祖传秘方 第4625页
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夫妻生活要讲精气神
中医学认为色欲过度，伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。 性生活不当和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可致性功能障碍外，还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。因为精能生气，气能生神，要想养生，先应保其精，精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健而少病。内则五脏敷华，外则肌肤润泽，容颜光彩，老当益壮。因此，养生专家以精气神为三宝，而尤其以精为宝。而以精为宝，首先要戒色欲伤。在这一方面，前人有许多论述和实践经验，亦简介如下： 一、性生活不可绝 性生活是人的正常本性，正常的性生活，使男欢女畅，阴阳调和，...
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哪些人不宜服胶类中药
阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵而又常用的滋补药，许多老年人常服该类药物滋补身体，但是，并非所有的老年人都可服用胶类中药。胶类中药由于比较滋腻，难以吸收，因此有下列情况的老年人要慎服或不服。 脾胃虚弱、消化不良者 服用阿胶会影响脾胃的功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。 高脂血症、高黏血症者 阿胶能加重瘀滞，使瘀血更为严重。另外，阿胶能使血流速度减慢，促使血管中脂肪微粒沉积在血管壁上，诱发血栓形成。 外感表证者 如在患表证时服用阿胶，容易导致食积，不但不能达到滋补的目的，而且会造成新的病症。...
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长蛇灸结合中药治强直性脊柱炎
长蛇灸是灸法中的一种，过去，人们常用长蛇灸治疗顽痹及虚劳等症，在临床工作中，笔者发现用长蛇灸结合中药，治疗强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、脊柱压缩性骨折等疾病，效果显著，费用低廉，副作用少。现将具体操作方法介绍如下。 操作方法 作用注意事项 材料紫皮大蒜头（去皮）100克，老姜50克，捣烂为泥，加热备用。再准备一些精制艾绒、丁桂散（丁香、肉桂、麝香等）、四生酒（生川乌、半夏、南星等）。 取穴脊柱中线以督脉为中心，从大椎穴向下，直至腰俞。 治疗时间1个月1次，一般连做6-12次。 具体方法患...
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中医防治流口水
有些人睡觉的时候流口水，主要是睡觉姿势不对，如侧卧时枕头过高，对面部的压力加大，刺激唾液腺产生过多口水。然而有些疾病，临床表现也可见口水多： 口腔炎症：口腔里的温度和湿度很适合细菌繁殖，易发生龋齿、牙周炎、牙龈肿痛、咽喉炎、口腔溃疡、口唇疱疹等口腔炎症。口腔炎症会促进唾液分泌，如口腔溃疡疼痛甚，就容易流口水。应用清热解毒、愈疡泻火之法，给予连花丸、黄柏丸、愈疡汤。 植物神经功能紊乱：唾液分泌的调节是神经反射性的，当神经调节发生障碍，也可导致睡觉时流口水。中医所说的七情过度，即喜怒忧思悲恐惊，都可使神经功...
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溃疡病患者的食疗保养
溃疡病是一种常见的慢性胃肠道疾病，通常发生在胃或十二指肠球部。表现为上腹部节律性、周期性的疼痛，同时伴有上腹饱胀、打嗝、泛酸、恶心等症状。溃疡病的发病、发展及康复都与饮食有着密切的关系，合理的营养和膳食可以促进溃疡愈合，防止复发。 溃疡病患者的营养治疗注意事项 饮食宜清淡 在溃疡活动期宜吃些清淡、细软、容易消化的食物，如软米饭、面条、牛奶、鸡蛋、藕粉、瘦肉、新鲜蔬菜等，病情稳定后可与正常人饮食一样。 营养平衡 注意能量充足、营养平衡，适当控制脂肪摄入。动物脂肪如肥肉等应少食，可在烹饪时用植物油，如豆...
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鳝鱼是补虚的佳品
鳝鱼是补虚的佳品。中医认为，鳝鱼肉性 味甘、平，具有调补虚 损，强筋壮骨的功效。 把鳝鱼做成各种补虚药 膳食用，对年老体虚、气血虚弱或是大病久病的患者，都是益处多多。 气血虚弱的老人，可将活鳝鱼2条(约350 克)，去内脏切段洗净， 加盐、姜、蒜末和适量水 煮汤，吃鱼饮汤。此药膳的补气效果好，中医认为，气血互生，所以对于气虚血弱的老人尤为适宜。 筋骨软弱无力的老人，可以选用活鳝鱼适量(约 150克)，党参15克，当归9克。将鳝鱼去内脏，切段洗净，加党参、当归和水一起炖，快熟时依个人口味，加入调料适量即可，吃鱼饮汤。...