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皮 第83页

  • 土豆带皮吃 有助降血压

    土豆带皮吃 有助降血压

    很多人吃土豆时,喜欢把皮削掉,可这样把最护心的部分浪费了。 土豆深色的外皮富含维生素和钾,削皮吃会损失营养。研究显示,紧贴土豆皮下层部分所含的维生素高达80%,远远高于土豆内部的肉。钾是钠的克星,可以防止高食盐摄人引起的血压升高,具有明显降压作用。 陆青云...

  • 花椰菜防治皮肤青紫

    花椰菜防治皮肤青紫

    中老年人毛细血管脆性增高,特别是夏天穿衣较少,一旦磕碰就会破裂,在皮肤上留下青紫色的瘀斑,常吃花椰菜可防治皮肤青紫。花椰菜富含维生素K,可增强毛细血管抵抗力,减少毛细血管脆性,促进血液凝固,是维护血液功能正常凝固的重要物质。 研究发现,常吃花椰菜可增加血管壁厚度和强度,维护血管的韧性,而且不容易破裂,从而起到预防皮肤青紫的作用。由于维生素K经高温处理更稳定,更容易吸收,因此花椰菜应熟食,每日200克左右。需提醒的是,花椰菜容易生虫,并且常有残留农药,最好将花椰菜放在盐水里浸泡几分钟后,再烹饪食用。...

  • 时令蔬果最能滋补皮肤

    时令蔬果最能滋补皮肤

    秋季皮肤易干燥,需要及时补充水份,下面6种时令蔬果最能滋补皮肤。 石榴 被认为是对女性最有益的水果,石榴富含天然雌激素,有保持皮肤密实防止起皱的功能,它还富含矿物质和维生素,让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性。石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面,石榴除养颜外还有抗衰老作用。 苹果 富含苹果酸,维生素和糖分,苹果保持皮肤柔软有弹性,另外,其所含的果胶还有效防便秘功能。消化不良是护肤的大敌,这一点,没有什么水果敢跟苹果比了。大量有益成份储存在苹果皮下,所以苹果只要细心洗干净...

  • 贪食桔子皮肤变黄 自制桔子酱

    贪食桔子皮肤变黄 自制桔子酱

    5岁的小海近来懒洋洋的,且食欲不振,时有恶心呕吐,皮肤黄黄的。这可把小海妈妈吓坏了,以为孩子患上肝炎,赶紧把孩子送医院检查。医生检查后问小海妈妈,孩子是不是最近吃胡萝卜太多,或是吃桔子太多?小海妈妈说,胡萝卜没有吃多少,桔子的确没有少吃,这小家伙见了桔子就亲,像他的名字一样“海”吃。医生说,这就是了,你孩子得的不是肝炎,是吃桔子吃出来的“高胡萝卜血症”。 桔子营养丰富,分析发现,每100克桔子含胡萝卜素550微克左右,在鲜果中是名列前茅的。并含有大量的维生素C...

  • 单吃猪皮并不能美容

    单吃猪皮并不能美容

      民间流传着多吃猪皮、鸡皮美肤,花生炖猪皮丰胸又美容的说法。广西民族大学相思湖学院烹饪与营养教研室主任黄傲却不这么认为,他表示,很多人认为猪皮、鸡皮能美容美肤,是受中医“以形补形”观念的影响,或者是根据西医理念,利用猪皮的胶原蛋白达到美容皮肤的目的,但实际上这属于认识误区。黄傲说,其实吃鱼肉、猪肉更美容;而花生炖猪皮丰胸并非是猪皮在起作用,真正达到丰胸的是猪皮脂肪含量帮助提高了花生中的维生素E的吸收率。   有人认为,猪皮、鸡皮、鸡爪中的胶原蛋白较高,可以帮助人体皮肤的改善,甚至有的爱美人...

  • 糖尿病患者食用南瓜皮酸奶

    糖尿病患者食用南瓜皮酸奶

    高胆固醇是诱发心血管疾病的重要因素,可通过经常食用南瓜皮拌酸奶来防治。南瓜皮中富含果胶.是一种水溶性膳食纤维,具有凝胶性.可促使体内胆固醇向胆汁酸转化,从而起到降低胆固醇的作用。另外,酸奶中含有的乳酸菌也具有降低胆固醇的功效。 需注意的是.应挑选含乳酸菌、保存在2℃~4℃环境中的无糖酸奶。因南瓜皮含糖量较低,南瓜皮酸奶同样适合糖尿病患者食用。 方法是:将南瓜皮(约50克)切成薄片,蒸软后捣成泥.与酸奶(约20()毫升)搅拌均匀后食用。每周4~5次,可长期食用。 (张艳)...

  • 皮蛋牡蛎粥

    皮蛋牡蛎粥

    用料:皮蛋2个,鲜牡蛎肉100克,粳米100克,葱花、油、鱼露各适量。将皮蛋去壳切成块,牡蛎肉洗净。把粳米淘洗干净,放人锅内加适量清水,煮成稀粥,再加入皮蛋、牡蛎肉、葱花、鱼露、油适量调味,再煮沸片刻,即可食用。每天1料。 功效:滋阴、降火、美容。适用于操劳、熬夜过度之阴虚燥热、神疲、面色无华者。...

  • 养生美昧 猪肉皮

    养生美昧 猪肉皮

      猪肉皮,很多家庭主妇在做菜时铲掉弃之,殊不知,猪肉皮是个宝,其营养价值毫不逊色于猪肉,某些成分还高于猪肉,蛋白质含量为肉的2倍半,碳水化合物含量比肉多4倍左右,而脂肪含量仅是肉的一半,钙、磷、铁等有机成分含量也与肉近似。中医认为猪肉皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化,尤其对阴虚内热,咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。   猪肉皮性甘、微寒、归经、润肌肤,东汉张仲景《伤寒论》中的猪肤汤,就是以猪皮为主。猪肤汤,治咽痛胸闷,有调理心肌和润肤作用。猪皮中蛋白质丰润,主要是由角质蛋白、白蛋白、球蛋白、弹...

  • 丙肝患者的皮肤异常信号

    丙肝患者的皮肤异常信号

    丙肝患者一旦出现某些皮肤病,则意味着病情在进展;如果过去未曾发现患有丙肝,那么这些皮肤病就一个信号,必须尽快做与丙肝相关的检查,以便早期诊断、早期治疗。 1.反复出现荨麻疹:丙肝患者反复出现荨麻疹,意味着病毒在体内复制、病情不稳定或感染了丙肝病毒。2.皮肤瘙痒:如抗丙肝病毒抗体阳性。全身皮肤瘙痒,则意味着病情顽固,治疗难度较大。3.扁平苔藓:皮肤出现扁平的多边形丘疹。暗红或紫红色,表面光滑,或黏膜出现针尖大的丘疹,呈线状或网状排列,这很可能为扁平苔藓。丙肝患者处于不稳定期有37%左右会出现。丙肝好转则随之消退,丙肝...

  • “脸皮厚”能长寿

    “脸皮厚”能长寿

    俗话说:“没心没肺,活着不累”,一是说傻里傻气、糊糊涂涂活着,就没有活得太累的感觉;二是不过分的要脸面,善做凡人,就能获得较长的寿命。这两句俗语,我觉得都有一定道理。 人要长寿,脸皮就应该厚一点。自己犯了错误,只要能够接受教训,下次不要再犯,不要太跟自己过不去。因为过分地责备自己,有时也会害了自己。要做到脸皮厚一点,我认为应做到以下四点: 泼辣一点人活得泼泼辣辣,少一些羞羞答答,就能在工作中打开局面,在社会上千好一番事业,不但生活上富裕,身体也能健健康康。 潇洒一点有的老人穿新衣不敢大胆地亮...

    养生秘方 2024-03-06 18 0 长寿
  • 面部皮肤病用药需谨慎

    面部皮肤病用药需谨慎

    面部皮肤病比较常见,表现也多种多样,如痤疮、脂溢性皮炎、接触性皮炎等。一旦患了面部皮肤病,人们往往非常紧张,急于治疗。由于缺乏足够认识,许多人采取不“求医”只“问药”的方式,凭经验搽抹外用药。 面部皮肤比较薄嫩,特别是眼睑和前额的皮肤,有很强的吸收能力,对药物也是如此。有些药若使用不当,不仅无法缓解症状,反而会“致病”,需格外小心。以下这些药物在面部使用时应特别注意: 含激素的药物。常见药物有皮炎平、皮康王、无极膏、派瑞松等,还包括艾洛松、恩肤...

  • 蛇胆陈皮末治亚硝酸盐中毒

    蛇胆陈皮末治亚硝酸盐中毒

    民间常用中成药蛇胆陈皮末来祛风除痰、镇惊定喘,但近年来发现它还可用来治疗亚硝酸盐类中毒。亚硝酸盐类中毒,是指食用了含亚硝酸盐类食物后的中毒现象,在农村较常见。亚硝酸盐中毒量为0.2—0.5克,致死量为3克。一些蔬菜,如菠菜、大白菜、甘蓝、韭菜、萝卜、芹菜、甜菜含有大量硝酸盐,若存放于温度较高处,在硝酸盐还原酶作用下,硝酸盐可还原成亚硝酸盐。煮熟的蔬菜存放于温度较高处,由于某些细菌的硝酸盐还原酶的作用,也可产生亚硝酸盐。亚硝酸盐中毒症状为全身皮肤发紫,特别是口唇、指甲发紫,伴有呼吸急促。 以蛇胆陈皮末治亚...

  • 夏季皮肤病用药的常见误区

    夏季皮肤病用药的常见误区

    夏季是皮肤病的多发季节,很多患者认为皮肤病是小问题,喜欢自行购买一些外用药治疗。其实,外用药也有很多讲究,乱用外用药有时不但治不好疾病,甚至还会导致病情加重。下面简单介绍几个外用药误区: 误区一:皮炎平能治所有瘙痒性皮肤病。 皮炎平的主要成分是醋酸地塞米松、薄荷和樟脑。醋酸地塞米松是一种弱效激素,外用主要治疗湿疹、皮炎等过敏性疾病,因含有薄荷和樟脑,外用时有一种清凉的感觉,对于虫咬皮炎等瘙痒严重的疾病效果不错。但并不是所有的瘙痒性疾病都是皮炎、湿疹类疾病,夏季好发的股癣常常也瘙痒难耐,此时外用皮炎平会加重病情。...

  • 茶树油对抗皮肤癌

    茶树油对抗皮肤癌

    澳大利亚一项新研究显示,借助茶树油,有望研制出更快捷、更省钱和更有效的疗法,攻克非黑色素瘤皮肤癌及癌前皮肤病变。 研究人员以实验鼠为对象,经过研究发现,茶树油特殊配方疗法实施1天就能让非黑色素瘤缩小,3天过后肿瘤完全消失。研究人员认为,茶树油可以激活患者身体的免疫反应能力。 茶树油是来自澳大利亚新南威尔士州茶树的自然可再生资源,目前茶树油自然疗法通常用于治疗蚊虫。丁咬。茶树油的独特配方在阻止水分挥发和增加茶树油渗透皮肤能力方面发挥关键作用。...

  • 潮湿天警惕夏季皮炎

    潮湿天警惕夏季皮炎

    夏季天气潮热,有些地区连续多日忽冷忽热、时阴时雨,湿度在65%~90%,这种天气需警惕夏季皮炎。引起夏季皮炎的各种细菌、真菌在潮湿的天气里异常活跃,皮肤上真菌、细菌感染的几率也就随之增加。而闷热加烦躁会让过敏体质患者身上、脸上引发变态反应性“小红疙瘩”,加剧瘙痒。因此,空气湿度相对大、时间长的天气里,应注意保持皮肤清洁干燥,注意个人卫生,勤洗澡、勤换衣,还要保持心态平静。...

  • 沙士性皮炎

    沙士性皮炎

    今年5岁半的欢欢,平时活泼好动,每天都要到房边玩泥土,经常弄得双手(甚至满脸)脏兮兮的。一次妈妈在给他洗手肘,突然发现其手背、手腕以及膝盖、大腿等处有很多淡红色疹子,欢欢自己也说这些疹子很痒,还不停地用手去抓挠。妈妈马上为他涂抹花露水、爽身粉,但都无济于事。于是妈妈带他到医院皮肤科诊治,医生经过排查,最后诊断为“沙土性皮炎”。 所谓沙土性皮炎,医学上称为“幼儿丘疹性皮炎”又叫“磨擦性苔癣样疹”,好发于3-10岁的儿童,尤以学龄前儿童居多。究其原...

  • 皮肤瘙痒提示癌

    皮肤瘙痒提示癌

    多数中老年人因皮脂分泌减少,皮肤容易出现瘙痒,常常不以为然,但如果是剧烈持久的瘙痒,应警惕可能体内有恶性肿瘤。体内肿瘤组织细胞会产生组胺及一些生物活性物质,刺激表面皮肤的感觉神经末梢,突然出现剧烈持久的、一般疗法无法控制的顽固性瘙痒,这往往是淋巴瘤、T细胞淋巴瘤的前驱症状。胃癌和肝癌初期为全身轻微发痒,随着癌程进展而瘙痒加剧。皮肤瘙痒部位有时能揭示肿瘤的位置,如外阴瘙痒症多见于宫颈癌,肛门瘙痒多为直肠癌、结肠癌,鼻孔瘙痒为脑部肿瘤等。因此,中老年朋友对原因不明的皮肤瘙痒,应尽早到医院诊治。...

  • 高益民行医60年会 中医药学会皮肤病学术年会

    高益民行医60年会 中医药学会皮肤病学术年会

    10余位弟子一字排开,向老师三鞠躬以谢师恩……这是记者9月12日在首都医科大学中医药学院博士生导师、主任医师高益民行医60年会上看到的情景。 高益民1955年毕业于山东齐鲁大学医学院,1962年结业于北京市第一届西学中班。主要从事中西医结合医教研工作,是北京同仁堂中医大师,部级科研课题组长,第3批、第5批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。先后接收国家级、市级徒弟11名。 他努力把现代生命科学与传统中医药学理论有机结合进行科学研究。参与部级科研课题“...

  • 儿童凉席皮炎

    儿童凉席皮炎

    夏季因高温和高湿,是皮肤病多发期,而儿童皮肤娇嫩,更易受各种病菌侵袭。“凉席皮炎”就是儿童在夏季的一种多发病。导致儿童“凉席皮炎”的原因主要有两个方面:一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏,表现在皮肤与凉席接触的地方出现红斑;二是夏季人体容易出汗,皮屑和灰尘容易入侵到凉席缝隙中,加上天气潮湿,使螨虫容易孳生和繁殖,受到凉席缝隙中存在的螨虫的叮咬,孩子身上出现一片一片的丘疹,医学上称为丘疹性荨麻疹,也属于“凉席皮炎”的一种。儿童“凉...

  • 涂花露水局部皮肤咋会起疙瘩

    涂花露水局部皮肤咋会起疙瘩

    花露水是传统的夏季护肤品,具有祛痱止痒、提神醒脑、清凉爽身、防蚊虫叮咬的作用,因而被人们广为应用。花露水防蚊虫叮咬,主要是其中所含的“伊默宁”成分,这种成分能使蚊子产生错觉,丧失对人叮咬的欲望。有些人被蚊虫叮咬后,蚊虫分泌的神经毒素、溶血毒素会使局部皮肤发生炎症反应,出现瘙痒、长小疙瘩等。在患处涂抹花露水虽然可以清凉止痒,但花露水不具有治疗功效。对于一些皮肤敏感的人,花露水中的“伊默宁”、薄荷、樟脑等成分,非但不能改善其局部的炎症反应,反而会引起过敏,导致接触性皮炎,...

  • 预防哮喘:尝试摩擦皮肤

    预防哮喘:尝试摩擦皮肤

    哮喘的发生原因,是由于支气管的副交感神经紧张。实验发现,用干布摩擦皮肤产生的刺激,可以把副交感神经的紧张从支气管转移到皮肤上来,通过皮肤的副交感紧张来消除支气管副交感神经的紧张。这样就可以使支气管舒张,呼吸变得轻松、平稳。 摩擦所用的布以丝绸最佳,棉布次之,化纤织物最差。因为丝绸不仅柔软,还不会引起接触性皮炎。摩擦的部位在第二、三肋之间和第八、九肋之间共四处,前者为吸肌所在位置,后者为呼肌所处的地方。摩擦的强度为使皮肤略微发红即可。在哮喘发作时,用干布摩擦呼吸肌所在位置的皮肤100次左右,可产生很好的平喘效果。 需...

  • 脚脱皮是一种皮肤病吗

    脚脱皮是一种皮肤病吗

    但就“脚掉皮”这个症状来说,是有不少疾病可以发生的,较常见的有如下几种: 1.角化鳞屑型足癣:表现为片状红斑,伴角质变厚,粗糙,脱屑,表面覆盖有鳞屑,边缘尚清,多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘,常为双侧,也可单侧发病,有痒感,真菌镜检和培养为阳性。抗真菌药物外用或口服治疗有效。 2.剥脱性角质松解症:皮损初为针头大小白色水泡,可逐渐扩大,中央破裂形成薄纸样皮屑,也可融合成大片表皮剥脱,缺乏炎症特征,常于手脚特别是掌处对称发生,一般无自觉症状,常在数周后自愈,易在暧热季节复发,往往合并有汗泡...

  • 酷暑:脂溢性皮炎易缠人

    酷暑:脂溢性皮炎易缠人

    炎热的夏天里,许多人出现头油、面油增多的现象,在皮肤科门诊因此而就诊的病人也增多。脂溢性皮炎是机体内皮脂腺分泌功能亢进,皮脂过多地排出而堆积在皮肤上,使堆积处皮肤发生的慢性炎症性病变,其常见于皮脂腺分泌比较旺盛的青年人及成年患者。 脂溢性皮炎一般多发生于皮脂腺分布较丰富的部位,在皮脂溢出基础上发生,常自头部开始向下蔓延,具有油腻性鳞屑性黄红色斑片,边界清楚,对称分布,自觉瘙痒,易反复发作。其发病原因尚不清楚,一般认为与性腺分泌紊乱有关,为雄激素分泌亢进所致。除此以外,有的认为可能与免疫、遗传、激素、神经和环境因素有...

  • 不新鲜虾皮可致癌

    不新鲜虾皮可致癌

    很多人有过这样的经历:刚买的虾皮是白色的,没有明显的氨味,但在放了1、2个月后,虾皮变成了粉红色,并且有刺鼻的氨味。有氨味的虾皮洗一洗后还能不能吃? 虾皮中的氨味是其蛋白质分解的最终产物。在常温下蛋白质经微生物作用后,先变成肽和氨基酸,再分解成低级胺和氨气,这两种物质是产生刺鼻氨味的来源。新鲜的虾皮之所以没有味道是因为大部分蛋白质还没有分解,但由于虾皮中含有部分水分,若在常温下储藏,细菌会大量繁殖,并分解蛋白质产生低级胺类和氨气。所产生的低级胺类本身有毒,与虾中的亚硝酸盐结合后,形成亚硝胺和亚硝酸胺化合物。它们具有...

  • 涎腺淋巴上皮病

    涎腺淋巴上皮病

    涎腺淋巴上皮病包括米枯力兹病和舍格林综合征两种病症,属于自身免疫性疾病,临床上多见于女性,且多为40岁以上的成年人。 涎腺淋巴上皮病临床表现为单侧或双侧涎腺无痛性肿大,以腮腺肿大为多见,其次为颌下腺的肿大,涎腺质地坚硬,边界不清楚,表面光滑,无压痛,初期主要表现为涎腺及泪腺肿大伴轻度不适感,偶有疼痛及口干,此时称为米枯力兹病,以后出现口干、眼千、鼻干,可伴发关节炎,此时称为舍格林综合征。 目前对本病尚无特效疗法,主要是对症治疗,对于口干可以用含有甘油的漱口水漱口.以润滑口腔,对于眼于可用1%~2%甲基纤维素来减轻眼...

  • 当心彩绘引发过敏性皮炎

    当心彩绘引发过敏性皮炎

    如今,许多少男少女以彩绘文身为时髦;有一些人在欢度节日时爱往脸上涂抹油彩;更有一些体育迷们脸上绘着五颜六色的图案,为自己喜爱的队员们加油、呐喊。还有一些商家在开业或庆典时,更是不惜花重金聘请模特大搞美女全裸人体彩绘表演。 爱彩绘文身的人们也许不知道,人体彩绘所使用的颜料大都是含有复杂成分的化学物质,其中有机成分主要包括对苯二胺、甲醛、酚类、有机酸等;无机成分主要有镉、镍、汞、铅、银、铜等矿物质;还含有一些稳定剂等。皮肤专家指出,这种美丽的“体表绘画艺术”,对人体皮肤有害无益。 一、引发过敏性...

  • 皮蛋蒸着吃防食物中毒

    皮蛋蒸着吃防食物中毒

    夏季炎热,用皮蛋下酒或凉拌皮蛋成为很多人的最爱。但是,如果食用了不干净的皮蛋,也可能引起食物中毒。据有关食品专家检验分析,干净的皮蛋蛋壳上只有400~500个细菌,而脏,的皮蛋蛋壳上则有高达1.4—4亿个细菌。这些细菌若大量通过蛋壳的孔隙进入蛋内,吃了这样的皮蛋就会中毒。污染皮蛋的细菌主要是沙门氏杆菌,进入人体后引发急性肠炎,菌体裂变后会产生毒性很强的内毒素,致使人出现中毒症状,主要表现为恶心、呕吐、头疼、头晕、腹痛、腹泻等。沙门氏杆菌生长的适宜温度为20度-37度,夏季的温度刚好在此范围内,因而尤其要...

  • 自测皮肤性质

    自测皮肤性质

    人的皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤和中性皮肤。我们要了解自己皮肤的性质,以采取有针对性的办法,这样对延缓皮肤衰老,保护皮肤大有帮助。 自测方法:晚上睡觉前,用中性洗面奶洗净脸,不涂抹任何护肤品。第二天起床后,不要洗脸,用一张纸巾(最好使用质地柔软的)轻轻擦拭前额和鼻子,然后根据纸巾上油迹面积来判断皮肤性质。如果纸巾上留下较大的整块儿面积的油迹,说明为油性皮肤;若只有零星的油迹,为中性皮肤;若没有油迹,则为干性皮肤。 干性皮肤的人,皮脂分泌少,容易出现皱纹,日晒后皮肤潮红,甚至灼痛。干性皮肤护肤的重点是滋润保湿,可在洗...

  • 抚摸胎教不等于“乱摸肚皮”

    抚摸胎教不等于“乱摸肚皮”

    抚摸胎教,是准妈妈跟宝宝之间最简单的交流,它传递着母亲对腹中宝宝的关爱和期许,还有种种不可言说的温情。但是专家提醒,胎教抚摸不等于“乱摸肚皮”。 来回抚摸法。 实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。 具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。 注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长...

  • 割包皮能减低感染艾滋病风险

    割包皮能减低感染艾滋病风险

    艾滋病已经成为黑死病出现之后最恐怖的世纪绝症。最新研究发现,初生男婴实施包皮割除手术后能够有助减低艾滋病毒的传播机会。 这份即将公布的科学研究论文,有可能完全改写过往对艾滋病传播的概念。撰写该沦文的作者是澳洲墨尔本大学的妇产科教授肖特。他和撰写拍档绍博是多年来对艾滋病研究甚有贡献的科学家,两人相信包皮是细菌入侵的理想温床,成为全球80%的男性感染艾滋病的罪魁祸首。 他们举出有“艾滋地带”之称的非洲撒哈拉沙漠国家,某些地区的艾滋病感染率高达25%,另一些地方则只有1%,这种巨大差别明显与流行割...

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