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祖传秘方 第4707页

  • 高血压吃菠菜 头晕吃荠菜

    高血压吃菠菜 头晕吃荠菜

    高血压及便秘者吃菠菜 菠菜的胡萝卜素含量可和胡萝卜媲美,一个人如每天吃50克菠菜,其维生素A就可满足人体正常需要;维生素C的含量比西红柿高一倍多。 温馨提示:便秘、高血压、头痛、面红者,可用鲜菠菜洗净放入开水中烫上三五分钟,取出切碎,用少许香油、盐等拌食,一日两次当菜食用很有疗效。菠菜含有草酸,与体内其他食物中含钙质结合,形成一种难溶解的草酸钙,不利于人体对钙质正常吸收,所以不宜过量。 头晕头痛者吃点荠菜 荠菜味甘淡、性微寒,能清肝明目、凉血止血、清热利尿。 温馨提示:高血压、动脉硬化病人,...

  • 患癌概率与性格特点无关

    患癌概率与性格特点无关

    芬兰和瑞典研究人员的一项联合研究结果表明,人们罹患癌症的概率与其性格是否内向并无直接关系。 长期以来,许多研究人员认为性格内向的人容易罹患癌症。为此,芬兰和瑞典的研究人员从上世纪70年代开始对近6万名芬兰人和瑞典人进行了跟踪研究。 研究发现,无论研究对象的性格属于内向型还是外向型,其罹患癌症的概率相差不大。同时,研究人员还发现,性格特点对癌症患者的治疗和康复并没有明显影响。...

  • 胃肠道癌症的“侦察兵”——粪便隐血试验

    胃肠道癌症的“侦察兵”——粪便隐血试验

    胆目张胆的凶犯容易发现,潜伏着的凶犯难以寻觅,这是人们熟知的道理。其实诊断胃肠道出血也是如此。 消化道黏膜的大小血管受到各种病变侵袭时容易发生破裂,其结果就是消化道出血。流出的血液在胃肠道内随食物或粪便下行,最终随粪便排出体外。平时我们见到的呕血、便鲜血或黑粪,属大出血或显性出血。如果出血量很少,不呕血,粪颜色也无改变,就称为隐性出血。隐性出血虽然一次出血量很小,但日积月累量就不小了,可引起病人严重贫血。有时病人自己都不知道问题出在哪里。 哪些病变可以发生这种隐性出血呢?其中包括胃肠道憩室和炎症、消化性溃疡、痔疮、...

  • 暂时性口吃该如何矫正

    暂时性口吃该如何矫正

    两岁多是小孩子学说话的高峰期,有时会出现语音的重复和句子的中断,这是儿童发育过程中的一个自然现象,一般称为暂时性口吃。暂时性口吃是一种发育性口吃,3岁左右的孩子最多。一般随着小孩的生长,多数能自然矫正,但父母要注意消除周围环境中有可能导致口吃的因素,并从以下几方面帮助孩子矫正口吃:首先,要寻找原因,如果周围人中有口吃患者,应尽量让孩子避开。其次,父母对孩子口吃的态度也要改变,孩子出现口吃时,应及时矫正,切不可急躁、训斥,因为越训斥,孩子会越紧张,口吃也越加重。再者,可以采用转移方式,用游戏或其他话题分散孩子的注意力...

  • 哪些病症需做腰穿检查

    哪些病症需做腰穿检查

    腰穿即腰椎穿刺,是从腰椎间隙进针,抽出少量脑脊液(约2—4毫升),通过对脑脊液化验,从而为神经系统疾病的诊治提供依据。如病人有脑膜刺激症状和体征(后颈强直等)、疑有颅内出血、有剧烈头痛、呕吐、昏迷、抽搐或瘫痪等症状和体征而原因未明时,或疑有脑膜白血病者,医生都会动员病人做腰穿。总之,凡疑有中枢神经系统炎症、脓肿、出血、肿瘤或寄生虫等,均需做腰椎穿刺,取脑脊液检查。此外,腰穿也可被用于鞘内注射药物,以及测定颅内压力和了解蛛网膜下腔是否阻塞等。所以,腰椎穿刺检查,是中枢神经系统疾病诊断和治疗的重要方法之一。...

  • 国家批准保健品有22种功能

    国家批准保健品有22种功能

    保健品可分为三大类:口服保健品、外用保健品和各种健身器。在选购保健品时,要注意其主要的保健功能、卫生部的批准文号和保健食品标志。 1.批准文号和标志。卫生部对审查合格的保健食品发给《保健食品批准证书》,批准文号为“卫食健字(X年)第X号”,进口的保健食品批准文号为“卫进食健字(X年)第X号”。获得《保健食品批准证书》的食品准许使用卫生部规定的保健食品标志(为蓝色帽状,“小蓝帽”下面标有批准文号)。 2.卫生部目前对口服保健品只批准了22种功能。...

  • 口腔溃疡已成“文明病”

    口腔溃疡已成“文明病”

    口腔溃疡在人群中的发病率可达30%以上,通常被认为是“火气大”的缘故,但目前医学界发现,门腔溃疡的发生,绝不仅仅是上火那么简单。 根据医生的临床观察,口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。现代人生活紧张,精神压力大,事实上,口腔溃疡已经成为一种生活方式导致的“文明病”。此外,口腔溃疡也被认为与激素水平改变等因素有关,如更年期妇女常会出现口腔溃疡。另外,口腔溃疡也被认为是体质变弱的信号。因此,当出现口腔溃疡时,患者若同时感到身体疲乏,就应检查自己营养摄入是否均衡,休息...

  • 首届留学生中医大赛 加大中医基础设施建设

    首届留学生中医大赛 加大中医基础设施建设

    5月24日,陕西中医药大学校董会成立。大会讨论并通过了《陕西中医药大学校董会章程》和《陕西中医药大学第一届董事单位和董事成员建议名单》,选举产生了陕西中医药大学第一届董事会。 中国中医科学院院长张伯礼和陕西省人大常委会内务司法委员会主任鬲向前当选顾问;张学文当选名誉主席;中国中医科学院常务副院长刘保延当选主席,陕西省中医医院等38个单位当选常务董事单位代表;西安交通大学医学出版社等68个单位当选董事单位。 校董会主席刘保延在讲话中指出,校董会的正式成立标志着陕西中医药大学与社会各界的...

  • 女性患高蛋白饮食肠炎风险高

    女性患高蛋白饮食肠炎风险高

    最新研究显示,研究人员在长达10年时间里,跟踪研究了6.7万名女性后得出结论,90%患上肠炎的女性,其摄入的蛋白质远超过推荐量。 研究人员发现,摄入蛋白质最多的女性,其患肠炎的风险是正常人的3倍以上;且吃动物蛋白越多风险越大。这一风险与大量摄入肉和鱼有关,而吃乳制品或鸡蛋则没有影响。研究人员指出,之所以肉类可能增加肠炎风险,是因为动物蛋白的吸收可生成很多潜在的有毒产品,如硫化氢硫和氨。高蛋白饮食还可能改变结肠中的菌群状况。...

  • 特发水肿需治疗吗

    特发水肿需治疗吗

    特发性水肿多发生于中老年人,尤其多见于身体肥胖的老年女性。特发性水肿患者踝关节附近水肿明显,按之凹陷,每天下午症状较重,休息一夜起床后水肿减轻或消失。这种水肿多是由衰老、身体生理机能减退、水盐代谢紊乱引起的,患者一般仅有倦怠、乏力、不愿活动、下肢发胀等症状,临床辅助检查多无异常发现。 此病一般无需特殊治疗,但患者要注意避免久坐久站,应经常变换体位,卧床休息时应将下肢适当抬高,以促进血液回流。此外;患者还要注,意调节情绪,控制饮食,减少糖、盐及脂肪的摄人,水肿较重的患者可在生的指导下服用利尿药。...

  • 自制洗鼻水需用非碘盐

    自制洗鼻水需用非碘盐

    淡盐水是相当于生理浓度的盐水,每百毫升中约含1克左右的盐分,它在日常生活中有几种用途:一、补充身体丢失的水分和钠,夏天大量出汗后,饮一杯自制的淡盐水,可补充丢失的水分和钠盐,防止中暑的发生。二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐,维持电解质的平衡。三、漱口能清除口腔内的细菌,减轻口咽部炎症造成的红肿。四、擦洗患处,可消毒止血,减少化脓感染。 淡盐水有消炎杀菌作用,洗鼻可清除鼻腔内部、甚至是鼻窦内聚集的大量过敏原和细菌、病毒及脓涕。洗鼻用的淡盐水必须选用食用非碘盐配制,通常淡盐水是按100毫升水加1克食盐的比例调配,洗...

  • 健康人体表面有千种无害菌

    健康人体表面有千种无害菌

    美国研究发现,健康的人体表层共覆盖着大约1000种细菌,而这些细菌不仅对人类无害,甚至可能对人体的正常运作有着举足轻重的作用。 栖居在人体表层的细菌会通过不断进化,来充分利用人体部位的独有特质。一些细菌会在人类前臂的“沙漠地带”繁殖,另—些则喜欢在腋窝的“热带雨林”中快乐成长。 科研人员发现,每平方英寸栖居在潮湿部位如肚脐和手肘内弯处的细菌,相等于干爽部位如中前臂内侧的十倍。不过,栖居在前臂的细菌种类最多,其中位数为44种。细菌种类最少的部位是耳朵后面的油...

  • 早期发现骨瘤三体征

    早期发现骨瘤三体征

    骨肿瘤多见于良性,但也有恶性,后者凶险性较大,常可威胁人们的生命。如为良性骨瘤,一般发展较缓慢,无早期的明显症状。只有生长在近关节处,长到一定程度时,方可能引起轻度功能障碍或出现畸形。良性骨瘤如果能早期发现,常可见到有坚实、固定的包块,多生长在骨端之一侧,边界清楚,表面光滑且无压痛。如系良性骨样骨痛,虽有压痛或正常的疼痛,但用水扬酸钠药物治疗,可收到缓解之效。常见的良性骨瘤还有软骨瘤,好发部位也在膝关节附近。如无症状,对良性骨瘤可以不必处理。 如果局部状况有下列改变者,则应引起高度重视。 一、疼痛:在轻微的外伤或无...

  • 茶垢不除人体早衰

    茶垢不除人体早衰

    近日去老友家做客,发现他用的杯子里积了厚厚的一层茶垢,问其为何不刷洗掉茶垢,他说反正是自己专用的杯子,不会很脏,而且茶具积上了较厚的茶垢,反能达到“无茶三分香”的效果。其实,这茶垢若不及时除去,会危及健康,甚至造成人体早衰。 茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化反应,加上水里的水锈沉积,就形成了茶垢。茶垢中含有镉、砷、汞、铅、亚硝酸盐等多种有害物质,如果不及时清理,这些有害物质将很容易随茶水一起进入饮用者的消化系统,可能导致癌变和人体老化。 我们每次喝完茶,即使茶杯里没有遗留肉眼...

  • 女性:年轻多锻炼老来少痴呆

    女性:年轻多锻炼老来少痴呆

    最新调查发现,对于女性来说,无论处于哪个年龄段,多锻炼都有助于防止日后患上老年痴呆症。而在18岁之前经常锻炼往往会取得最佳效果,在这一年龄段经常锻炼的女性进入老年后患老年痴呆症的风险要比其他人低30%。 专家提醒,应该大力鼓励女性在青少年时期就重视身体锻炼,不要等上了年纪才意识到锻炼的重要性。...

  • 雪糕里面到底有些啥

    雪糕里面到底有些啥

    眼下,是冷饮销售的黄金季节。孩子和年轻人尤其喜欢吃冷饮。对于冰棍、雪糕、冰淇淋的美好口感,人们都习以为常,从无质疑。但是,最近国家质检总局出台了一项规定,要求所有食品中添加的添加剂成分,都必须毫无保留地标示在外包装上,不能用“甜味剂”、“增稠剂”、“增味剂”之类字样来合并标示,让消费者不明就里。 规定一出,各食品厂家不敢怠慢,雪糕生产企业也不例外。但不看包装不要紧,一看就惊住了很多消费者:就一个雪糕,居然要加十几种食品添加剂。你说雪糕才多大点儿...

    养生秘方 2024-03-06 33 0 有些
  • 糖尿病性心脏病之“四怪”

    糖尿病性心脏病之“四怪”

    心血管疾病是糖尿病人最常见的慢性并发症之一。“中国心脏调查”显示:约四分之三的2型糖尿病患者同时合并心血管疾病,百分之八十以上的糖尿病人最终死于心血管并发症,高居各种死亡原因之首。可以这么说,如果解决了糖尿病的心血管并发症,将在很大程度上解除了糖尿病的危害。 与所有疾病一样,糖尿病性心脏病如能得到早期诊断’、早期治疗,糖尿病患者的病死率和预后将大大改善。但由于糖尿病性心脏病症状不典型,容易被忽视或漏诊。那么,如何才能发现糖尿病心的“蛛丝马迹”呢?这就需要对...

  • 粘贴式免疫有望取代注射式免疫

    粘贴式免疫有望取代注射式免疫

    美国研究人员最新发明一种粘贴式免疫法,这种方法有望取代注射式免疫,使免疫预防更加安全和便捷。 研究人员解释说,粘贴式免疫法是指在皮肤上贴上一块膏药,膏药里有直径不到1毫米的“超微针”,这些含有免疫药物的“超微针”会缓慢溶解渗入皮肤。整个“注射”过程需要5—15分钟,不会导致流血和疼痛。 专家指出,一旦粘贴式免疫法人体试验成功,传统的注射式免疫法或将被取代。届时,如要预防流感,人们只需到药店买一块膏药,自己往身上一贴即可。...

  • 老年人左心衰竭8征兆

    老年人左心衰竭8征兆

    老年人由于冠状动脉硬化或老化,心脏发生退行性变化,一旦心脏的负担加重,如发生情绪剧烈波动、劳累、感冒、外伤等情况时,就会发生心力不支,极易出现心力衰竭。 老年人出现下列情况,应警惕左心衰竭。 1.白天尿量减少,夜间尿量增多,体重有明显增加。 2.血压较平时高,特别是舒张压高。 3.白天站立或坐着时不咳,平卧或夜间卧床后出现干咳。 4.白天走路稍快或做轻微劳动后,即感到心慌、胸闷、气促。休息时脉搏较平时增加20次/分钟以上,或呼吸增快4~5次/分钟以上。 5.夜间睡觉时需垫高枕头,呼吸方觉舒适,否则即感胸闷、气促。...

  • 名中医评选 宫廷医药 中医机构发展

    名中医评选 宫廷医药 中医机构发展

    近日,辽宁省卫生计生委正式启动2015年辽宁省名中医评选工作,将评选出100名优秀中医临床(含中西医结合、民族医)工作者。 该省要求,推荐为“名中医”的对象应是在省内注册的医疗机构内从事中医、中西医结合、民族医临床工作的正高职人员,申报当年年龄在60岁以下,且任正高职资格5年以上,从事中医药临床工作25年以上。 辽宁省名中医不实行终身制,省卫生计生委将对其实行动态考核管理,考核周期为三年。还将设立“辽宁省名中医工作室”,建立辽宁省名中医...

  • 眼睛不对劲可能是疾病

    眼睛不对劲可能是疾病

    人年纪大了,偶尔发现眼睛有些不对劲的地方,例如看不清东西(视力减退)、眼皮下垂等,许多老人都觉得是人体老化过程中正常的现象,其实这些现象有时是疾病的征兆。 视力近期突然下降 近期视力突然下降得厉害,同时有眼睛发花、眼角干涩、视力模糊,那就要引起重视了,这极有可能是肝功能衰退的迹象。这是由于肝脏是人体分解毒素的器官,肝脏功能的衰退会导致有毒物质分解不完全,就直接进入人体血循环,造成对颅脑的伤害,进而导致视神经系统毒性损伤。 单侧眼皮下垂 如果仅是单侧眼皮下垂,那就要去医院检查一下了,这有可能是颅内动脉瘤,它是由高血压...

  • 中医显活力 养生行走日 中医药循证研究

    中医显活力 养生行走日 中医药循证研究

    6月6日,中华中医药学会主办的“2015年养生行走日”活动在天津举行,来自京津冀地区的众多行走爱好者参加了本次活动。活动旨在通过行走倡导大众践行健康生活方式,并积极传播中医养生知识。 中华中医药学会副会长兼秘书长曹正逵表示,活动把行与养、药与调结合,将以天津站为首站在全国20个城市陆续开展,以进一步向大众普及行走养生的生活方式,普及养生理念,提升国民身体素质。 行走活动终点处设有健康讲座互动区,参与者可在此聆听中医健康讲座。活动还联合中国青少年发展基金会募得6...

  • 恩施州卫生事业的民族优势、资源优势和人文优势

    恩施州卫生事业的民族优势、资源优势和人文优势

    “2006中国中医药民族医药发展论坛”是国家中医药管理局和湖北省人民政府联合主办的一次高峰论坛,它的主题是以恩施土家族苗族自治州丰富的人文资源和自然资源为背景,发展中医中药和民族医药,提高新型农村合作医疗水平,保障各民族人民身体健康。这次论坛由中华中医药学会、中国民族医药学会参与协办。我想就学术研究的角度分析一下恩施州发展中医药、民族医药的三个优势。 第一是民族文化优势:恩施州384万人,.土家族苗族人口占52.6%,是全国30个民族自治州之一。全州民族文化底蕴深厚,民族医药特色明显,虽在祖...

  • 走向健康十建议

    走向健康十建议

    卫生部等单位在北京举行的“2010年中国健康知识传播激励计划”启动仪式上,向全国大众发出倡议书,呼吁将每月11日推广为大众民间“步行日”,号召大众吃动平衡, “走”向健康。倡议书说,13亿中国人的身体健康水平正面临严峻挑战,心脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病都与不健康的饮食习惯、久坐少动的不健康生活方式密切相关。 倡议书还提供了吃动平衡、走向健康的10条“小贴士”: 1.每天都是步行日—&m...

    养生秘方 2024-03-06 35 0 健康建议
  • 啥病需做心脏标志物检查

    啥病需做心脏标志物检查

    心脏标志物是指具有诊断心脏损伤,包括心肌梗死和心肌微小损伤的心肌标志物。主要有心肌酶,包括肌酸激酶、谷草转氨酶、乳酸脱氢酶、羟丁酸脱氢酶、肌红蛋白、肌钙蛋白等。近年来,把具有预测心脏疾病尤其是冠心病的危险因子,也作为心脏标志物,如高敏感C反应蛋白、外周血单核细胞数、高密度脂蛋白与低密度脂蛋白比值、肺炎衣原体抗体、血栓前体蛋白、纤维蛋白原等: 一切可能引起心脏损伤的疾病,都应该经常观察心脏标志物,比如在患有冠心病、高血压、心肌炎、心肌病、肺心病、心功能不全,及其他有损心肌的疾病和服用有损心肌的药物等情况下,均应检查心...

  • 蔬菜切碎破坏纤维素吗

    蔬菜切碎破坏纤维素吗

    把蔬菜切成小段儿,纤维素不会被破坏。蔬菜细胞的细胞壁主要成分就是纤维素,其化学性质很稳定,加热或切成段、剁成末都不会遭到破坏。牙齿不好的老年人,想多吃含纤维素多的蔬菜,可将其剁成馅料,无论做成包子、饺子还是丸子,都可获得纤维素。...

  • 关研究称:久坐不动有损健康

    关研究称:久坐不动有损健康

    美国研究人员一项最新研究称,久坐不动易折寿。这从另一个方面证明了“生命在于运动”的说法。 研究人员对12万多美国人(其中男性5万多人,女性6.9万多人)所填写的健康问询调查表进行了分析,然后对被调查对象进行了长达14年的跟踪研究。研究开始时,被调查对象没有患病史,在考虑了身高体重指数和吸烟等能影响寿命的诸多因素后,研究人员发现,久坐不动的人要比经常活动的人更容易折寿。 具体来说,与每天坐3小时的女性相比,每天坐6小时的女性更早死于各种疾病的风险要高37%;而对男性来说,这一风险要高17%。...

  • 冠心病人吃人参遵医嘱

    冠心病人吃人参遵医嘱

    冠心病主要病理变化是胆固醇及其他脂质沉积于冠状动脉及其他动脉壁上,引起血管管腔狭窄,形成血栓而危及生命。因此,调整脂质代谢,促使脂肪分解,是治疗动脉硬化的重要措施之一。人参中含有抗脂肪分解的物质,不利于动脉硬化的康复。美国学者发现,人参中含有的抗脂肪分解的物质是具有蛋白质特性的一种肽类物质,而人参中的天门冬氨酸、精氨酸等氨基酸也都具有抗脂肪分解的特性。实验研究表明,人参所含抗脂肪分解的物质,能抑制体内脂肪的分解代谢,若长期服用人参,会使动脉壁上的脂类物质增加,加重动脉硬化的程度。因此,高血压、动脉硬化,尤其是冠心病...

  • 北京手足口病进入高发期

    北京手足口病进入高发期

    进入7月,北京手足口病呈高发态势,北京儿童医院每天门诊手足口病患儿超过400例。北京市疾控专家称,引发疾病病毒种类呈多样化,疫情发展趋势不容乐观。为此,北京儿童医院中医专家提出建议:使用中药进行防治。 专家称,目前内地手足口病是大多由肠道病毒71型(EV71)引起的急性感染,多发生于学龄前儿童,尤以3岁以下年龄组发病率最高。主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播;目前西医尚无预防疫苗和特效治疗药物。而中医药治疗该病多年积累了可贵经验,国家卫生部《手足口病诊疗指南(2010年版)》推荐,中医治疗手足口病防治效果尚...

  • 喝红酒保听力 吃香蕉降中风

    喝红酒保听力 吃香蕉降中风

    近日,美国一项新研究发现,红葡萄酒具有防止听力丧失的功效。红葡萄酒中的有效化学物质白藜芦醇发挥着关键作用。该物质也具有防癌和防止心脏病的作用。 新研究中,美国底特律市亨利·福特医院研究人员给健康实验鼠注射白藜芦醇,之后将其置于巨大噪音环境中,再对其听力受损情况进行测试。结果显示,注射了白藜芦醇的实验鼠更少发生噪音诱发型耳聋。 新研究的焦点是白藜芦醇及其在身体对损伤反应的影响。身体损伤被认为是包括老年痴呆症、癌症、衰老及听力丧失等多种健康问题的病因。白藜芦醇是一种强效化学物质,可缓解衰老和认...

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