祖传秘方第4721页

辽宁大连：五年内实现中医药全覆盖

日前，辽宁省大连市市政府网站发布了《大连市人民政府关于加快推进中医药事业发展的实施意见》，提出未来所有村卫生室和社区卫生服务站均能够提供中医药服务，到2020年建立起覆盖全市、特色突出、医疗服务能力较强、基础设施完备的中医药服务网络。《意见》指出，原则上每个区市县要办好一所代表本区域中医医疗水平的中医或中西医结合医疗机构。重点加强乡镇卫生院和社区卫生服务中心的中医药服务能力建设，实现100%的乡镇中心卫生院和社区卫生服务中心设有中医科、中药房，所有村卫生室和社区卫生服务站均能够提供中医药服务。二级以上综...

养生秘方 2024-03-06 35 0 中医药中医医药覆盖辽宁年现全药医中大五
如何判断是否肾虚

1．将少许尿液倒人一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 2．在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 3．小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。 4．早晨起床，眼睛浮肿。 5．不提重物，走到三楼就两腿无力。 6．坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。 7．在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。 8．总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。 9．洗头时，头发大量脱落。 10. 总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。若同时出现以上情况中的3种，就很...

养生秘方 2024-03-06 34 0 如何肾虚判断是否肾如
皮肤瘙痒提示癌

多数中老年人因皮脂分泌减少，皮肤容易出现瘙痒，常常不以为然，但如果是剧烈持久的瘙痒，应警惕可能体内有恶性肿瘤。体内肿瘤组织细胞会产生组胺及一些生物活性物质，刺激表面皮肤的感觉神经末梢，突然出现剧烈持久的、一般疗法无法控制的顽固性瘙痒，这往往是淋巴瘤、T细胞淋巴瘤的前驱症状。胃癌和肝癌初期为全身轻微发痒，随着癌程进展而瘙痒加剧。皮肤瘙痒部位有时能揭示肿瘤的位置，如外阴瘙痒症多见于宫颈癌，肛门瘙痒多为直肠癌、结肠癌，鼻孔瘙痒为脑部肿瘤等。因此，中老年朋友对原因不明的皮肤瘙痒，应尽早到医院诊治。...

养生秘方 2024-03-06 37 0 皮肤瘙痒瘙痒皮肤提示皮痒癌
从姿势来判断腰痛原因

造成腰痛的疾病很多，如急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出等，不同的病因可以令病人表现出不同的姿势特征，帮助我们作出初步判断。 1．腰似鞠躬，间歇跛行型：见于腰椎管狭窄症，多为中老年人。走路时腰部略向前轻度弯曲，走一段距离后由于腰腿疼痛加重而不得不停下来休息，但骑自行车时却几乎跟正常人一样。 2．腰动正常、坐卧不宁型：见于慢性腰肌筋膜炎病人，亦称“腰肌劳损”。多为长期伏案或坐位工作的人，觉得腰背部长时间酸痛不适，晨起较为严重，活动片刻会缓解一些，但活动时间稍长腰痛又加重，不能长时间保持坐位...

养生秘方 2024-03-06 36 0 腰痛原因判断腰原痛
小儿偏瘫有什么后果

小儿偏瘫近年来发病率有上升的趋势，从病因看，有动脉炎造成血管闭塞引起的脑梗死；小婴儿(3个月以下)由于只吃母乳，而母乳中又缺乏维生素K引起的脑出血；还有中枢神经系统感染，如结核，睦脑膜炎、化脓睦脑膜炎及病毒性脑膜炎等；少见的病因有脑瘤、脑血管畸形以及反复较长时间的抽风引起的脑损伤等。如果有发热又有全身抽风，多为中枢神经系统感染；如果不发热只有抽风多为脑血管病及癫痫；如果不发热也无抽风则多为脑血管病。因此，从目前的表现看，您的病人可能为脑血管病，确诊靠脑CT检查，磁共振比CT分辨率更高。建议您先为孩子作脑CT检查。在...

养生秘方 2024-03-06 39 0 小儿什么偏瘫后果小后有
少吃甜食防癌

甜食是许多人的最爱。但近日瑞典一项科学研究却发现，糖吃得太多，会增加某些癌症的患病几率。科学家对8万名参与者进行了长达9年的跟踪调查，记录了他们的饮食习惯和癌症的发生情况。结果显示，与很少喝甜饮料的人相比，每天喝两杯甜饮料的人患胰腺癌的风险要高90％；每天吃5小勺糖的人，则患胰腺癌的风险要比不吃糖的人高70％；每天用果酱涂抹面包片的人，胰腺癌风险也比不用的人增加50％。多吃糖会导致胰岛素大量分泌，使胰岛功能受到损伤，而这是引起胰腺癌的潜在因素之一。糖吃多了会增加患糖尿病的几率，而流行病学资料表明，糖尿病与胰腺癌的...

养生秘方 2024-03-06 34 0 甜食少吃防癌食少癌
养心益寿乐中寻

我50岁时因疾病缠身不能继续工作，于1975年退休了。当时我想光靠吃药不是办法，还是要想办法做好养生保健。为此，我除了调整作息，加强锻炼，还把自己“找乐”当做养身养心的重点，并总结出自己的‘陕乐养生法。一是知足常乐。我退休早，工资低，别人都说我吃了亏，但我却很知足，自娱自乐作了一首诗：“别人道俺工资少，我却于心细打量。先烈捐躯流热血，英模创业展辉煌。当思贡献相差远，何必金钱论短长。计较无须嗟得失，常怀知足暖心房。”人家说权高不如钱高，钱高不如寿高，我认为...

养生秘方 2024-03-06 34 0 养心益寿心中益
百岁寿星食养有招

年过百岁的老人在人们眼里都带有一些神秘的色彩。他们的养生、饮食习惯，更是人们想了解和研究的。在我国有这样一些寿星，他们年龄分别为100岁、102岁、105岁、108岁、110岁、111岁、112岁、137岁不等。那么，他们都有着怎样的饮食习惯呢? 一、著名经济学家、原北京大学校长马寅初和夫人张桂君，都是百岁寿星。马老有一个独特的饮食习惯，就是在一个星期中有两天不吃任何饭菜，只吃适量的水果。这个饮食习惯在我国百岁老人中是绝无仅有的。点评：马老的这一饮食习惯与现代养生观念不谋而合。养生学家研究发现，一个健康的成年人...

养生秘方 2024-03-06 37 0 百岁食百有
九方制药：打造现代中药的领导品牌

编者按：第五届中国中医药发展大会即将在“中华药都”安徽亳州召开。会议将围绕《中药材保护和发展规划（2015-2020）》《中医药健康服务发展规划（2015-2020）》，以“中医之道·绿色药都·健康中国·世界共享”为主题，探讨如何进一步推动中医药事业健康发展。本版展示的3家中药企业，都是亳州市经济发展的主力军，在亳州建设“绿色药都”的过程中发挥着重要作用。在素有“中华药都&...

养生秘方 2024-03-06 36 0 中药现代九方制药方现药中制代
政协支持中医药发展是份内之事

“中医药关乎人民群众身体健康和经济社会发展，政协组织关心支持中医药发展不是多管闲事，而是理所当然的份内之事。各级政协组织和政协委员要发挥人民政协的独特优势，积极协助党委政府完善政策，落实政策，推进提升中医药健康服务能力和水平。”近日安徽省政协主席王明方在省政协举行的提升中医药健康服务水平界别协商会上强调。王明方指出，正如刘延东副总理所提出的，中医药是我国独特的卫生资源、潜力巨大的经济资源、具有原创优势的科技资源、优秀的文化资源和重要的生态资源。挖掘利用好中医药资源，全面推进中医药...

养生秘方 2024-03-06 30 0 中医药中医医药发展发药医中之
老人口腔保健三法

1．搓唇。将口唇闭合，用右手两指轻轻在口唇外擦搓，直到局部发红、发热为止。这样能改善门腔及牙龈血液循环，增加口腔黏膜和牙龈的抵抗力。 2．鼓腮。闭住口唇向外吹气，使腮部鼓起来，用手指轻轻按摩腮部，可防止腮部肌肉萎缩塌陷，有利于促进口腔黏膜血液循环，避免感染的发生。 3．吞咽。经常做吞咽动作，使舌头、牙齿、两腮、咽喉得到活动，耳咽管保持畅通，中耳的压力与外界保持平衡。这不仅能增强老年人的吞咽功能和口腔的抗病能力，而且能防止老年性耳聋。...

养生秘方 2024-03-06 34 0 口腔老人三法保健口三保健
即食饮片，中药炮制新突破

中药饮片作为中药产业的三大支柱之一，不仅是中医临床用药、中成药生产的重要原料，更是确保中医临床疗效、提高全民健康素质的可靠保证。在第三届岐黄论坛中药传承创新应用分论坛上，与会专家介绍了中药饮片的创新成果——即食饮片，更好地适应了自我健康管理的理念，成为了中药饮片的创新潜力军。中药炮制亟需一场革命辨证论治是最具中医药特色的中医诊治模式，而中药专业中最具有中医药特色的当属中药炮制。炮制学科的发展，饮片行业的革新，是振兴传统中医药的关键环节。然而相对中医药其它学科的快速发展...

养生秘方 2024-03-06 37 0 中药炮制食破药中即制片
卧床老人谨防“屎感”

夏季是尿路感染的高发期，卧床的老年人更应注意。除宜穿宽松、透气及吸湿性能良好的棉布内裤，要戒除不良憋尿习惯，还要注意以下几点：逐渐习惯床上排尿当老人不能自主排尿时，可以做一些按摩。当膀胱充盈时，用手由外到内，由轻到重按摩膀胱，待感觉膀胱收缩变小时，再由膀胱底部向前下方挤压排尿，反复几次至尿排空。鼓励病人多饮水每天饮水应不少于1500毫升，以产生足够的尿液冲洗膀胱，同时也可防止尿结石的形成。固定好导尿管长期留置导尿管的病人，要经常给导尿管消毒，以保持插管局部及会阴部的清洁。还要鼓励病人多喝水，经常更换体...

养生秘方 2024-03-06 37 0 老人卧床感
高温闷热防心衰

心衰就是心力衰竭，是各种心血管病发展到严重阶段，心脏收缩力或舒张力减弱，泵血减少，不能满足机体代谢的需要，而出现的临床综合征。夏天34℃以上持续高温闷热天气是诱发心力衰竭的高危因素。医疗气象研究表明，人与环境之间的热交换，在气温较高时，体热主要是通过汗水和肺部呼出的水分蒸发而散失。而当气温和湿度高达某一界限时，人体的热量就很难散发出去，假若超过了人的忍耐极限，就会引起死亡。资料表明，在最高温度达到34℃以上时，死亡人数就会显著增加，其中中老年人死于心力衰竭者比例最高。另外，当人们穿着衣服时，衣服为人体造成一种&...

养生秘方 2024-03-06 37 0 心衰防心心高温衰
鼻咽血管纤维瘤的分型有治疗

鼻咽血管纤维瘤多见于16-25岁男性，瘤中含有丰富的血管，极易出血，故又称“男性青春期出血性鼻咽血管纤维管”，一般25岁以后生长缓慢或停止生长。肿瘤位于颅底鼻咽部蝶骨体及枕骨，犁骨之骨膜。发病原因不明，多数学者认为肿瘤是来自鼻咽部特殊的血管纤维间质组织，也有认为为是青春期颅骨不规则发育的结果。根据肿瘤血管成分与纤维组织成分的多少，可称为血管纤维瘤或称为纤维血管瘤。按肿瘤生长所累及部位，临床分为六型。Ⅰ型(鼻咽型)：肿瘤只在鼻咽部或少许累及口咽部；Ⅱ型(鼻咽鼻腔型)：肿瘤在鼻咽，但已侵犯鼻腔...

养生秘方 2024-03-06 39 0 治疗血管纤维有治鼻咽鼻血咽治分疗有
疾控专家谈老年保健

我国已进入老龄化社会，老年人的健康已成全社会共同关注的重要问题之一，由于健康知识、生活习惯等原因，造成了现阶段老年人患有不同形式的疾病，给社会、家庭及个人都带来了沉重的负担。中国疾病预防控制中心首席流行病学专家曾光教授指出，解决这一问题的有效途径是增强老年人基础保健的意识。他认为，基础保健是老年人保健养生的前提，不仅要相信科学的保健知识，而且要把这些知识落实到行动上。正视年老积极面对：针对老年人不同的心态，曾教授提出，老年人要尊重客观事实，正视已不再年轻的身体。步人老年，人的生理和心理都已发生变化，虽然这...

养生秘方 2024-03-06 37 0 老年保健老年专家保健年专疾保健
老人腹泻不止警惕脑梗塞

分水岭性脑梗塞是指脑内相邻动脉供血区之间边缘带发生的脑梗塞，脑边缘带的供血动脉是一些终末分支血管，大多数老年人脑动脉硬化或狭窄较严重，当体循环发生低血压导致有效循环血量减少时，边缘带最先发生缺血性改变，常见的病因有各种原因引起的休克、麻醉过量、降压药使用不当、心脏手术合并低血压及严重脱水等。王大爷就是因为严重腹泻导致脱水而引起血容量不足，继而引起脑梗塞的。在急性期首先要纠正低血压，补充血容量，并改善血液高凝状态，进行适当的扩容治疗，同时可以发挥中医中药、针灸在治疗脑血管疾病方面的优势，并配合现代康复等综合治疗手段...

养生秘方 2024-03-06 37 0 脑梗塞腹泻老人不止脑梗警惕腹不
五个动作赶走夏季肩痛

炎热的夏季，一些人爱冲冷水澡，一些人喜欢对着电扇、空调直吹……这些都是容易引发肩周炎的。研究表明，肩周炎最有效的治疗方式就是长期坚持自我锻炼。以下介绍五个适宜肩周炎患者自我锻炼的方式。端肩：端肩锻炼是自治肩周炎的重点疗法，能起到缓解肩痛的作用。先做左肩的端肩动作(向上耸)，然后再做右肩端肩动作，左右交替进行，每次做20下以上。爬墙：正面趴在一堵空墙上，双臂紧贴墙上，手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和平衡，尽量让双臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。只要坚...

养生秘方 2024-03-06 34 0 夏季肩痛作五痛夏
葡萄膜炎

70岁的李老太太前段时间突然发现眼晴很红，睁开时很不舒服，总感到眼里有沙子似磨得难受。家人以为老人得了红眼病，就到药店买了消炎眼药给老人滴。可几天后，老人的眼睛不但没好，而且还红得更厉害了。家人带老人到附近诊所看，医生也诊断李老太太患了红眼病，并让老人继续点眼药，还开些口服药叫老太太服用。谁知，按诊所医生说的用药几天后，老人的“红眼病”更厉害了。直到有一天，老人突然说自己的一只眼睛看不到东西了，家里人害怕了，赶紧带老太太去大医院检查。经过仔细检查，发现老人的眼底出现多处渗出灶，眼底出血，...

养生秘方 2024-03-06 33 0 葡萄膜炎葡萄膜炎炎
肿瘤形成的原因

“阳化气，阴成行”，帅瘤乃成。从生物学角度来说，细胞分化、凋亡相关于细胞执行功能，属于“阳化气”，而细胞增殖相关于细胞数量、形体增长，属于“阴成形”，而发育升常、增殖失控、分化障碍以及凋亡阻遏就是肿瘤、白血病的基本生物学特征。由此可以推出，肿瘤发生的本质是阳气不足、阴寒积聚。所以，如果治疗肿瘤，千万不能只在白花蛇舌草、半支莲、半边莲、蚤休等大寒大凉的中药上下功夫。可以这样说，如果肿瘤病人的阳虚体质不能彻底改变，肿瘤就不会得到治疗。而改变阳虚体...

养生秘方 2024-03-06 34 0 肿瘤原因形成原成肿形
中医药10年成果健康促进中医医联体成立

日前，由吉林省中医药管理局发起的《我是中医药受益人》征文和摄影、书画大赛落下帷幕，获奖作品已分别集结出版。 2014年7月，是吉林省中医药管理局组建副厅级局10周年，中医药系统组织了这次歌颂吉林省中医药10年发展成果的大赛。征文活动自去年7月开始，由吉林省中医药管理局发动全行业从业人员，寻找基层中医人典型，描写他们的精彩故事。组委会已经分类评选出三个等次，并将精品集结出版，分发到基层，希望全省中医人共勉，为中医药事业发展奉献力量。 9月20日，中国健康促进与教育协会第四届理事会第十次...

养生秘方 2024-03-06 34 0 中医药中医健康医药促进年体药医中成进健
镶牙后要多吃水果蔬菜

很多老人镶上假牙后，最初会觉得口腔内非常不适，并伴有不同程度的牙龈疼痛，除了假牙本身制作不精良外，老年人口腔内胶原蛋白的减少，也是造成这种情况的重要原因。我们知道，老年人的口腔自我修复能力在渐渐降低，加之在失牙过程中营养不良，所以会使胶原蛋白合成减少，微小的机械刺激，都会在口腔里产生较大的反应。要想解决这个问题，补充维生素C是关键。维C是参与机体胶原蛋白合成的重要物质，一旦缺乏，会使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症，减弱口腔组织对粗硬食物的适应能力。实验表明，成人每天必须摄入60～70毫克的维C才能保证正常代谢...

养生秘方 2024-03-06 32 0 吃水果蔬菜水果多吃水后多牙
夏季孩子防病须知

感冒夏季天气炎热，室外高温与室内空调的温度差异，很容易破坏孩子身体的正常节律。这种情况下，孩子很容易患感冒，特别是患热伤风类的感冒。小叮咛：天气一热，孩子就不愿意盖被子了，睡觉时可以用薄毛巾被盖在孩子腹部，以免着凉。从外面回到家后，应先洗手以去除病菌。夏天最好每天洗澡，室内温度要保持在24度~26度，这样可以降低因室内外温度变化而产生的不适应，同时，注意掌握孩子的体温。支气管炎一般来说，如果感冒症状迟迟不见好转，就容易得支气管炎。支气管炎的主要症状是咳嗽、流鼻涕、发烧等。小叮咛：急性支气管炎本身比...

养生秘方 2024-03-06 32 0 夏季防病孩子病子夏
中医项目服务价格阿育吠陀遇见中医蒙医名中医

近日，广西壮族自治区发展改革委网站发布公告，全区县级公立医院医药价格和医保支付政策调整正式实行，41个医疗项目价格上调，包括门诊诊查费、护理费、部分手术费等。今后普通针刺、灸法、颈椎病推拿治疗、肩周炎推拿治疗4项中医服务项目的价格将提高一倍。新农合基金支付为：调整后提高价格的门诊医疗服务项目纳入新农合支付范围，按调整后的价格由新农合基金报销70%。住院的医疗服务项目按当地新农合报销政策执行。 (王春楠张若凡) 本报讯 8月17日，印度驻华使馆在京举办“当阿育吠陀遇见中医：来自远古...

养生秘方 2024-03-06 34 0 遇见中医中医蒙医医中服陀名目
精读书活用方

“好中医应精读中医古籍，读到入骨三分，然后勤于临床。要活学活用古人的方子，学会加减，学会合方治病，不拘泥于古方……” 10月19日一早，河北省邯郸市中医院会议室座无虚席，200余名医生和学员静静聆听着北京弘医堂中医医院专家、北京中医药大学教授裴永清的讲座。该院脑二科主任、裴永清弟子靳秀明听过讲座后，非常激动，他说，“自拜师跟师学习后，逐渐学会活用经方，全院职工都很珍惜这次讲课机会。” 河北省邯郸市卫生计生委市副主任胡书...

养生秘方 2024-03-06 33 0 方用精活
中医护理人才短缺压力更是动力

刚从隔姜灸考场走出的中职组选手们，就开始议论起考试细节，看得出，学生们的紧张情绪难以很快平复。“通过这段时间的练习，我发现我自己的护理技能操作更加熟练，这对我即将迈入工作岗位很有帮助。”来自河北的考生如是说。这是7月在河南南阳举办的2015年全国职业院校技能大赛——“天堰杯”中医护理技能大赛上的场景。记者在采访中了解到，随着国务院办公厅发布的《中医药健康服务发展规划（2015-2020年）》及国家卫生计生委和国家中医药管理局发布的《...

养生秘方 2024-03-06 33 0 中医压力护理医缺中理
老年男性警惕乳癌

男性乳腺癌好发于60岁左右。首发症状多为乳晕后肿块，肿块多为无痛、单发，体检时常为质地坚硬、边界不清、无压痛的乳头或乳晕下种块，可伴有乳头回缩；病情较重的患者可有卫星结节、乳房水肿、腋窝淋巴结肿大以及其他远处转移灶等症状。雌激素作用增强或雌、雄激素作用的不平衡是男性乳腺癌发生的危险因素。另外，肥胖、缺乏体育锻炼、隐睾、睾丸炎、睾丸外伤以及抗雄激素治疗等也是其相关危险因素。男性乳腺癌与女性乳腺癌治疗方法相同，男性乳腺癌化疗、放疗的指征及药物的选择与女性相同。...

养生秘方 2024-03-06 41 0 男性乳癌老年警惕年性乳癌
别忽视髋关节保健

髋关节是将大腿骨与骨盆相连接的关节，在所有承重关节中活动幅度最大，也是除膝关节外磨损最厉害的关节。一般到45岁以后，男女都会不同程度地出现髋关节问题。髋关节主要功能为负重，一旦髋关节出现病痛，就会直接导致难以行走、无法提背东西，甚至生活不能自理。等到出现明显的疼痛、活动受限时，治疗起来就非常麻烦了；因此，在日常生活中就要重视髋关节的保护。首先，不可经常盘腿很多人喜欢盘腿坐着，这对髋关节损伤很大。盘腿坐时髋关节处于外展外旋位，对股骨头压力增大，长时间保持该体位，可能会使股骨头骨质发生异常改变，会使旋股外动脉受牵动...

养生秘方 2024-03-06 27 0 关节保健关保健视
中老年女性为何容易心悸

人过了50岁，尤其是女性，容易出现心悸症状。所谓心悸，是指自觉心脏有一种异乎寻常的跳动，心跳快而强，每分钟跳动多于100次，并伴有莫名恐惧感。是什么原因导致中年女性容易心悸呢?美国的专家认为，主要病因有以下几个： 1．患有相关的疾病。患有肺气肿、气喘、偏头疼、心脏病、贫血、低血糖、高热、甲状腺功能亢进等病的女性，更容易心悸。 2．神经因素。神经衰弱、更年期综合征、惊恐、压力、紧张、过度兴奋或剧烈运动后，均可出现心悸。调查中，一年内经历过5次以上刺激、生活压力过大的女性，患有严重心悸的比例，要比生活平稳的女性高出7倍...

养生秘方 2024-03-06 39 0 中老年心悸女性老年容易为何女心年中性易
咳嗽不停原是抑郁

病案举例：70岁的刘老太膝下只有一女，在外地工作。刘老太的主要时间是照顾病重的老伴。前段时间刘老太患上感冒后就开始咳嗽，感冒好了以后，咳嗽仍然持续，常感到心慌、胸闷。女儿得知后，立即回来探望老母，刘老太咳嗽症状有所缓解。女儿因为工作忙不得不回去。这以后，老太的咳嗽症状越来越重，经常咳得晚上睡不着觉。多次检查都未发现致病的原因。经过心理测试量表测试，老太有明显的抑郁情绪，诊断为抑郁症。专家点评：刘老太的咳嗽主要原因还是心病。由于老人孤寂，加上老伴病重，身心疲劳，平时又没有子女陪伴来宽慰内心的痛苦，久而久之积结在心...

养生秘方 2024-03-06 33 0 咳嗽抑郁不原郁咳停