祖传秘方 第4493页
-
-
卵巢早衰——药膳助你复活力
卵巢被称为女性的生命之源、青春动力。如果中年女性出现月经不调的症状就要注意了，这通常是卵巢衰退发出的信号。调理卵巢早衰除了改进生活方式、加强体质锻炼外，适时地进行食补也是很有必要的。现推荐几款可预防女性子宫早衰的药膳： 首乌山楂汤：首乌、山楂、玉竹各10克、粳米20克。此款药膳在月经后食用，可起到补肾养阴之功效。 荷叶薏米粥：荷叶、陈皮各10克，薏米、粳米各15克。熬此款粥时应注意把荷叶最后放人锅内，以免成分的挥发。食用此粥有利于身体健康还可美容。 甲鱼汤：山药、桂圆各50克，甲鱼1只，料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤...
-
-
乌梅治病验方
乌梅性温，味酸，入肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺、涩肠、生津、安蛔之效，临床人药可治疗多种疾病，略举数例如下。 1．治不寐：乌梅30克，枣仁18克，水煎服，日1剂。 2．治遗尿：乌梅18克，桑螵蛸9克，为6岁小儿剂量，可随年龄酌情增减，水煎服，日1剂。 3．治遗精：乌梅30克，芡实15克，丹皮9克，水煎服，日1剂。 4．治月经不调：乌梅30克，远志9克，五味子9克，党参30克，水煎服，日1剂。 5．治慢性腹泻：乌梅30克，苍白术9克，山楂15克，水煎服，日1剂。 6．治先兆流产：乌梅(炭)20克，菟丝子30克，白芍2...
-
鱼腥草药膳防治肺癌
取鲜鱼腥草60克，番木瓜(即水果木瓜)120克。先将鱼腥草洗净、切段，再将番木瓜洗净、剖开、切片；锅中加油先炒番木瓜，然后放入鱼腥草翻炒，再加入各种调味品即成。佐餐当菜，随量服食，2日内服完。 此药膳具有清热解毒、防癌抗癌的功效。现代药理研究证实，鱼腥草具有抗癌作用，尤其对肺癌作用较好。医学研究发现，番木瓜所含番木瓜碱，具有抗淋巴性白血病细胞的抗癌活性，将木瓜蛋白酶注射到肿瘤组织中，可使肿瘤组织缩小。还有医学研究称，番木瓜蛋白酶在体外对小鼠淋巴白血病和艾氏腹水癌细胞有抑制作用。本方对老年肺癌晚期并发感染者尤为适宜，...
-
-
-
“更年”综合征浮小麦粥治
女人到了更年期就会出现心烦、面红、出汗、焦躁不安、抑郁失眠、喜怒无常、无端哭笑等病症，这些正是我曾经的写照。后来，朋友介绍了一个治疗更年期综合征的食疗方叫我试试。具体是：浮小麦100克，炙甘草10克，大枣10个。先将炙甘草加水煎煮取汁备用，再用炙甘草与浮小麦、大枣同煮，先用武火煮沸，最后用文火煨至浮小麦烂熟成粥状。每天早、晚各空腹食1碗。我照此方服用了 7天之后，感觉确实好多了。 浮小麦味甘咸、性寒、无毒，能止汗退热、除烦，对于骨蒸劳热、自汗、盗汗功效显著。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的...
-
食疗祛除夏季上火
莲子心祛心火： 心火旺盛一般表现为口舌生疮、口干、小便短赤、心烦失眠等症，可服用莲子汤来泻火。莲子有养心安神的功效，莲子心苦寒，可清心火。取莲子(不去莲心)20克，竹叶9克，冰糖适量。莲子先煎水半小时，再加入竹叶、冰糖煮15分钟即可。吃莲子喝汤，此为一日量，分2次服用，连续服用7天。 绿豆祛胃火： 胃火炽盛一般表现为口臭、口干、小便黄、便秘等症，可服用绿豆粥来祛胃火。绿豆甘寒，归胃经，具有清热解毒，祛胃火的功效。取绿豆50克，大米50克，同熬粥食用。每日早晚各1次，连续服用1周。 菊花祛肝火： 肝火旺盛一般表现为口...
-
-
-
百合治痛风关节炎 白芨治胃溃疡出血
百合粳米治 痛风关节炎 百合25克（鲜品50克），粳米100克，冰糖适量。一同放入锅中加水600毫升，煮至米花汤稠，温热服用，急性发作期每天服用3-4次，缓解期早、晚各服1次，连续服用20天以上。现代研究证实，百合中所含的秋水仙碱对痛风关节痛有较好疗效。 白芨蒲公英治 胃溃疡出血 白芨、蒲公英各500克，烘干碾碎，过筛成粉末，拌匀后密闭备用。每次15克，每日3次，空腹温开水冲服，连服1个月为1疗程。一般连服数天后，胃痛、胃胀、胃出血等症状会减轻或缓解，此方对胃及十二指肠溃疡出血、浅表性胃炎有...
-
止咳 治咳嗽 食疗数方
萝卜胡椒止咳祛痰 取萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片,陈皮1片。 加水共煎煮30分钟即可。每天喝汤2次，可下气消痰，对咳嗽、痰多有很好的疗效。 醋鸭蛋治久咳不止 取鸭蛋２个，陈醋（陈年米醋较佳）３０毫升。先将鸭蛋打碎并搅匀，加水放入锅中煮２分钟；然后将醋放入锅中同煮，蛋熟后，分２次温服，连服数日，可治久咳不止。 大蒜泥治咳嗽 取紫皮大蒜１头，去皮，捣成烂泥，每晚睡前洗完脚后，敷于两脚底涌泉穴处（足底必须先涂上凡士林），上面盖一层纱布，足心有较强刺激感时可揭去。如足底无不适感觉，可连敷３～５次，此方对风寒咳嗽、...
-
女性滋补养颜菜谱
樱桃香菇莴笋水发香菇80克，樱桃50克，莴笋100克，黄酒、味精、精盐、酱油、白糖、姜末、湿淀粉、熟菜油、香油各适量。 做法：将水发香菇洗净，切成薄片；莴笋去皮，洗净，切片，樱桃洗净；炒锅内加烧热，放入香菇煸炒，加入各种调料，加水煮沸后，放人味精，用湿淀粉勾芡，最后放入樱桃，淋入香油，出锅装盘即可。 功效：美容养颜、滋润肌肤。 牛奶炖鲤鱼 鲤鱼1条，牛奶250克，精盐、味精各适量。 做法：将鲤鱼去鳞、腮，剖腹，去内脏，洗净，切块；锅置火上，放入鱼块和牛奶，用文火煮熟炖烂，加入精盐、味精调味即可。 功效：鲤鱼肉能补脾...
-
-
减肥食谱 瘦身药膳
女性肥胖的原因，除一部分由于内分泌紊乱或其他疾病所引起外，大多数人属于单纯性肥胖，又称为营养性肥胖，即吃得多、消耗少造成的。过多的脂肪，一般聚积于皮下、腹腔，同时也沉积于心脏、血管和肝脏等重要脏器中，这样容易罹患冠心病、高血压、糖尿病、脂肪肝、胆石症、痛风等疾病，从而严重影响身体健康，甚至缩短寿命。 因此，预防肥胖症，是当务之急。首先是控制饮食。肥胖者，应摄取低热量食物。不食糖果、点心、甜食；不吃肥肉及汕炸食物；少吃淀粉多的食物，多吃小白菜、瘦肉。其二，坚持锻炼。运动能帮助消耗体内的脂肪和糖，加强锻炼，就会...
-
发汗解表良药——葱白
药性：辛，温。归肺、胃经。 功效：发汗解表，散寒通阳。 用法用量：煎服，3—9克。外用适量。 临床运用：①用葱白、冰片各适量，捣烂敷脐治疗各种尿潴留共9例(前列腺、剖宫产、肠梗阻手术后4例，产后3例，原因不明2例)，均用药3～8次而愈。②以葱白甘草汤治疗痉挛性咳嗽(尤以百日咳多见)21例，疗效较好。③治疗小儿中毒性肠麻痹，采用葱白泥敷脐部并按揉腹部，使得葱白辛窜之性作用于气机壅滞之府，从而疏通脏腑之气机，促进排气排便而腹胀缓解④治疗鸡眼，连须葱白1根，蜂蜜少许，温水洗净患处，消毒后用手术刀削去老皮至渗血...
-
-
-
-
-
-
三伏天粥疗三周治好冬天老毛病
伏天人体的气血最足、阳气最旺，根据中医冬病夏治的原理，此时是中老年朋友治疗冬季老毛病的绝好时机。北京中医药大学张文选教授提醒，支气管炎、哮喘、风湿性关节炎等病患者应抓住一年中阳气最足的时候，利用粥疗扶正固本，避免或减少这些老毛病在冬季发作。 记者日前采访张文选教授时了解到，冬病夏治是中医的一种特色疗法，它利用伏天人体充沛的阳气来平衡机体阴阳，使一些宿疾得以治愈。张教授指出，粥疗非常适合中老年人进行冬病夏治，其操作简单，对不同的疾病可灵活组合治疗，对脾胃不好的中老年人效果尤佳。中医认为，冬病的发作或加重，主要原因在于...
-
-
-
-
-
药粥治疗产后病症
分娩以后，有的产妇常常出现大便秘结、恶露不尽，虚寒腹痛、缺乳和自汗等病症。民间采用药粥疗法加以调治，既可健脾养胃，增强食欲，促进气血恢复，又能祛却病邪，解除病痛。其方法简便易行，疗效满意。现将药粥疗法介绍如下： 1．黑芝麻粥治大便秘结：取黑芝麻50克碾细，加粳米100克，同煮粥，分早晚2次空腹食用。黑芝麻富含脂肪、蛋白质和多种脂溶性维生素及钙、磷、铁等微量元素，是补益佳品。其性味甘平，具有滋补五脏、润肠通便之功效，故对产后气血耗损、津亏肠燥所致的大便秘结疗效颇佳。同时因其营养丰富，能增加乳汁，对兼有乳汁缺少者更为适...
-
胆囊切除术后粥疗
因胆囊炎、胆石症做了胆囊切除术后，出现腹胀满、消化不良或上腹隐隐疼痛者，除给予治疗外，还要告诫患者，术后一定要多注意养生，并且配合选用以下食疗方，可起到事半功倍之效。 山药大枣粥山药150克，大枣9枚，粳米100克。将山药洗净．去皮，切成小块；大枣、粳米洗净备用。锅内加水适量，放人大枣、粳米煮粥，待五成熟时加入山药块，再煮至粥熟即成。每日1次，可长期食用。山药有健脾益肺、滋肾固精等功效；大枣有补中益气、养胃健脾、养血安神等功效；此粥主治脾胃虚弱所致的消化不良以及胆囊术后腹帐、腹痛等症。 扁豆木耳粥 鲜白扁豆 1...
-
滋阴壮阳药膳：肾虚补肾药膳
肾虚分肾阳虚和肾阴虚两类。肾阳虚，是由于身体虚弱、房劳过度、老早久病所致。主要症状是：面色淡白、形寒肢冷，自汗、阳痿、滑精、早泄、不孕、带下清冷，腰膝酸软、小便清长、或遗尿、头昏耳鸣，舌苔白淡等症。肾阴虚多由于久病耗伤肾阴，或房事不节，耗伤‘肾精，或其他脏腑之阴虚及肾所致，主要症状是头昏目眩、耳鸣、耳聋、遗精、口咽发干、盗汗、腰膝酸痛、舌干绛，脉细数。 能制作肾虚药膳的药物有：鹿茸、鹿角胶、鹿鞭，海狗鞭、黄狗鞭、九香虫、海马、海龙、巴戟天、淫羊霍、仙茅、杜仲、锁阳、肉苁蓉、菟丝子、冬虫夏草、蛤蚧、柴河...