祖传秘方第4411页

朱丹溪焚经成名医

□山东杨吉生朱丹溪自幼聪明好学，记性特别好，长大后更是四处寻访名师指点，以期有朝一日考取功名。但有一天他忽然把所有经书搬到院子里，放一把火烧毁了，这在同窗朋友中引起轰动。这是怎么回事呢？原来是他的老师和他的一席谈话，彻底改变了他对人生的看法。他的老师叫许文懿，很有学问，当时年事已高，一身是病，常多日卧床不起，他很希望有个好医生给他治病，可是当时的医生都很平庸。这也难怪，因为世风是“万般皆下品，唯有读书高”，能力强的人都读经书去了，没多少人学医。老师对这种现状真是痛心疾首。一天...

养生秘方 2024-03-06 33 0 朱丹溪名医医成丹朱名
三神学说

　　“三神”包括“元神”、“欲神”和“识神”。元神与生俱来，是“神”最重要的部分，主宰人的生命。“识神”基于“元神”，生于后天，是学习与积累的心理活动。“欲神”是源自本能的心理活动，包括各种内在深藏的欲念冲动，是“元神”的一部分或外在表现。　　中医是在中国传统文化背景中成长起来的医学。在中医和...

养生秘方 2024-03-06 27 0 学三神
高中生眼中的中医药

5月20日晚上，偶然看到一档反映中医药文化的纪录片——《本草中国》，看着看着就入迷了。这一集的主题是时间，时间无时无刻不在我身边，陪我成长，跟我赛跑，有时候我可能怎样努力都赶不上它的脚步，但对那些药农来说，时间像一位朋友，他们深知本草的奥秘，与花相约，与鸟做伴。老中医们都深知时间对成就一味好药的重要性，“春取桑枝，夏摘桑葚，秋打霜桑叶，冬刨桑白皮”，这些规律被古代的医者们所总结，又被现代的科技所证实。我是一名高中生，从小到大体弱多病，每次生病爸妈都会第一时...

养生秘方 2024-03-06 30 0 中医药中医医药中的眼高生药医中
中医原创思维模式

　　以往，人们总是认为只有形式逻辑加实验才能是科学，爱因斯坦却提出，为什么中国没有走形式逻辑加实验的道路却形成了众多古代成就？中国的圣贤没有走上形式逻辑加实验的这两条路那是不用惊奇的，惊奇的是为什么取得许多古代的成就？这个问题很少有人回答过，我们的答案：那是因为采用了非逻辑形式的思维，如象思维、直觉思维、形象思维等。　　但为什么16世纪以后近现代文明没有在中国发生？这就是著名的李约瑟之问。近400年来，还原论一直占据世界科学的统治地位，一切以还原论的“科学标准”为标准来衡量事物，中...

养生秘方 2024-03-06 28 0 中医思维原医中
中气下陷证与脾不统血证鉴别

　　定义　　中气下陷证：因脾胃中焦之气不足，升举无力，脏器下垂所表现的证候。临床常见脏器下垂：胃下垂，子宫脱垂，脱肛和脾气虚证。　　脾不统血证：脾气亏虚，统帅固摄血液的功能失职，致血液由脉向外散溢所表现的证候，以出血(便血、崩漏、肌衄)和气虚证为特征。　　病因　　中气下陷证：其病因与脾气虚证病因相同。饮食不节，饥饱失宜，均可损伤中焦脾胃之气，“饥饿不得饮食者，胃气空虚，此为不足；饮食自倍而停滞者，胃气受伤，此不足中兼有余”(《脾胃论》)。若劳倦过度，耗伤元气，亦可...

养生秘方 2024-03-06 29 0 鉴别血脾不中气
有利于老年人降压的菜肴

日常生活中很多老年人都患有高血压，高血压随时威胁着老年人的生命健康，那么在日常生活中哪些食物最有利于老年人降压呢，下面我们一起来看一下：香菇、茄子——老年人的最佳降压蔬菜茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。所以，茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。推荐菜肴—&mdash...

养生秘方 2024-03-06 33 0 老年人有利于老年菜肴降压年降有于利
咳证的病因《内经》

　　咳证为肺的主要病证之一。咳，即咳嗽。《内经》中有《素问·咳论》专篇论述，指出病位在肺，肺气失于宣降，气逆而咳。张介宾在《介宾全书》中亦云：“咳证虽多，无非肺病”。但其他脏腑疾患涉及于肺时，亦可出现咳嗽症状，《素问·咳论》明确指出：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。” 　　咳证的病因　　《内经》首先强调外内合邪客于肺，即外受寒邪，内伤寒饮食。如《素问·咳论》云：“皮毛者，肺之合也，皮毛先受邪气，邪气以从...

养生秘方 2024-03-06 34 0 内经病因病咳
从中医角度度有酒

中医经典认为：酒能“主行药势，杀百邪，通血脉，浓肠胃，润皮肤，消忧愁”。酒类能够畅达情志，合理饮酒能使人情绪高昂，消除不良情志对肌体康健有替移默化的影响．少量饮用低度酒是有益的。但酒类的性质都偏热，会升火气．并且生痰湿。过量狂饮伤脾胃．消耗人体的能量．使人头昏脑涨：伤害人的精神．使脾气变得暴躁。长时间没节制的饮酒会得脂肪肝．甚至演化出肝硬化等危重症候．喝酒过多．还会引起男性精子数量和质量下降．导致不孕不育。凡此种种．过度饮酒的危害不容小觑．饮酒不仅要控量．还别忽视其他不利因素。首先．空腹...

养生秘方 2024-03-06 35 0 中医角度酒医中有
进入金秋介绍百合润肺药膳

　　进入金秋，正是百合上市的季节。百合，属于百合科植物，夏天开花，秋季结实，挖出其鲜茎的鳞叶，即可供食用，又可药用。尤其是百合汤、八宝饭之类的甜食，均少不了它，红白相映，清而不腻，色、香、味俱全，可谓别有风味。另外，百合还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，有良好的营养滋补功效。用百合煮粥，可滋润肺胃，对呼吸道和消化道黏膜有保护作用。现代医学研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血和增强小鼠肺灌流量等作用，能提高淋巴细胞转化率和增加体液免疫功能的活性，还能有效抑制癌细胞增生。...

养生秘方 2024-03-06 39 0 药膳百合进入介绍润肺肺药百进秋润介
伏邪学说

　　伏邪学说首应溯源于《内经》，砥定于王叔和，发展于明清时代。伏邪亦称为“伏气”。伏邪顾名思义，“伏”是隐藏、潜伏；“邪”是指随着气候变异所产生，并具有一定毒性的致病因素。《灵枢·邪气脏腑病形篇》指出：“正邪之中人也微，先见于色，不知于身，若有若无，若亡若存，有形无形，莫知其情。”《素问·阴阳应象大论篇》云：“冬伤于寒，春必温病；春伤于风，夏生飧泄；夏伤于暑，秋必痎疟；秋伤于湿...

养生秘方 2024-03-06 34 0 学邪
曲如蛇行

2016年3月3日南京中医药大学沈澍农教授撰写的杰作《如索不来》一文，深有感触，在此感召下，不吐不快，撰此拙文“曲如蛇行”与同道探讨。 1956年，15岁的我步入岐黄之路，如今已走过了60个春秋。在60年的行医里程里，只遇到一位患者脉曲如蛇行。当时我感觉很奇异，从未见过这种脉象，我特意记在笔记本上，至今记忆犹新。1962年9月13日，出诊邻村，诊一患者，李玉兰，女，60岁，面色晦暗、消瘦、腹胀、肝脾肿大，诊断脉象晚期肝硬化，脉曲如蛇行。我对此种脉象百思不得其解。在那个时代，群众生...

养生秘方 2024-03-06 33 0 蛇如
一切病皆生于心

　　“一切病皆生于心。” 　　——语出明朝王文禄《医先》　　　　释文：如果心神安泰广，哪里会得病呢？我们不是经常看到农夫头顶烈日去耕种庄稼，但他们并没有中暑吗？那是因为他们都习惯了在烈日下耕种，也就忘了酷暑的天气。而有些人看到炎炎烈日，就觉得心里烦躁，怕热，可能不是酷暑天气他也会害暑病。这就是农民遇暑心里平静接受，甚至忘记暑季的存在，而有些人虽未遇暑而心动，只要心动即火起，火起则平和自然的心态被打破，正气受损，外邪就乘虚而入了。　　所以说养生是以忘...

养生秘方 2024-03-06 34 0 生于一切心生病一切于
中医四诊合参“辨”出结果“证”

　　辨证论治是通过中医四诊合参“辨”出结果“证”，据“证”确定治疗方法的一种诊治模式。辨证论治只是中医学的诊治模式之一而不是唯一，虽是常用的诊治模式之一但不是“全能”。为了“人为地”保持中医特色，“违心”地说中医就是辨证论治，既会“曲解”辨证论治，也在影响着中医的临床实践和健康发展。　　辨病是治病求本的重要环节　　《内经》记录病名30...

养生秘方 2024-03-06 33 0 四诊合参中医四诊中医结果出辨医中结
《内经》中目与脏腑的关系

　　《内经》中有关目与脏腑的关系在《灵枢·大惑论》篇有专门的记载，同时在《素问·金匮真言论》、《灵枢·五阅五使》、《灵枢·脉度》、《灵枢·师传》、《素问·解精微论》诸篇均有提及，主要观点有三个。　　其一，目为肝之窍，肝和则目能辨五色。《素问·金匮真言论》、《灵枢·五阅五使》篇提出目为肝之窍，《灵枢·脉度》篇则云：“肝和则目能辨五色矣。”由于肝藏血，经脉与目相...

养生秘方 2024-03-06 33 0 脏腑内经关系中关目
古中医药学始祖：伏羲

　　伏羲是中医药学基础理论的奠基人，伏羲太极、阴阳、五行、八卦学说包含着朴素的唯物论与辩证法，是中医药学得以传承发展的重要因素和核心内容，是中医药学创立形成发展生生不息的总源头。伏羲中医药学基础理论孕育了“天人合一”、“阴阳合一”，人与自然相统一的整体观，成为中华民族数千年灿烂文化之根和安身立命之圭臬。中医药学术流派在历史文献中最早可考分为三个流派：从伏羲制九针的传说到总结成《黄帝针灸》为一派；第二，由黄帝、岐伯讨论经脉的传说，到总结成《素女脉诀》为一派；第三，由...

养生秘方 2024-03-06 31 0 中医药中医医药学药医中
保产无忧散并非胎产通用之方

　　保产无忧散，安胎、催生，善治一切胎产症，有“十三太保”方之称。其组成与剂量：当归4.5克，白芍4.5克，厚朴2.1克，川贝母3克，黄芪2.4克，荆芥穗2.4克，菟丝子4.2克，枳壳1.8克，川芎3.9克，羌活1.5克，甘草1.5克，生姜3片。本方原为散剂，但临床多作汤剂使用。　　中医临床记载本方“有胎即能安胎，临产即能催生。怀孕者，不拘月数，偶伤胎气，腰酸腹痛，一服即安。见红欲小产者，一服即下，甚至横生逆养，六、七日不下，婴儿死于腹中，命在须臾者，一服即下&rdqu...

养生秘方 2024-03-06 33 0 无忧散通方用产保无之并
牛筋补益食疗五方

牛筋指牛科动物黄牛或水牛的蹄筋。中医认为，牛蹄筋性味甘、平，有益气养血、补肝强筋的功效。适用于筋骨软弱，贫血心悸，肢体疲乏等病症。 1．川断牛筋汤：川断、杜仲各10 克，鸡血藤30克，牛筋50克，调料适量。将诸药用纱布包好，牛筋泡软，洗净，切断，同人锅中，加清水适量煮至牛筋熟，去药包，加食盐、猪油等调味服食。可强筋壮骨，适用于肝肾亏虚，筋骨痿弱等。 2．牛筋大枣汤：牛筋50克，大枣 10颗，调料适量。将牛筋泡软，切段，大枣去核，同入锅中，加清水适量炖至牛筋烂熟，加猪油、食盐等调味服食。可补肝养血，适用于肝血不足...

养生秘方 2024-03-06 32 0 食疗食方牛五疗益
内经·素问·金匮真言论篇

原文：夫言人之阴阳，则外为阳，内为阴；言人身之阴阳，则背为阳，腹为阴；言人身之藏府中阴阳，则藏中为阴，府者为阳，肝、心、脾、肺、肾五藏皆为阴，胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六府皆为阳。 ———《内经·素问·金匮真言论篇》释义：要说人的阴阳，体表在外属阳，脏腑在里属阴；说到人身体的阴阳，是以前后来分阴阳，背部属阳，腹部属阴；说到人身体脏腑的阴阳，五脏在里，藏精气而不泻，所以，肝、心、脾、肺、肾五脏皆为阴。六腑为表，传化物而不藏，所以，胆、胃、大肠、...

养生秘方 2024-03-06 30 0 内经素问
西瓜皮做菜爽口又清火

炎热的夏天，吃个西瓜解暑又下火，剩下的西瓜皮千万别扔掉，还可以做菜，爽口又清火！ 1、西瓜皮蛋汤材料：西瓜皮200克，鸡蛋1只，番茄1只，盐、味精、香油适量。做法：西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤，切细条。番茄切片。鸡蛋打散。汤锅加水，放入瓜条煮开，依次下入番茄片，淋入蛋液，加入盐、味精、香油调味即可。 2、翠皮里脊丝材料：西瓜皮200克，里脊肉100克，蛋清1个，酒、盐、湿淀粉适量。做法：新鲜西瓜皮削去青皮，切丝，加少量盐拌匀，腌片刻后挤去盐水。里脊肉切丝，放入碗中，加料酒、盐、蛋...

养生秘方 2024-03-06 34 0 西瓜口皮做又清瓜
神农赞

胡波撰诗廖品清书神农赞本经虔读叹鸿篇，拯救苍生不畏难。百草遍尝知性味，千茎明辨了温寒。断肠毒草夺真命，涉险神农辞世间。德泽杏园枝叶茂，望林倍感祖宗贤。（张发荣）咏神农烈山炎帝舞神鞭，访药为民立志坚。和合七情明性味，别分三品应人天。唇尝毒草千峰越，肠断茶乡万世怜。医海传承薪火旺，至今仍诵本经篇。（胡波）神农恫瘝在抱，历险涉艰，舍命断肠尝百草。功德于民，祛...

养生秘方 2024-03-06 32 0 神农神
中医一直重视摄食养生

　　竹笥是由竹篾编织而成的盛物箱子，马王堆一号汉墓曾出土48个竹笥，里边装满了五花八门的随葬物品。根据竹笥外边拴着的竹简标注统计，48个竹笥中装有食品类30笥，中草药及其植物茎类8笥，衣物及丝织品6笥，模型明器类4笥。由此可见，所有随葬品中食品类占到了62.5%，真正体现和突出了“民以食为天”这一特点。从30个食品竹笥所装食物来判断，西汉时期的主副食品异常丰富，主食有稻、麦、黍、栗、大豆、赤豆、麻子等谷物；副食有梨、梅、杨梅等果品，有东葵、芥菜、竹笋、姜、藕等蔬菜，还有牛、羊、猪、狗、兔...

养生秘方 2024-03-06 30 0 中医养生重视食重生医一中摄视
脑血栓患者怎样调饮食

读者问：我老伴是脑血栓患者，请问此病患者应如何做好饮食调养呢? 贵州六盘水严先生专家答：脑血栓患者大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等，这些异常都是造成动脉硬化的危险因素。除了服用相应的药物治疗以外，饮食调养具有重要的作用。 1．少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉等，因为这些食物含有很高的胆固醇，容易加重动脉硬化。 2．多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋，多吃蔬菜水果。 3．饮食宜清淡，最好不吃咸菜。 4．多吃含纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，多饮水。营养科副主任廖凤美...

养生秘方 2024-03-06 30 0 脑血栓饮食患者脑血怎样血栓血食患栓调
隋唐时代医学家——杨上善

杨上善(约575～670 年)，隋唐时代医学家，在隋大业年间(605～616年)任太医侍御，精于医术，诊疗出奇，能起沉疴。对《黄帝内经》有着较深研究，曾奉敕注《内经》，取《素问》及《灵抠》之内容，重新编次，著成《黄帝内经太素》，为分类研究《内经》的第一家。另外，尚著有《黄帝内经明堂类成》。杨上善著《黄帝内经太素》在对《内经》分类研究的同时，保存了《内经》中一些原文的较早面貌，而且存考校字义、诠释发挥和引录古书佚文方面，均有其学术价值。科学分类。开类注《内经》之先河。历代医家研究《内经》方式不一，有校订疏证者...

养生秘方 2024-03-06 32 0 医学学医上时代
中医冬病夏治

冬病夏治释疑：答疑专家湖南省中医院针灸科主任医师吴清明湖南省中医院内科主任医师毛以林湖南省中医院耳鼻喉科主任医师彭斌 1、什么是“冬病夏治”？ “冬病”指冬天容易发作，或遇寒加重的病症，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、脾胃虚寒性胃脘痛等疾病。“夏治”指趁夏季气温高，体内阳气充沛，病情有所缓解时，采取内服温阳补气之药，外施敷贴、针灸等方法，以鼓舞人体正气，调和人体的阴阳平衡，从而达...

养生秘方 2024-03-06 34 0 冬病夏治中医冬病夏治冬病医治中夏
中医药健康文化素养提升工程

今年2月，国务院印发《中医药发展战略规划纲要（2016-2030）》（以下简称《规划纲要》），向全国和全世界公布了中医药改革与发展的基本形势、指导思想、四个坚持的基本原则、两个阶段的发展目标、五大类二十四项重点任务、五个方面保障措施、三条途径组织实施等战略思想、战略规划和战略部署，标志着中医药事业发展纳入了国家战略，指明了中医药改革与发展的方向，确定了“到2020年，实现人人基本享有中医药服务”的目标，指引着中医人团结、奋发、有为地前行！《规划纲要》明确指出要“牢固树...

养生秘方 2024-03-06 32 0 中医药中医健康医药文化文药医中程升健
温燥“秋老虎”时节有益食粥

现在温燥的“秋老虎”时节，防暑降温不能有丝毫怠慢，而且干燥难忍，最易损害人体津液，导致皮肤干燥、眼干咽干等症状，煲银耳粥、吃水果沙拉、绿豆汤、莲子粥、薄荷粥都很有益处。利水除湿健脾胃本季应季的瓜果都是利湿的好东西；薏米仁、莲子、白木耳、扁豆都是健脾的，比如：薏仁绿豆粥。取绿豆30克、百合30克、薏仁30克、粳米50克，洗净后一起下锅煮至熟烂，加冰糖，晾凉后服用。绿豆清热解毒，百合润肺生津，薏仁清热利湿，粳米和胃，合在一起，能起到清热利湿、健脾和胃的作用。每天来盘水...

养生秘方 2024-03-06 36 0 秋老虎时节食粥有益食粥虎益有秋温时
中国“国医”

　　“国医”是我国医学界自古沿用迄今的历史名词，亦即专指中医。两年前我国将某些在学术临床等方面有突出贡献的名老中医，通过相关领导部门的审核批准，由宣传媒体公布，誉之为“国医大师”。这是一个来之不易的崇高称誉，他们在中医药学传承、弘扬、发展与创新等方面属于代表性的人物。　　读者也许会想，为什么会有“国医”这个名称？敝见认为：传统的中医药文化，其主要的学术内涵奠基于“儒学”，这也是中国医药学与国外西方医学在学术渊源...

养生秘方 2024-03-06 32 0 中国国医医中
泛谈“大气下陷”

　　“大气下陷”理论是民国时期著名中医张锡纯的特色理论之一，其对近代一百多年有着较为深远的影响，现在笔者浅谈一下自己的理解。　　大气即胸中之气　　“大气”知名，首见于《内经》。《素问·五运行大论》篇云：“地为人之下，太虚之中者也，……大气之举也。”这里的“大气“指的是自然界的外气；《灵枢·五味》篇云：“其大气搏而不行者，积于胸中，命曰气海...

养生秘方 2024-03-06 31 0 大气
释题“中医文化”谈“秀才学医，笼里捉鸡”

文化的形态有很多种，特别是对于有着五千多年历史积淀的华夏大地。从荒蛮岁月的求神问卜到文明时代的行医济世，中医文化包含了极为丰富的哲学、宗教、文学、道德以及美学等内涵。它脱胎于中国特有的人文哲学理念，又通过反反复复的临床经验总结形成了自己独具一格的科学理论体系，并在广泛的传承、传播中，不断赋予中华文化以新的内涵意义，正如习近平总书记所言：“中医药学是打开中华文明宝库的钥匙。” 释题“中医文化” 中医文化的诞生，离不开中国传统的人文、哲学滋养，它博大精...

养生秘方 2024-03-06 33 0 中医文化文学医中鸡
读《毛德西方药心悟》临证之纪实

近读《毛德西方药心悟》（毛德西主编，人民卫生出版社2015年9月出版）一书，感触良多。毛德西教授系全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，全国名医传承工作室导师，河南省中医事业终身成就奖获得者。是书汇集了毛德西教授从医50余年的临床经验和治学思想，其显著特点是突显丰富的临床经验，独具辨证论治的特色，对中医临床工作有着重要参考价值。临证之纪实《毛德西方药心悟》记述了毛德西教授临床喜用、善用、常用之方剂180首，其中经方40首，时方46首，经验方44首，简易方50首。对于经方、时方、经验方，书...

养生秘方 2024-03-06 34 0 毛德西方药心方临药之