祖传秘方 第4725页
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儿童小伤防破伤风
重庆一名小女孩，左手食指不慎被刀割伤，家长见是一个小伤口，就用胶布给她简单包了一下。没想到4天之后，小女孩突然双目凝视、紧咬牙齿、全身抽搐，一天发作十来次。家长赶紧把孩子送到医院，被诊断为破伤风。这名小女孩在重症监护室接受了一个多月的抢救才脱离危险。 专家提醒，孩子意外受伤出现小伤口，家长别图省事而自行简单处理，要防止感染破伤风。破伤风杆菌的繁殖能力非常强，一旦进入人体，后果不堪设想，患者往往需要闯过感染关、惊厥关、营养关之后才能脱险。所以，对孩子的小伤口不可掉以轻心，针刺、铁片、刀子等造成的切割伤，尤其是被污染或...
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适宜老人的『低能运动』
一项研究统计表明：长期参加低能运动的人，比不参加任何运动或偶尔进行剧烈运动的人，死亡率可降低2．5倍，罹患心脑血管疾病、糖尿病、癌症、早老性痴呆的发病率可减少35％左右。 运动医学专家认为，低能运动对人有四大好处。 1．可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退，对防止机体早衰有益。 2．可加速体内新陈代谢，提高心肺功能，减少外周血液循环的阻力，有效地预防心脑血管疾病。 3．可刺激机体免疫系统，使免疫系统中的天然杀伤细胞、T细胞、淋巴细胞、巨噬细胞活性明显增强，从而起到抵抗病毒、细菌的感染和抑制体内突变癌病细胞的作...
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老人用沙锅烧菜更营养
沙锅烧菜便于老年人消化吸收。这是因为沙锅受热、散热均匀，可长时间保温，将食物中的大分子营养物质分解成小分子，比如可把蛋白质分解为氨基酸，脂肪转化为脂肪酸，碳水化合物变成糊精，使之容易被人体消化吸收。烹饪含膳食纤维较多的食物如豆类、根茎类蔬菜时，沙锅能让食材充分软化，更易消化，减少对老年人特别是胃病患者肠胃的刺激； 沙锅烧菜还有一个很大的好处是能减少食材抗氧化成分的损失。如果用铁锅、不锈钢锅等金属材质的锅烹调，抗氧化物质会与金属离子形成复合物，使食材的保健功能随之大打折扣。但优质的沙锅中没有任何金属离子，因此能避免抗...
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老人如何避免出行意外伤害
出行意外伤害已成为当今社会的公害，是城市人口非病理性死亡的四大原因之一。其伤害主要有骨折、颅脑损伤、脏腑器官损伤、外伤等等。后果轻则卧床休养，重则不堪设想，带给人巨大的生理痛苦和心理阴影。特别是老人，本身就营养吸收能力减弱、机体修复功能衰退，如果遇意外伤害，恢复缓慢，加上卧床日久，一般预后不乐观，同时也给家人带来许多痛苦与烦恼。那么，老人如何规避出行意外伤害，让自己的生活更有安全感呢? 出行意外伤害主要发生在两个时间段：上午11点到中午12点和下午5点到晚上7点。这两个时间段正逢胃排空时间段，老人的大脑处于疲劳状态...
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怎样才能多活20年
人到中年，就产生这样一个念头：怎样生活才能长寿、才能多活20年呢?法国一家医学编辑部提出了众多养生之法。 量体重：生活中要注意自己的体重，过于肥胖或消瘦都会减少你的寿命。 少喝酒：酒能使人增加患肝癌、口腔癌、喉头癌和胃肠癌的可能性，酒还能使血压升高，导致患心脏病或者心肌梗塞。 不抽烟：抽烟会使你平均减少10年寿命。 控脂肪：构成每天能量的脂肪摄入量不得超过30％，但不得少于15％。脂肪构成的风险是肥胖症、心脏病。 多果蔬：每天应至少吃400克水果和蔬菜。 多吃鱼：吃鱼能增强人的免疫系统，降低早期死亡率。 宜淀粉：淀...
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上吐下泻“心梗”先兆？
心肌梗塞的典型症状是心绞痛，病人常常感到自己的心脏好像被一只大手给揪起来了，也有的病人感到好像自己的胸口上被一块大石头压着一样，喘不过气来。 另外，以消化道症状为首发表现的心肌梗塞已不罕见。因此，千万不要忽视老年人的消化道症状，以为拉拉肚子没关系，建议当老年人出现腹痛、呕吐、腹泻时，最好及时到医院诊治，以免延误治疗。 心肌梗塞还有一些不典型的症状，这些症状常被人忽视而酿成大祸。比如：牙痛或下颌、颈部疼痛。牙痛必然要找牙医看病，可是当牙医看来看去都找不到一颗病牙时，千万要去找心血管科的医师看看。当出现下颌痛或颈部疼痛...
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合力推进中医药健康养老快速发展
10月21日，正值重阳佳节，国家中医药管理局与全国老龄工作委员会办公室在京签署了《关于推进中医药健康养老服务发展的合作协议》。国家卫生和计划生育委员会副主任、国家中医药管理局局长王国强与全国老龄工作委员会常务副主任王建军出席并代表双方签署了合作协议。 根据协议，两部门将发挥各自优势，建立合作机制，共同推进中医药健康养老服务快速发展。协议包括在“乐龄工程”中开展中医药相关活动、开发中医药健康养老服务包、保护和开发老年中医药人才资源、促进中医药健康养老服务产业发展、支持中医药健康养老人...
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非淋菌性尿道炎能否治愈
临床工作中常遇到一些人，诉说自己患了非淋菌性尿道炎(下称非淋)，治疗花费了数千乃至数万元，但效果却不满意，他们疑惑地问：“非淋能治好吗?”。回答是肯定的。但为何疗效不满意呢?这就要因人而异地进行分析。 一是由于非淋的潜伏期比淋病长(淋病为2-7天，非淋为7-21天)，自觉症状亦不如淋病重，故常被忽视。有统计表明，发病4日内就诊率淋病为80％，而非淋仅为30-40％。故一旦出现尿道口微红肿，有刺痒、刺痛、烧灼感，女性外阴瘙痒、白带增多等轻微症状时，就要尽早就医。 二是不规范用药，影响疗效。不少...
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中西医并重分级诊疗制度 中医药大学应用型
国务院办公厅日前印发《关于推进分级诊疗制度建设的指导意见》（以下简称《意见》），部署加快推进分级诊疗制度建设，体现中西医并重，形成科学有序就医格局，提高人民健康水平，进一步保障和改善民生。 《意见》指出，到2017年，分级诊疗政策体系逐步完善，医疗卫生机构分工协作机制基本形成，优质医疗资源有序有效下沉，以全科医生为重点的基层医疗卫生人才队伍建设得到加强，医疗资源利用效率和整体效益进一步提高，基层医疗卫生机构诊疗量占总诊疗量比例明显提升，就医秩序更加合理规范。到2020年，分级诊疗服务能力全面提升，保障机制...
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王国强：加快促进民间中医药发展
解放思想，进一步提高对民间医药的认识。 我国民间医药源远流长，不仅是中医药学形成的重要来源，而且不断丰富着中医药学的内容。加强民间医药工作，做好民间医药挖掘整理和总结利用，对于丰富中医药诊疗技术，发展中医药理论与实践，提高中医药临床疗效，将中医药原创优势转化为知识产权优势，更好发挥中医药特色优势，满足人民群众多元化多层次的中医药服务需求，具重要意义。各级中医药管理部门和各级各类中医药机构要把民间医药作为中医药事业发展的重要组成部分，融入中医药“六位一体”全面发展的大局中去谋划、去推...
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预防哮喘：尝试摩擦皮肤
哮喘的发生原因，是由于支气管的副交感神经紧张。实验发现，用干布摩擦皮肤产生的刺激，可以把副交感神经的紧张从支气管转移到皮肤上来，通过皮肤的副交感紧张来消除支气管副交感神经的紧张。这样就可以使支气管舒张，呼吸变得轻松、平稳。 摩擦所用的布以丝绸最佳，棉布次之，化纤织物最差。因为丝绸不仅柔软，还不会引起接触性皮炎。摩擦的部位在第二、三肋之间和第八、九肋之间共四处，前者为吸肌所在位置，后者为呼肌所处的地方。摩擦的强度为使皮肤略微发红即可。在哮喘发作时，用干布摩擦呼吸肌所在位置的皮肤100次左右，可产生很好的平喘效果。 需...
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使用农用机械注意防伤害
随着农村经济的不断发展和农业机械化建设的普及，农民使用农业机械作业已相当普遍，如用拖拉机耕地、运送粮菜、化肥，用收割机收割庄稼等。但随之而来的是因操作失误时常发生人身伤亡事故。因此，提醒广大农民朋友一定要掌握电动农用机具的使用知识，在使用过程中消除安全隐患，确保人身安全。 一、操作人员要加强安全防范意识，严格遵守和执行操作规程。操作时要带好手套、口罩、风镜、穿绝缘鞋等防护用品，不要用手和湿布擦电气设备，不要在电线上挂衣物。 二、农具在闲置一段时间重新启用之前，要进行检修，以防灾使用过程中因破旧、松动而发生意外伤害。...
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不明原因发烧警惕尿路感染
尿路感染是儿科常见病之一，也是引发小儿慢性肾衰竭、高血压等疾病的主要原因。如果发现孩子不明原因发烧、没有明显感染症状的，应加查尿检，及早诊断是否患尿路感染。尿路感染可引发小儿慢性肾衰竭，必须提高警惕。 婴幼儿由于经常使用尿布或穿开裆裤，尿道口常受粪便和其他不洁物的污染，可以说，大肠杆菌、变形杆菌及金葡菌等多种病菌就堆积在尿道口周围，寻找可趁之机。特别是女孩，尿道短、括约肌功能差，细菌易沿尿道上行至膀胱，造成膀胱感染或肾盂感染；再加上婴幼儿自身免疫不健全，防御能力差，不仅易引起上行感染，还可能因易患上呼吸道感染、肺炎...
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老年人日常生活六忌
忌为冰箱除霜：据有关调查发现，有些老人在为冰箱除霜时会发生头痛、眩晕、恶心呕吐、肌体麻木等症状。专家们由此得出结论，除霜者头痛、眩晕甚至死亡是由寒冷造成血压骤升所致。由于小动脉发生一时性强烈收缩，血压猛升，此时脑部小动脉强烈收缩，造成脑部血液循环急剧障碍，结果导致脑水肿和颅内血压升高，进而出现头痛、呕吐、肌体麻木甚至惊厥、昏迷等脑部症状。如果除霜者再将头部伸入箱内，只需3—5分钟，便会引起视网膜小动脉强烈收缩，由此发生视力模糊，甚至失明等现象。 忌久看电视：老年人全身各系统各器官的生理功能明显减弱，其耐...
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服维C银翘片后别开车
银翘片的药物组成来自清代医学名著《温病条辨》中的银翘散，它是最著名的古方之一，如今常用于治疗发热重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等症状为主的风热感冒。 维C银翘片是在银翘散的基础上加入扑尔敏、扑热息痛和维生素C的中西结合制剂。扑尔敏可抗鼻黏膜过敏，扑热息痛可解热镇痛，维生素C则能增强身体抵抗力，所以维C银翘片比银翘片在治疗作用上更加综合。 不过，需要注意的是，维C银翘片由于添加了扑热息痛、扑尔敏等西药，因此服用时间最好别超过5天。成人24小时内服用剂量不应超过2克。此外，维C银翘片还含有扑尔敏，因此开车前、高...