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  • 妇女不孕症中药验方

    妇女不孕症中药验方

    中药处方(一)  【辨证】血瘀胞宫,冲任不畅。  【治法】活血通络,理气调经。  【方名】疏管灵。  【组成】雷丸20克,郁金20克,石见穿20克,百部15克,麦冬15克,槟榔15克,赤芍15克,桃仁15克,路路通15克,桂枝5克,细辛5克,丹皮10克,穿山甲10克,皂角刺10克。  【用法】水煎服,每周4剂。  【出处】杨宗孟方。 中药处方(二)  【辨证】气虚血虚。  【治法】育阴生血。  【组成】龟板25克,鳖甲25克,枸杞子25克,白芍25克,熟地25克,人参15克,白术15克,当归15克,茯苓15克,五...

  • 小儿营养不良 中医疗法详解

    小儿营养不良 中医疗法详解

      营养不良是一种慢性营养缺乏症。由于摄入不足或由于食物不能充分吸收利用,以致不能维持正常代谢,迫使机体消耗自身的组织。临床表现为体重不增或减轻,生长发育停滞,脂肪逐渐消失,肌肉萎缩,同时也可造成全身各系统功能紊乱。本病在贫困地区较多见,随着人民生活条件改善,本病的发病减少,目前主要由于喂养不当引起。   相似于中医的“疳证”,是古代儿科四大要证之一。   辨证论治   1.疳气证   [证候]形体略见消瘦,面色稍萎黄,食欲缺乏,或食多便多,大便于稀不调,精神不振,好发脾气。舌苔腻,脉细滑,...

  • 心悸不宁可用炙甘草汤

    心悸不宁可用炙甘草汤

    笔者曾诊一58岁男子,有冠心病史3年,因心悸伴短暂黑朦,查动态心电图提示室早,短阵室速。当即收住院,给胺碘酮治疗后症状好转,动态心电图恢复正常。出院时要求坚持口服胺碘酮半年。3个月后自觉神疲乏力,畏寒肢冷,肢体肿胀,遂到医院检查。发现甲状腺功能减退,医生考虑是胺碘酮副作朋,便立即停用。停药1月后神疲乏力、畏寒肢冷、肢体肿胀等症减轻,复查甲状腺功能恢复正常。但心悸胸闷气短加重,伴有一过性头晕黑朦,动态心电图提示病情加重。这一波三折,令患者拒用任何西药,坚持要求中药治疗。辨证属阴阳两虚,心血瘀阻。治宜滋阴养m、通阳复脉...

  • 腹胀:腹部胀大或胀满不适治方

    腹胀:腹部胀大或胀满不适治方

    腹胀即腹部胀大或胀满不适。《诸病源候论·腹胀候》:“腹胀者,由阳气外虚、阴气内积故也。阳气外虚受风冷邪气,风冷,阴气也。冷积于府脏之间不散,与脾气相壅,虚则胀,故腹满而气微喘。”中医认为腹胀多因酒伤、食伤、情志郁结(编者注:指心情不好,想说但又不能说或说不出口,憋在心里)、黄疸积聚等所致。有虚胀和实胀之分。中医治疗时一般根据腹胀原因对证下药。 脾胃虚弱腹胀满不适,不思饮食,喜热喜揉按,气短乏力,体倦懒言。   ◇砂仁10克,陈皮6克,山药20克。水煎取汁,分3次服。   ◇...

  • 产后胎衣不下治疗方

    产后胎衣不下治疗方

    【辨证简介】胎衣不下,又名胞衣不出、息胞、息胎、胎衣不出、胎衣不下、儿衣不出、胞胀不下。指胎儿娩出后半小时,胎盘尚未排出者。指胎儿娩出后半小时,胎盘尚未排出者。 【治法】 1   [药物] 葱白适量。  [制法] 取上药浓煎,药液备用。  [用法] 取药液乘热熏洗外阴,此方较稳。用于胎衣不下产妇。  [出处]《理溣骈文》。 2   [药物] 石灰一块。  [制法] 置石灰于净盆中,以沸汤泼之即成。  [用法] 扶产妇蹲盆上熏之即下,此方较峻。用于胎衣不下。  [出处] 《理溣骈文》。 3   [药物] 小白菜500...

  • 脚气不同于脚气病:附药方

    脚气不同于脚气病:附药方

    大家经常听到脚气和脚气病,有些人以为这是一种病,采用同样的治疗方法即可。其实这种认识是完全错误的。脚气也就是我们常说的足癣,是一种趾间皮肤浅部的真菌传染性皮肤病,脚气的皮肤损害有水疱型、糜烂型、鳞屑型。脚气常发生在潮湿多汗的趾间,伴有剧痒、臭味、浸渍发白等,脚气以中青年为主,21— 40岁占64%,工人、农民发病率较高。脚气与季节气候有密切关系,春夏发病占85.7%,也就是说春夏季是脚气的高发季节。脚气患者最忌搔抓,搔抓不仅促成了真菌向手及身体其他部位的传播,更为细菌的感染提供了机会。 无论哪一型脚气都...

  • 成人呼吸窘迫综合征(肺不张)(秘方数:3)

    成人呼吸窘迫综合征(肺不张)(秘方数:3)

    成人呼吸窘迫综合征是急性呼吸衰竭的一种表现。由于多种肺内外原因,引起空气不能进入肺内,使肺泡萎陷不张,呈无气状态,丧失气体交换的功能,故又称“肺不张”。起病急骤,发展迅速,病初感到胸闷,气促,呼吸浅速,每分钟频率可达30次以上,轻度紫绀。病情加重时,呼吸极度困难,极度窘迫,最后导致心力与周围循环衰竭,如果得不到及时的抢救,常可造成死亡。引起本病的原因为休克、补液过量、肺循环栓塞、氧中毒、严重创伤、严重感染、败血症等肺外感染,以及其他因素如毒性刺激性气体吸入、吸入性肺炎、放射性肺炎等。本病主要...

  • 小便不通 [敷脐疗法]

    小便不通 [敷脐疗法]

    小便不通。即癃闭。癃闭,是指以排尿困难,甚或小便闭塞不通为主证的疾患。 方法一 穴位:脐中 操作方法:生田螺5-10个、葱白60-90克、麝香少许(也可用冰片代替)、面粉适量。先将田螺肉、葱白捣烂,加入面粉制成饼状,后加入麝香(或冰片)敷脐中,药饼上放一纱布,用炒热食盐乘热在药饼上熨20-40分钟,小便即能通利。1次无效,可重复之。 方法二 穴位:脐中 操作方法:取车前草60克、连须葱白60克,捣烂成饼,敷脐,用数层新白布覆盖,再用热水袋热熨。每天1-2次。 方法三 穴位:脐中 操作方法:取甘遂31克、薏...

  • 主治半身不遂,中风后遗症

    主治半身不遂,中风后遗症

    (1)山甲马钱子方 配方:穿山甲尾片(炒成珠)60g,精制马钱子6g,熟附片3g,僵蚕3g,醋适量。 制法:诸药分别研细末,混匀备用。淡醋汤送服,每次3g,每日1次。主治半身不遂。 (2)加味补阳还五汤 配方:黄芪120g,白芍50g,归身、桂枝、牛膝、地龙各20g,何首乌、云苓、赤芍、菟丝子、女贞子各25g,土鳖虫lOg,醋20g(冲服)。 用法:水煎服,每日1剂,睡前服。连续服药15剂为1疗程。主治半身不遂。 (3)海风藤秦艽方 配方:海风藤、秦艽、牛膝、杜仲、桑寄生各15g,巴戟、白芍、木瓜...

  • 不安腿综合征

    不安腿综合征

    不安腿综合征又称“不安肢综合征”,由Ekiom首先报告病历,主要症状特点为。 1. 入睡前发作。 2. 双(或单侧)下肢不自主抖动,酸,麻,胀,痛,蚁行感,烧灼感。 3. 严重影响睡眠,患者患病时常以敲打下肢,散步,按摩等方法缓解病痛,熟睡后症状即行消失,白天没有与之相关的症状。 不安腿综合征 治疗方处方与用法:鸡血藤30克(先煎),丹参12 克,炙黄芪20克,桂枝 15克,白芍12克,生姜 2片,大枣5枚,红参5 克(另煎兑服)。水煎服,日1剂,10天为1个疗程。 功效:益气和营,温通经...

  • 大寒不寒新春不远 养生“藏”为主

    大寒不寒新春不远 养生“藏”为主

      走进腊月,大寒不寒,新春不远。   说大寒不寒,是因为人们沉浸在“忙年”的喜庆氛围中。其实,大寒时节是相当冷的,陆游在《大寒》中便写道:“大寒雪未消,闭户不能出”。如今虽然由于温室效应的原因,总体感觉大寒不如小寒那般酷冷,但是仍处于寒冷时期。作为农历的最后一个节气,大寒给人一种期盼,那就是:大寒冬尽,情暖新春。   农谚云:“小寒大寒,杀猪过年”。大寒是个农闲的时节,寒气可以杀伤农作物上的害虫和病菌,但却挡不住人们“...

  • 秋季气候干燥 喷嚏不断鼻涕不息

    秋季气候干燥 喷嚏不断鼻涕不息

    “感冒了吗?” “没有,是鼻炎又犯了,每年这个时候都这样。” 每到秋天,一些人敏感的鼻子总能第一时间感受到气温和环境的变化,而它对此做出的反应就是:喷嚏不断,鼻涕不息。西安市中医医院耳鼻喉科主任韩斌主任医师提醒,如果您是过敏性鼻炎患者,那么,千万别不当回事,否则越拖越严重。 中医认为:肺开窍于鼻 “入秋后,来就诊的患者中有三分之二都是过敏性鼻炎患者。”韩主任表示,中医辨证认为,肺经湿热,肺气失宣。肺开窍于鼻,因此邪寒、异味、...

  • 养生难不难?《大道至简》

    养生难不难?《大道至简》

      养生难不难?林超岱以老子在《道德经》中“大道至简”的话作为书名来揭示这一答案。作为中华道家哲学思想的主流意识,它彰显的意义是:世界上的大道理(基本原理、方法和规律)并不复杂,只要抓住了要领,简单到一两句话就能说明白,正所谓“真传一句话,假传万卷书”了。基于这一思想,养生自然也不是高不可攀、深不可知的学问。对此,中医经典《黄帝内经》说得明白:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则辟邪不至,长生久视。”(《...

    养生秘方 2024-03-07 39 0 养生
  • 秋冻养生 并不适宜每个人

    秋冻养生 并不适宜每个人

    自古以来,“春捂秋冻”就是养生谚语。秋冻有一定道理,但却不是一冻到底。当天气变化平缓时,少穿点衣服,使身体略感凉意,但不感觉寒冷,是可以的。而当有强冷空气活动,气温急剧下降时,则不能一味地追求秋冻,否则容易患上感冒或呼吸道疾病。 秋冻并不适宜每个人,尤其是以下四类人要严禁秋冻。 心脑血管疾病患者:寒冷是诱发多种心脑血管疾病的重要因素。在寒冷的状态下,人体会把体表血液输送到身体内部,以保存能量。这就导致血管紧张,血压增高,心跳加快,势必会加重心脏的负重,让原本就有病变的心脏加重缺血、缺氧,...

  • 平补暖胃又散寒 补冬不如补霜降

    平补暖胃又散寒 补冬不如补霜降

    霜降吃柿子,鼻涕不再流;进补吃羊肉,怕燥换黑豆;暖胃又散寒,可选胡萝卜;要想身体壮,记住两个字——平补。 10月23日为霜降,秋季最后一个节气。在桂林,虽然清晨还见不到寒霜,但天气明显转冷,日常饮食起居都要随之调整。 早睡早起要懂“藏” 《月令七十二候集解》中是这样解释“霜降”的:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣”。霜降表示天气更冷了,露水凝结成霜。 秋季第一次出现霜冻称为“初霜&rdquo...

  • 按摩疗法缓解更年期不适

    按摩疗法缓解更年期不适

    更年期f现多称围绝经期)综合征是指妇女在45~60岁时.出现月经紊乱、烦躁易怒、头晕失眠、心悸汗出、血压升高、阵发性面部潮红等一系列自主神经功能失调为主的症候群。中医认为.人在中年到老年这一时期.肾气渐衰.精血不足.脏腑功能失常,因而发生本病。更年期是人的一个自然衰老过程.所以治疗上主张天天自己在家进行按摩.以渐渐适应自身的生理变化。 1.预备式取坐位,脞微挺直.双脚平放与肩同宽.左手掌心与右手背重叠.轻轻放在小腹部.双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松.静坐1~2分钟。 2.按揉百会穴将右手中指指腹放在头顶百会穴...

  • 秋季养生保健 采取不同对策

    秋季养生保健 采取不同对策

    秋意渐浓,中老年朋友的养生策略也要重新调整。秋季分初秋、中秋、晚秋三个阶段,每个阶段各有特点,养生保健也应随气候的变化而采取不同的对策。 初秋防湿护肠胃。初秋时期,盛夏的余热未消,天气湿热并重。这个时期应特别注意湿之邪侵袭机体。早餐可改为薏米粥,或者喝薏米水,平时烹饪可以加些山药、莲子。每天一杯花旗参茶,也能健脾益胃。 中秋防燥多润肺。这个时期的气候特点是“燥”邪当令,最容易伤肺,并出现口鼻干燥、干咳、咽痛等症状,养生重点是养阴润肺。要多喝开水、淡茶、豆浆、牛奶等流质,此外,百合有养阴润...

  • 泡脚加醋 意想不到的效果

    泡脚加醋 意想不到的效果

      入冬后气温明显降低,正是泡脚的大好时节。专家提醒,泡脚时加点食醋,会收到意想不到的保健效果。   中医学认为,醋味酸、苦,性温,有活血散瘀、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫、治癣疗疮的功效。现代研究认为醋具有调节机体酸碱平衡,促进正常的新陈代谢,帮助消化吸收,保护肝肾功能,扩张血管并保护动脉的功效。醋除了食用,还可以用来泡脚,能够起到强身健体、减压、促进血液循环、滋润肌肤,防治某些疾病等一系列养生保健之功效。   消除疲劳醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的...

  • 坐卧防风吹脑后 脑内入风人不寿

    坐卧防风吹脑后 脑内入风人不寿

      坐卧防风吹脑后,   脑内入风人不寿。   平时坐着躺着,都要注意不要让风吹到后脑勺,风邪侵袭了头脑,人就不会长寿。为什么呢?因为风为阳邪,风伤阳,容易从脑后侵袭人,有句话叫“神仙都怕脑后风”。   头为诸阳之会,阳气集中到头部,若一股阴风从脑后袭来,对人体的阳气相当于一个集中的歼灭。这是外风伤人。   “巅顶之上,唯风可到”,头位于人的巅顶,它相当于山的顶峰,这个地方很多邪气是来不了的,而风邪容易到。当人们爬上很高的山,第一感觉是风很大。人的...

    养生秘方 2024-03-07 39 0 防风
  • 小儿尿床肾气不足 主生长发育

    小儿尿床肾气不足 主生长发育

      《幼科发挥》有云:“诸虚不足,胎禀怯弱者,皆肾之本脏病也。”意思是说各种虚证、禀赋不足的病证都责之于肾。肾藏精,主生长发育。在孩子的生长过程中,肾精的充盛与否起到决定性的作用。   尿床——肾气不足   小儿尿床并不稀奇,正常情况下,小儿1岁后白天已渐渐能控制小便,随着小儿经脉渐盛,气血渐充,脏腑渐实,排尿的控制与表达能力逐步完善。若3岁以后,小儿还不能在熟睡时自主控制排尿,就是遗尿症,就是俗称的“尿床”。到底尿床的背后隐藏了什...

  • 身体不适 按揉三“池”

    身体不适 按揉三“池”

    过完春节,很多人都或多或少有这些感受:五官里面鼻子最难受,为什么?天气寒冷,往返多地,一不小心容易鼻塞、流鼻涕;四肢中上肢最累、最难受,握方向盘、抱孩子、拎礼品走亲访友、握鼠标敲键盘,手臂最受累。不仅如此,手脚怕冷,头晕脑胀。如果症状比较轻,待你闲暇之余,不妨试试按揉三个带有“池”字的穴位,一定程度上可以缓解症状。 鼻塞流鼻涕:按揉风池穴中医认为,风为阳邪,其性轻扬,头顶最易感受风寒之邪,所以有保健意识的朋友们都喜欢在寒冷的季节出门戴上帽子,抵御风寒对头部的侵袭。风池穴意指易为风邪蓄积之所...

  • 葛洪养生的原则是不伤不损

    葛洪养生的原则是不伤不损

      我国的养生学发展到东晋,已经比较成熟,并包含在儒、佛、道三教的文化体系之中。葛洪是道教的养生家,由于道教重生恶死,以延年益寿作为修炼的目标,因此养生学就更为发达。   葛洪养生的原则是不伤不损。他在《抱朴子内篇》一书里,列举出10多项伤损之事。其中包括:用脑过度、体力消耗过度、情绪调节失常、过喜过悲、生活没规律、饮食不节、性生活不和谐等等。怎样才能避免伤损呢?葛洪又列举出许多饮食起居的注意事项,其中包括:唾不及远;行不疾步;耳不及听;目不久视;坐不及久;卧不及疲;先寒而衣、先热而解;不极饥而食,食不过饱...

  • 夏天防暑 不让暑湿潜伏在体内

    夏天防暑 不让暑湿潜伏在体内

      中医认为,季候的变化会影响疾病的发生。如果在夏天没有做好防暑工作,让暑湿潜伏在体内,到了凉爽的秋天就容易发高烧。      春天“伤风”夏天腹泻   《伤寒杂病论》中说:“春伤于风,夏必飧泄。”意思是春天如果感染了风邪,留存在体内,到了夏天就容易影响脾胃的运化功能,出现消化不良、腹泻的情况。   桂林市中医医院治未病中心主治医师莫笛介绍,每个季节都有主气,与人体的五脏六腑相对应,因而人们要顺应自然界的变化,以免被邪气所伤,影响到下个季节的健康。...

  • 雾霾 西医:清胃不清肺 中医:清肺非除尘

    雾霾 西医:清胃不清肺 中医:清肺非除尘

    近日,雾霾天气卷土重来,为了降低雾霾给人体带来的伤害,有人推荐食用鸭血和猪血,表示其清肺效果最棒。另外,民间也有吃动物血可以清肺除尘的说法。那么,吃动物血真有这样的作用吗? 西医:清胃不清肺 粉尘是怎么样影响人体健康的?动物血真的有清除体内粉尘的作用吗? 桂林市妇女儿童医院血液科医生钱莉介绍,粉尘对人体的影响主要来源于物理作用。一种是极其微小的粉尘被吸入肺部以后,会进一步穿过肺泡进入血液,并随着血液流窜到其他器官。它们沉积在血管中会导致血管硬化,从而危害心血管健康。另一种情况是,不能进入血液的粉尘遗...

  • “秋乏”如同点了你的睡穴 不可不解

    “秋乏”如同点了你的睡穴 不可不解

    “春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。”在这夏秋交替的季节,“秋乏”如同点了你的睡穴,不可不解。 “秋乏”是夏天欠下的“债” “秋乏”是什么?简而言之,这是你夏天时健康“欠费”,秋天时才“充值”。作为惩罚,老天爷便让你哈欠连连,疲倦不堪。 谁的身体都不是铁打的。经过一个炎夏的折腾,身体消耗了太多的能量,却很难得到及时补充。于是到了秋天,身...

  • 药补不如食补 食补不如觉补

    药补不如食补 食补不如觉补

      俗话说:“药补不如食补,食补不如觉补。”说到底,睡眠是补肾良药。人们在劳动、工作、学习中消耗的大量能量,除了靠饮食来补偿外,还需要靠睡眠来补偿。充足的睡眠是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息。很多人都会有这样的体会,当你睡眠不足时,第二天就显得疲惫不堪,无精打采,头昏脑涨,工作效率低,但若经过一次良好的睡眠之后,这些情况随之消失。曾有人形象地说睡眠好比给电池充电,是“储备能量”。   假若睡眠不足,或睡眠质量不...

  • 养生并不是一件复杂的事情

    养生并不是一件复杂的事情

      大要,一日啬神,二日爱气,三日养形,四日导引,五日言语,六日饮食,七日房室,八日反俗,九日医药,十日禁忌。过此以往,义可略焉。”   ——语出《养性延命录》中收录了东晋时期著名的玄学家和养生学家张湛所著的《养生集序》   释文:养生并不是一件复杂的事情,但基本要领一定要把握。“啬神”、“爱气”,是指要珍惜精神,爱惜元气,就是要调养精神,保养真气;“养形”、“导引”,是指...

  • 感觉头顶部发木走不如抖

    感觉头顶部发木走不如抖

      长期坐在电脑前写作,有时二三小时坐下来,感觉头顶部发木,好似脑部供血不足,白发渐生。同学见到我说,人未老,发先白,要注意一下生活方式了。   去医院咨询,医生告诉我:“百动不如走,走不如抖”。让我尝试抖动健身法,增加脑部血液循环。抖动能防病健身?医生说,中医有理论叫“通则不痛,痛则不通”,只要身体各部位经络气血畅通,就不会疼痛,不舒服,身体的经络就像水流,要经常疏通,才不会生病。   抖动健身基本姿势是挺胸、站立、两眼微睁,双脚分开与肩同宽。两手自然下...

  • 精神不振“春困”症 食补药补

    精神不振“春困”症 食补药补

      随着春天的到来,一般人会出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中,困倦乏力,精神不振等“春困”症。尤其年老体弱多病者,对不良剌激承受能力差,春季常多愁善感,烦躁不安。改变这种不良情绪最佳方式就是根据个人的体质状况和爱好,寻求各自的雅兴,以陶冶情操,舒畅情志,养肝调神。   食补 春季食补宜选用较清淡温和且扶助正气、补益元气的食物。如偏于气虚的,可多吃一些健脾益气的食物,如米粥、红薯、山药、土豆、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鹌鹑肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、牛奶等。偏于气阴不足的,可多吃一些益气养...

  • 国医大师李振华 养生不刻意 保养元气至重要

    国医大师李振华 养生不刻意 保养元气至重要

      国医大师李振华已九十高寿,虽然因为在给病人看病后不小心摔倒导致股骨颈骨折,只能躺在床上,但记者见到他时,李老依然精神饱满,面色红润,思维清晰,语言响亮。“年龄大了,要处处小心,量力而行了。”慈眉善目,爽朗笑声,自谦话语,不懈意志,尽显大师修德。   李振华常说,养生不必刻意,但保养元气至关重要。元气先由父母所赐,还靠后天水谷精微滋养。中医养生的核心是保养元气,元气盛则体健少病,既病也易康复。李老说:“保养元气不难,就是调四时,宁情志,适动静,节饮食,益肾精。&rdqu...

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