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祖传秘方 第4782页

  • 少数民族有食用野生芭蕉芯的习惯

    少数民族有食用野生芭蕉芯的习惯

    少数民族菜肴极其丰富也极具民族特色。过去和现在,在广西不少地区包括防城港市防城区瑶寨的人们都有食用野生芭蕉芯的习惯,婚宴、迎宾长桌宴通常都会有芭蕉芯这道菜肴。 在少数民族居住地的丛林中,到处都有野芭蕉,也叫仙人蕉。这种植物的芯含水量很大,只要用刀将其从底部迅速砍断,就会有干净的液体从茎中滴出,野芭蕉的芭蕉可吃外,花蕾、嫩芯也可食用,在断粮闹粮荒的情况下,断顿了,玉米红薯芋头都已吃完,没办法,最后只好吃野芭蕉,放倒芭蕉树,剖开芭蕉树干,吃起芭蕉芯来,可以充饥。新社会,野芭蕉几乎成了猪的唯一食粮,没有人吃野芭蕉...

  • 针灸治病补泻手法是关键

    针灸治病补泻手法是关键

    江苏省中医院主任医师盛灿若,男,生于1934年,江苏南通人,著名针灸学家,南京中医药大学教授,江苏省针灸学会名誉会长,江苏省名中医,第二、三、四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。 盛灿若认为,针灸治病补泻手法是关键。而且,针刺手法并不玄奥,并非常人所想的那样神秘莫测,倘能细心探求,自非难事。针灸手法效果的不同主要决定于捻转的幅度、提插的速度、进针的角度,最后得出一个综合力度。惜因目前操作不一,有人就认为玄虚神秘,如能研得真谛,确有独到之处,针灸原理也在其中。笔者在此简要介绍其针灸理论如下。 远道和...

  • 以脉定汗症治法方药

    以脉定汗症治法方药

    《伤寒论》曰:“其脉浮而汗出如流珠者,卫气衰也。”汗出如流珠者,属于中医的多汗症。当代中医将多汗症分自汗和盗汗。在《伤寒论》中,并没有严格区分自汗和盗汗,同样一个桂枝加龙骨牡蛎汤,很多经方学者既用其治疗自汗,又用其治疗盗汗,效果都很好。究其原因,盖自汗、盗汗二者皆有内外两因:外因如风暑湿热诸邪为患,内因则同关五脏阴阳偏虚——其原因和证象大体相同,故治法亦可互用。 “其脉浮而汗出如流珠”,乃因“卫气衰”,对于此条...

  • 泛油水又色中药用不得

    泛油水又色中药用不得

    随着人们养生保健意识的提高,许多老年人家里都存有多种补药,平时泡个药酒、沏个药茶十分方便。但中草药在贮存保管不当时极易变质,变质的中药再吃对人体有害。 最常见的中药变质表现主要有两种。 泛油 泛油指含油药材的油质泛于药材表面以及某些药材受潮、变色后表面泛出油样物质。前者如柏子仁、杏仁、桃仁、郁李仁(含脂肪油);当归、肉桂(含挥发油)。后者如天门冬、孩儿参、枸杞等。药材“泛油”,除油质成分损失外,常说明药材已经开始变质了。防止“泛油”的主要方法是冷藏和避光保存。 变...

  • 梅花针点刺治麻木

    梅花针点刺治麻木

    中医认为,四肢麻木、酸胀、僵硬,大多因气血痹阻、血行不畅导致。梅花针点刺可疏通经络、调节脏腑,治疗四肢麻木效果好。 梅花针疗法只叩击皮肤,不伤及肌肉。梅花针叩刺部位在点刺后泛起的红晕形状颇似梅花,故称之为“梅花针疗法”。治疗四肢麻木主要选取麻木局部皮肤,采用密刺放血法进行叩刺。右手持梅花针在所选部位轻轻叩剌,运用手腕部弹力,使针尖叩击到皮肤后。由于反作用力迅速弹起,仅在表皮上点刺,急刺速离,要有弹性,弹跳着连续有节律地叩刺,一般刺15~20下,至皮肤微出血为度,隔周治疗1次。 (孟伟凡)...

  • 完善中医壮瑶医药发展政策机制

    完善中医壮瑶医药发展政策机制

    广西壮族自治区党委、政府高度重视中医药壮瑶医药工作,颁布政策强化顶层设计,在完善中医药政策,建立健全中医药协调机制和管理体系等方面多措并举,为推进中医药壮瑶医药事业取得突破发展提供坚实保障。 2009年,广西自治区人大常委会颁布《广西壮族自治区发展中医药壮医药条例》,为中医药壮瑶医药事业发展提供了法律保障。2011年,自治区政府出台《关于加快中医药民族医药发展的决定》《广西壮族自治区壮瑶医药振兴计划(2011—2020年)》等系列文件,明确推进中医药壮瑶医药发展的十大重点工程,各地相继...

  • 颜之推与槐角

    颜之推与槐角

    南北朝著名学者颜之推非常关注养生保健,著有我国古代最早的一部家教名著《颜氏家训》,书中辟“养生篇”一章专讲养生之道,并把槐实(即槐角)推介给人们,还用“庾肩吾常服槐实,年七十余,目看细字,发须犹黑”的实例,来说明服食槐实可使入耳聪目明,乌须黑发,养颜抗衰。《神农本草经》列之为上品,称:“久服明目,益气,头不白,延年。”明代著名医学家缪希雍说:“槐实为凉血要品,能除一切热,清一切火,散一切结。” 现代药理研究表明,槐实含黄...

    养生秘方 2024-03-06 35 0 槐角
  • 擦涂疗法:蒙医传统外治疗法

    擦涂疗法:蒙医传统外治疗法

    擦涂疗法是蒙医传统外治疗法,它具有经济、方便、 副作用少、无痛苦、易操作等 特点。此疗法是用酥油、动植 物油与相应蒙药配制成涂 膏,直接涂于患者的病处或 在相应穴位擦揉,使涂膏的 药性渗透到皮肤、肌肉等组 织,并配合擦涂时手法的刺 激,可行气、活血、化瘀、通经 疏络,达到预防保健和治疗 疾病的目的。下面介绍一些 较常用的擦涂法,供参考。 1.心脏赫依症:取酥油 涂在患者胴窝(腿后窝)、手心、足心、第六、七胸椎上,擦揉20分钟,对主心脏活动的“赫依”失调,出现的心悸、胸痛、健忘、口干舌燥等症状...

  • 两种人忌饮苦丁茶

    两种人忌饮苦丁茶

    胃寒者。 脾胃虚寒者最突出的特点是特别怕冷,常常感觉脘腹冷痛、喜暖喜按、手脚冰凉。这种体质的人喜欢辣椒、羊肉汤、烧酒、胡椒等温热性的饮食,还不容易“上火”。但喝了性味寒凉的苦丁茶后,手脚冰凉、脘腹冷痛等胃寒的症状会加重,不利于脾胃虚寒的改善。 腹泻者。 慢性胃炎、慢性结肠炎等胃肠病患者,常常有不同程度的腹泻症状。中医认为“久病多虚”,上述患者中胃肠多阳虚有寒邪。腹部受凉或吃了凉性食物时,更容易腹痛或腹泻,而苦丁茶性寒,会加重这些症状。此外,少年儿童的脾胃功能尚未健全,...

    养生秘方 2024-03-06 33 0 丁茶
  • 休克虚脱 选“升压四穴”

    休克虚脱 选“升压四穴”

    典型病例李女士30岁,因腹泻两天虚脱晕倒于家中厕所,幸得家人发现,急送我处。诊查后发现患者面色苍白、四肢厥冷、冷汗淋漓、神志恍惚,测血压为60/40毫米汞柱,心音微弱,脉搏如游丝。我先为患者建立静脉通道输液,再按“升压四穴”——人中、素髎、足三里、涌泉。5分钟后,患者汗出渐止,旋见四肢转温,面色转红,复测血压已升至90/60毫米汞柱,说明病情已转危为安。 组成人中、素髎、足三里、涌泉四穴,有较好的升压作用,谓之“升压组合”。人中位于...

    养生秘方 2024-03-06 34 0 休克
  • 清除脂褐质健康又长寿

    清除脂褐质健康又长寿

    脂褐质是一种脂质过度氧化的产物,它会随着年龄的增加而增多,因此又被称为衰老色素。脂褐质可沉积在各组织器官中,如果沉积到大脑中会导致神经元损害,是引起老年痴呆的发病机制之一。 脂褐质可以存在于人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内,它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜上,形成老年斑,也会侵犯人体内各系统器官。随着年龄的增长,脂褐质色素在人体内会越积越多,对人体的影响也会越来越大,对细胞组织功能活动的妨碍也就愈大,并会引起多种老年病的发生。 补充维生素E,清除脑部脂褐质 在大脑的衰老中有一个主要变化...

  • 盛夏养生:以热除热

    盛夏养生:以热除热

    热水洗澡夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,冼后反觉更热,而热水洗澡虽会多出汗,但能使毛细血管扩张,有利于机体排热。夏天该出汗时出汗,这才是符合自然规律和人体节律的方式。 热水泡脚脚有第二心脏之称,人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。古人云:“睡前洗脚,胜似补药。”夏季也不例外。当时虽然感觉有点热,但事后反而会带来凉意和舒适。 喝热茶冷饮只能暂时解暑,不能持久解热、解渴,而喝热茶却可刺激毛细血管普遍舒张,体温反而明显降低,这是简单易行的绝妙良方。 热毛巾擦身夏天,人的脸面和躯干难免多汗,及时...

    养生秘方 2024-03-06 33 0 养生
  • 西藏首次形成重点病种藏医诊疗体系

    西藏首次形成重点病种藏医诊疗体系

    从制定《国家中医(民族医)临床研究基地业务建设方案》,到确定脑溢血和肝硬化为重点研究病种;从构建较规范的藏医诊疗方案、路径、护理规范,到基地临床科研信息共享系统建设工作全面启动。西藏自治区藏医院5年时间交出一份成果丰硕的成绩单…… 作为全国唯一一家“重点研究民族医的临床研究基地”,2010年,项目被纳入西藏自治区“十二五”卫生事业发展规划,自治区政府相继下发《关于进一步扶持和促进藏医药事业发展的意见》等文件,一场有计划有政...

  • 治扁平疣 火针针刺偏历穴

    治扁平疣 火针针刺偏历穴

    【穴性特点】   偏历为手阳明大肠经的络穴,偏,指侧旁与倾斜,历,指行走与经过,偏历,言经穴皆位于前臂之偏旁,并从此分出旁支、斜络于太阴也。   《灵枢·经脉》:手阳明之别,名曰偏历,去腕三寸。《医宗金鉴》载:从阳溪穴上行手腕后,上侧三寸。偏历穴为手阳明大肠经的络穴,具有宣肺解表,通调水道的作用。   《灵枢·经脉》:实则龋聋,虚则齿寒痹隔。《针灸甲乙经》:风疟,汗不出;癫疾多言,耳鸣,口噼,颊肿;喉痹不能言,齿痛,鼻鼽衄。《标幽赋》:利小便,医大人水蛊。《循经考穴编》:肠鸣...

  • 化脓灸疗法补阳效佳 温经扶阳

    化脓灸疗法补阳效佳 温经扶阳

    化脓灸疗法的扶阳效应是显而易见的,至于为什么人要加强自身阳气充沛与旺盛,这是因为《黄帝内经》中说道:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰”(《素问·生气通天论》),因为人体是由阴阳二气所构成,在人体的一生中,阳气每一分一秒都在消耗,如果我们体内的阳气不能及时有效地得到补充,那么我们体内的太阳就会黯然无光,我们就会生病。而化脓灸疗法不仅能够使得我们的阳气得到补充,同时由于阳气旺盛而对多种疾病起到治疗和防御作用。 艾草温经扶阳 艾的药用,在我国至少有3000多年...

  • 蒙医“酸马奶疗法”

    蒙医“酸马奶疗法”

    蒙医治病有着自、己独特的方法,其中用蒙古民族特有的马奶发酵制成饮料,经常坚持饮用,可以治疗多种老人常见病、多发病。蒙族民间称这种独特的疗法为“酸马奶疗法”。 “酸马奶”就是用马奶酵制而成的一种饮料。远在六朝蒙古民族酵制酸马奶的技术和酸马奶用于治病之事即已驰名国外。14世纪(饮膳正要》中对酸马奶的性、味、功能有详细记载。 “酸马奶”在每年6、7、8、9 月份用质量好的马奶酿制。制法是先用正宗发酵的牛奶2市斤作起子,再把等量的马奶放人大石缸内...

  • 龙虎斗茶 竹筒茶 锅帽茶

    龙虎斗茶 竹筒茶 锅帽茶

    龙虎斗茶 云南西北部深山老林里的纳西族,喜欢用开水把茶叶放在瓦罐里熬得浓浓的,而后把茶水冲放到事先装有酒的杯子里与酒调和,有时还加上一个辣子,当地人称其为“龙虎斗茶”。喝一杯龙虎斗茶以后,全身便会热乎乎的,睡前喝一杯,醒来会精神抖擞,浑身有力。 竹筒茶 云南西双版纳的傣族同胞喜欢饮这种茶。将清毛茶放人特制的竹筒内,在火塘中边烤边捣压,直到竹筒内的茶叶装满并烤干,剖开竹筒取出茶叶用开水冲泡饮用。竹简茶既有浓郁的茶香,又有清新的竹香。 锅帽茶 布朗族同胞喜欢饮锅帽茶。在锣锅内放人茶叶和几块燃...

    养生秘方 2024-03-06 30 0
  • 中药敷肚脐效果很好

    中药敷肚脐效果很好

    近年来,中药脐疗治病已被越来越多的人所接受。事实上,中药脐疗治病并非现代才有,而是中医传统疗法的一种,它使用历史悠久,在民间广泛流传。 肚脐,穴名神阙,即神气升降出入,变化消长的地方,属任脉中的一个重要穴位。任脉与督脉、冲脉、带脉等相连,总任全身气血,内通十二经脉、五脏六腑,外联皮肉筋骨、四肢百骸,故脐和诸经百脉相通,阴阳相济,起着调节各脏腑生理活动的作用。从传统医学理论看,脐部给药有利于归经,药物得以循经直达病所,达到驱除病邪、扶助正气、康复机体的目的。 脐疗的处方用药与内治法基本相同。清代的吴师机是一位专擅膏药...

  • 针灸医以“调虚实,平阴阳”为本

    针灸医以“调虚实,平阴阳”为本

    •1977年,刘亚光发表《从分子生物学角度试论新医药学理论问题》一文,“双向调节”一词被作为医学概念首次提出,随后,“双向调节”概念被广泛应用于中药与针灸的理论及临床效应解释。 •针灸在其双向调节机体稳态平衡的治疗过程中,以“调虚实,平阴阳”为本,通过针刺、艾灸等手段刺激体表,激发或诱导机体自主调节系统,调节阴阳偏倚,从而达到“阴平阳秘”的临床效果。 中医流传千年,对临...

  • 夏季宜炼“静坐养心功”

    夏季宜炼“静坐养心功”

    祖国医学的养生理论中,早就有夏季宜养心的说法,在炎热的夏季可多做一些有益于心脏的运动。以下简单介绍几个动作: 一、双手握拳。端坐,两臂自然放于两股之间,调匀呼吸,然后两手握拳,用力紧握。吸气时放松,呼气时紧握,可连续做6次。 作用:具有调节气血的作用,随呼吸而用力,对于调气息及血液循环有好处。而当用力握拳时,可以起到按摩掌心劳宫穴的作用,具有养心的功效。 二、上举托物。端坐,以左手按于右腕上,两手同时举过头顶,调匀呼吸。呼气时,双手用力上举,如托重物,吸气时放松。如此做10—15次后,左右手交换,再做...

  • 气功的价值 气功修炼风行欧美

    气功的价值 气功修炼风行欧美

    •气功的价值,在于它通过调形、调息、调心“三调合一”充分调动人体自我调节、自我修复能力,符合复杂性科学、生命自组织理论、系统科学研究的最新成果。不少欧美发达国家把气功作为“先进医疗技术”引进和推广,甚至医疗保险公司也给予报销费用的优惠待遇。 •“用中国式办法解决好这个世界性难题”,这就需要发挥中医的作用。以气功、针灸、按摩等为主要手段的非药物疗法,其重要作用与学术价值以及在世界卫生保健之中的地位,是不言而喻的。 &b...

  • 步行是最好的药品

    步行是最好的药品

    走步即散步,被人称之为“长寿运动”。古希腊“医学之父”希波克拉底说:“步行锻炼是人类最好的药品。”当然,健身走步不仅仅是指随便走走,而是应针对各自的体征和特点,做到怡情走步,其保健效果才会更佳。以下10种走法,您适合哪几种? 普通散步:散步时全身放松,双腿随意跨步,两臂自然摆动,速度保持在每分钟60-90步,每次20-30分钟。此法适合于冠心病、高血压、脑溢血后遗症或患有呼吸系统疾病的中老年人。 摆臂迈步:迈步时保持中等速度,抬头挺胸,两臂随步...

  • 布依族特色诊疗痔疮

    布依族特色诊疗痔疮

    分布于贵州地区的布依族历史悠久,它的医药文化也相当丰富,布依族对痔疮就有自己独特的诊疗方法。 诊断 翻患者上唇筋有米粒大白疙瘩为有痔疮,靠近内唇为内痔,反之为外痔。用消毒过的刀具断该筋,以消毒棉棒按压止血。一月内忌酒、忌辛辣刺激食物。 治疗 内痔:耗子头、白矾各适量。耗子头打成粉末搽入肛门内,再用白矾水搽痔疮。一日多搽几次。葵花杆、茶叶各适量,装入猪大肠内炖食,每日一次。草乌适量,打粉灌入肛门内,肛门自翻再用白矾水搽在痔上,多搽几次痔疮可痊愈。 外痔:生黄豆适量,兑酸 水捣烂成饼敷 在肛门痔疮上。 山螺...

    养生秘方 2024-03-06 30 0 痔疮
  • “三伏针”是选温阳补气的特效验穴施以针法

    “三伏针”是选温阳补气的特效验穴施以针法

    每年入伏的第一天,是浙江省东阳市中医院最热闹的日子之一,很多患者赶来,就是为了不错过传统中医“冬病夏治”好时机。人们广为熟知的是敷贴法,即医生根据病情,结合经络辨证原理,选取相关穴位,进行药物敷贴,使皮肤产生灼热感,刺激穴位,达到防治疾病目的。其实,“三伏针”也同样受青睐,所谓“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙”。 何为“三伏针”?东阳市名中医、东阳市中医院针灸推拿治疗中心主任韦莉莉副主任中医师介绍,三伏...

  • 按摩手法要正确 补法与泻法

    按摩手法要正确 补法与泻法

      推拿按摩能舒筋通络、理筋整复、活血祛淤,对内脏也有明显的调理作用。有些人觉得按摩后效果不佳,甚至更加疲乏,可能是因为按摩手法有误,该用补法却用了泻法。   “轻推、顺推皆为补”,即缓和、轻微的连续刺激能活跃脏腑的生理功能,为补法;急速、较重且时间较短的刺激,会抑制脏器的生理功能,为泻法。   手法方向不同,疗效各异。《幼科推拿秘书》说:“左转补兮,右转泄。”说的是腹部按摩,以患者自身的方向为度,顺时针方向按摩,有明显的通便泻下的效果,为泻法;逆时针方向...

  • 中医香佩 香熏 香敷 香浴法

    中医香佩 香熏 香敷 香浴法

      香佩法   是将芳香药末装入特制的布袋中,佩挂于胸前,借药味挥发以防治疾病。临床可用苍术、石菖蒲、川藳本、山奈、甘松、樟脑、冰片、丁香各2克。研为粗末,装入香囊內缝好,佩于胸前,7~10天换药1次,预防小儿呼吸道感染。   其作用是小儿长期嗅吸药物,所散发出芳香气味,而起到辟秽除浊的方法,以预防传染性疾病,以适用于小儿呼吸道感染。此外,随着使用药物的不同,香佩法还可用于咳喘、健忘、汗症、腋臭、虚劳、预防感冒等症。   香冠法   是将芳香药物制成药帽,戴在头上以防治疗疾病的一种方法。临证可用...

    养生秘方 2024-03-06 31 0 中医
  • 佛教养生“调五事”

    佛教养生“调五事”

    佛教养生的要义是心身健康、延长寿命、明心见性。许多佛修者,将毕生心血花费在修身上,以求有一个健康的肉体和自在的灵魂,其修习的关键就是禅定。禅定不但是修身良法,而且还是养性妙方,在佛门受到极度的重视。禅定术作为佛门的养生之术,有修心、修身、居食医药三个方面的内容。修禅之初最重要的是调“五事”——调饮食、调睡眠、调息、调心、调身。“调五事”不仅有利于修禅者很快进入禅定状态,对于平常人保持身心健康、提高生活质量和延长寿命,也确实起到了很大的促进作用,...

  • 侗医医方 白族医方

    侗医医方 白族医方

    侗医医方虽无中医那 种“君、臣、佐、使”的 组方原则,但也不是药物 的简单堆砌和单纯的药效 相加。侗医医方药物组成 的最基本形式仍有“主药” 和“配药”之分。“主药” 是针对主证选用的药物, 因此一般药味少而用量大; “配药”是针对兼证选用.的 药物,因此一般药味多而 用量小。 在临床应用时,我们 可看出仍然是根据病情轻 重、病变缓急、体质强 弱、年龄大小和生活习惯 等不同而加减运用,可见 侗医...

  • 天冷艾炷灸祛寒邪

    天冷艾炷灸祛寒邪

    冬季,人们经常受到寒邪侵袭。寒邪最易损伤人体的阳气.使全身或局部出现一系列的寒象。如寒邪侵犯肌表,则出现恶寒、发热、无汗等症状;寒邪损伤脾胃,则致脘腹冷痛、呕吐、腹泻;肺脏受寒,则表现为咳嗽喘促、痰液清稀;寒邪伤肾,则出现腰膝冷痛、尿清、水肿等。感受以上寒邪时用艾炷灸一下,可以缓解病情的发展。艾炷灸是把艾炷直接放在皮肤上或垫上姜、蒜等而施灸的一种方法.与艾条灸相比有着更好的温阳、祛寒作用。 艾炷是用艾绒制成的上尖下平的圆锥状艾团。大艾炷高约l厘米,炷底直径约1厘米,可燃烧3~5分钟;中艾炷是大艾炷的一半./...

    养生秘方 2024-03-06 33 0
  • 发泡疗法

    发泡疗法

    毛茛发泡法 取鲜毛茛 叶或根适量,外敷干内关、大 椎、经汇以及患处,敷贴时间 2~6小时,稍起水泡即可,临床 用于治疗黄疸、疟疾、火眼、风 湿骨痛等。 巴豆发泡法 用巴豆仁3 粒,人黄粉2克,共捣烂成膏, 敷贴脐孔处,用胶布固定,12小 时起泡后取下。临床上用于治 疗便秘、积滞。 9.旱莲草发泡法用鲜旱 莲草适量,捣烂如泥状,外敷于 大椎穴,4小时左右取下。用于 治疗疟疾。 威灵仙发泡法 取鲜嫩 威灵仙叶适量,加少量红糖捣 成糊状,外贴足三里、太阳、身 柱、天突等穴,6小时左右取下。 临床用于治疗痔疮出血...

    养生秘方 2024-03-06 31 0 疗法

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