祖传秘方 第4623页
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几种简易手法治小儿常见病
小儿患病后一般情绪波动大，哭闹剧烈，拒绝口服药物及输液治疗。此时，中医外治疗法如推拿、贴敷、灌肠、濯足等往往能被患儿及家长接受。其中小儿推拿操作简便，无创伤、无疼痛、无副作用，通过在患儿身体一定部位和特定穴位上运用推、揉、运拿等手法，使其营卫调和、气血流畅，从而达到祛邪扶正、治疗小儿疾病的目的。以下几种简易手法，适用于对病情轻浅小儿的初步治疗。 发热 风热型推清肺2分钟，推清大肠2分钟，推天河水2分钟，捏大椎1分钟，掐合谷1分钟。 暑热型推天河水3分钟，推补肾穴2分钟，揉二马穴2分钟...
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秋冬护好鼻减少八成呼吸道疾病
天气渐冷，中老年朋友患感冒、肺炎、老慢支、哮喘、肺气肿等疾病的人数猛增。中医专家认为，鼻子是呼吸道的门户，秋冬护好鼻子可有效减少致病微生物、灰尘的侵入，减少80％的呼吸道疾病。 山西医科大学耳鼻喉研究所博士张丽芳告诉记者，我国传统医学早就认识到护鼻对预防呼吸道疾病的重要作用。宋朝医书《严氏济生方．鼻门》说：“夫鼻者，肺之所主，职司清也，调适得宜，则肺脏宣畅，清道自利。”肺司呼吸，开窍于鼻，因此鼻子又成为邪气侵袭肺脏的通道，肺部的疾病，多由口鼻吸人外邪所引起。各种邪气通过鼻窍进入肺，可导致咳嗽...
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身体疼痛按摩缓解
一些身体的疼痛，可通过自我按摩缓解。 头痛。大多为外感风寒或操劳过度引起。 具体做法：闭目，以拇指指腹按揉双侧太阳穴50次至有明显酸胀感；再从两侧按至前额正中，反复10次；五指自然分开，由前至后用十指指尖按压头部皮肤10次，如有明显胀痛部位则在局部加按5次；五指并拢，在头侧从前至后按压10次即可。 颈痛。多为长时间向前屈曲颈部所致。可配合红花油等药物外涂后再行按摩。 具体做法：双手手指交叉相握置于颈后，双掌根相对用力，合掌挤压颈后部的肌肉，沿颈部由上至下10-20次；双手拇指沿颈外侧以指腹按压肌肉，从上至下10...
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咽津滋润法改善皮肚干燥
运动方法：取端坐位，全身放松，排除杂念，舌尖轻抵上腭，合口闭目，口角微微上翘，意念集中于肚脐。鼻吸鼻呼，自然呼吸，每次练功30分钟。在锻炼过程中，唾液会逐渐增多，待津液满口时，缓缓咽下，同时意想唾液咽至肚脐向内1寸处。每天可练1—2次。除定时锻炼外，平时不论行立坐卧，在任何闲暇之时均可舌抵上腭，口角微微上翘，呈微笑面容，待唾液较多时，即可咽下。本法可防治皮肤干燥，口舌干燥，双目干涩等秋季常见的津液不足之证。 本法的关键在于舌抵上腭及嘴角微微上翘。舌抵上腭对舌下腺和下颌腺开口起到牵张性刺激，促使舌下腺和下...
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冬寒心悸是何原因
网友问：我这两年一到冬季就经常出现心悸症状。请问，我是不是心脏有了问题?需要做哪些检查?平常要注意些什么? 云南曲靖 张秀芬 专家答：一般而言，视病情做静止心电图、运动心电图或24小时心电图，来确定是否有心脏病变。但由于多数情况下，病人做心电图时心悸未发作，不容易捕捉到异常，所以这些检查很难确定病人心悸的原因。此时，病人心悸发作的模式、时间、伴随的症状、既往史以及是否服用药物、生活习惯(如是否有抽烟、熬夜、失眠等)，就成为医师重要的诊断评估资料。 心悸是一种症状，也可能因非心脏疾病引发，焦虑、紧张、运动、贫血、...
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有脂肪肝食枸杞子
随着人们生活水平的提高，近些年来，脂肪肝的发病率日益上升，严重威胁着人们的健康。据调查，在我国大城市中脂肪肝的发病率达20％，而在肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝的发病率超过50％。 脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的病变，脂肪肝是一种常见的临床疾病，轻度脂肪肝患者有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，很难发现轻微的自觉症状。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。脂肪肝是一种可逆性疾病，而中药枸杞子就是治疗脂肪肝的一味良药，经常食用可以为肝脏“...
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艾灸疗法治老人大小便宜异常疗效好
各种原因引起的排便异常困扰着很多老年人，轻则腹泻、便秘、泌尿系感染，重则引起电解质紊乱、肠梗阻、尿潴留，二便失禁。严重影响着老年人的生活质量。《本草纲目》云：“艾能灸百病。”《医学入门》：“凡药之不及，针之不到，必须灸之。”艾灸无创无痛苦，易于操作，老年人易于接受。 病人概况 患有排便异常的老年人136例，男 86例，女50例；年龄62～86岁，平均74 岁。腹泻者12例，便秘者26例，淋证68 例(前列腺增生肥大者52例，泌尿系感染 者16例)，癃闭者9例，尿失...
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藏象学说和藏象五系统
什么是藏象和藏象五系统？ 所谓藏，足指隐藏于人体内部的内脏器官：所谓象，足指人体的内部器官表现于外的一种生理或病理上的现象。所以，藏象包括人体的各个内脏器官，以及表现在人体外部的各内脏器官生理活动和病理现象，所谓藏象五系统，就是指心脏系统、肝脏系统、脾脏系统、肺系统、肾系统。 藏象学说以《周易》为基础。所谓藏象学说就是通过观察人体的生理、病理现象，研究人体内部器官所具有的功能、可能发生的病变以及它们之间的关系，足中医理论体系中很重要的一部分。藏象学说认为人体的内在变化必然会通过外在现象表现出来，因此它对人体内脏...
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肛门坠胀怎样治疗
肛门坠胀为肛肠疾病的最常见症状之一，据统计，约有40％肛肠疾病患者有不同程度的肛门下坠、便意感强等现象。可导致肛门坠胀的疾病有肛管和直肠急、慢性炎症，直肠内脱垂，盆底肌肉松弛等，直肠和肛管相邻器官如慢性前列腺炎或增生、子宫后倾、尾骶部病变后也可导致肛门坠胀感，此外，肛肠手术后有的患者在6个月到1年内遗有肛门坠胀不适现象，可能与手术损伤神经末梢，引起感觉错误有关。 由炎症引起的肛门坠胀可伴有疼痛、红肿和排便次数增多等症状；因直肠黏膜内松弛和脱垂、盆底肌肉松弛引起的，则可伴有粪质正常却排便不净、腰部酸胀、消瘦和易疲倦等...