祖传秘方 第4742页
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常下橱严防醉油综合征
有些人可能有过这样的体会：自己精心烹制的佳肴，别人吃得津津有味，自己却吃不下，甚至还感到眼睛干涩、咽喉胀痛、鼻塞耳鸣、体软乏力等。尤其是厨师，平时吃得很少，但体重却不断地增加，这些症状称为醉油综合征。导致醉油综合征的原因是由于高温下油烟中产生丙烯醛引起的。食用油主要由甘油三酯组成，当油加热到150℃以上时，甘油三酯可分为甘油和脂肪酸，甘油经脱水氧化后就会挥发出大量的丙烯醛等有害物质，它们不仅引起醉油症状，甚至可能诱发某些癌症。 目前的食用油大多为半炼油，不仅色泽较深，且各具独特的生油味。做菜时要通过加热的方式去除生...
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男性如何自我保护前列腺
前列腺是男性最大的附属性腺。正常成年男子前列腺的大小和形状酷似板栗，重约20克，位于人体下腹部膀胱的下面，包绕着尿道后部，其主要功能是分泌前列腺液。前列腺液是男子精液的重要组成成分，包括糖类、脂类、多种酶、矿物质以及内分泌激素等等。与人体许多组织器官如大脑、肝脏、肾脏等不同，前列腺在人的一生中不断生长变大，从青春期前的杏仁大小增长到性成熟期的板栗大小，中年以后它还要继续增长，从鸽蛋大、鸡蛋大，到老年甚至可以长成鹅蛋大小，给人们带来种种苦恼。 在青壮年期，由于细菌等病原微生物从尿道直接侵入，或者因拔牙、患扁挑体炎时经...
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小儿常放屁饮食宜调理
提起小儿放屁，许多家长只是一笑了之。其实，平时．留．意小儿放屁，对做好孩子的饮食调理和保健有重要意义。 臭屁：放屁或呃逆不断，并有酸臭味，是宝宝消化不良的表现。如果是吃奶的婴儿，应减少奶量，加喂白开水；如果是幼儿，应减少食量，尤其应减少脂肪和高蛋白食物的摄人。空屁：若小儿断断续续不停地放屁，但无臭味，多是胃肠排空后因饥饿引起的，还常伴有肠鸣音，此时家长应给孩子喂食。多屁：多屁多粪便，常由于幼儿多食了蚕豆、豌豆、洋葱、栗子、甘薯等食物引起，这时应减少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质、脂肪类食物。无屁：若婴幼儿吵...
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女性性保健你该了解哪些
一、体型与性保健。体型是与性健康、性快感相关的因素之一。比如，上身长得较为丰满的妇女，性反应区主要集中在上身，而不是骨盆部位；乳房较大的妇女需要多做乳房保健操，以促进局部血液循环等。 瘦高型：体型较瘦，四肢较长，肩胛高耸，髋部较窄，皮肤薄嫩。此类型女性性反应快，性能量释放也较迅速，但容易处于肌紧张增高的状态。 肌肉发达型：肩、髋部宽厚、腰粗，骨骼和关节结实，充满活力。此类型女性能承受较大的精神压力，较少出现不自主的肌紧张状态。一旦出现紧张，则比瘦高型女性需要做更长时间较剧烈的性保健操，如蹲下动作、仿弓形动作，以增强...
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人到中年应注意
每个人在变老的过程中都会发生一些变化，应该注意些什么呢? 1．人到了50岁以后，应该每隔2年检查一次眼睛。 2．老觉得每个人说话都嘟嘟囔囔的，就说明你的听力已经开始下降了。 3．如果你的头皮上出现了形状不太规则的黑色或棕色斑点，就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。 4．牙龈疾病如果不及时治疗，不仅会导致牙齿脱落，还能引起心脏病等问题。 5．一周吃两次鱼可以降低心脏病的风险。 6．经常锻炼身体有助于降低女性患乳腺癌风险。 7．男性比女性的膝关节损坏程度更重，男性因此不得不作膝关节置换手术的人也更多。 8．如果成年后...
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孙光荣 弘扬中医药文化 始终在路上
孙光荣（1941.11-），男，汉族，湖南浏阳人（祖籍安徽庐江)，自1958年7月14日起，从事中医临床56年，国医大师，北京中医药大学中医药文化研究院院长，国家中医药管理局中医药改革发展专家咨询委员会专家、中医药文化建设与科学普及委员会委员，湖南中医药大学顾问兼中医学院名誉院长，长春中医药大学客座教授，澳门科技大学荣誉教授等。 “没有中华民族优秀传统文化的孕育，就没有中医药学；没有中医药文化素养，就没有真正的中医药队伍；没有中医药文化的科学普及，就没有巩固的中医药服务阵地；没有中医药文化的发...
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