祖传秘方 第4710页
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“医养结合”要迈几道坎
“资金问题是一直困扰我们的问题”，黑龙江中医药大学附属第二医院副院长井中旭谈起该院“医养结合”项目目前遇到的困难时说。在他看来，这也是全国其他“医办养”项目所面临的共性问题。 好在通过各种支持政策的研究，井中旭的困扰正慢慢得到解决。 “我们正在积极研究各种养老政策，财政部门、民政部门、卫生计生部门还有中医药管理部门也在一起帮我们想办法。”目前，负责项目资金研究的他正在研究国家第一批专项建设债券支持项目...
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选好用对切菜板可防病
目前市面上常见的切菜板有竹质、木质以及塑料制成的，有些消费者在购买时会疑惑，应选择什么样材质的切菜板呢?其实，每种材质的切菜板各有其优缺点，购买时可以根据自身需要选择。 竹制切菜板 优点：材质较为结实，不容易开裂或掉渣，污垢不易被塞在缝隙里，比较干净，清洁起来也更方便。 缺点：厚度不够，多为拼接而成，使用时经不起重击，所以最好用来切菜或水果。 木制切菜板 优点：材质很厚，韧度很强，比较适合用来剁肉或切一些坚硬的食物。 缺点：使用中，容易把木渣剁出来，混合在肉菜中吃进体内，长期下来有损健康。此外，木质切菜板用...
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由地三鲜联想到食物中毒
地三鲜在东北饭馆是必不可少的一道菜，其中的一道工序是将土豆切成片，然后把油烧至七成热后炸土豆片至焦黄。瑞典斯德哥尔摩大学科学家研究谷类食物(如大米、土豆)等烹饪方法时发现，淀粉类食品经过120度以上高温加热后，会生成致癌物丙烯酰胺，且含量大大超出食品安全标准。 丙烯酰胺是富含碳水化合物和氨基酸的食品经高温加热发生美拉德反应而产生的。原料中碳水化合物和氨基酸含量越高，产品中生成的丙烯酰胺就越多；油炸温度越高，产品中丙烯酰胺含量也相应越高。长期低浓度接触可引起慢性中毒，中毒者出现头痛、头晕、疲劳、嗜睡、幻觉、手指刺痛、...
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聚焦云南中药 村普及中医药适宜技术
8月24日，以“产业联合共同发展”为主题的中药源头在行动峰会活动在云南省丽江市召开，包括天士力、同仁堂、广药集团、云南白药等60多家国内知名中药企业共同商讨云南中药科技产业发展问题。 丽江市有关负责人介绍，全市现种植21.6万亩药材，4万农户参与了药材种植，力争到2020年达到30万亩药材种植，成为全国最具特色的中药材种植基地及贸易集散中心。 会上，丽江市政府与中国中药协会签订了《滇西北中药材战略合作协议》，玉龙县政府和中国中药协会中药材种植养殖专业委员会签订《中药材产业...
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利用天气预防来预防疾病
近年来，由于气候与环境的变化、城市化进程的加快等原因，一些与天气、气候等环境因素密切相关的疾病，如呼吸道疾病、心脑血管病的发病车呈逐年上升趋势。不过，人们大可不必消极等待，通过天气预报，可以巧妙地“破译”疾病发生的预兆，从而采取积极的防治措施。 感冒：虽然一年四季都会发生感冒，但以秋冬季为高发期。以广西地区为例，感冒发病常集中在12月上旬到次年3月底，导致感冒发病高峰的天气主要有两类：一类是冷空气南下时，特别是秋冬交接后的第一次降温，如最低气温自10摄氏度降至10摄氏度以下，1-2天内就会有...
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防治风湿病夏季常锻炼
小暑期间锻炼：本法可锻炼和增强脾胃功能，具有防治头部、颈项、肩背疼痛，及四肢风湿麻痹、咳嗽、气喘、大便泻泄等病症的效用。 练时，全身放松，自然直立，两足分开平肩。两腿继之下蹲，两足掌紧贴地面，两手握拳置于身两侧前方地上，手背向前，两手拳心向后；头部左转，引肩作虎视，同时上敛收会阴、吸气。头复正，随即右转，引肩作虎视，上敛收会阴、呼气。左右各12次。练毕，叩齿、漱口、咽津、起立，随意自然散步片刻。 大暑期间锻炼：本法可促进气血循经运行，营养四肢筋骨肌肉，能促进食欲，丰满肌肉，防治四肢筋骨关节酸痛、手足麻木等病症。 练...
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睾丸扭转当炎症手术切除很遗憾
睾丸扭转主要是因鞘膜囊高位附着，睾丸在鞘膜囊内如同一个“钟锤”，活动度大，易扭转。睾丸扭转发生的高峰期在新生儿期和青春期。如果孩子睾丸结构异常，遇到寒冷刺激、激烈运动，甚至睡觉都可能发生睾丸扭转。 睾丸扭转的症状是阴囊红肿、剧痛，可能有恶心、呕吐。儿童发生睾丸扭转后要马上进行急诊手术，帮助睾丸复位，4—6小时之内复位效果最好，约70％可以挽救睾丸，且不会再次发生扭转。如果超过6小时，睾丸可能缺血坏死，将不得不被切除。睾丸切除意味着他们长大后的生育力将下降，而且可能产生自卑心理，对...
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冠心病患者炎夏防发病有八招
酷暑 盛夏，特别当天气 闷热，湿度升高时，常常是冠心病的易发时刻，当气温超过33度，新陈代谢会显著增快，皮下血管扩张，皮肤血液量要比平时增加3-5倍，回流到心脏的血容量也显著增多，增加了心脏的负担。由于交感神经张力增高，心率加快，血压升高，冠状动脉收缩，致心脏工作量增加，再由于出汗过多，水分通过汗液大量蒸发，使血粘度增高。此外，闷热天气，易致烦躁不安，焦虑、抑郁、睡眠不佳等，这些也都可引起心肌缺血、缺氧，对冠心病患者不利。 为了安度炎夏，防止冠心病发作，必须做好以下八方面： 一、注意饮食卫生。 饮食以清淡、新鲜、易...
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八类食物含细菌多
鸡肉 鸡肉中弯曲杆菌感染率高达42％，沙门氏菌感染率为12％，容易导致胃肠炎。因此，买回的生鸡肉要煮烂熟透，菜刀和菜板使用前后都应该消毒清洗。 牛肉 牛肉中30％含金黄色葡萄球菌，12％含李斯特菌，吃了未煮熟的牛肉可能会导致食物中毒或血液感染。如果用牛肉做肉饼，馅不要太厚，否则达不到杀菌温度。 生牡蛎 生牡蛎含有诺罗病毒、空肠弯曲菌和创伤弧菌，极易导致腹泻。最好不要生吃，烤着吃时要蘸蒜、姜、醋或柠檬汁。 哈密瓜 3．5％的哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌，易导致腹泻。最好别买切开的哈密瓜，食用前用自来水冲洗整瓜30秒，...
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借势规划布中医药健康服务大局
从2013年10月国务院印发《关于促进健康服务业发展的若干意见》，到今年5月落实该意见的规划性文件《中医药健康服务发展规划（2015-2020年）》出台，顶层设计红利正在令中医药健康服务业这一新兴产业不断集聚政策、资本、技术的力量。 中医药全行业能否抓住这一战略性发展机遇，拓展中医药服务半径和平台？记者从2015年全国中医药工作厅局长座谈会上了解到，各省区市中医药管理部门正在原有工作基础上，借力规划、凝聚力量、积极布局，中医药健康服务业发展前景充满光明。 凝聚各方力量 规划引得东风来...
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中医名家走基层 心力衰竭中西医结合诊疗
中医、中西医结合诊治疑难皮肤病新进展专家报告会日前在京召开，专家围绕白癜风、银屑病等疑难皮肤疾病的诊治、护理等问题进行探讨。 全军皮肤病研究治疗中心教授赵广，武汉市第一医院副院长兼皮肤科主任段逸群，湖南中医药大学第二附属医院皮肤科主任杨志波等专家就目前中医、中西医结合诊疑难皮肤病的最新进展作专题报告。当天，北京方舟皮肤病医院新院启用。 日前，受天津市新华中学邀请，天津中医药大学第一附属医院医护人员走进校园，为200余名高中学生们开展急救知识讲座，指导学生们现场操作，普及应对如何突发事件、外伤处理...
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癌症防治中西医并重 研讨中医传承 互联网创新管理
9月9日，山东省政协召开“促进传统中医传承和发展”界别协商会。会上，省直相关部门负责人介绍了该省传统中医事业发展情况，并与参会政协委员、专家学者、群众代表进行协商交流。 与会代表认为，山东中医药事业应遵循中医发展规律，结合国家中医药发展的战略部署要求，统筹规划，打造和弘扬齐鲁中医学术流派。 会议介绍，山东强化基层中医药服务体系建设，重点加强全省基层医疗机构国医堂建设。2015~2017年，省级财政每年安排专项经费1000万元，用于加强中心卫生院国医堂建设；今年，中央财政又...
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闫树江调研陕西省中医药 广东省青蒿素产业发展
日前，国家中医药管理局副局长闫树江赴陕西省铜川市、汉中市进行调研，了解当地中医药参与医改工作进展、市县中医医院基础设施、农村特色专科、信息化以及基层医疗机构中医馆建设等情况。 调研中，闫树江深入门诊、病房、中药房，与值班医师交流讨论，了解中医特色诊疗技术联合治疗情况，希望中医医疗机构加强中医内涵建设，采取多种手段为群众提供中医药服务。 他指出，要做好中医药事业发展“十三五”规划，把中医药发展规划纳入当地发展战略来统一筹划。要积极探索中医特色的健康服务模式，加快发展中医药健...
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全国民间中医药发展大会 为三万人治未病
近日，云南省卫生计生委公布，该省10名中药人员入围全国中药特色技术传承人才培训项目，将接受为期3年的培养，国家按3万元每人每年给予资助。 此次中药人才培养采取游学轮转观摩与自主学习实践相结合，受训学员可自愿选择老中药专家跟师学习。3年学习期满后，将参加由省卫生计生委组织的结业考核，成绩合格者将获全国中药特色技术传承人才培训项目证书。 该项目由国家中医药管理局实施开展，全国共培养310人。 日前，甘肃省中医院针灸推拿科主管护师蒲慧琴发明的“燃艾器”获得国家知识产权...
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传统医学 中医医师“方剂组学”中医医疗队赴黔湘甘
9月11日，中国-阿拉伯国家卫生合作论坛在宁夏银川召开。国家卫生计生委主任李斌在会上表示，中阿合作将因“一带一路”战略构想更加紧密，合作内容更加丰富多彩，中阿双方在传统医学、传染病防控、医学教育等方面有着美好的合作前景。 论坛上，中国和阿拉伯国家的卫生官员讨论并发布了“银川宣言”。宣言指出，与会各国赞同推动中阿卫生领域合作深化发展，具体包括：落实《2014-2016年卫生合作行动计划》；加强医疗卫生机构间的直接合作，倡议成立中阿医疗健康合作发展联盟；加强卫生...
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老人防中暑注意四点
中暑不仅与当天的气象条件有关，还与35℃以上的持续高温天数有关。只要35℃以上高温持续数天，人体无法承受酷热很容易发生中暑。如果湿度过大，在安静状态下长时间处于闷热、不通风的房间内同样会发生中暑，尤其是体质较差(如年老体弱、营养不良、过度疲劳者)以及糖尿病、心血管疾病患者最易发生。 气温高，一旦环境不通风，人体大量出汗，再加上天气炎热，食欲不好，饭吃得少，体内盐分大量流失、电解质失衡，蒸发散热反而减少，随着体内积存的热量增加，人的体温调节功能发生紊乱，一旦出现持续多天的高温天气，高危人群就会发生中暑。预防中暑，始终...
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老人每天应吃半斤绿叶菜
中国居民膳食指南建议，每天要口乞300—500克蔬菜，同日寸特别提醒我们，其中深绿色叶菜最好能占一半。 平时我们看书刊杂志，会发现西红柿、洋葱等蔬菜的营养价值说得较多，这是因为目前许多对蔬菜营养的研究来源于国外，由于饮食烹饪习惯的差异，西方居民吃深绿色叶菜较少，所以他们对日常饮食中常吃的西红柿、洋葱等的营养研究自然更多一些。 绿叶菜具有其他蔬菜不可媲美的优点，如绿叶菜是叶黄素的最佳来源之一，叶黄素是一种抗氧化成分，可预防视网膜黄斑变性。美国俄亥俄州大学的研究发现，绿叶蔬菜中的叶黄素对于预防白内障也有很大...
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夏季高温痔疮易发
夏季是痔疮高发期，因为夏季气压较高，空气燥热，特别是人在室内久呆时，体内水分丢失过多，导致消化系统功能紊乱，痔疮快速病变成脓肿甚至肛瘘，肛瘘患者如果不及时救治，会导致反复发作，难以根治。 夏季预防痔疮，要特别注意饮食的调理，多喝开水、饮淡茶，多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等类食物，适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等含纤维的食品，这样可以给机体补充水分和增加肠蠕动，防止便秘，也可改善或控制痔疮侵袭。 预防痔疮，应养成每日排便的习惯，有了便意不要强忍，排便时不要看书报。不宜久蹲不起或过分用力，否则会使肛肠充血，肛垫下移导...
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下肢静脉曲张的调治
心脏压力不够，静脉弹性不够，血液在下肢难以回流到心脏，导致下肢静脉曲张。造成下肢静脉曲张的原因有很多种，比如，长时间站立或行走、缺乏规律的休息和锻炼(售货员的职业病)、腿部肌肉太少、心血管功能较差等。 治疗静脉曲张最重要的是多休息，平时多按摩腿部帮助血液循环。 这里有3种方式可以自行治疗下肢静脉曲张： 1．多吃富含维生素C的蔬菜、水果，如番茄、橘子。维生素C能保持血管弹性。 2．穿紧身裤，帮助血管收缩、血液回流。 3．加强跑步锻炼，改善下肢的血液循环和心血管系统的总体健康。 还要注意不能过度减肥。减肥过度会...