祖传秘方 第4571页
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要警惕糖尿病性心肌病
糖尿病性心肌病是心肌微血管病变引起的最严重的一种致命性并发症，由于心肌微血管病变会引起心肌肥大、心内膜纤维化、血管周围发生局灶性坏死，而影响心脏的收缩和舒张功能，加上糖尿病人常常有自主神经功能受损，从而导致心肌和其传导束发生病变。心肌早期病变轻微时，可无明显症状，有时出现心悸、胸闷、气短，常误为神经衰弱。多发生于中老年糖尿病人，尤其女性多见，如果伴有高血压、高血脂，易被误为高血压心脏病、冠状动脉硬化性心脏病。 如果血糖长期得不到控制，随着病情的发展和病程的延长，微血管病变和自主神经病变日益加剧，病人渐渐出现心悸，活...
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五种症状辨别心衰
心力衰竭是各种心脏疾病导致心功能不全的一种综合征，严重者可危及生命，典型的心衰病人可出现活动后呼吸困难、咳嗽、全身水肿、尿量减少等症状。心衰表现出的是全身多系统的症状，老年患者特别容易与相关系统疾病相混淆，因此，应注意识别心衰症状与其不同之处。 气喘： 劳力性的呼吸困难是心衰最早出现的症状，与活动量密切相关。如果在平卧后出现气喘症状，坐起后可逐渐缓解，特别是在晚上睡眠中因憋气而惊醒，被迫采取坐位呼吸，称为夜间阵发性呼吸困难。有这些症状应警惕心衰的发生。 咳嗽： 由呼吸系统疾病引起的咳嗽，病人多咯黄色痰，用抗生素治疗...
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乳房胀痛或是颈椎病作怪
临床上颈椎病引起的顽固性乳房胀痛称为“颈性乳房胀痛”，多是睡眠体位不正、长期劳损或外力牵拉损伤导致的颈椎退行性病变，压迫和刺激了颈神经根，导致附近的软组织痉挛、水肿、变性而发生乳房慢性胀痛。 医学专家早已证实，颈椎退行性病变以及胸廓出口综合征等都可引起顽固性的乳房疼痛，多为慢性疼痛，疼痛的程度往往和颈部位置有关，并与其他颈神经根症状呈正比，多为单侧乳房疼痛。患者开始会觉得一侧乳房或胸大肌间断隐痛或刺痛，向一侧转动头部时最为明显，有时疼痛难以忍受。除乳房疼痛外，还有颈、枕、肩臂部疼痛和不适。病...
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筷子天天用选对才健康
筷子是我们每天都要使用的餐具。但是，你对一日三餐都要亲密接触的筷子到底了解多少呢？你真的用对它们了吗？ 筷子3个月换一次 有专家指出，筷子与健康息息相关，一定要正确选择和使用。有调查显示，在不少的家庭，一双筷子使用两三年是常有的事。殊不知，筷子一旦用久了，表面就不再光滑，而且经常使用、搓洗容易使筷子变粗糙，出现许多细小的凹槽、裂纹，非常容易使致病微生物残留、滋生。因此，筷子最好像牙刷一样，每3个月到半年就更换一次。新买的筷子需要去除在生产和运输过程中积累的病毒和细菌，以及某些化学物质。 很多人认为，一家人吃饭就应该...
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对症入睡保健康
新闻背景：美国有线电视新闻网最近刊登出健康睡姿排行榜，评出最惬意睡姿是仰卧，排第二的是侧卧，最坏的睡姿是俯卧，胎儿型睡姿也是不理想的。 人一晚上大概要翻身20~40次，虽然人们的睡姿并非恒定不变，但有意识地选择适合自己的睡姿还是对健康有益。 仰卧：适合颈椎病人 对颈椎病患者来说，专家建议的最好睡姿是仰卧。因为颈椎、胸椎、腰椎、尾椎这些是有一定的弯曲的，仰卧的时候顺应了颈椎的生理弯曲，这样有助于颈椎疼痛的缓解。但仰卧也有缺点。北京市朝阳医院副院长沈雁英建议，感冒、鼻塞、呼吸不畅通、比较胖、脖子比较短的人不适宜仰卧，容...
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抗心律失常药也会诱发心律失常
冠心病病人使用抗心律失常药十分普遍，但同时应注意，抗心律失常药均有潜在的致心律失常作用，抗心律失常作用愈强，致心律失常作用的可能性愈大。当患者心力衰竭或低血钾、低血镁时，引起严重的或威胁生命的心律失常的可能性会增大。 此外，有些抗心律失常药物还可引起血小板减少；抗心律失常的常用药物乙胺碘伏酮可使10％的患者发生肺纤维化；而慢心律对肝脏有一定的损害。 所以，患者在使用某一抗心律失常药物之前，除应考虑该药的有效性和危害性之外，在服药期间还应进行常规心电图检测，尤其是24小时动态心电监测，并应定期对血液生化、肝肾功能进行...
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前列腺肥大试试下蹲小便
男性的尿道呈S形，分前后两部分。其内径的大小不一，从外向内有三处比较狭窄，即尿道口、膜部和尿道内口。男性步人中年后，最容易患上前列腺肥大症。再加上尿道长而弯曲，就容易引起排尿不畅和尿不净。目前，前列腺肥大已成为中老年男性的常见病和多发病，其发病率为30—70％。早期症状为尿频和夜尿增多，以后随着年龄的增长，会相继出现排尿无力、尿线变细、分叉和尿流缓慢等排尿困难症状，使老年男性苦不堪言。 近年来泌尿专家研究发现，中老年男性采取下蹲式小便，可有效防止前列腺肥大症。究其原因：一是蹲着小便可使人的腹压增大，有利...
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宝宝胎记何时去除
胎记是胎儿发育生长时，某些正常组织过度增生的结果，且绝大部分为良性。胎记一般可分为色素型及血管型，常见的色素型包括太田母斑、先天黑色素母斑、咖啡牛奶斑等，血管型则包括葡萄酒色斑、草莓样血管瘤等。其外观颜色大致分为：黑色、蓝色、红色等。若是外观为蓝色或黑色，通常属于痣母细胞的增生，若呈现红色，则是正常微血管的异常增生。 恶性胎记越早治疗越好，如果只是影响美观的胎记，则应根据孩子承受等个体状况来判定，总体说来什么时候手术都无妨，但之前一定要让医生对其进行检查评定。 诸如太田母斑、蒙古斑等色素型胎记可以通过红宝石激光手术...
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眼角长了小疖子 该怎么办
读者朱女士：我女儿最近眼角长了个小疖子，请问该怎么办？ 康大夫：眼疖子即眼睑腺体的急性化脓性炎症。中医称为针眼。葡萄球菌感染所致。屈光不正、糖尿病、消化功能紊乱、体质虚弱及不良卫生习惯者易患眼疖子。有内外眼疖子之分，发生于睫毛、毛囊或周围的皮脂腺者，称为外眼疖子；发生于睑板腺者，称为内眼疖子。眼疖子为常见病，多见于青少年，预后较好，无损于视力。但反复或多发者，日后可能影响眼睑外观或功能。 眼疖子初起有眼睑痒、痛、胀等不适感觉，之后以疼痛为主，少数病例能自行消退，大多数患者逐渐加重。检查见患处皮肤红肿，触...
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自制豆浆最好泡豆
利用豆浆机自己动手，现磨现喝、营养新鲜、老少皆宜，无须添加任何制剂，即可享受天然、新鲜而富有营养的豆浆，眼下已成为许多现代家庭的习惯。 针对目前市场上出现新型的免泡豆的豆浆机，专家提醒广大消费者，做豆浆最好是用泡过的豆子。大豆外层是一层不能被人体消化吸收的厚纤维，它妨碍了大豆蛋白被人体吸收利用，若不充分浸泡很难彻底洗干净。做豆浆前先浸泡大豆，可使其外层软化，再经粉碎、过滤、充分加热后，可相对提高大豆营养的消化吸收率。而且大豆天生含有微量黄曲霉素(豆腥味的来源)，充分浸泡，反复熬制能使其含量大大降低。所以用干豆做出的...
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好坏脂肪酸来源
饱和脂肪酸，一般源于动物性食品，如肉、全脂奶、蛋黄中。此外，精加工食品中所含的氢化植物油也属于饱和脂肪酸。摄人这类脂肪酸会导致血液中LDL(低密度脂蛋白)升高。 多不饱和脂肪酸，一般多存在于植物油印，如大豆油、葵花子油、玉米胚芽油等，它们能降低血液中的LDL含量。 单不饱和脂肪酸，一般在橄榄油、菜子油、花生油中含量较多。它们能提高人体血液中HDL(高密度脂蛋白)水平，也能下调LDL水平。所以说单不饱和脂肪酸对人体有益。当然前提是在合理摄入量之内，若过量摄取同样有害。我们知道的地中海膳食(地中海沿岸居民患重病者较少与...
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何谓慢性心功能不全
慢性心功能不全又称慢性心力衰竭，是指在静脉血回流正常的情况下，不同病因引起的心脏舒缩功能障碍，使心脏绝对或相对排血量减少，不能满足机体组织正常代谢的状态，是多种病因引起的心血管疾病的严重或终末阶段。心力衰竭最常见的发病原因，有冠状动脉硬化性心脏病、高血压性心脏病、风湿性瓣膜病、心肌病和肺源性心脏病。病人表现随病情轻重而不同，开始病人只在剧烈活动(如上坡、爬楼)时出现呼吸困难，轻体力活动时亦出现憋气；严重时夜间不能平卧入睡，需垫高枕甚至端坐入睡。典型病人表现为连续于夜间熟睡1～2小时后因胸闷、气急而突然憋醒，需坐起才...
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