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回忆刚直不阿的胡熙明

1976年“四人帮”被粉碎以后，卫生部将胡熙明同志从中国中医科学院西苑医院调回卫生部工作，任命为中医局副局长，部党组委员。1984年胡熙明被任命为卫生部副部长，党组成员，到1986年国务院批准成立国家中医管理局时，他又兼任第一任局长，党组书记。1990年起不再兼任国家中医药管理局局长。1976至1990年这14年，是中医事业从“文革”浩劫后的一片废墟中拨乱反正、艰难起步，而又快速发展的重要时期。当时的全国中医药工作厅局长会议报告中有一个数据可见一斑：“教育...

养生秘方 2024-03-06 28 0 不胡
不要轻易毁掉一个好药方

　　一方面是看到事实的疗效和奇迹，一方面又因药品“违法”成为阶下囚，倪海清案确实令人很纠结。本案焦点集中在犯罪客体从“人的身体健康权利”变成了“国家对药品的管理制度”，该罪因此从“结果犯”变成了“行为犯”，即只要实施了该行为，即使没有严重危害健康也构成犯罪。假如倪海清的药品对治疗癌症病人确实是有效的，那就凸显出了两点问题：一是有关法律对生产、销售假药罪定性标准的不严密、不健全；二是药品管理机制...

养生秘方 2024-03-06 34 0 一个药方不要不方药一轻易
我的医路人生与秘方网结下不解之缘

我记得上小学一年级的时候，身体不是很好，常常患有感冒，不是头痛就是咳嗽，加上村里没有乡村医生，遇上感冒时，要到16里路外的镇卫生院看医生，打针，有时为了赶回学校上课，甚至把药带回家煮服。我右手终身残疾，右脚行走不便，但仍然读完了小学、初中和高中，有时放学回家，在路上一边寻思着将来的理想，高中毕业回到家乡后，面对父母双亲那张忧虑的脸，看到村里缺医少药的情况，加上自己的残疾带来的种种不便，我下定决心要当一名乡村医生。在父母亲的大力支持下，我去县城书店买了很多医...

养生秘方 2024-03-06 29 0 人生秘方不方生网医解之结
临证不能仅凭西医检查

　　2001年11月某日，诊室走进一位面色晦黯，目光呆滞的花甲老人，边坐边语音低怯地絮叨“这前列腺简直把我折腾死了……”询知，老人素健，旬日前，老伴过世，日夜悲思，始病溲数，刚开始夜溲三、四次，量或多或少，渐至七、八次，伴心绪烦乱，头眩耳鸣，健忘等症。遂入住某医院治疗，做诸多检查后，确诊为前列腺增生并炎症，日输液2～3瓶（药名不详）数日，病渐甚，夜卧交睫恍惚间即有尿意，必登厕，解后，始安片刻，俄顷，复如是，夜无宁时，不堪忍受。医院欲施前列腺切除，令交术资一万元...

养生秘方 2024-03-06 29 0 西医不能检查不临医检能
中医说不清治病机理？如何才能让中医解释自己？

中医要说清楚治病机理，有效的途径与出路可能是回归中医原有话语系统——让中医自己解释中医，把“西化&rdqu...

养生秘方 2024-03-06 30 0 中医如何治病自己机理不如自病医治中解
不可有不当用汗而执着于汗之误

　　清代医家吴鞠通有一段话，大意为：“医生不得有善用之药，若有善用之药，必有不当用而用者；医生也不得有畏用之药，若有畏用之药，必有当用不敢用而误者。”对于药是如此，对于法又何尝不是呢？　　笔者临床重“汗”法，但也时常提醒自己：不可有不当用汗而执着于汗之误。　　“离开禁忌症片面强调适应症，临床上施方用药将失去法度，同样，离开适应症片面强调禁忌症，宛若作茧自缚。”（李心机语）《伤寒论》中《辨不可发汗病脉证并治》一篇，便提示了汗法（特...

养生秘方 2024-03-06 26 0 不可不可用当有于之
“四逆”不是“回逆”

•《金匮要略》中的“奔豚汤”以“奔豚”命名，“奔豚”既是病名，也是症状，可见仲景以症状命名的方剂并非四逆汤一个。 •四逆汤作为回阳救逆主方，只要治疗心肾阳衰、阴寒内盛所致的证候，不论有无“四逆”，均可应用。 •“逆”只能去救、去解除或治疗，改“四逆”为 “回逆”，实为邪正不分。若真的要改，&ldquo...

养生秘方 2024-03-06 33 0 四逆不是逆不
圣人不治已病治未病

　　当人们翻开世界预防医学历史画卷的时候，会惊奇地发现，在其扉页上，无不题写着“治未病”这句古语。的确，在中国古医籍《黄帝内经》中记载的“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”的醒世名言，开创了世界预防医学的先河。现代西方医学在此基础上，提出三级预防策略，即病因学预防、发病学预防、临床预防，并将其贯穿在医学实践的始终。　　近年来，国内有人创新性地提出了西医“治未病”的学说，其实，二者比较起来如出一辙。西医的第一级预防是针对致病因素对环境...

养生秘方 2024-03-06 28 0 不治已病治未病治未病不病治
方证对应不可误解

•张效霞先生认为，方证对应是中医学的倒退。但是，实践证明，方证对应能够治好病，并且疗效还不错。吉益东洞的古方派，曾经成为日本最具有影响力的医派就是明证。 •张效霞先生引用日本学者的文章，说汉方医家“不可能从头学起，《伤寒论》符合快、实用的要求” ——换言之，“古方”是被当成了“快餐食品”。但笔者认为，对于方证对应，需要大量的实践和经验积累才能掌握方与证之间的联系。 •对于...

养生秘方 2024-03-06 38 0 方证对应方证对应不可不可方对解
几种中药不宜煎煮

　　贵重药三七、鹿茸、紫河车、蛤蚧、冬虫夏草等，均含皂甙、蛋白质、脂肪、激素等有效成分，由于皂甙化学结构比较复杂，蛋白质不稳定等因素，煎煮常因发生复杂的化学变化而影响疗效。为保存其有效成分，又不浪费药物，所以应冲服。　　芳香药如麝香、冰片、樟脑、苏合香、安息香等，均含有在常温下极易挥发的有效成分，一被煎煮，药效全失，不宜入煎剂，宜于外用。　　消食药如谷芽、麦芽、鸡内金等，主要有效成分是其中所含的活性物质，如谷芽中的淀粉酶、转化糖酶、蛋白质分解酶等，这些物质不耐高温，若煎煮会使酶的活性降低而影响疗效。...

养生秘方 2024-03-06 35 0 中药几种不宜煎煮不药中
膏方不是普通保健品

　　秋冬之际，是人体进补的最佳时节，许多注重养生保健的人们已开始制订进补计划。浙江省兰溪市中医院肾病科主任章连新提醒大家，膏方不是普通保健品，应该在专业中医师的指导下服用。否则，不但不能达到调理进补的作用，反而会影响健康。　　家住市区的洪女士，不久前来就诊。“我原来一直有痛经的毛病，每次的月经色偏暗，有血块，小腹部也很怕冷。有朋友说我是因为气血不足、肝肾亏虚造成的。”洪女士说，因为痛经的毛病困扰自己多年，有朋友推荐她服用固元膏。可吃了一段时间后，洪女士却感觉痛经的情况愈加严重。...

养生秘方 2024-03-06 36 0 膏方保健不是普通通不方膏保普健
煎药机代煎和传统煎中药有何不同

现代快节奏的生活，使我们再难接受面对沙锅两三个小时的辛苦。于是，大到医院、小到门诊部．都为大家提供了中药代煎服务：既节省了时间，又免去了熬药时弥漫在空气中怪怪的气味。那么．煎药机代煎中药和传统的煎药方式有何不同呢? 首先是煎煮的时间。由于不同类型药物的有效成分溶出时间不同．煎药持续的时间有相应差别。比如解表类中药．由于其所含挥发油是药物的主要成分．这类药物一般煎煮时间相对较短：而补益类药的煎煎时间则相对较长。我们自己煎煮中药时，可以按照具体的时间要求，随时关闭加热源：而煎药机煎煮药物的时间是统一的．它是通过对不同...

养生秘方 2024-03-06 31 0 中药传统不同煎药不药中和有同代
春天“孕气”好不好？

　　春季是很多夫妻将“宝贝计划”提上日程的首选季节，不过专家提醒，春季也是各种病毒流行的季节，身体免疫力弱的人容易患上传染病。那么，春天到能不能“走好孕”呢？让我们来听听西医和中医专家的说法。　　西医观点　　春孕易染病秋季更适宜　　“春天确实是各种病毒流行的季节，整体环境对早期怀孕的女性有很多潜在的致病因素，比如流感等传染病。”桂林市南溪山医院老年病科医生林涛介绍，如果春天怀孕，孩子正好在冬天出生，冬天也是一个病毒肆虐的季...

养生秘方 2024-03-06 25 0 春天不气天
中医药不是点缀应发挥重要作用

　　亲戚的孩子咳嗽了一个月没见好，带到我们医院来看看。儿科中医师给开了3剂中药，孩子病情明显好转。问及亲戚治疗过程，她说孩子在镇上卫生院看病，连续换了好几种抗生素，每种吃一个星期左右。笔者听到，甚是无奈，也颇为感慨。抗生素不是“万能药”，在许多疾病的诊疗方面，中医药不应只是点缀，应当发挥重要作用。　　早在2004年，国家卫生部就发出了关于施行《抗菌药物临床应用指导原则》的通知，要求各级各类医疗机构和医务人员按照标准贯彻执行。虽然随着“医院管理年”、&ldqu...

养生秘方 2024-03-06 30 0 中医药中医作用医药重要不是不重作发药医中
夏日适食苦益处不小

夏季吃点苦味食物，不仅有消暑作用，还能使人产生提神醒脑、舒适轻松的感觉。因此，夏日适食苦味食品，益处的确不小。但夏季吃“苦”莫跟风，尤其要应注意以下几个方面的问题。合理选择苦味食品“家族”其实颇为庞大，以蔬菜和野菜居多，如莴苣叶、莴笋、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶、苜蓿、苔菜等；在干鲜果品中，有杏、荸荠、柚子、杏仁、黑枣、薄荷叶等；此外更有食药兼用的五味子、莲子芯等，五味子适用于冬春季，莲子芯则非常适合于夏季食用。但有的苦味食物含的则是对人体有...

养生秘方 2024-03-06 28 0 夏日小不食日处适益夏
体质虚寒者不宜喝凉茶

　　立夏后，桂林市的天气越来越炎热，桂林市各大药房都趁此时机打出了凉茶促销的招牌。几乎所有的凉茶都写着清热下火的效用，市民在挑选时难免产生疑问，到底什么凉茶适合自己呢？　　凉茶虽具有清热祛暑解毒的功效，但并非所有人都可以饮用，这是因为个人的体质不同。桂林市医学院附属医院中医科副主任医师吴红斌建议市民，在饮用凉茶前，需要对自己的体质状况有所了解后再做选择。　　　　体质虚寒不宜喝凉茶　　随意地饮用凉茶，完全有可能适得其反，引起苦寒伤阳，或苦寒败胃。　　“胃寒的人最好少喝凉茶...

养生秘方 2024-03-06 31 0 不宜体质寒不茶体
范仲淹“不为良相，愿为名医”

　　北宋的范仲淹不仅是著名政治家和文学家，他对医学也很有见地，曾说过“不为良相，愿为名医”的名言。范仲淹在当时的京城汴梁（今河南省开封市）任职期间，曾经奏请皇帝，在翰林院里举办中医讲习班。　　宋仁宗庆历三年（1043年），范仲淹任参知政事（相当于宰相），他除了对国事提出诚恳而实用的建议（建立严密的任官制度、重视农桑、整顿武备、推行法制、减轻徭役等）外，还非常关注当时社会上良医太少、医疗事故多的现实，认为这是国家对医学不够重视而导致的后果。因此，范仲淹就上奏皇帝，他说：“...

养生秘方 2024-03-06 27 0 名医相不医良名
不同国家的针灸临床之间

　　我是美国科罗拉多州的一名针灸医生，从事针灸临床工作已有几十年。在数十年的学习、研究和临床中，在中国、日本、韩国学习过针灸，在英国、越南学习过一些针灸理论。　　我认为，在不同国家的针灸临床之间，存在着一些差异。比如，在英国我接触到了所谓的“五行针灸”，通过调节情志来治疗疾病；美国则有专门用于美容、辅助运动的针灸疗法等。但大体上都会呈现出一种简单化的趋势，即为了迎合某种市场需求，简化针灸治疗，只注重操作，不注重理论与思辨。　　虽然各个国家的生活水平与环境不同，但都可以用富裕阶...

养生秘方 2024-03-06 28 0 针灸临床之间不同不临之同
中医药文化在幼儿心里不断萌芽

　　多年来，亳州市充分发挥中药产业的特色优势和中医药文化的引领作用，始终将人文教育作为办学和育人的主线，并贯穿于学校发展与文化传承的全过程，致力于创办有灵魂的学校，培养有思想的校长，成就有品位的教师，培育有生命活力的学生，努力铸造教育的灵魂，有效地营造了良好的文化生态，提升了教育的层次品位，引领了正确的价值追求。特别是在学前教育阶段，在“说、唱、弹、跳、画”的各个环节，在幼儿教学的语言、艺术、健康、社会、科学五大领域，无不体现中医药的哲学思想、文化情景，把中医药引进课堂，把幼儿带进药圃、...

养生秘方 2024-03-06 31 0 中医药文化中医药中医医药文化不断幼儿心不文药医中
茶与生活的不解缘

　　在我国，茶不仅仅是一种饮品，它作为一种独特的民俗文化形态，对我们的生活、我们的健康、我们的文化都有极大的影响。“三茶六礼”，茶为礼先。其实，茶最早被人类发现并运用时既不是饮品，也不是礼品，而是治病的药品。　　说茶最早是作为药物出现的理由，是最先记载茶的书是药物学专著《神农本草经》。书中说：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之。”荼，就是茶的别名，同时还有槚、蔎、茗、荈等也都是古时代表茶的字。很显然，茶在这里是作为解毒药被神农使用的，它被发现和运用算来已...

养生秘方 2024-03-06 30 0 生活不茶生解活
身体不适自我调治

1．情绪激动：清做10次深呼吸，，吸气要短，呼气要长，即1次吸人，分3-4次呼出，可迅速平复激动的心情。 2．头胀：身体坐直，把头尽量向后仰，坚持8-10秒钟，然后将头垂在胸前，保持这种姿势10-15秒，重复做4-8次。 3，两眼发胀发酸：请闭上XXIt艮5秒钟，然后睁㈠视鼻梁，重复做3-5次。 4．困乏打盹：坐正，双肩后伸，下颌微收，双臂下垂，下颌微收，双臂下垂，放在身体两侧，于心向后，然后使劲拉动背部、臀部与颈部的肌肉，做10-12秒钟，最后做全身放松运动10-15秒，重复做4-6 次。 5．两手酸累：可将两手...

养生秘方 2024-03-06 31 0 身体不适自我不自身体治适调
凉茶不能当饮料喝

干燥的春季，很多人容易“上火”，也喜欢靠喝凉茶来“去火”。江苏省人民医院中医科主任中医师谢立群说：“凉茶不能当饮料喝，饮用不当可致病。” 据介绍，市面上的凉茶由甘寒或苦寒的中草药熬制而成，具有清热除湿及生津降火的作用，有选择性地正确饮用凉茶，确能解除或减少体内的湿热燥火，清凉身心，愉悦情绪；但用之不当，会引起苦寒败胃、耗伤津气、困阻脾阳，引起腹胀腹泻、食欲减退、神疲乏力、精神匮乏等副作用。 “凉茶里含有大量寒凉中草药，并...

养生秘方 2024-03-06 31 0 不能不茶当能料
不读古籍不足以言未来

　　在第29个教师节来临之际，回顾自己跟师学习的经历，深感师承教育在中医人才培养中的作用，更体会老师的辛苦和伟大。　　中医人才培养起于家传私授，直到晋代官办医学教育初现，至唐代兴盛。元代医生培养就有三条途径，一是家学或自学，二是入三皇庙（官办医学），三是拜师（私学）。不管是家传私授，还是官办教育，老师都是中医人才成长的领路人，师承都是中医成才的必由之路。　　现代中医成材，一则是高等教育体系，或曰院校培养，二则是师承体系，或曰家学，或曰拜师。在中国中医科学院求学一年，感触最深的就是一种“读...

养生秘方 2024-03-06 29 0 不足足不以
老年人的四“不”养生秘诀

中医认为，立春后人体内阳气开始生发，如能利用春季阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病都十分有利。一不“酸” 春天饮食应“省酸增甘”，因春天本来肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，而肝旺容易损伤脾胃。所以，春季饮食忌酸。不宜食用羊肉、狗肉、鹌鹑、海鱼、虾、螃蟹等酸性食物。宜食用甘温补脾之品，可多吃山药、春笋、菠菜、大枣、韭菜等。也可用山药和薏米各30克、小米75克、莲子25克、大枣10枚共煮成粥，加少许白糖当主食食用。二不...

养生秘方 2024-03-06 29 0 老年人养生老年人的秘诀年不生
盛志勇院士谈养生不要太刻意

　　笔者日前到解放军总医院第一附属医院拜访我国现代烧伤医学的开拓者、著名烧创伤专家盛志勇院士。见到盛老时，他正在聚精会神地为学生修改论文。盛老精神矍铄，热情开朗，若不是一头银发，根本不会想到他已是92岁高龄。尤其令人惊叹的是，在整个访谈中,他思维敏捷，谈锋犀利，和蔼的语言中透出练达和严谨。　　笔者问盛老，90多岁高龄了，身子骨依然这么硬朗，有什么养生之道？盛老笑了笑说：“我没有什么养生之道，一切顺其自然，我觉得养生不要太过分，不要太刻意就行。” 　　不要把自己当成病人　　...

养生秘方 2024-03-06 28 0 养生不要不生太
春捂的六个“不＂原则

不湿：居室每天中午要开窗通风，被褥和衣服要保持干燥透气，春季多穿纯棉的宽松衣服，可避免发生湿疹。另外，不要选择潮湿的地方进行锻炼，运动出汗后要及时擦干。不酸：春天饮食应“省酸增甘”，因春天本来肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，而肝旺容易损伤脾胃，所以，春季饮食忌酸。酸性食物有羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾、螃蟹等。宜食用甘温补脾之品，可多吃山药、春笋、菠菜、大枣、韭菜等。也可用山药和薏米各30 克，小米75克，莲子25克，大枣10枚共煮成粥，加少许白糖当主食长期食...

养生秘方 2024-03-06 25 0 原则不原
代煎中药管理不足存隐患

　　随着中医药热潮的涌现，很多人选择中药进补或中医治病，不少中医院和中药店瞄准市场，开设代煎中药服务，在方便群众的同时，也用这项服务争取市场份额。但是由于服务的不规范，以及监管的缺失，导致代煎中药游离在管理规范的边缘。　　代煎中药市场大　　1个小砂锅，1块过滤纱布，1个炉子，在上了岁数的人的记忆中，这3件家什是家庭煎中药的必备之物。煎中药繁琐、呛人，但是良药苦口，为了治病不得不喝。随着社会的发展，如今人们不管是进补还是治病，口服中药不再这么麻烦了，因为不少中医医院和中药店都开展了代煎中药的业务，这项...

养生秘方 2024-03-06 30 0 中药不足隐患足不药中患代理
活血化瘀法研究不断开创新领域

活血法、化瘀法是中医医疗中十分古老的治病法则之一，将两法合而并用而成的，活血化瘀法也有着很悠久的历史，历代医学家在其医疗实践中，不断总结经验，使其日趋完善。在他们的著作中，对各类临床疾病何以需要活血化瘀治疗，活血化瘀的理、法、方药，以及疗效观察，都有内容十分广泛的记载。上世纪50年代后期中西医结合方针确立后，活血化瘀的显著疗效又在中西医结合的研究中得到了现代医学的验证，进而引起学术界的广泛关注。多年来血瘀证和活血化瘀研究先后被列入四个五年计划，成为中西医结合学术研究有活力、见成效、受国内外关注的领域之一...

养生秘方 2024-03-06 33 0 活血化瘀活血研究不断血不研开活
中药忌口服中药不要喝浓茶滋补不要吃萝卜

　　近年来，无论是纯中药还是中成药，在我们的日常生活中越来越普遍使用，有进补养生习惯的老人更是会将一些中药制品作为日常的“食材”。但是很多人在使用中药进行调理或者进补的时候却忽视了一个问题——忌口，往往在食用中药的前后肆无忌惮地吃喝，这样不仅让中药的疗效下降，有时也会带来不必要的副作用。其实，想要中药的疗效更好，忌口也是不可少的。　　本期专家　　唐梁　　广州市第一人民医院南沙分院中医科主治中医师　　服中药不要喝浓茶　　喝茶是很多中老年...

养生秘方 2024-03-06 31 0 服中药中药萝卜滋补忌口不要浓口不茶药中萝
喉症丸不可滥用

　　初春乍暖还寒，气候干燥,不少人开始觉得咳嗽、口干、便秘，咽喉疼痛，许多人会选用喉症丸。喉症丸是治疗咽喉疾病的常用中成药，是由板蓝根、人工牛黄、冰片、猪苦胆、玄明粉、青黛、雄黄、硼砂、蟾酥、百草霜等制成的黑色小水丸，其功能为清热解毒、消肿止痛，用于咽炎、喉炎、扁桃腺炎及一般疮疥。因其疗效显著、价格便宜，一直广受青睐。但喉症丸是处方药，如使用不当可发生不良反应，甚至导致中毒，因此应在医生指导下服用。　　多服久服不可取　　喉症丸颗粒小如芝麻，稍不注意可能不慎多服，因其含有蟾酥和雄黄有一定的毒性，过量或...

养生秘方 2024-03-06 35 0 不可喉不可用症