祖传秘方 第4726页
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旅游时生了小病怎么吃
腹泻： 发生在旅途中的腹泻不可小视，不仅会影响行程，还可导致脱水、电解质平衡破坏，严重时可危及生命。 没有发热的轻微稀便，应坚持2天的清淡饮食，不要吃含脂肪和粗纤维多的食物，以易消化的粥、面食、软菜为主，忌生冷。 如果有水样便，同时发热，可能是感染性腹泻；应当就近到医院治疗。如果附近没有医疗机构，自己应先禁食，多喝温热的淡盐水或稀释的果汁。 另外，提醒您如果在旅途中发生腹泻，最好不要再喝牛奶了，等腹泻好了才可以喝。 消化不良： 脾胃功能弱的人旅游时常发生进食后腹胀、嗳气、反酸等消化不良的症状，如发生消化不良，应避免...
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饮水机谨防重金属超标
饮水机内胆应由食品级不锈钢制成。不锈钢是由铁铬合金再掺入—些微量元素制成的，材料中的铬可以使产品不生锈，而微量元素中镍含量越高，耐腐蚀性越好。由于镍、铬等重金属对人体有害，国家对其溶出量有相关的卫生标准。不锈钢不同标号意味着不同的关键成分，也就意味着性能的差异。不锈铁虽然含铬，也具有一定的耐腐蚀性，但铬不够稳定，其铬溶出量无法和不锈钢媲美。不合格的饮水机主要是铬含量超标。另外，不锈钢的价格要比不锈铁的价格更贵，若使用不锈铁或者非食品级不锈钢来代替食品级不锈钢制作内胆，可导致重金属超标。因此，饮水机在使用...
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韭菜外敷治脚气
中医认为，生韭菜味辛性温，能行气活血散瘀、解毒消肿。鲜汁饮服可治瘀血胸腹部疼痛，捣烂外敷治疗跌打扭伤瘀血肿胀，也可外涂治疗湿疮。熟后味甘性温，可温胃止痛，补肾助阳。 脚癣(俗称脚气)是霉菌引起的。中医认为脚癣属于湿疮范畴。韭菜虽然没有直接抑制霉菌作用，但韭菜有一定的抗菌消炎和促进血液循环的作用。对局限性的脚癣、荨麻疹和湿疹有一定疗效。但有伤口者禁用。 使用方法：鲜韭菜捣成泥状外涂患处。可以每天两次，每次至少半小时以上。由于脚癣的病变轻重以及患病的时间长短不同，在用法上也有所不同。一般而言，病轻者次数少、时间短。...
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真空包装谨防李氏杆菌
真空包装作为一种保鲜技术，已经在很多国家得到广泛应用。经过真空包装，食物能够锁住水分，保持新鲜色泽，延长保存日期。丹麦研究人员认为，正是这种真空包装的无氧环境导致食物中毒的病菌——李氏杆菌，提供了生存环境。 李氏杆菌在无氧条件下的侵袭力比在氧气充足环境下生长的李氏杆菌高出100多倍。李氏杆菌即使在冰箱的温度环境中也能繁殖。人在食用受李氏杆菌严重污染的食品后会出现发烧、头痛等症状，严重的会休克和死亡。本菌对热的耐受性比大多数无芽孢杆菌稍强，常规巴氏消毒法不能杀灭它，65℃经30—4...
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你是脚气最爱的哪一位?
动一动就出汗。 天生脚汗多的人，因为脚长期处于潮湿的状态，最容易招来真菌，因此很容易得脚气。 肥胖爱吃肉。 肥胖者身体脂肪含量多，更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发糜烂型足癣。 天生敏感体质。 有过敏性鼻炎、皮肤过敏等过敏体质，较容易因为抵抗力弱，让真菌有机可乘。 妊娠准妈妈。 妊娠时足癣的发病率增高，可能与内分泌失调，引起皮肤抵抗真菌能力下降有关。 糖尿病患者。 因缺乏胰岛素而使营养物质代谢紊乱，皮肤抵抗力降低，并发皮肤真菌感染，易诱发糜烂型足癣。 长期用抗生素。 药物引起皮肤表面正常菌群失调，或免疫功能受抑制，从而...
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怎样延长人工股骨头寿命
髋关节病变的晚期病人往往疼痛难忍，一旦药物不能缓解疼痛，有些人就需要采用人工股骨头(全髋关节)置换术。 一般来说，成功的人工股骨头(全髋关节)置换术能够接近于正常关节的活动，但由于人工关节存在机械性磨损，因此人工股骨头在人体中有一定的使用年限，做过人工股骨头置换术的患者需要在5--15年后再次进行股骨头置换。为使人工关节使用时间长，对于人工股骨头需特别的保护，尽量使假体在患者体内“存活”较长的时间。 人工置换关节可使关节情况得到彻底改观，但这并不是说术后就可以完全高枕无忧了。首先，注意日常下...
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酸奶分凝固型与搅拌型
市售酸奶是由两种发酵形式生产的，一种为凝固型酸奶；一种是搅拌型酸奶。凝固型酸奶是将接种后的牛奶直接分装到各个包装容器中，保温发酵，牛奶的发酵过程在包装容器中进行，这样所产生的凝胶是平滑的。我们平时喝的玻璃瓶装的酸奶多是以这种发酵形式做的。搅拌型酸奶是将接种后的牛奶放置在大型的发酵罐中接种发酵，在发酵成型后，将其胶体轻微搅拌，得到平滑且有黏性的可流动凝胶。在这个过程中还可以加入一些果料、果酱等调味料来调味，最后再将调好的酸乳进行罐装。由于搅拌型酸奶生产的同一批产品品质相同，处理量大，很适合大批量的生产，因此我们现在市...
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治哮喘用药的五大误区
哮喘是呼吸道常见病、多发病。近十多年来，我国哮喘患病率有所上升，但由于多种原因，我国的哮喘防治工作中也存在着多种不规范的治疗方法和误区。 误区一：滥用抗生素。哮喘是呼吸道的非特异性炎症性疾病，若无并发细菌感染，一般不主张使用抗生素。即使是重度哮喘患儿，只要不发热、没有肺炎，也不应使用抗生素。以抗哮喘性炎症药物为主，辅以支气管舒张药物及抗过敏药物，可控制95％以上患者的症状。滥用抗生素，对人体有很大的副作用，造成菌群失调，导致药源性腹泻；造成细菌耐药，加大今后的治疗难度。 误区二：哮喘缓解期间不能用维持量长期治疗2-...
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如何应对胰岛素不良反应
对于1型糖尿病及重症糖尿病患者来讲，胰岛素是必用药物，但有些患者在使用后出现一些不良反应。胰岛素会有哪些不良反应，又如何预防呢? 1．低血糖现象。轻度者表现有饥饿感、出汗、心跳加快、震颤等，严重者可出现昏迷、休克。此时应立即口服或静注葡萄糖溶液，可以迅速缓解症状。 2．变态反应。常因制品不纯而引起，反应一般轻微而短暂，若注射部位出现瘙痒、肿胀、红斑、血管神经性水肿等现象时，可给予扑尔敏、地塞米松等药物治疗，有利缓解症状。 3．局部刺激反应。因胰岛素在胃肠道内易被消化酶破坏，故口服无效，需皮下注射或静脉滴注。若皮下注...
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塑料袋包装蔬果长细菌
在超市里，大部分蔬果都用塑料袋或保鲜膜包装，其实，这样包装的蔬果很容易滋生细菌。因为塑料袋相对较厚，透气性和透水性较差，在这种密闭的空间中，蔬果不能很好地呼吸，容易腐烂。另外，用塑料袋包装的蔬果还容易寄存大量的二氧化碳，这也给厌氧菌提供了繁衍的温床，加速蔬菜变质。 用保鲜膜包装的蔬菜，虽然透气性和透水性比塑料袋好，可起到暂时保鲜作用，但只能保水分，不能保存营养。长时间的包裹，也会使蔬菜的安全性变低，特别是裹两层甚至更多层保鲜膜的蔬菜，其透气性相对较低，也会使蔬菜过早变质，甚至腐烂。 此外，袋装蔬果是否经过严格的清洗...
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膝关节炎的五大信号与药物治疗
早晨起床后，你是否感到关节疼痛，手脚活动不便?上楼下台阶膝关节会发出喀喇声?如果有这些症状，那么，你要认真考虑一下自己是否患了膝骨关节炎。 一、膝关节炎是怎么回事： 人类具有完全直立的姿势，所以下肢关节比其它部位的关节多了一个很重要的功能，即负重功能。负重关节就象机器上的轴承，活动越多，磨损越多。因此，中老年的膝骨关节炎发病率明显增高，这是岁月留下的痕迹。 下肢负重关节经历了几十年的磨损，关节面上原本平滑的软骨变得粗糙，凹凸不平，甚至有的软骨面破坏脱落，关节边缘骨刺形成。这些劳损造成软骨下面的骨质变形，弹性减退...
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饮酒的安全度是多少
有人间，是不是饮酒多了才会造成危害。事实上，一个人哪怕每天喝酒25克，也有患肝硬化的可能。英国科学家曾对35岁以下的年轻酒徒进行调查，这些人在3年时间里每天喝酒100克，结果有50％的人智力衰退。少量饮酒是否会致病，人们的认识尚有分歧，大家宁可信其有为好。 醉酒之后应及早醒酒，以减轻对肝脏的损害。解酒的食物有萝卜汁、梨、柑橘、苹果等。酒后适量饮茶，也可以加速酒精的排泄，使人较快地解除醉酒状态。但酒后大量饮用浓茶，茶叶中的茶碱可很快地作用于肾脏而产生利尿作用，这样就会使乙醇分解成乙醛后来不及再分解就从肾脏排出体外，使...
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划时代进步——医学战胜巫术
李经纬，中国中医科学院荣誉首席研究员，中医史学泰斗。现任中国中医科学院医史文献研究所研究员、博士生导师等。在50年的医史研究与教学中，素以发掘古代中国医学史上的创造与发明等研究以及主持和主编中医大、中、小型工具书而著称。 中医发展相对于西方医学发展，在历史上有个很显明的特点，就是远在公元前四五世纪已公然与巫医决裂，而西方医学在公元十一二世纪，仍严重处于宗教桎梏下的黑暗时期。这或许由于神权的制约造成了医学家反叛而明显生成的创新精神，促成了西方医学发展史更多的革新。中医学远在公元前四五世纪已与巫分道，在其发展...
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产后情绪低落警惕甲状腺病
部分产后甲状腺炎患者在甲状腺功能减退阶段可出现情绪低下的表现，易被误诊为产后抑郁症。其实，与妊娠有关的甲状腺疾病是常见病，这些疾病的发生与甲状腺的自身免疫有关，对母亲和胎儿均可造成危害。 妊娠期及产后妇女自身免疫甲状腺疾病，可出现甲亢、甲减或由甲亢到甲减等诸多症状，产生一些特有的后果，如产后甲状腺炎、甲状腺自身免疫相关的自发流产及对后代智力的影响等。 产后甲状腺炎是自身免疫性甲状腺炎的一个类型，实际上是潜在的自身免疫性甲状腺炎在妊娠因素的影响下转变为显性甲状腺功能异常。产后甲状腺炎的典型病例表现为从甲亢(如怕热、多...
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毛巾使用3个月要更换
很多家庭把毛巾长时间放在洗手间里用于擦手、擦脸，很少及时地消毒、更换，甚至有些毛巾还是全家人共用的。 用过的毛巾表面附有大量的汗液、皮屑等，都是传播病菌的媒介。由于毛巾是纤维织物，即使是简单的清洗、晾晒、高温蒸煮等方式，也只能在短时间内控制细菌的数量，而不能彻底清除深入纤维缝隙内的细菌。毛巾使用时间过长(超过3个月)，易滋生金黄色葡萄球菌、沙眼衣原体、淋球菌、霉菌等多种微生物。其中，金黄色葡萄球菌常引起切口、创伤等局部化脓性感染，也可引起肺炎、伪膜性肠炎、心包炎，甚至败血症、脓毒症等全身感染，因此毛巾最好使用3个月...
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五种表现预示血压高
正常人在运动、情绪波动、失眠及饮酒后可出现血压的一过性升高，这些都是正常的生理反应，不属于疾病。但55岁血压正常的人，未来发生高血压的可能性很大，血压接近正常高值或者高血压前期的病人尤其如此。有些人多数情况下血压是低于140／90毫米汞柱的，只是偶尔超过140／90毫米汞柱，此时还不能称为是高血压病人，但却是高血压的潜在患者。不论是血压比前期值高，或者只是一过性的高血压，都会有一些表现，我们可以通过这些不适，发现血压的波动，并马上采取措施。下列五种表现预示着高血压。 1．枕后头涨痛 血压升高时的机械作用使血管异常扩...
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