金橘醒脾,辟秽,化痰,消食。”适用于胸闷、食欲低下、伤食腹胀、醉酒口渴者含食,或用金橘3~4个水煎,饮汤吃金橘;也可用其泡茶,具有清脑提神等功效,或加工成蜜饯,如金柑胚、金柑饼等,可行气、化瘀、止咳。严冬气候寒冷,很多人穿上厚衣服御寒,加上饮食滋补,易出现身体内热。此时,每天含上几粒金橘,大有裨益。 五味子茶治更年期综合征 五味子100克,水...

  • 《症治论读》蕴含着什么寓意

    《症治论读》蕴含着什么寓意

      20多年前,我在中国中医研究院读硕士,学习中医临床文献整理,通过目录学知道中医有很多古籍。但是,当这本《〈症治论读〉释义》出现在我面前的时候,第一印象它不像是一本古籍的注释本。可当我进一步阅读这本书,了解了这本书的时候,发现这本书的名称恰如其分,很有道理。   那么,《症治论读》的书名,蕴含着什么寓意呢?   这个不寻常书名的来历,与它不一般的著作者有关系。他生活在乾隆年间,是安徽太湖人,名叫王念岐,字漪莲,又名凤喈。他是一个传奇性的人物,也是一个在不幸之中成长起来的杏林巨匠。他的受业门人余含,在乾...

    养生秘方 2024-03-06 17 0 什么
  • 违背历史与逻辑的“证包含病机”说

    违背历史与逻辑的“证包含病机”说

    笔者针对刘方柏同志的商榷,已两次撰文予以回应。因篇幅所限,对其在《仲景之方,因证而设》及《方对应的是已包含病机的证》二文中存在的基本逻辑混乱,特别是“证包含病机”等问题,未能给予有针对性的分析。为把这次有关“方证相对”的争鸣进一步引向深入,再次撰文,三答刘方柏。 “证”指“《伤寒论》条文所列之证”与“已包含病机的证”自相矛盾 刘方柏在《仲景之方,因证而设》一文中指出:&ldqu...

  • 读《论药材含水量与经方剂量折算》有感

    读《论药材含水量与经方剂量折算》有感

    2015年6月12日第4版的《量效关系》栏目刊登了由中国中医科学院广安门医院徐立鹏、 穆兰澄、 郭允、 仝小林四位老师署名的文章《论药材含水量与经方剂量折算》。读完此文,笔者感觉眼前一亮。多年来困扰在广大中医从业人员心头的经方剂量与《中国药典》相差悬殊的问题有了新的答案。 笔者虽然只是一名基层中医人员,但是长期以来关注当今某些经方学派的用药,一直为他们超剂量用药感到担心。虽然笔者用药剂量总是以药典为依据,并对那些经方学派动辄几十克上百克的剂量感到质疑,但是交流中一些经方派总是以本文开头的考证《伤寒论》中经...

  • “任其服”含义之商榷

    “任其服”含义之商榷

    《素问·上古天真论》提到:“是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴。”“任其服”一般注家均将“服”作“衣服”解释,“随便穿什么衣服都感觉满意”(山东中医学院、河北医学院校释《黄帝内经素问校释》)。 《说文解字》:服,用也。關雎箋曰。服,事也。《安士全书》指出:“服”即&l...

    养生秘方 2024-03-06 20 0
  • 经方包含经验方、经典方的含义

    经方包含经验方、经典方的含义

      经方是指《伤寒论》、《金匮要略》中所记载的方剂,包含经验方、经典方的含义。经方之所以被后世推崇和喜爱,就是因为它有很多特点。   经方特点之一——药简价廉   《伤寒论》113方,《金匮要略》262方,除去重复,共计178方,用药151味。药味在7味以下的占近90%,5味以下的占总数的70%。1味的有14首,2味的有38首,3味的有48首,4味的有41首,5味的有37首,6味的有21首,7味的有25首,8味及8味以上仅28首。   经方药简价廉,所以医生能较为熟练应用,效...

  • 同仁堂承认中成药含朱砂

    同仁堂承认中成药含朱砂

      此前,有媒体报道称,同仁堂旗下牛黄千金散及小儿至宝丸被曝朱砂成分含量分别是17.3%及0.72%,前者超国内标准,后者则远超香港标准。而朱砂主要成分是硫化汞,在美国、日本等国家被禁止入药。此外,还有接近40种药品含有朱砂成分。   同仁堂在5月22日的声明中承认其中成药含有朱砂。不过,声明解释,朱砂为常用传统中药材,始载于中国第一部药物学专著《神农本草经》。在现行的2010年版《中国药典》中,朱砂具有清心、镇惊、安神、明目、解毒的功效。   声明称,同仁堂中成药中使用朱砂“与其他重要配伍...

  • 七菜粥含七种蔬菜

    七菜粥含七种蔬菜

    七菜粥因粥中含有七种蔬菜而得名。至于到底是哪七种蔬菜,不同的地方有不同的说法。比较公认的有菠菜、芹菜、香菜、芥菜、韭菜、葱、蒜等。 郑州市第三人民医院营养科主任侯喜信介绍,七菜粥是一道集各种营养于一身的新春菜,粥中鲜菜含有丰富的维生素、微量元素,并具有健胃、消食的作用。菠菜中的维生素A、维生素B、维生素C和铁质的含量最多;芹菜清热、平肝、利水、健胃、降血压、降血脂;香菜属芳香健胃之佳蔬,并能发汗、透疹、消食;芥菜(雪里蕻)具有温中、利气、宣肺、祛痰的功效;韭菜健胃暖中、温肾助阳、散瘀活血;葱含有蛋白质、脂肪...

    养生秘方 2024-03-06 18 0 蔬菜
  • 肝体阴用阳的含义

    肝体阴用阳的含义

      “肝体阴用阳”,见于《临证指南医案》华岫云按语,因其深入浅出,言简意赅,至今仍用为概括肝脏的生理、病理特点,此理论也十分有效地指导着笔者几十年的临床实践,故有必要对其深研细究,以更好地应用。   肝体阴用阳的含义   体阴:肝体即肝之质体,或曰形体。体阴系指肝脏质体属阴。其因可归纳以下四点:   1.肝为厥阴,其经脉循行人体之腹、胁、胸等阴部。   2.肝主藏血,喜柔润,赖“血液以濡之”,有“肝……非柔润...

    养生秘方 2024-03-06 19 0
  • 肾火为龙火 中医龙火的含义

    肾火为龙火 中医龙火的含义

      ●肾火为龙火,因肾为水脏,龙为水中之物,所谓龙潜渊中。龙火本宜潜,但也易妄动,此理火神派开山祖师郑钦安在《医理真传》中引后天八卦乾坎做了很深的解释。   ●补火能引火归源之理近于引力问题。人体上外部阳气对下内部阳气有一个引力态势,如阳虚,则这种引力优势更为明显,虚阳受上外部阳气之引而上浮外越,成“水寒而龙起”。补肾火就类似增加下内部的阳气质量,以增强其与上外部阳气抗衡或牵引的力量。   龙火的含义   要论龙火,得先从相火说起。相火是相对君火而言的。习惯认为肝、胆、肾、三...

  • 含“灵宝”的中医方剂

    含“灵宝”的中医方剂

      中国幅员辽阔,历史悠久,地名就有千千万,因此研究地名也成为一门学问。要说最与道家结缘的,与中医关系最密切的地名,非灵宝莫属。   “灵宝”一词最早见于《太平经》,原为神灵宝贵之意。晋朝葛巢甫附会引申,造作《灵宝经》30余卷,勾划出一个上自元始天尊,下至葛玄及其后嗣的传经谱系。经南朝刘宋的陆修静的弘扬,灵宝派大行于世。灵宝天尊居三清的第二位,由元始天王的赤太无元玄黄之气化生,手捧玉如意。   灵宝作为地名,与唐玄宗改元有关。根据《资治通鉴》记载,公元741年,陈王府参军田同秀曾...

  • 中医“肺朝百脉”的真实含义

    中医“肺朝百脉”的真实含义

    中医按摩、针灸的作用机理是什么?肝离肝经那么远,按摩肝经会有用吗?它确实起作用,因为它们之间是相通的。这些管道流动的动力从哪里来?研究者发现,这些管道通向肺,它们的动力来自于肺,是肺的一呼一吸,推动它们行走。原来,这是“肺朝百脉”的真实含义。   《黄帝内经》认为“肺朝百脉”,说的是肺的什么功能呢?   现在,不少人认为朝是朝向,“肺朝百脉”意思是肺朝向所有血管,把脉当做血管。这个“脉”字,在中医早期确实有点语焉...

  • 长服含鞣质中药需补维生素B1

    长服含鞣质中药需补维生素B1

    维生素B1是维持神经、精神、心脏及消化系统正常功能的水溶性维生素,含鞣质的中药与维生素B1合用后,可在体内产生永久的结合,促使其排出体外而失去作用。 如果需要长期服用含鞣质的中药,如虎杖、柯子、大黄、五倍子、石榴皮等,应适当补充维生素B1,同时要多食用富含维生素B1的食物,如小米、玉米、绿豆、木耳、红枣等。 河北省河间市人民医院狄俊虹...

  • 发面还宜用含铝包打粉

    发面还宜用含铝包打粉

    为改善外观、门感,很多食物在生产过程中均需要使用膨松剂、苏打、泡打粉等添加剂。目前,市场上泡打粉分为含铝和无铝两种,含铝泡打粉虽然也是国家允许使用的添加剂,但用量有限定,且价格仅为无铝的三分之一。一些企业为了降低成本,选用价格低廉的含铝泡打粉,致使糕点铝含量超标。铝是一种低毒金属元素,它并非人体需要的微量元素,虽然不会导致急性中毒,但食品中铝的含量超过国家标准就会对人体造成危害。 人体摄入铝后,仅有10%—15%能排泄到体外,大部分会在体内蓄积,并与多种蛋白质、酶等人体重要成分结合,影响体内多种正常的生...

  • 小心保健品中含禁用中药

    小心保健品中含禁用中药

    保健食品在超市或药店中一般都可买到,但在方便的同时要注意,某些保健品所用的原料含有中药成分,可能会对健康造成影响。为此,国家列出了保健食品禁用的中药名单(按笔划顺序排列): 八角莲、八里麻、干金子、土青木香、山莨菪、川乌、广防己、马桑叶、马钱子、六角莲、天仙子、巴豆、水银、长春花、甘遂、生天南星、生半夏、生白附子、生狼毒、白降丹、石蒜、关木通、夹竹桃、朱砂、米壳(罂粟壳)、红升丹、红豆杉、红茴香、红粉、羊角拗、羊踯躅、丽江山慈姑、京大戟、昆明山海棠、河豚、闹羊花、青娘虫、鱼藤、洋地黄、洋金花、牵牛子、砒石(白砒、红...

  • 口含生姜可御寒

    口含生姜可御寒

    冬季,早上出行除了多加衣物和保护手肘等关键部位外,还可口含一块生姜,以增强身体御寒的能力。 姜是世界范围内的一种重要的香辛调味料,也是亚洲传统的药食两用植物,生姜在我国已经有2500多年的药用历史。现代药理分析证实,生姜的化学成分复杂,已发现的有100多种,可分为挥发油、姜辣素和二苯基庚烷3大类,其中挥发油中的姜酚有短暂的舒张血管的作用;另外还含有多种氨基酸、维生素及铁、铜、锰、锌、铬、镍、钴、锗等多种微量元素和多种功能性成分。 中国传统医学认为,生姜性味辛、温,有暖胃、发汗、止呕、解毒等作用,可治疗外感风寒、头痛...

  • 含乌梅 治口干

    含乌梅 治口干

    许多老人都有半夜渴醒的经历。由于半夜口干口渴,但是又不敢多喝水,怕夜尿增多影响睡眠,真是非常苦恼。有个小偏方可供一试。 遇到这种情况,不妨采用晚饭后含乌梅的方法。可去中药店购买乌梅(通常10克起售),用时取1颗放杯中,开水烫一下后含入口中,— 般10~20分钟后吐出即可。此法可有效缓解半夜口干口渴的不适。 乌梅味道酸涩,具有生津止渴之功效。其有效成分主要含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、齐墩果酸等多种有机酸。这些有机酸可以直接刺激口腔黏膜以及唾液腺分泌唾液,迅速湿润口腔,有利于缓解口干症状。另外,乌梅的有效...

  • 解寒冷口含姜片 温阳散寒

    解寒冷口含姜片 温阳散寒

      春节前的1月20日是中国传统节气的大寒,而节假日期间也刚好是一年中最冷的时间段之一,广西人民医院中医科主任医师唐志民介绍,阳气虚的市民,就可以用一些温阳的方法调理,避免手脚冰冷。   唐志民建议,大家可以吃一些具备辛温解表、发散风寒功效的食物,例如紫苏叶、新姜、大葱、辣椒、花椒、肉桂等。例如,因外感风寒而导致了轻度感冒,可喝姜糖水或者用姜水泡脚,疗效就比较好。   如果需用药物来补养身体,在中成药方面,平常容易怕冷的人,可以在医生指导下服用金匮肾气丸,因为它在六味地黄丸的基础上加入了肉桂、附子两味补阳的药,就成...

  • 《内经》蕴含丰富的病机理论

    《内经》蕴含丰富的病机理论

      《内经》的各个篇章中都蕴含了丰富的病机理论,《内经》以邪正盛衰、阴阳失调、升降失调阐释病变的基本机理,提出了著名的“邪气盛则实,精气夺则虚”以及“百病皆生于气”的学术论断。《素问·至真要大论》是《内经》中唯一明确提出“病机”的篇章,该篇中对临床常见症状的病机进行了归纳和总结,其中“审察病机,无失气宜……谨守病机,各司其属,有者求之,无者求之,盛者责之,虚者责之”,则明确指...

  • 并非甜食才含糖

    并非甜食才含糖

    “隐藏糖”无处不在,并非甜的食物里才含糖,很多吃着无味,甚至是酸的、咸的食物里,都可能有大量“隐藏糖”存在。 不甜却含糖量超高的食物 膨化食品和核桃粉、芝麻糊等速溶糊。雪饼、鲜贝、虾条等膨化食品,吃起来虽是咸的,但里面含有大量淀粉,却不含任何能抑制血糖上升的膳食纤维。在核桃粉和芝麻糊制作过程中,厂家一般都会加入淀粉糊精等添加剂让其成糊。这两种食物中的淀粉进入人体内,升高血糖的速度比糖还要快。 水果 很多人以为吃起来甜的水果含糖量就高,这很容易就陷入无糖误区。比如西...

    养生秘方 2024-03-06 18 0 甜食
  • 含锰食物可防瘙痒

    含锰食物可防瘙痒

    美国一项调查资料表明,锰与人体皮肤瘙痒有密切关系。在皮肤瘙痒患者中,约半数人体内缺锰。研究证实,以细粮、精加工食品和奶制品为主要食物的老年人体内锰含量偏低,患皮肤瘙痒症的几率偏高。 所以专家们认为,中老年人多吃富含锰的食物,如粗粮、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶叶、绿叶蔬菜等,有利于皮肤瘙痒症的防治。...

  • 不含添加剂就安全吗

    不含添加剂就安全吗

    从今年6月1日起实施新的《食品添加剂生产监督管理规定》,所有食品都必须在外包装上明确标注所使用的添加剂成分。写着“不含防腐剂”的食品,在市场上比其他同类产品的价格高、销量大。其实,有些食品即使写着不含某种添加剂,但也不能说明它的食用安全性,也要当心。 不含防腐剂 常见于罐头、牛奶、方便面、榨菜、酱油等。罐头在制作过程中已经将细菌和芽孢等彻底高温加热杀菌后用真空容器密封,不需要防腐剂其食物也足以保存1~3年,甚至更长。经过超高温灭菌的牛奶(保质期可达半年)也是不需要防腐剂的。含水量极低的方便面...

  • 广西两种茶油产品含致癌物

    广西两种茶油产品含致癌物

    广西两家企业因其生产的部分茶油产品中苯并(a)芘超标受查处。目前,两家企业已召回部分茶油产品,当地主管部门已勒令其停产整治。 广西壮族自治区质量技术监督局食品生产建管处领导介绍,涉及超标的这两家企业为广西莫老爷食品有限公司和广西金茶王油脂有限公司。 据介绍,茶油中苯并(a)芘的国家标准为≤10微克每公斤,但自治区质量技术监督局的检测显示,广西莫老爷食品有限公司的部分茶油产品中苯并(a)芘的含量达到了24微克每公斤,广西金茶王油脂有限公司的部分茶油产品苯并(a)芘含量达到了18微克每公斤。 据悉,H前这两家企业...

  • 含服润喉片须有炎症

    含服润喉片须有炎症

    润喉片是临床常用的消炎润喉药物,具有清热解毒、消炎杀菌、滋阴止渴、润喉止痛、利咽祛腐等作用,常用来治疗咽喉炎、口腔溃疡、扁桃体炎、声音嘶哑及口臭等疾病,以其作用快、经济方便而受到欢迎。于是不少人咽喉稍有不适,就自行含服润喉片,这种做法是不妥当的。 在含服润喉片之前应详细阅读说明书,了解其适应病症、注意事项及禁忌等。有的润喉片含有碘分子,活性大,杀菌力强,对细菌繁殖体、芽孢和真菌有良好的杀菌和抑菌作用,但是对口腔黏膜组织的刺激性很大,不宜长期含服。另外,有碘过敏史或怀孕、哺乳的妇女均不能含服。碘过敏的人如果含服含有碘...

  • 9成香水被抽检出含致癌物

    9成香水被抽检出含致癌物

    继“二恶烷”事件之后,化妆品行业再度陷入“致癌门”。 北京市疾病控制中心去年做的一份调查报告近日被媒体曝光,报告显示,有9成香水被抽检出含有“邻苯二甲酸酯”类物质,可能导致细胞突变甚至致癌。但我国对此物质却无含量限定标准。这正应了《香水有毒》这支流行歌曲。 据报道,北京市疾病预防控制中心去年对化妆品里的“邻苯二甲酸脂”类物质进行了抽检,其中12种香水样品被检出含该成分,检出率达92.3%,护肤类与洗涤护发类化妆品的检出率...

  • 欲明白“脉双弦”先理解“脉偏弦”的含意

    欲明白“脉双弦”先理解“脉偏弦”的含意

    “脉双弦”“脉偏弦”见《金匮要略·痰饮咳嗽病脉证并治》篇,文曰:“脉双弦者,寒也”“脉偏弦者,饮也”。又见《脉经·卷四》:“双弦则胁下拘急而痛。”“脉双弦”与“脉偏弦”,在寸口脉上各显示什么样的“象”?后世医家不乏想象,归纳起来,大体不外以下两种看法: 一种认为“脉双弦&rdq...

  • 《伤寒论》中的“风家”含义

    《伤寒论》中的“风家”含义

    本文旨在探讨张仲景《伤寒论》中的“风家”含义。通过认真阅读仲景原文,根据仲景文法、时代背景、命名及行文习惯、类证对比,并结合临床实践,追溯仲景先师“风家”之本意。笔者发现《伤寒论》中的“风家”,并非如诸多医家所说的“太阳中风”证,而是另有所指。笔者认为仲景笔下的“风家”是指以“风邪”的性质特点为临床特征的某些杂病。仲景标明“风家”,其意在于彰显病家旧...

  • 不发酵茶叶菜酚含更高

    不发酵茶叶菜酚含更高

    茶叶有很多功效,其中起作用的成分主要是茶多酚。研究证实,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,可以抑制脂质的过氧化,清除人体过多的自由基,起到抗衰老、降血脂等功效。什么茶叶中的茶多酚含量更高呢?研究人员发现,不发酵茶叶也就是绿茶中的茶多酚含量更高,半发酵茶(乌龙茶)和发酵茶(红茶、普洱茶等)在制作过程中都会降低茶多酚的含量。高档绿茶的茶多酚含量高于低档和中档绿茶。由检测得知,绿茶中茶多酚含量分别比红茶和乌龙茶高出144.8%和59.53%,高档绿茶中茶多酚含量分别比中档和低档绿茶高出13.01%和23.20%。普洱茶...

  • 甜味不代表含糖量

    甜味不代表含糖量

    一提起什么东西甜,人们自然会想到哈密瓜、甘蔗、蜂蜜等,大口吃进嘴里,觉得比白糖还甜。这和味觉的形成有很大关系。双糖分子的大小和人产生甜的感觉的两个味蕾之间的距离是最接近的,所以双糖是最甜的。其中,在双糖中果糖又是最接近的,所以果糖最甜。 甜味的高低称为甜度,只能凭味觉感官判断。因此,感官鉴定不但受主观上的影响,而且也受食品的浓度、湿度、食品中其他成分存在等客观条件的影响,故目前还没有表示甜度绝对值的标准。为比较甜味剂的甜度,一般是选择一种甜味剂如蔗糖作为标准,其他甜味剂的甜度是与它比较而得出的。如取蔗糖的甜度为10...

    养生秘方 2024-03-06 17 0
  • 穿羽绒服当心含甲醛

    穿羽绒服当心含甲醛

    进入冬天,羽绒服因其保暖性强.、质量轻、透气性好、穿着舒适等优点,成为许多消费者购买御寒服装的首选,但由于购买羽绒服时不易看到里面的成分,因此有些商贩会用鸡毛或其他毛片打成碎毛加工。这些碎毛在收集、贮存和加工生产过程中,可能会造成细菌污染和繁殖,如嗜温性需氧菌、粪链球菌、梭状芽孢杆菌、沙门氏菌等微生物超标,引发人体呼吸道、肠道疾病及皮肤过敏、瘙痒等症状。为此,我们在购买羽绒服装时,应注意选择正规厂家生产的合格羽绒制品,详细查看羽绒服装上的标识内容,并可通过拍打查看是否有粉尘溢出、鼻嗅检查是否有刺鼻气味、揉搓观察是否...

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