祖传秘方 第4559页
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血管性头痛如何治
偏头痛是一种常见的慢性复发性头痛疾患。起病多见于女性青年期，发作前可有先兆症状，然后表现为一侧或双侧头痛。上午发作多见，持续数小时或数天后可自行缓解，一般无后遗症存在。可多次反复发作，伴阳性家族史。存在某些诱因：紧张、经期、疲劳、气候变化或某些食物(啤酒、巧克力、乳酪、柑橘、墨鱼)、某些药物(如硝苯地平)。应注意排除颅腔邻近部位的病变，如眼、耳、鼻部的疾病。必要时可做些辅助检查以进一步明确诊断，排除颅内其他占位性病变所致的头痛，如颅内肿瘤；血肿、动脉瘤、血管畸形等。 偏头痛发作时可选用消炎痛、芬必得、麦角胺咖啡因等...
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糖尿病患者如何平安度过炎热天
一年四季中，糖尿病患者在炎热季节的保健有一定特殊性，其中的一些具体细节患者应了解和掌握，这对保持病情稳定、确保平安，大有帮助。 一、规律用药莫放松 由于天气炎热，人们食欲欠佳、进食量少，户外活动增加、运动消耗增大，再加上天气炎热使人体内对抗寒冷的肾上腺激素(升糖激素)分泌减少，使胰岛素的作用可以更充分地发挥，因此，患者的血糖水平往往较其他季节偏低。尽管如此，糖尿病患者仍需坚持规律用药，切不可贸然停药(尤其是应用胰岛素的患者)，以免造成血糖波动，加重病情。如需对药物剂量或种类加以调整，务必在专业医师的指导下进行。...
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3种茶可防电脑辐射
枸杞茶枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明日、强壮筋骨、改善疲劳的功效。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人，更有帮助。冲泡方法很简单，取适量枸杞放入杯中，用开水冲泡即可。 菊花茶与枸杞相似，菊花也有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压也有一定的治疗作用。中医认为，菊花性凉，味甘苦，具有疏风清热、明日、解毒等功效，可治疗头疼、眩晕、目赤、心胸烦热、疗疮、肿毒等症。每日午餐后，将5~6朵菊花放入杯中，用开水冲泡...
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儿童肥胖 快乐年轻
儿童肥胖与家长的观念有关，如在超重或肥胖儿童中，仍然有相当多的家长认为体重正常。在这种认识下，势必会造成过度喂养或强迫进食，从而因能量摄入过多，导致肥胖。且现在家庭多会对孩子溺爱，孩子运动机会减少，身心发展受到严重影响。因此，父母的观念要改变，正确喂养孩子，让孩子养成良好健康的饮食习惯和生活习惯，保持身心全面健康。营造一个温馨舒适的家庭环境，给孩子一个温暖和谐的家，能够缓解儿童的心理压力，预防肥胖的发生。 (福如海) 快乐越活越年轻 我国古代的养生家、医学家都提倡快乐养生，快乐有利于身心健康，快乐有利于预防疾...
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治脚气不对症易顽固不愈
随着气温不断升高，湿度不断加大，真菌也在大量繁殖。真菌最常侵犯人的皮肤，其中又以脚气最多发，夏季不仅患脚气的人会明显增多，而且更易复发。如果脚气患者自行买药物涂擦，一旦未对症下药，很可能适得其反，最容易导致顽固不愈。 温暖潮湿的环境为真菌生长、繁殖提供了良好的条件，再加上足部汗腺较发达，足部汗多和穿着不透气的鞋袜使汗液不易挥发，局部温度较高，就更容易引起真菌的生长繁殖。脚气是由真菌引起的常见慢性传染病，初发时足趾间出现潮湿发白、水疱、奇痒，抓搓后流出澄清的黏液，皮肤糜烂，时间久了会有鳞屑角化、裂口、脱皮等，严重者可...
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夏季蚊虫咬该涂什么药
夏季蚊虫叮咬很难避免，为缓解瘙痒症状，可用一些消炎止痒药涂搽。 清凉油。用于蚊虫叮咬后皮肤瘙痒，可消肿活血、清凉止痒。风油精有提神醒脑、驱蚊止痒等作用。 无极膏。有抗炎、镇痛、抗菌等作用，外搽适用于虫咬性皮炎、皮肤瘙痒症。 皮炎平软膏。消炎快，止痒迅速，抗过敏作用强，适用于虫咬性皮炎、各种类型湿疹、皮炎、瘙痒等。 易喷爽。为广谱抗菌药与止痒剂的复合制剂，具有消炎止痒作用，适用于虫咬性皮炎。 须注意的是，清凉油和风油精中的樟脑具有一定的毒性，怀孕前三个月的孕妇应禁用，新生儿及三周岁以下幼儿忌用。创面皮肤不完整、面部及...
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变质的中成药不能吃
中成药因其便于携带，服用方便，且毒副作用相对西药小，因而深受广大患者的欢迎。但为保证用药安全，对所服用的药品的质量做认真查看还是很有必要的。首先应检查中成药的内外包装上有无批准文号、生产批号和注册商标。如果这些方面没问题，还要根据剂型查看有无其他异常现象。变质的、过期的和劣质的中成药切切不可服用。 蜜丸看药丸表面是否油润，色泽是否光亮一致；有无虫口、虫絮、霉变；鼻闻有无酸性气味等。质量好的蜜丸，应是油润光亮、无虫、无霉、无异味。 水丸用手摇动包装袋，听有无尖锐的碰撞声；打开纸袋看有无虫蛀痕迹，表面有无白点等。质量好...
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久坐不会累 没睡好出隐疾
久坐对人体的危害很大，如何坐得不累？这里给你介绍几个小方法。 大腿与地面平行 将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病；选择靠背椅，在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕；手、手腕和前臂在一条直线上，使小臂放在办公桌上时肘部成直角；头部和身体保持直线，稍微前倾；肘部应靠近身体，弯曲90~120度为宜；双肩放松，上臂自然下垂；双脚平放在地板上；椅子最好加个垫子。 经常走动 身体对同一坐姿的可承受时限为20分钟，之后就会产生不适感。建议每隔15分钟，站立、拉伸或走动一下，至少30分钟应改变...
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酷暑桑拿天少坐空调车
高温天气里，大家都喜欢乘坐空调公交车，其实，坐在空调公交车里虽然很舒服，但空调公交车是封闭式的，和外界的温差很大，下车时，皮肤表面迅速感知温差，人很容易感冒。所以，出行时，应尽量乘坐可以开窗的普通公交车。...
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少女千万不要乱吃避孕药
少女的月经有一定的周期，但部分少女因为种种原因，希望将月经推迟或提早，于是，有的少女就用吃避孕药的方法来改变月经周期，这种办法对少女的健康是有危害的。 临床上，曾遇到一名17岁的少女，为了不影响参加运动会和几次重要考试，采取服用避孕药的办法推迟月经，终因严重的肝胆疾病被送进医院。 在生活中，月经来潮时的确会给女性的日常生活带来一些不便，女口痛经、行动不便、经期紧张综合征等。许多少女对月经来临怀有某种恐惧心理，如果缺乏正确的教育和引导，很容易干出各种意想不到的荒唐事件。青春期正是长身体的时候，完全没有必要为某种需要而...
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正确理解化疗病人“清淡”饮食
对于化疗病人的饮食，医生一般都叮嘱要清淡饮食，但一味的“清淡”对化疗病人未见得最好。由于消化道容易受化疗药物刺激，化疗病人经常会出现呕吐等症状，导致电解质紊乱，体内缺乏氯化钠。很多病人家属仍然按照清淡的饮食原则给病人准备食物。清淡的食物往往油盐较少，味道偏淡，这样就造成病人味觉淡，食欲更差。体内的电解质紊乱如不能得到改变，能量供给跟不上，化疗后不能得到更好的恢复。建议根据化疗患者的副作用和后期恢复情况，发现在呕吐情况严重的时候，最好适量增加病人食物的口味，如根据病人的需求增加适度提味的佐料，...
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