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祖传秘方 第4748页

  • 清除人体『炸弹』保心脑健康

    清除人体『炸弹』保心脑健康

    生活中不乏这样的事例:昨天还好端端出来遛弯晨炼,今天就心梗、脑梗住进医院,甚至有人上午还精神奕奕,下午就已经瘫痪在床。为什么一向身体不错,突然就患了心肌梗死或是脑梗塞呢?专家指出直接凶手就是附着在心脑血管壁上的粥样硬化斑块。 粥样硬化斑块可以说是存在于人体内的一颗颗“不定时炸弹”,它的表面是一层包膜,包膜很薄,包膜内含有脂质、凝集的血小板等,像薄皮大馅的饺子,非常容易破裂。粥样硬化斑块在不破裂的情况下,主要是使血管堵塞,造成血流不顺畅,致使心脑缺血缺氧。在情绪激动、剧烈运动、酗酒、寒冷等情况...

  • 轻松渡夏的几种方法

    轻松渡夏的几种方法

    没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天还没到,很多人就开始望而却步了。据专家建议,不妨提早启动夏天“模式”,学会以下几招就能帮你轻松过苦夏。 让身体出出汗。一天当中最热的时间是上午11点到下午2点。这个时间段多到户外走走,能帮自律神经进行体温调节,随着气温逐渐上升,身体也能渐渐适应屋外的热度。 不要过早开空调。夏天刚到。就早早打开空调,最容易患上自律神经失调症,其症状是感觉腰脚冰冷、头痛、浑身没力气等。 少食多餐。一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产...

  • 喝黑茶醒酒不伤肾

    喝黑茶醒酒不伤肾

    茶有兴奋神经的作用,所以许多人就喝一点浓茶来醒酒,但是这样做的副作用却是伤肾。因为茶有利尿作用,对酒后的肾脏可谓是雪上加霜,会加重肾的负担。 如需要喝茶来醒酒,建议喝一点黑茶或青茶,这两种茶都能醒酒,而且比较平和,不伤肾,对人体的伤害较小。但不要一下喝太多,2克茶泡水饮用足以。...

    养生秘方 2024-03-06 32 0
  • 儿童:常晒太阳防近视

    儿童:常晒太阳防近视

    澳大利亚研究人员发现,晒太阳是儿童预防近视的一个关键因素。 专家认为,晒太阳促使体内分泌更多多巴胺,因此降低了近视率。众所周知,多巴胺能限制眼睛生长,而近视就是由于眼睛过度生长所致。...

  • 预防接种的不良反应

    预防接种的不良反应

    疫苗对于人体来说是一种异物,有些疫苗是一些灭活的病原微生物,有些是用一些病原微生物的有效成分制成。有些是减了毒的病原微生物,所以它对人体来说是一种异物。它诱导人体产生对这个疫苗病毒的一些免疫能力,同时也会带来一些不良的反应。 疫苗虽经灭活或减毒处理,但毕竟是一种蛋白或具抗原性的其他物质,对人体仍有一定的刺激作用而引起的。其实这也是人体的一种自我保护就象感冒发热一样是机体在抵御细菌或病毒。 正常反应: 局部反应如轻度肿胀和疼痛。百白破疫苗接种后会出现硬结就是吸附制剂接种后常见的现象。 接种疫苗后的全身反应有发热和周身...

  • 中医人应当始终保持这样的自信

    中医人应当始终保持这样的自信

    浙江省奉化市中医院为服务人口并不多的县级市中医院,不但完成了年门急诊近百万人次的服务量,而且连续7年门急诊等各项数据均高于当地综合医院。他的发展足以让中医人挺直腰板,看到未来:中医医院在守护一方百姓的健康事业中,完全能够挑起大梁,成为区域医疗的中心。 “中西医并重”是我国的基本卫生政策,但由于历史发展原因,西医长期以来始终扮演着医药卫生领域的“主角”,中医药这个守护中华民族繁衍生息几千年的守护神却屈居次席,起到“补充”作用。这无疑大大...

  • 呵护好长“奶癣”的宝宝

    呵护好长“奶癣”的宝宝

    不少长得白白胖胖的小宝宝,却因为皮肤上长了“奶癣”,而,令家长们烦恼不已。其实“奶癣”并不是癣,因为癣是由真菌感染引起的皮肤病,但是“奶癣”这种常见的皮肤病却与真菌感染毫无瓜葛,因为它多在1—3个月正吃奶的婴儿中发生,所以人们常把它叫作“奶癣”。长“奶癣”的孩子大多体质比较肥胖,营养过剩,属于那种“渗出性”体质,大多数“奶癣”患儿因人工喂...

    养生秘方 2024-03-06 37 0 奶癣护好
  • 女性:每周吃2次鱼可推迟绝经期

    女性:每周吃2次鱼可推迟绝经期

    女性绝经是衰老的信号之一,大多数妇女会在45-50岁进入更年期。虽然遗传因素与疾病都会影响更年期的到来时间,但引起个体差异的具体原因,目前尚不完全清楚。 土耳其一项新研究发现,女性每周吃鱼2次或2次以上,可推迟更年期的到来。研究人员调查了1570名45-60岁绝经期妇女的生活习惯情况,发现经常吃鱼会推迟更年期。另外,经常从事繁重体力劳动及高血压患者,也都会使更年期提前。 研究认为,鱼肉中富含蛋白质及B族维生素,对脑垂体具有一定的作用,有益调节涉及女性生理周期的各种激素水平。...

  • 医术精服务更好 记浙江宁波北仑区医生丁明波

    医术精服务更好 记浙江宁波北仑区医生丁明波

    丁明波,男,1972年生,浙江宁波市北仑区非物质文化遗产名录“丁氏中医”代表性传承人。1991年高中毕业后跟随祖父、当地名中医丁良翰习医5年,学徒期满后到县医院进修1年并拜宁波两位名中医为师,获函授中医药大专学历,2007年取得执业中医师资格。 日前,记者前往浙江省宁波市北仑区春晓街道社区卫生服务中心采访,时值中午近12时,只见该中心“丁氏中医”门诊仍门庭若市。 来自周边奉化市松岙镇湖头渡村的46岁村民施某告诉记者,多年来,他患季节性过敏性皮炎,每...

  • 把走街串巷的游医称为郎中

    把走街串巷的游医称为郎中

    现在我们把医生也称作大夫,而把走街串巷的游医称为郎中。 那么,大夫、郎中的称呼是怎样来的?其实,最早的时候大夫、郎中不是指医生,而是官名。上古时候,天子分封诸侯设大夫,官位在卿的下面,士的上面,分上、中、下三级。郎中,在周代是近卫侍臣的通称,秦朝开始为官名,管理车、骑、门户,内充侍卫,外出从战。直到宋朝以前,大夫和郎中都是职位较高的官。 我国从古代很早就设有医官。秦朝有太医令、丞等,延续到唐代,除太医令外,还设医学博士、医监、医正等官职。五代设翰林医官使,宋代设翰林医官院,医官分七级二十二种,最...

    养生秘方 2024-03-06 36 0 称为
  • 岐伯是上古时期杰出的医学家

    岐伯是上古时期杰出的医学家

    •庆阳有许多关于岐伯的人文传说和祭祀岐伯的古建筑;庆阳的地方志及历史资料皆记载岐伯是北地人,据考证,古代的北地就是现在的庆阳。 •据记载,“黄帝针灸”是我国最古老的医学流派,亦即医学始祖,而这一学派的创始人和传播者就是当时的名医岐伯。《黄帝内经》多以黄帝、岐伯的问答形式出现,可见岐伯为黄帝之师,岐伯为此派的核心人物。 《黄帝内经》是我国现存医学文献中最早的经典论著,千百年来,为中华民族的繁荣昌盛作出了巨大贡献,因而历代医家尊《黄帝内经》为“...

  • 临床带教活动对于中医临床带教建议

    临床带教活动对于中医临床带教建议

    2015年,北京中医药大学举行中医临床特聘专家聘任仪式,正式确定聘任48位专家作为北京中医药大学第一批中医临床特聘专家。学校将为每位受聘专家建立名医工作室,并开展相应的临床带教活动。对于中医临床带教提出以下建议。 特聘专家的价值应主要体现在带教传道上,而不仅局限于诊病方面。此次北京中医药大学中医临床特聘的专家中,不乏在当地享誉一方的全国名医,有着丰富的临床实践经验,在某些病症的治疗方面,具有很好的临床疗效。对此,北京中医药大学和国医堂中医门诊部应该进一步沟通,有计划、有步骤地选择一些学员、实习医师和年轻老...

  • 鲜奶酸奶和豆奶,哪种更好

    鲜奶酸奶和豆奶,哪种更好

    超市里各种奶制品琳琅满目,常见的有鲜奶、酸奶、豆奶,我们该如何选择呢? 鲜奶:鲜牛奶中含有很多人体所需的矿物质,比如钙、磷、钾等,这些对孩子的发育’和代谢调节都起着很大的作用。而它所特有的乳糖在人体肠道内能促进乳酸菌的生长和繁殖,从而促进钙和其他矿物质的吸收。 酸奶:一般都是由优质鲜奶经过乳酸菌发酵而成,营养成分上类同于鲜奶。 豆奶:与鲜奶相比,豆奶的蛋白质含量与之相近,但维生素B2只有鲜奶的三分之一,维生素A、维生素C的含量则为零,钙含量只有鲜奶的一半。 一般说来,牛奶中含有各种活性物质,还含有大量钙...

  • 四种心脏病  夏季易发作

    四种心脏病 夏季易发作

    专家指出,有四种心脏病在夏季最易发作,中老年人应提高警惕。 一、冠心病:主要为心前区闷痛等。 二、风心病:夏季使用空调较多,易导致呼吸系统感染性疾病的发生,是风心病发病的重要诱因,严重者可出现呼吸困难、咳嗽咯血、少尿等症状。 三、肺心病:盛夏季节天气闷热、呼吸不畅,是导致肺心病发作的主要原因。另外,空调环境导致的肺部感染,也会加重肺心病,主要有呼吸困难、心悸、气促等症状。 四、高血压性心脏病:夏季血压波动较显著,易引起病情反复。开始时仅在劳累、饱食或说话过多时感到心悸、气喘、咳嗽等,以后症状逐渐加重,可出现夜间阵发...

  • 世界杯带来的四大“男”题

    世界杯带来的四大“男”题

    问题一:通宵达旦看球赛,惹上不育症 由于时差的关系,世界杯期间,观看球赛往往会让球迷们通宵达旦。这对于习惯了夜生活的男士们,似乎司空见惯,根本没什么大不了。然而,经常熬夜会导致男性生育能力严重受损。据临床统计显示,中国有15%的不育症患者为长期熬夜所致。 凌晨1点以后不能进入睡眠,会使人体的代谢功能紊乱,并由此产生各种毒素,影响健康。医学研究表明,熬夜的人患慢性疾病的概率比抽烟或喝酒的人还要高出28%,并且身体的部分器官会受到损害。如果球迷持续熬夜看球,睡眠长期不足,生物钟就会被打乱,导致内分泌失衡、免疫力下...

    养生秘方 2024-03-06 33 0 世界
  • 家装确保环保

    家装确保环保

    结婚的新房大多是要装潢的,装潢材料,像胶合板、油漆里面大都含甲醛、苯。 专家指出,甲醛是污染室内环境的主要污染物,被称为室内污染“第一杀手”,释放期长达3-15年。可经呼吸道吸收,对人体的危害具长期性、潜伏性、隐蔽性的特点。已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质。苯系物俗称“芳香杀手”,有中枢神经系统麻醉作用,可抑制人体造血功能,使红细胞、白细胞、血小板减少,导致再生障碍性贫血和白血病,1993年被世界卫生组织确定其为强致癌物质。 还有地板砖,尤其是花岗岩地板砖里含...

    养生秘方 2024-03-06 32 0
  • 淋巴结肿大之“三最”

    淋巴结肿大之“三最”

    淋巴结是存在于哺乳动物和人体中的一种淋巴结构,多为卵圆形,分散在全身各处淋巴回流的通路上,如颈、腋下、腹股沟、肘、肠系膜及肺门等处。淋巴结肿大非常多见,可发生于任何年龄段人群,也可见于多种疾病。那么,哪些疾病最容易引起淋巴结肿大?哪些淋巴结肿大又是最危险的?要排除恶性淋巴瘤,必须做哪些检查呢? 最常见的3类疾病 1.各种感染: 细菌感染,如口腔、面部等处的急性炎症,常引起下颌淋巴结肿大,肿大的淋巴结质地较软、活动度好,伴疼痛发热。一般可随炎症的消失而逐渐恢复正常。病毒感染,如麻疹、传染性单核细胞增多症等都可引起淋...

  • 九种姿势坐得直

    九种姿势坐得直

    上臂肘部靠近身体大腿要比膝盖高些 据报道。办公室里错误的坐姿可能会对身体健康产生巨大的伤害。因此,你不妨按以下步骤检查一下自己的工作姿势是否正确。 1.头和脖子应保持直立,和身体保持平行。 2.头、脖子和身体应尽量朝正前方,别扭曲。 3.身体应与地面垂直,可向后靠在靠背椅上.但不能弯腰。 4.肩部和上臂应该与身体保持平行,应尽量与地面保持垂直.并放松。 5.上臂和肘部应尽量靠近身体,不要伸出。 6.前臂、腕和手应尽量保持平行,与上臂大约呈90度角。 7.腕关节和手应伸直,不要向上下弯曲,或者向小指的...

    养生秘方 2024-03-06 30 0
  • 长期不吃主食有损记忆力

    长期不吃主食有损记忆力

    美国调查发现,不食用意大利面、面包、比萨饼、马铃薯等高能量食品达一周的女性,出现记忆与认知能力受损。负责这项研究的心理系教授泰勒指出,这是因为脑细胞需要葡萄糖作为能量,但脑细胞无法贮存葡萄糖,需要通过血液持续供应,主食摄入不足,可能造成脑细胞所需要的葡萄糖供应减少,因此,对学习、记忆及思考力造成伤害。...

  • 空腹验糖不宜久饿

    空腹验糖不宜久饿

    化验餐前血糖时,医生会嘱咐患者检查当日清晨空腹来抽血。有的患者怕吃饭会影响化验结果,甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃任何东西等着去化验。其实,这样反而影响检查结果。饥饿对糖尿病患者的影响很明显,因为饿的时间一长,就容易出现低血糖休克,浑身冷汗,甚至昏厥,到头来还要注射或口服葡萄糖抢救才能脱离危险。即便没有出现休克,也因空腹时间太长,血糖化验结果很低,容易被误认为血糖控制得很好,岂不是既害了自己又误导了医生! 也有些糖尿病患者自身血糖调节极其敏感,饥饿时间一长,就会立即调动体内糖元,以供急需。此时,他们的血糖水平反而...

  • 美111岁华人初婚娶69岁妻子

    美111岁华人初婚娶69岁妻子

    美国加州奥克兰市一位111岁高龄的华人老翁邝永华与69岁的廖子英近日在当地唐人街举行了隆重的婚礼。新郎邝永华1899年12月15日在广东台山出生,因为家里很穷,十二三岁时被卖“猪仔”到美国做苦力,先被拘禁在旧金山天使岛一个多月,后来在奥克兰林肯学校读过书。曾经做过搬运工,在餐馆打过工,后来做建筑行业。 邝永华说:“缘分的事情真的很难说,我一生没结过婚,也没有小孩,没有想到能在我111岁时,她愿意嫁给我,有家庭的感觉真好。” 叙乐酒家的陈老板夫妇认识他们已经很多年了,陈...

    养生秘方 2024-03-06 35 0 妻子
  • 泡出健美肌肤来

    泡出健美肌肤来

    现代人生活步调紧凑, —天疲累之后,总希望回家时能舒舒服服地洗个快乐澡,洗走一天的疲劳。单纯地在温水中浸泡,已能有效地促进血液循环、新陈代谢。若在泡澡的水中加入些中药,更有其意想不到的效果。 1.泡澡加菊花,防治头晕和眼花:菊花有散风清热、平肝明目之功能。用鲜菊花500~800克,加水放人锅内,煎成汁水倒人浴盆待其降至适宜温度即可浴用。它能防治头晕、眼花等症状,还可使肌肤细嫩洁白。饮用菊花汁,既清热解暑,还有利于肌肤的柔嫩。 2.泡澡加葛根,降压降糖加除斑:中老年人及肤色较黑的人适用此浴法。葛根具有镇痛...

  • 回忆国医大师徐景藩二三事

    回忆国医大师徐景藩二三事

    我早在青年时代,就常拜读徐景藩的文章,大多数从《中医杂志》《江苏中医》等刊物中汲取经验。他的文章文笔流畅,说理透彻,使我仰慕不已,获益匪浅。 终于有一天我见到了徐景藩教授,我清楚地记得那是1977年7月1日,当时南京新医学院附院(现为江苏省中医院)来仪征县朴席公社巡回医疗。医疗队由穆科长任队长,徐景藩任副队长,成员有盛灿若、周福贻、蒯正举、孙久娟、王道友、邓新达等同志。徐景藩教授和我们相处6个月,他医德高尚、精湛技术,待人和蔼。至今虽过去38年,我仍记忆犹新,历历在目。 下乡巡回医疗...

  • 继往开来 一代大师——悼念石仰山教授

    继往开来 一代大师——悼念石仰山教授

    2015年12月27日下午2时33分,素为敬重的国医大师石仰山先生突然与世长辞,驾鹤西去!噩耗传来迅即遍转申城内外,大江南北,无不为之震惊和悲痛。适时我正从南京返回上海途中,高铁窗外正处在寒冬阴森和一片沉重雾霾中。列车飞驶前行,我亦若有所思,突然我的学生王拥军博士和莫文博士紧接着来电报丧,真是当空霹雳,令我神魂失散,呆若木鸡。当我如梦初醒时顿觉无尽悲伤痛结胸膺,虽已是不争事实,但依然难以置信。6天前我曾去医院探望,见他稍为消瘦,但眼神明炯,谈笑风生,思绪清晰。何知此次相见竟成永别,死神又何其残酷也! 我与...

  • 于英:闯出自己的一片天

    于英:闯出自己的一片天

    “现在每天都像打了鸡血一样,干劲十足,同事们都叫我小金刚。”眼前这位叫于英的女士满面笑容,第一次接受采访,她略显紧张,“之前我从没想过能够穿梭于全国各地和自己的代理沟通,走出来之后发现外面的世界真大,很多梦想还等待着我们去实现,下一步我还要接着挑战自己。” 现在的于英身着红衣,精神焕发,充满了自信,然而就在一年前她还和很多母亲一样,囿于种种生活琐事而无法脱身。 颠沛童年 只为求生 提及自己的身世,于英掩饰不住地黯然神伤,“我出...

  • 你会带孩子看病呜

    你会带孩子看病呜

    周六门诊,除了一些常见的呼吸系统疾病以外,还有不少来看疑难杂症的。有一个甲状腺肿大的,一个性早熟的,一个看身材矮小的;2个癫痫患儿,还有2个紫癜性肾病的患者;一个腹痛待查的,还有一个从外地来要求住院的…… 因为恰逢周末,很多家属趁着孩子放假前来检查,并且希望在短时间内给孩子制定出治疗方案。结果事与愿违,很多特殊检查都不能做(比如性激素全套),同时很多检查要求空腹,不少家属不知道,白来一趟。 从这一天看病的情况分析,很多家长都不会看病,下面提出一些建议,供家长们参考。 1.儿科是一个大内科...

    养生秘方 2024-03-06 31 0 孩子
  • 绿茶保质期不宜超过一年

    绿茶保质期不宜超过一年

    很多人不知道茶叶的保质期有多长时间。确实,茶叶的保质期很难界定,比如说没有经过二次大火烘烤加工的铁观音保质期只有1年,经过了第二道程序就能保质两年,如果再加上储藏因素,如放在冰箱里保鲜,那保质期又能延长一些。一般来说,绿茶的保质期不超过一年,时间过长,茶叶中的茶多酚等有益成分将会减少。如果保存不当,茶叶受潮引起含水量超标的话,可能两个月茶的质量就出问题了。但云南的普洱茶,少数民族的砖茶,武夷岩茶等,则越陈茶越香。...

  • 夏天涂防晒霜有学问

    夏天涂防晒霜有学问

    防晒霜跟一般的护肤品一样.需要一定的时间才能吸收进皮肤。所以出门前10分钟至20分钟应涂好防晒霜,而去海滩前30分钟应涂好。另外,使用防晒霜一定要达到标准量才有效,通常是每平方厘米要涂到2毫克才能起到应有的防晒效果。...

  • 吸烟与糖尿病是动脉硬化的危险因素

    吸烟与糖尿病是动脉硬化的危险因素

    随着我国人民整体生活水平的提高和人口老龄化,动脉粥样硬化的发病率越来越高。动脉粥样硬化是一种累及全身动脉系统的疾病。同心脏血管、脑血管一样,下肢动脉也是动脉粥样硬化常见的受累部位。 研究发现,高血压、高胆固醇血症、糖尿病、吸烟不朋巴胖被认为是下肢动脉硬化闭塞症的危险因素,其中,吸烟与糖尿病是最重要的危险因素。专家介绍,与非糖尿病人群相比较,糖尿病患者发生下肢动脉硬化闭塞症可能性大大增加,而且发病年龄更早,病程发展更快;而吸烟对下肢动脉的不良影响同样显著,通过严格戒烟,大约80%的下肢动脉硬化闭塞症患者可以明显改善临...

  • 乙烯催熟水果无害

    乙烯催熟水果无害

    市面上出现的热带水果香蕉、芒果等,色泽金黄、光鲜成熟,且成熟度刚刚达到我们食用的程度。这是因为果贩使用了石灰与乙烯利(乙烯的水剂)两种物质进行销售前的催熟,其方法是将石灰水和乙烯利混合剂淋在药纸上,再将这种纸放入水果箱或包裹水果,采用石灰的目的是为了使乙烯利吸附在石灰纸上,并缓慢释放出微量乙烯气体,提高催熟效果。也有的直接将乙烯利溶液喷在果实表面进行催熟。有些人担心,经过乙烯催熟的水果还能吃吗? 其实,消费者对此不用担心,农业专家表示,乙烯是植物生长过程中会自然散发出的一种激素,每种果实在成熟前都会释放乙烯自我催熟...

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