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揉腹防天凉胃病复发
每逢秋凉，一些原有胃病尤其溃疡病的人常易复发，严重者还会引起胃出血、胃穿孔。因人体受到冷空气刺激，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之降低。因此，天凉后需预防胃病复发。 脾胃是运化饮食和水谷的脏器，人体消化和吸收功能都靠脾胃完成。脾胃强，则气血生化有常，气血旺盛，面色红润，肠胃健康。如脾胃虚弱，会不思饮食，面色萎黄，消瘦，气短乏力，胃脘隐痛，腹胀，大便溏泻，甚至失眠，月经不调，免疫力下降，易患感冒。脾虚生湿，痰湿内阻，还会出现肥胖、身体困重、口干、口中黏腻、闭...
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中医临床诊断治疗学发展得成熟
民国时期，面对西医严峻冲击和挑战的中医药界，虽然由于社会及自身诸多方面的原因，在寻求自我更新发展的道路上障碍重重，有关中西医对比、争论等思潮迭起，但在清醒地认识到中西医学之间的区别和差距后，融会西医新知与时俱进，并时有创新，成为这一时期中医的一大特色。这一时期的中医学，在学科建设、基础理论、临床诊疗、中药学等方面，都或多或少地融入了西医学的内容。 在学科建设方面，中医参照近代自然科学的分类方法，对中医学科的设置和中医教材的编写采纳一些相关的西医内容。1933年，中央国医馆公布《中央国医馆整理国医药...
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轻摩头皮 生发阳气 辅助拉伸 缓解粘连
很多老年人家里都备有一个挠痒痒的不求人，这样就可以不费吹灰之力挠到后背的痒处。那这个天天陪着老人的挠痒工具，能否也成为老年人防病养生的保健工具呢？为此，记者采访到了中山大学附属第六医院中医科的副主任医师林景琳，他为读者支了几招，养生也能不求人。 指导专家 林景琳 中山大学附属第六医院中医科的副主任医师 轻摩头皮生发阳气 中医认为，头为诸阳之会，身体的十二经脉和奇经八脉都汇集于此。经常进行头部按摩，可以消除疲劳，疏通经脉，调整气血，增强人体的抵抗力、免疫力和修复能力等。...
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定标准 创品牌 发展中医养生健康服务
•依托现有中医药教育资源，建立由高校或有资质的社会培训机构组成的多层次、多渠道的中医药健康服务人才培养体系。 •运用现代网络信息技术为人们提供融中医健康监测、咨询评估、养生调理、跟踪管理于一体，高水平、个性化、便捷化的中医养生保健服务。 中医养生是中华民族认识人体生命、维护身体健康、延年益寿的智慧结晶和文化瑰宝。随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，人们对生活质量和健康水平的要求越来越高，人们开始注重养生保健，对独具特色优势的中医养生越来越热衷，中医养生健康服务业迎来前所未...
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脱发怎么办 脱发症药膳
脱发症分为：萎缩性脱发症，青壮年脱发症，老年人脱发 症，白癣性脱发症，圆形脱发症等，毛发不会自行脱落的，都是 因为出现毛囊炎，而毛囊炎与皮肤有关，因此要使不脱发，首先 要治好与皮肤发炎的有关疾病，能调理治疗脱发的药膳有： 生发饮 [配方]菟丝子、枣皮、茯苓、党参各15克，女贞子、旱莲 草、生地黄、泽泻、粉丹、何首乌各20克，当归、骨碎补各10 克，甘草5克，桑葚、山药各20克，白糖30克。 [制作] 1．以上药物放入瓦锅内，加水适量。 2．瓦锅置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤去 渣，留汁液，在汁液内...
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风疹急性发作 药膳进行调治
在风疹急性发作时，可以辅以药膳进行调治： 银花竹叶粥 先用竹叶6 克，银花10克，菊花10克，薄荷5克，洗净，同入沙锅中煎汤，取汁去渣，再倒人洗净的粳米，100克，煮为稀粥。每日2-3 次，温热服食，连服3天。此粥有疏风清热、除湿止痒之功，而使邪祛、疹退、痒止。适用于风团、瘾疹色红者。 路路通蛋 将路路通12 克，加清水1碗煎煮，水沸后15 分钟，去渣取汁；将蛋1枚，放入路路通药汁中煮，至蛋熟即可，去蛋壳加糖调味，吃蛋喝汤。一般风团、瘾疹色红者，用绿壳鸭蛋，加冰糖调味；风团、瘾疹色淡不红者，用鸡蛋，加红糖调味。...
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学习临床脉诊文献 从例子中得到启发
作者简介 余瀛鳌，中国中医科学院专家委员会委员、研究员、博士生导师，兼任国家古籍领导小组成员、当代中医药技术中心顾问、中华中医药学会文献分会主任委员等，是我国中医临床文献学科带头人。临床精于中医内科，长于治疗多种疑难病证。主编《中国传统医学大系》、《中医大辞典》、《现代名中医类案选》、《中医古籍珍本提要》、《中国传统医学大系》、《中医古籍新点新校新参考系列》、《新安医籍丛刊》等多种医籍。发表学术论文近300余篇。 ●学习中医药学，必先打好学术理论的基础，而其中必读的学术临床典籍和医古文，又是...
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