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失眠数天彻夜不眠 治宜安神宁志
何某，女，62岁，1985年1月17日初诊。 主诉：失眠2个多月。每晚只能睡1~2小时，有时数天彻夜不眠，曾长期服安眠药，初服有效，久则效不著，伴心慌，烦躁不安，大便干结，苔薄黄，舌质红，脉浮弦。 病机与治则：肝阳上亢，脑气被扰；治宜平肝潜阳，安神宁志。 处方：钩藤15克，夏枯草20克，草决明15克，葛根12克，牡蛎30克（另包先煎），珍珠母30克（另包先煎），牛膝12克，地龙12克，大黄10克（另包后下）。水煎服，3剂，1日3次。 方解：该患者的失眠是肝阳上亢，脑气被扰所致。故以钩藤、夏枯草、草决...
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不寐失眠治以予温胆汤合桂枝茯苓丸加减
吴某，男，27岁，2013年7月25日初诊。 患者6年前因情感问题患头痛，睡眠不佳，多处求医，症状无改善，身材发胖，多梦，自觉头皮酸痛，胃口可。既往有轻度脂肪肝病史；大便偏稀，现二便正常。自觉无法工作，已辞职在家休息。诊时舌紫暗，苔滑，脉沉滑。 诊断：不寐。治以清胆和胃，理气化痰，予温胆汤合桂枝茯苓丸加减。 处方：法半夏20克，陈皮10克，茯苓20克，炙甘草10克，枳壳10克，竹茹10克，桃仁10克，桂枝10克，熟附子5克（先煎），龙骨20克（先煎），牡蛎20克（先煎），磁石20克（...
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肠胃功能不良 补脾益肠丸
由于饮食不注意等各种原因，肠胃功能不良的人越来越多，老百姓大药房药士苏小宁介绍，调理肠胃，市民可以尝试用补脾益肠丸。 市民张小姐28岁，身体瘦弱，平时饮食清淡，只要吃的食物油腻一些，她就会拉肚子。此外，天气变化时，张小姐的肚子就会咕噜咕噜响，她常常感觉肠子硬或胀痛。服用三个月的补脾益肠丸后，这种症状消失了，她也胖了起来。 苏小宁介绍，补脾益肠丸主要成分为白芍、白术、补骨脂、赤石脂、当归、党参等中药材，具有补中益气、健脾和胃、涩肠止泻、止痛止血、生肌消肿等功效，副作用较小。特别提醒，孕妇忌用，普通人如服用，须...
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胃胀 缓解这种胃部不适
上了年纪，老人本身消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，就会有胀气等感觉出现。饭后做一些弯腰的动作，能缓解这种胃部不适。 具体做法是每天饭后弯三次腰，到达90度，幅度要够，但动作不要快，缓慢渐进，每弯一次保持1～ 2分钟左右。此外，饭后半小时后，可以散步20～30 分钟。坚持半个月，胃胀就会有明显缓解。需要提醒的足，患有胃食管反流病、反流性食管炎的人，不宜使用这种方法。 高血压者也要谨慎尝试。此外，还有两个加剧胃胀的习惯要一定要避免。一是饭后立即吃进水果，会使水果不能正常消化，二是饭后立即饮茶，茶水中的单宁酸...
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热咳不止试服橘红丸
橘红丸是常用的中成药，药价较便宜又不像西药片那么苦，甜丝丝很好人口，所以很多家长都把橘红丸当作治疗孩子咳嗽的第一选择。 其实，橘红丸适合各年龄段的人服用，主要是用来治疗久咳和一些陈旧性咳嗽，比如哮喘、肺气肿引起的咳嗽、体虚引起的咳嗽、支气管炎引起的咳嗽。方中以橘红、陈皮、半夏健脾理气，燥湿化痰；石膏、浙贝母、瓜蒌皮清肺化痰，宽胸理气，共为主药。 在服药前要注意症状和咯痰的颜色，如果出现咳嗽气喘，胸膈烦闷，口干舌燥，舌苔黄腻，吐痰色黄质稠，这些都是热咳表现，均可放心服用橘红丸。而如果出现咳嗽，痰色白质清稀有沫，畏寒，...
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五更泄临证中常用四神丸加减 疗效不错
五更泄，又名鸡鸣泄、晨泄，是指黎明之前，五更时分出现的泄泻。此病多由肾阳不足，命门火衰，阴寒内盛所致。主要临床表现为：黎明泄泻，肠鸣脐痛，泻后痛减，大便稀薄，形寒肢冷，四肢不温，腰膝酸冷，疲乏无力，小便清长，夜尿频多，舌质淡，苔白，脉沉细无力等。陈宝贵教授遇到此类病症，临证中常用四神丸加减，取得了不错的疗效，今介绍如下： 方药组成：补骨脂15克，肉豆蔻10克，五味子6克，吴茱萸3克，炒白术15克（炒黄），陈皮10克，防风10克，砂仁6克（后下），炒山药15克，黄连3克，甘草6克。水煎服，日1剂。...
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主治胃呆 脾湿不思饮食 藿香三味饮
藿香三味饮的组成：藿香10克、佩兰10克、砂仁6~8克。 加减：烧心，加黄连6克，吴茱萸3克；胃痞满，加代代花10克，厚朴花10克，莪术6克；口淡无味，加乌梅10克，生麦芽15克。 功效：芳香化湿，开胃进食。 主治：胃呆，脾湿不思饮食，口中粘腻，或口中有秽浊之气味。 用法：水煎服，每日1剂，分两次水煎，每次煎15分钟，过煎则药性易挥发。以饭前服用为好，两次药液混合后，分3次服用。 方解：胃病一年四季均可发生，其原因有外因，有内因，更多的是饮食因素。饮食中的湿浊、油腻、甜腻等，均可伤及脾胃，使其脾...
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功能性消化不良还主要是对症治疗
进入夏季，许多人都经常出现上腹部不适、疼痛或者吃一点东西就觉得饱，有些还伴有嗳气、腹胀、呕吐等症状。到医院看病，做过腹部超声、胃镜、血化验等等检查，却被告知没有异常。这时难免会感到奇怪：我这么难受，为什么就是查不出原因呢？ 其实，令这些“健康人”烦恼的疾病，正是功能性消化不良。功能性消化不良是消化系统常见的功能性疾病，主要症状包括餐后饱胀、上腹胀气、早饱感、上腹痛、上腹烧灼感、嗳气、恶心、呕吐等。功能性消化不良的发病通常认为与胃动力下降、胃、十二指肠内脏神经过于敏感以及精神心...
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消化不良 胀气打嗝 小饮方
冬天人们为了驱寒进补吃火锅或大餐,吃多了就容易引起消化不良、肚子胀气、打嗝等问题。 中医认为,消化不良多与脾胃有关。人们在暴饮暴食、过食生冷后,易产生食谷不化,脾气不升,胃气不降,中焦不运等问题,聚成痰湿,进而使中焦气机升降失常,从而造成消化不良。 中医将消化不良分为四种类型:肝气犯胃型,饮食停滞型,脾胃虚弱、痰湿停止型和寒热互结、气不升降型。 由此出发,中医认为消化不良应从肝、脾、胃论治,脾虚是发病的基础,肝郁是发病的条件,胃气不降是引发诸症的原因,健脾、疏肝、降胃为治疗的基本法则。 例如针对...
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腹泻的病因不同 治疗用药也不同
夏季是腹泻病的高发季节。腹泻病一般表现为稀便、水样便、黏液便、脓血便，每日大便3次以上，可伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热、四肢乏力、口渴、食欲减退。其病因可为细菌感染、病毒感染、消化不良、受凉及过敏等。腹泻虽然是个常见病、多发病，也有很多非处方药可用，但患者最好在发病初期到医院进行检查，分辨一下是感染性腹泻还是功能性腹泻，是细菌感染还是病毒感染，是食物中毒还是消化不良或受冷引起，这样才能有的放矢，否则，不经医生诊断自行用药，很容易用错药。治疗腹泻时要用好以下几类药物。 糖盐水治疗腹泻时别忘了对身体...
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胃下垂患者选择不同的运动锻炼
内脏器官的下垂与机体衰老、肌肉松弛有关，也和个人的体质、所患疾病有关。通常表现为肠道和胃部下垂，体形较瘦者多见，比如，有的感觉吃完东西腹胀，有的感觉身体疲乏无力，有的感觉便秘，有的则会腹泻。如不早调节，容易引起严重胃肠道疾病，加速衰老。为了防止内脏下垂，老人应选择不同的运动锻炼。 胃下垂患者餐后不宜立即运动，应保证餐后有30～60 分钟的休息时间，因为餐后即运动会因食物的重力关系而使胃下垂程度加重。餐前散步餐后卧是胃下垂病人最好的保健方式。另外，最适宜胃下垂治疗的运动项目是柔软体操、单杠、双杠、游泳等，这些运动有...
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运动防治消化不良
消化不良以腹胀、嗳气、吞酸或恶心、呕吐、腹痛为主要表现，多发生于体力活动较少的脑力劳动者。其致病原因主要是由于胃肠蠕动能力减低。运动防治消化不良，可以从以下三方面着手。 散步 这是一种轻缓的体育运动，运动中腹壁肌肉有规律地收缩和膈肌的上下活动，对胃肠道起着良好的按摩作用，可增强平滑肌的蠕动，改善消化系统的血液循环，从而促进食物的消化和吸收。 腹式呼吸与腹肌练习 腹式呼吸与腹肌练习的目的，在于加强腹壁肌肉的张力，并通过膈肌的运动，对胃肠道起按摩作用。腹肌是排便的动力肌，加强腹肌力量，可促使排便通畅。 腹部按摩 在左上...
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治消化不良腹胀腹泻偏方
小茴香敷脐治消化不良 春节期间，过食油腻出现食欲不振、腹胀、腹泻等消化不良症状时，可用白萝卜2个切成细丝后煮熟，再将60克小茴香研成细末，与白萝卜一起调成药泥，趁热贴在肚脐眼周围，用纱布包扎好。此法有很好的散寒、行气、止痛、消食的效果，对消化不良、积食、虚寒型腹痛都有效。 北京中医药大学针灸学院 主任医师李志刚献方 腹胀腹泻喝山楂茶 山楂具有消食化积的作用，特别是善于消化油腻的肉食，春节期间喝点山楂茶既可以消食化积，又可以降脂降。取山楂10克，茶叶5克，沸水冲泡后代茶饮，能消食化积、...
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咳嗽不愈艾叶熏脚
方法是：艾叶30-50克，放人1500毫升的沸水中煎约15分钟；捞出艾叶，将药汁倒人脚盆中，趁热熏蒸双脚，为防药气外散，可在双脚外蒙盖一块稍大于脚盆的塑料纸(布)，待温度适宜时，浸泡双脚；每晚睡前1次，每次15-20分钟，一般3-5次即可显效。 艾叶具有理气血、逐寒湿、温经、止血安胎的功效，常用于治疗心腹冷痛、月经不调、胎动不安、咽喉肿痛等症。口服煎剂或人丸散剂，常用量为3-9克；外用则为煎液熏洗，或炒热温熨，或制成艾条灸用，或鲜叶捣烂外敷。但阴虚血热者慎用。 现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛...
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治久咳不愈 干咳无痰方
治久咳不愈方 处方：党参、茯苓各12克，法半夏、紫 菀、麦冬、五味子、杏仁各8克，橘红、甘草 各5克。每闩I剂，水煎分3次服。 主治：久咳不愈，中医辨证属肺脾两 虚型，症见神疲乏力，面色苍白，痰多色 白，舌淡苔白腻，脉细弱。 洛曲研 治干咳无痰方 处方：石膏15克，玉竹12克，杏厂、麦冬各9克，甘草6克。每口1剂，水煎分 3次服。 主治：阴虚肺热导致的干咳无痰。 王福 治口干咽燥方 处方：沙参、玉竹、石斛、天花粉各8 克，乌梅5克。水煎取汁，加冰糖适量，代茶饮用，每日l剂。 主治：阴虚口子咽...
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