祖传秘方第4342页

肝病食疗法薏枣花生粥

　　薏米50克、山药50克、红枣10克,另加花生衣10克。　　将山药、薏米、无核红枣、花生衣四种原料淘洗干净、晒干打碎成粉,熬成稀粥。　　山药味甘、性平,归脾、肺、肾经;能补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。　　薏米是常用中药，又是食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。　　红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究发现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。　　花生衣味甘、微苦、涩、...

养生秘方 2024-03-06 33 0 食疗疗法花生肝病肝食粥花生病疗
中医临床价值的创新

　　创新是中医发展的动力，没有创新便没有中医的快速进步。一直以来，中医创新成为了中医学界不断探讨的一个重要问题。目前，中医创新的路径尚不确定，创新的方法仍在探索，如何使中医创新之路朝着正确的方向不断延伸？有两个问题与之紧密相关，需要正确认识和牢固把握。　　临床价值是创新根本目的　　中医为什么要创新？就是要为中医创造更多的价值。如果创新不能使中医的社会价值得到提升，使中医的社会需求得到增长，便失去创新的意义。中医的社会价值可以通过理论创新、技术创新、方法创新等来实现，但最终要通过临床价值来说明。也就是...

养生秘方 2024-03-06 33 0 中医临床价值临医中
中医一贯重视整体治疗

　　中医一贯重视整体治疗，但在临床上局部治疗的重要性同样不能忽视。　　笔者的患者大致可分三类：一类是不需要吃药的，给他们开的实质上是“生活处方”，如果做到位，就可以“不药而愈”；有的需要综合治疗——即能想到的方法，如口服、外用、无感温度药浴、木针疗法、圆桌治疗等等，尽量都用上，使这些治疗手段有序地、有机地配合；还有一类，的确只是局部病，无关整体，这类疾病只需要局部治疗。本文讨论的就是最后这类，即只需要局部治疗的情况。　　上海中医...

养生秘方 2024-03-06 33 0 中医治疗重视一贯重体医治一中疗视
朱良春对急性热病的治疗

　　朱良春先生经典理论深厚，他好学多思，遍览群书，博采众家，善于汲取他人的经验和理论，为我所用。　　博采诸家之长　　朱良春首先深研经典，然后博通诸家。强调继承和创新，继承是基础，创新是发展。朱良春认为不熟读经典，深入钻研，精思敏悟，通过实践，融会贯通，是不可能得其精髓而有所造诣的。中医学的基础理论和辨证的客观方法，集中体现在四大经典著作中，朱良春对四大经典及部分医学著作进行了深入的学习研究。朱良春经典理论基础扎实，有些经典中的条文至今仍能背诵如流。　　朱良春对经典著作的学习分为四步，强调对于经...

养生秘方 2024-03-06 31 0 朱良春治疗热病病的急性病治对性疗良朱
中医营养蛋白质与经络

　　蛋白质功能强大，几乎参与人体的各种生化活动。而从中医营养的角度来讲，蛋白质可以归结为三大功能：　　一、提供能量。　　二、提供构成身体器官的原材料，我们称之为气血的“血”。　　三、构成肌体的各种功能物质，如酵素、荷尔蒙等，我们称之为气血的“气”。　　在“气”这个方面，特别要强调一点的是，蛋白质具有运载功能，而这一功能，刚好是脾经运化的物质基础。我们摄入的各种营养素当中有一部分是脂溶性（能溶于脂肪）的，而脂溶性营养素...

养生秘方 2024-03-06 33 0 蛋白质中医经络营养蛋白医中白蛋
中医药“己和”即接纳自己

　　“己和”即接纳自己，接纳自己所拥有的一切好与不好。然而“和”必是由“不和”演变而来的，而“不和”即冲突斗争，换句话说，自己要想接纳自己必须经历过内心的斗争来达到心灵的平衡。著名的“天时，地利，人和”所要阐述的和谐也是经历了各方面的抗衡从而能互相调制，互相接纳，互相包容。中医讲的阴阳相和，阴阳平衡亦是阴阳之间不断抗衡最终才能在人体内能相互制约，彼此依赖，身体才能够健康。　　中医药的斗争...

养生秘方 2024-03-06 30 0 中医药中医医药自己自药医中和即纳
老中医刘柏龄崇尚“补肾学派”

　　刘柏龄（1927～），著名中医骨伤科专家，全国首届“中医骨伤名师”，东北天池骨伤流派“刘氏正骨”第五代传人，吉林省中医终身教授，长春中医药大学附属医院（吉林省中医院）主任医师、博士生导师，全国首批500名名老中医药专家学术经验继承工作指导老师之一，及第二、三、四、五批指导老师，中华中医药学会终身理事，中华中医药学会骨伤科分会副会长，中国中医科学院客座研究员，广东省中医院、广州中医药大学第二临床学院继承国家名老中医学术经验指导老师，河南省洛阳正骨医院继承国家名老...

养生秘方 2024-03-06 40 0 老中医刘柏龄中医补肾老中肾学医中柏刘
桔子性温适当补益身体多吃易上火

桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。桔子性温，适当食用，可增进食欲能补益身体。多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。对容易上火体质和患有慢性肝炎和高血压患者，建议吃柑桔，可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示，每天吃1个桔子可以使人们避免口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。...

养生秘方 2024-03-06 44 0 上火身体多吃适当桔子身体适当性益上桔
肾为本中之本陈文伯重补肾

　　国家级名老中医、鼓楼中医医院“京城名医馆”馆长陈文伯出生于中医世家，从医60多年，作为中医男科学术带头人，他倡导补肾临床应用中的重要作用，在男科疾病及多种内外科疾病上取得了满意的疗效。　　重视补肾倡“肾为本中之本” 　　陈文伯宗《内经》“肾藏精”之旨，聚历代诸家之说，重景岳“燮理阴阳”之学，倡“肾为本中之本”，提出肾乃人体13项重要功能之本。　　陈文伯认为，人体的形成是肾所...

养生秘方 2024-03-06 43 0 陈文伯补肾肾文重中之
燥热尿少饮黄花汤

干燥的季节特别容易耗损人体的津液，使得小便短少，严重者可伴有小便时疼痛。遇到这种情况，可以在家自制一碗黄花菜汤来治疗。黄花菜，又名金针菜，具有清热、利湿、消炎、通便的功效，熬汤饮用，可以祛燥热，利小便。制法：取黄化菜干品20克，白糖适量。黄化菜提前浸泡1小时，洗干净，切碎，人锅加适量水煎煮20分钟，出锅时加白糖，吃黄花菜喝汤，连续服用3天。...

养生秘方 2024-03-06 37 0 尿少黄花燥热花黄汤少
樱桃萝卜：既是蔬菜又是水果

中医认为，樱桃萝卜有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散瘀、止泻利尿、防癌抗癌等多种食疗功效。樱桃萝卜含水分较高。并含钙、钾、维生素c、淀粉酶、葡萄糖、胆碱、芥子油、木质素等多种营养成分，有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化、清热祛火等作用。樱桃萝卜非常适宜生吃，不但口感好，而且可最大程度地保存其原有的食疗功效及营养成分。需要注意的是，樱桃萝卜和其他萝卜一样，不宜与人参同食。当水果吃时，需要错开与其他水果食用的时间，因樱桃萝卜与其他水果同食易诱发甲状腺肿大。 (袁少霞)...

养生秘方 2024-03-06 42 0 萝卜蔬菜水果樱桃既是又是水萝桃又
梳理文化的主脉：聚精、养气、存神

　　爬出历史的废墟，抖落时光的封尘，马王堆汉墓出土的古医书翘盼着后世的眷顾。是掸一掸封尘束之博物馆的高阁，还是摩挲着寸字寸画，研读古人的智慧，聆听传世的福音？显然，作为比《黄帝内经》存在更早的医学古籍，马王堆古医书的思想内涵和学术价值值得我们深入挖掘并发扬光大。　　湖南中医药大学副校长、博士生导师何清湖教授领衔数位专家、学者，通过收集大量原始资料，进行严谨的论证研究，凝练出以“聚精、养气、存神”为主线的马王堆古汉养生理念，并在《马王堆古汉养生大讲堂》一书中得以全面展现。随着该书的面...

养生秘方 2024-03-06 34 0 文化梳理主文精气脉神理
中医治病的“下法”

　　当人们出现消化不良、便秘、血液循环不畅等症状时，往往会觉得憋得难受。这时就可以采用通大便的方式将宿食、宿便、瘀血等病理物质排出去。这样的方法便是中医治病的“下法”，此法与汗法、吐法一起并称为“祛邪三法”。　　　　五种病可用下法　　当外界邪气侵入人体脏腑，干扰脏腑功能，从而导致痰、湿、脓以及燥屎等有形的病理物质时；当体内蓄积或人体自身脏腑功能失调、气血运行失畅，导致肠中糟粕停留或产生瘀血、水湿、痰浊等有形的病理物质时，就会形成积滞，出现&ldq...

养生秘方 2024-03-06 37 0 中医病的治病下法医治病医治中
中医药与真实世界的碰撞

2月27日由中国工程院医药卫生学部、中华中医药学会、世界中医药学会联合会、中国农村卫生协会主办的第十二届国际络病学大会在上海召开。这次有15位两院院士以及1700位海内外中西医专家学者参加的会议，在今年2月14日国务院常务会议提出“探索运用现代技术和产业模式加快中医药发展”的背景下召开，聚焦络病学科研创新发展进行深入研讨交流，堪称“一次中医药与现代医学真实世界的碰撞”。真实世界研究是临床试验和药品上市后再评价药物疗效的一种现代医学研究新方法，即完全针对实际...

养生秘方 2024-03-06 37 0 中医药中医医药世界药医中
《内经》的诊脉现分述之

　　《内经》是古代各种学说，各个学派的综合产物，反映在诊脉上，就是以切脉的不同方法为主导的、诊脉、察病的不同体系。之所以称它们为不同的学说，主要原因有三：其一，因同为诊察疾病的脉诊，而其方法却不同；其二，每一种方法都可以独立诊察全身疾病，而不需融合，而且它们之间具有矛盾性、排他性；其三，每一种方法都有自己的理论和实际内容。总结《内经》的诊脉，主要有以下几种学说，现分述之。　　脏腑经脉遍诊脉法　　脏腑经脉遍诊法是《内经》诊法的一个重要内容。《素问·大奇论》详细地论述了心脉、肝脉、肾脉、肺...

养生秘方 2024-03-06 31 0 内经现分脉之
倒贴福字福就到

春节贴“福”字，是我国民间由来已久的风俗。每到过年，家家户户都要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小、多种多样、书写美观的“福”字。民间还有将“福”字精心设计成各种图案，如寿星、寿桃、鲤鱼跳龙门、五谷丰登、龙凤呈祥等。据民俗专家介绍，“福”字在甲骨文里是会意字，意思是两手捧酒坛把酒浇在祭台上，有祭祀之意。古人祭祀是以祈求达到希望为主旨，所以“福”就是古人祭祀时的希望。具体到&ldquo...

养生秘方 2024-03-06 28 0
食过则瘕块成疾饮过则痰癖结聚

　　“食过则瘕块成疾，饮过则痰癖结聚。” 　　——语出《彭祖摄生养性论》　　释文：这话告诫我们，不要过饥，饥则败气，食勿过饱，过饱则饮食不化，食积日久而郁结成块。也不要感觉到渴了再喝水，一次饮水过量，则水气停聚两胁之间，遇寒气相搏，则结聚而成痰。人们一般跟着感觉来决定吃饭和饮水，而且常以吃得痛快、饮得淋漓为满足，事实上，人体的损害往往在口腹之欲被满足的瞬间就发生了，只是当时感觉不到而已。饭吃多了难受、水喝多了胀肚的体会恐怕很多人感受过。　　所以善养...

养生秘方 2024-03-06 32 0 食疾成结
国医大师徐经世“从中调治”学术思想内涵

•“从中调治”是国医大师徐经世治疗内科杂症的主要学术思想，是其独特中州学术理论体系在临床实践中的集中体现。先生提出“杂病论治，重在中州”“从脾论治，调肝为主”。 •“中州”即肝、胆、脾、胃，四者同居中焦，治疗杂病强调“中气”，昔人有云“人身中气如轴，四维如轮，轴运轮行，轮运轴灵”，中气者乃脾胃二经中间之气也，人身之十二经气升降变化皆以中气为核心...

养生秘方 2024-03-06 34 0 国医大师学术思想徐经世国医大师思想学医治中大调
痛感能辨病

疼痛是人们日常生活中经常遇到的一种不愉快的感受，也是医学上最常见的症状之一。它包括伤害性刺激作用于身体引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。人们一般将这种感觉或反应统称为 “疼痛”，而在中医看来，“疼”与“痛”还有些微的差别，并且通过痛感的不同还可以辨别身体的病证。专家解释，“疼痛”在口语中一直是并称的，一般不区别开，“疼”、“痛”...

养生秘方 2024-03-06 45 0 感辨病痛能
气象病因学是中医学理论的特识

　　气象病因学是中医学理论的特识。自医和叙六气以降，历代不断发展。正虚时六气可以致病，其太过与不及皆属病邪。依据气化原理和五运六气格局，可以推判季节多发病及流行，以施上工之治。　　对于燥和燥证的认识和实践，曾有刘完素与喻嘉言两次学术上的飞跃。金之刘完素以“诸涩枯涸，干劲皴揭，皆属于燥”，立燥证之病机，又认为诸邪皆可“燥化”。在《素问玄机元病式》中，补充此诸燥的一条。此后朱震亨在《丹溪心法》中列有“燥门”，虞天民有“燥证论&...

养生秘方 2024-03-06 34 0 中医学中医理论医学病因学病医中特气理
其实核辐射离我们并不远

核辐射听来很遥远，实际上核辐射普遍存在于很多物质之中，包括水和空气。随着生活水平的不断提高，人们在居室装修方面的投入往往也越来越大，随之而来的“装修污染”也日益突出，其中家装材料和家用电器的放射性是否超标已成为很棘手的问题。虽然放射性物质对健康危害很大，但是也无需“谈放射性物质而色变”。其实，供人类居住的地球本身就是一个巨大的放射源。此外，还有来自宇宙空间的射线（宇宙射线）“入侵”。可以说，我们无时无刻不在遭受射线的“袭击&rdq...

养生秘方 2024-03-06 35 0 其实我们辐射不远射并
师承是中医传承的重要途径

　　目前中医高等院校的教育模式，基本上是模仿现代医学的教育模式，本科生主要实行班主任或辅导员制。中医、西医学科性质不同，理应采取不同的教育模式，中医传统的师徒相授的教育模式，有值得借鉴之处。首都医科大学中医药学院中医专业本科生导师制的实施，融合了两者的优势，对两种教育模式进行了有益尝试。　　师承是中医传承的重要途径　　传承即教育，中医传承的旧有模式是师承，即师徒相授。师徒相授，是我国古代培养中医药人才主要的途径，为祖国医学的继承与发展，曾做出不可磨灭的贡献。中医学的理论体系呈现出整体、辨证、功能等特...

养生秘方 2024-03-06 31 0 中医传承途径重要重医中
创新让老药插上腾飞的翅膀

　　在新世纪，中医药如何适应21世纪科学技术的全球性竞争，抓住机遇、迎接挑战，这是传统中医药所面临的问题。中医药要想适应当代社会发展的需要，就必须将传统中医药的优势和特色与现代科学技术相结合进行发展，这个过程就是中医药的现代化。中医药的现代化，关键是要继承和发扬中医药遗产，只有在继承的基础上才能发展和创新，中医药才能为世界做出更大的贡献。　　“国宝名药”片仔癀历经五百年而永葆青春，不仅在于其独特的宫廷秘方，更归功于片仔癀药业股份有限公司长期以来孜孜以求，潜心开发，利用科技创新的力量...

养生秘方 2024-03-06 29 0 药上
互联网+中医药需要创新传播带来改变

随着健康中国上升为国家战略，未来中医药产业也必将成为国家重要的战略产业，将成为中国对外宣传的一张古老而又新颖的名片。所以今天我想重点和大家分享的是关于中医药走出去的话题。作为媒体人，如何让中医药发扬光大，如何使博大精深的中医文化以深入浅出的方式传达给全世界，在这方面人民网作为中央主流媒体，可以说责无旁贷。除了在传播内容和传播形式上百花齐放、百家争鸣之外，媒体和网络同仁之间也需要融合、融通、共享、共赢。对此，我提三点建议。第一，互联网的健康资讯，特别是中医药知识的传播，务必做到权威...

养生秘方 2024-03-06 36 0 中医药中医需要医药改变药网医改中
柴松岩，呵护妇儿健康的天使

当代著名中医妇科学家，北京中医医院主任医师、博士生导师—柴松岩，年轻时拜师中医伤寒大家陈慎吾，为新中国培养的唯一一批“中学西”专家。荣获中华中医药学会“中华中医药学会妇科名师”、北京中医药学会“从事中医药工作60年特殊贡献奖”、北京市中医管理局“首都国医名师”等称号；国家中医药管理局第二、三、四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。 12月8日，柴松岩被中国福利会授予第十七届宋庆龄...

养生秘方 2024-03-06 38 0 柴松岩健康松柴妇天健
建立精准的人体状态调控体系

多证并见需最优综合治疗方案对于可以归结为单一部位或要素引发的疾病，有了精准的诊断，有了精准的药物，精准用药似乎是不言而喻的。然而，由于人体是一个各部分机能密切相关的整体，起源于单一部位或要素的疾病，或迟或早都会波及与之相关的部位或要素。在临床上，疾病所及，可以归结为单一部位或要素的疾病是非常有限的。大多数病人的疾病会涉及多个组织器官的多个微观变量，即使我们以中医相对宏观的状态描述系统去辨证，多证并见的情况也是非常普遍的。精准诊断，应用精准的状态描述系统，只要对病人的疾病信息搜集得足够全面、客...

养生秘方 2024-03-06 41 0 状态人体体精调
中医药发展鹏程万里

几代中医人艰苦创业、协调创新、跨越发展，推动了我国中医药相关产业的发展，培养了一批开拓进取、勇攀高峰的中医药科技领军人才，为中医药事业兴旺林立栋梁。中医药事业在这里薪火相传，特别在中医药基础理论研究、标准化研究、重大疾病防治及中药新药开发研究等方面取得了光辉的业绩，无不体现了中国中医科学院在中医药科研领域敢为人先、敢当重任的历史使命感。西苑医院、广安门医院、望京医院、眼科医院四家三级甲等医院，以及针灸医院、门诊部两所医疗机构，充分发挥中医药优势，在护佑百姓健康、应对突发公共卫生事件、参与抗震救灾等方面屡...

养生秘方 2024-03-06 31 0 中医药中医医药发展发药医中程
心脏病性胸痛的特点

导致胸前区疼痛的病因很多，如心脏病(心绞痛、心肌梗死)、肋间神经痛、心脏神经官能症等。很多人一出现胸前区疼痛，就担心自己得的是心脏病，那到底怎样的胸痛才是心脏病? 下面的胸部不适多不是真正的冠心病症状：胸痛从一点转移到另一点，或秆叮以明确指出部位的尖锐性痛；疼痛持续超过一个小时，但不伴有呼吸短促或出汗，特别是此时患者仍可以到处走动；另外不伴有任何症状的心跳加快。但如果出现以下情况就要小心，并且需要马上就医：心绞痛的胸痛多发生在劳累或情绪激动的情况下，部位多在胸骨后或心前区，向左侧肩部＼。左侧背部和左上肢放射，有些...

养生秘方 2024-03-06 36 0 心脏病心脏特点胸痛胸心病性痛特
解决抗血小板治疗新的思路

　　近日，在天津举办的“中西医结合抗血小板治疗新策略主题巡讲会”上，福建省立医院心血管病研究所陈慧主任就“脑心通胶囊在优化抗血小板治疗中的作用”做了专题报告。此项研究结果的发布引发了广大与会专家的热烈讨论。与会专家表示，双联抗血小板药物附加脑心通的治疗方法为解决抗血小板治疗抵抗这一难题提供了新的思路。　　据介绍，2012年3～9月，由中国中西医结合学会脑心同治专业委员会主办、步长制药承办的“中西医结合抗血小板治疗新策略主题巡讲会”已在...

养生秘方 2024-03-06 35 0 血小板治疗解决小血治决解疗抗
清明小长假出游正当时

清明节快到了，古人在清明扫墓的同时会踏青，还开展放风筝、荡秋千、蹴鞠、插柳等活动。如今，大家也不妨利用这个时间和亲朋出去走走，远离城市的喧嚣，感受春天的烂漫与美妙！但3天的假期说长不长，说短不短，去外地游玩恐有些拥挤、紧张，倒不如到陕西周边转转，细细品味自然的格调。踏青赏花四月，春天醒了，冬天的寒冷与萧瑟也终于远去了。随着各类花卉花期的到来，踏青赏花成为了今年清明小长假的绝对主打。樱花、桃花、油菜花……现在能赏什么花？西安市民适合去哪里赏花呢？推荐地点：西安青龙寺赏...

养生秘方 2024-03-06 34 0 清明小出当清正时