祖传秘方第4883页

劝君常练“拍手功”

拍手功，是一种全方位的养生健身法。许多有疑难杂症的人，练习拍手功后，往往会产生出乎意料的效果。拍手功几乎可以预防和治愈一切急慢性病。其练法如下：以拍手的打击面来分，可分为：标准的拍手功。这种拍手功必须用最大的力量来拍手，因此它发出的声响最为清脆响亮。方法是将十指张开，两手的手掌对手掌，手指对手指用力拍击。这种拍法叫做“实心掌练法”。它的优点是打击面最完全，刺激量最大，所以治病强身的效果最好，其缺点是，练习时所发出的噪声令人难以接受，容易引起家人及周遭人士或邻居的不满，所以只适合于空旷...

养生秘方 2024-03-06 35 0 手功常
龟头上长“白膜”咋回事

龟头上有“白膜”常见于以下3种情况：一、包皮垢“ 包皮过长的人若不经常翻洗，包皮内层和龟头表面脱落的上皮都在包皮囊中堆积成白色的包皮垢。尤其是青少年自幼不知如何翻洗，一旦在阴茎勃起而包皮初次翻转之后，突然见到龟头表面覆盖着积聚了多年的、白花花的一层“豆腐渣”，吃惊不小，急忙就诊，包皮垢可能已干结如白色盔甲。这时可滴上清洁的食用油或碘甘油把它浸软，轻轻擦掉，并叮嘱今后要经常翻转包皮，用净水清洗，至少每周一次。最好是去医院做包皮切除术，一劳永逸。有包茎不能...

养生秘方 2024-03-06 32 0 回事头白上
尿中毒---前列腺增生危机

前列腺增生到了后期，尿道梗阻严重，膀胱代偿功能不全，膀胱内残余尿不断增加；超过200毫升时，在病人的小腹部可摸到包块，排尿不成线，呈点滴状。由于膀胱内压增高，向上传递到肾脏，使两侧肾脏内压增高，引起双肾积水，损伤肾功能，从而导致慢性尿中毒。病人一听到尿中毒，就格外紧张。不过，前列腺增生症后期所引起的尿中毒，与慢性肾炎所致的尿毒症不同，只要治疗及时，预后通常较好。因为这种尿中毒是由于尿道严重梗阻，间接影响肾脏引起的，肾脏本身并无器质性病变，只要及时解除尿道梗阻，肾脏仍可恢复泌尿功能。肾炎所致尿中毒，则是肾脏本身因肾...

养生秘方 2024-03-06 36 0 前列腺增生前列腺增生中毒前生中增
中老年人连大悲大喜不宜性爱

都说“人逢喜事精神爽”。其实，高兴时除了精神十足外，享受性爱也是夫妻间庆祝的一个方式。但对中老年人而言，这个做法却不值得提倡。泌尿外科专家表示，保持和谐美满的性生活非常必要，但安全过好性生活更加重要。人体受到足够强的刺激后，往往会有神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等，具体表现为心跳加快、血压升高、头痛。而性生活本身就是一个神经兴奋的过程，如果在已经很兴奋的情况下再去享受性爱，对中老年男性来说，恐怕就会进一步加快和增高心跳、血压，甚至可能超过他们身体的耐受限度。轻者出现心慌、头晕...

养生秘方 2024-03-06 39 0 老年人中老年老年不宜性爱年不中性大连
肛门指诊对男性很重要

男性一般从45岁开始，便会有前列腺增大导致的排尿障碍，如夜间尿频、排尿小断、尿等待、尿急等。就医时，趴在床上由医生做肛门指诊，使不少男性颇感尴尬。为什么要做肛门指诊呢?肛门指诊是诊断前列腺增生的一种重要检查手段，不论是国内的医院，还是国外医院，几乎每个以排尿困难为主诉的中老年男性患者，医生都会做肛门指诊。肛门指诊可以对前列腺的大小、突入直肠的程度、中央沟是否存在以及前列腺之硬度、有无压痛、是否存在结节、腺体是否固定等做客观的了解，使医生取得第一手临床资料，有助于前列腺增生的诊断和与其他疾病的鉴别。肛门指诊后，在...

养生秘方 2024-03-06 39 0 男性重要肛门很重指对性
人体润滑剂

更年期以后的老年妇女，卵巢功能衰退，体内性激素水平显著下降，有时会产生一种女阴干枯病，表现为大阴唇和小阴唇的皮下脂肪组织减少，使大阴唇扁平，小阴唇枯萎，阴蒂缩小，阴道外口狭小，致使不能性交。此时，即使有充分的性诱导，也未必会使阴道润滑。遇到这种情况，可利用“人体润滑剂”(药店一般有售，每瓶约20元，内装15—30毫升)抹在阴道口或男子阴茎部位，起到补救作用。目前市售的此类润滑剂多采用水溶性配方，同人体阴道的自然分泌液几乎一样，符合女性阴道的自然湿度和pH值，可与女性阴道分泌液全...

养生秘方 2024-03-06 33 0 润滑剂人体体润剂
为什么“蛋疼”疼死人？

　　睾丸被击中时的痛苦恐怕是男人最可怕的噩梦，在男人眼中，绝对没有什么比“蛋疼”更疼的事情了。这难以言说的痛究竟从何而来？　　首先，撞击睾丸和撞击身体其他部位一样，神经传递了痛觉。而与身体其他部位不同的是，阴囊无法得到来自骨骼、肌肉和脂肪的保护，睾丸也不过是个小小的腺体，却要吸收撞击产生的全部力量。　　另一方面，在阴囊上遍布了数量惊人的末梢神经传感器，如此丰富的神经分布，阴囊对快感和疼痛都会异常敏感。　　而且这种疼痛不仅仅限于阴囊里，它会从阴囊里蔓延开来直到腹部，甚至连...

养生秘方 2024-03-06 32 0 为什么什么疼蛋
如何缓解更年期性交痛

女性步人更年期，生理机能会受到不同程度的影响，尤其是阴道干涩引起的性交疼痛，给夫妻生活蒙上一层阴影。据专家介绍，亚洲75％的更年期妇女在性交过程中有着阴道疼痛、干燥或不适的情况。缓解性交疼痛要注意以下几点。 1．补充维生素巳缺乏维生素B2的患者常常出现口干、眼干、皮肤干燥、阴道干涩，日常生活中可以多吃五谷杂粮，以增加皮肤黏膜弹性和水分。成年人每日吃50克动物肝脏或3—4个香菇即可满足需要。如果症状严重，可服用维生素B2片，每日3次，每次10毫克。 2．补充雌激素更年期女性雌激素水平下降，引发泌尿生殖道...

养生秘方 2024-03-06 36 0 更年期如何缓解性交更年年如性痛解
慎行房事的五种情况

夫妻性生活是和谐性爱所必需的。但每个人的性要求也是不同的。一般来说，新婚2—3年对性爱兴趣大，健康无病的夫妇，每周2次为好。当然，尚需结合自己的体质强弱，精血盛衰、生活习惯等；总之，不能恣情纵欲。要使夫妻房事符合科学、符合延年增寿和养生，注意行房有度外，以下五种情况人房禁忌，谨慎行房。 1．高血压患者慎行房事：一位40多岁的高血压男性患者，夜间房事后出现昏迷、偏瘫。其妻子碍于“面子”，耽搁了抢救时间，送到医院时，男子已因脑溢血而丧生。因为房事会使血压上升，并加重眩晕、头痛，甚至可...

养生秘方 2024-03-06 37 0 情况房事慎五房
为什么睾丸大小不一样

在临床中经常有病人询问：“睾丸为什么一大一小”，“睾丸大小与性功能有关系吗?”其实正常男性的双侧睾丸大小不是完全相同的。由于遗传、营养等因素影响，各人的睾丸大小可有一定的差异。正常成年男性的睾丸体积多在15～25毫升，右侧睾丸略大于左侧，只要在正常范围内不能说明性功能的强弱。医学上并不以睾丸的大小作为衡量男性性功能强弱的一个标准。在正常的男性中，有些人的睾丸从小时候起就两侧大小不同，差别有时候很明显，这多是先天性疾病所致。一般认为，成年人睾丸体积小于10毫升者称为小...

养生秘方 2024-03-06 30 0 为什么睾丸什么大小一样小不一大
3种外貌特点看出男人性能力

　　如何知道自己或其他男人的性能力强弱呢？性学专家称，性能力的强弱其实可以从外貌做出判断。对照下，看看自己是否也是其中的一员。　　　　眼袋紧实性能力优异　　眼袋的部分对应人的心肾器官，肾与性功能的强弱有关。如果眼袋紧实、气色润泽的话，就表示性能力优异。如果是眼袋松弛、下垂或气色秽暗的男人，大部分都是“只剩一张嘴”而已。因此，常常熬夜的人眼眶发黑，除了反应睡眠状况不佳之外，其实心肾功能也受到损害，会出现坚而不久、久而不坚的状况。　　　　门牙争气性能力旺盛...

养生秘方 2024-03-06 32 0 特点男人能力性能出性特能外
滚桶训练上肌功能

滚桶是训练患者上肢功能的一种长圆柱状器械，由一个硬塑料或木质的内芯、泡沫塑料垫层、PVC塑料面料和提系构成。其直径20~30厘米，长度50～130厘米。该器械有以下3种功用。协调性训练、关节活动度训练。偏瘫、脑瘫等运动失调患者，坐在训练桌前，双臂压于滚桶上，在桌上推动滚桶，可以训练上肢粗大动作的协调性以及提高上肢的关节活动度。综合基本动作训练。脑瘫等患者可以利用滚桶进行多种综合基本动作训练，例如患者俯卧，将滚桶置于其胸下，双上肢伸直放在滚桶前，可训练患者的抬头功能；可以进行躯干旋转能力的训练．患者分腿坐在适当大...

养生秘方 2024-03-06 35 0 功能训练功能上肌
练习普拉提三项注意

时尚真是喜欢眷顾女人，就拿健身来说吧，走在潮流尖上的女人们刚刚了解了来自印度的瑜伽，眼下又出现了来自德国的普拉提。普拉提是一种肌肉深层练习，通过一些速度缓慢的动作，较长时间地控制肌肉，达到消耗身体各部位能量的目的。不适合在家练习普拉提健身运动虽然不受空间的限制，但是由于所有动作是围绕“中立位”区域，也就是人体的下腹部，虽然动作缓慢，但要加上肌肉的控制、呼吸的配合和身体感受的变化，使本来看似简单的动作，做起来有一定的难度。如果动作不到位，最容易引起肌肉拉伤和腹部酸痛等，需要有正规的教练在旁边...

养生秘方 2024-03-06 36 0 注意练习三注普
淋病会导致阳痿

淋病是由淋病双球菌引起的性传播疾病，临床表现早期尿道口红肿发痒及轻度刺痛，随后尿道有黄绿色脓性或脓血性分泌物，伴有尿频尿急，排尿时有疼痛，夜间因发炎而易引起痛性勃起。由于尿道红肿，勃起时疼痛加剧，稍一活动即因痛而使阴茎疲软。如勉强进行性生活，在前列腺、尿道排精的猛力收缩下产生剧痛，使勃起的阴茎变软。多次之后，会影响到性欲，变成阳痿。淋病引起男子性功能障碍，更多为精神性因素所致，患者多由不洁性生活传染，违反性道德规范，往往自责、后悔、害怕。若来治愈而传染给妻子或子女，更害怕性生活，担心再次传染给对方，使大脑性欲中枢的...

养生秘方 2024-03-06 32 0 阳痿淋病导致病淋
春天男女性爱五原则

俗话说“一年之计在于春”。立春后，万物复苏、生机勃勃，人们的性爱也变得活跃起来。汉语中自古就有的“怀春”、“叫春”、“春意萌动”等说法，也透出此意。对此，北京中医药大学第三附属医院男科主任医师鲍身涛表示，春天男女性激素分泌旺盛，是性爱的好时节，但也要遵循一定的规律和原则。平心气去躁动春季是肝经主气，肝气顺畅，性爱才能和谐，身体才能健康。此时最忌情绪烦躁或太过压抑，建议春季性爱前保持平和愉快的心情，带着美好...

养生秘方 2024-03-06 35 0 女性春天男女性爱原则女原性五天
五类习惯增强夫妻幸福感

美国心理学家和临床医学家们长达数年的追踪调查发现：幸福的夫妻有一些“共性习惯”，他们在日常生活中会本能地遵守一些“条款”。并不是每次都要说出真相：似乎听起来有些违反常识，但是和伴侣保持“100％的透明度”并不是件好事。在讨沦一些棘手的敏感沾题时，如双方的家庭如何，最好“三缄其口”，不要把自己的喜怒哀乐一股脑儿倒给对方，“保留的话”才能真正增进感情。夫妻吵架无胜者：因为两个人的个性和生活...

养生秘方 2024-03-06 32 0 习惯增强感强五增
激情后如何护理私密地带

不是每对夫妇都能够“一击即中”的，有时，你得“真枪实弹”上阵多几次，那颗期待已久的种子才会乖乖着床。那么，在那些用心“制造”的日子里，每次“行动”完毕后，你该怎么保护自己的私密地带？保持腹部温热从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。下半身着凉直接导致女性宫寒，除了...

养生秘方 2024-03-06 29 0 如何护理私密如后地理
性生活质量与能量释放

从根本上来说，性生活实际上是一个性能量的“释放”过程。性生活质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的；而在质量高的性生活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度性的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而做的一种&ldqu...

养生秘方 2024-03-06 30 0 性生活生活生性活能放
更年期期性欲增强是何因

常德市的李大婶来信询问：本人年过五旬，已经进入更年期，并且绝经了，为什么这段时间性欲反而增强了?老伴儿催我询问一下，看看是不是得了什么病。带着这个问题采访了山东中医药大学女]产科学博士杨晓娜主治医师。杨博士告诉记者，很多女性认为一进入更年期，基本上就是与性爱“绝缘”了。因此，一旦发现自己的性欲比绝经前更加强烈，便惶恐地认为是自己身体出了毛病。丈夫也常常挖苦妻子是“越老越不正经”。其实，女性进入更年期后性欲更加强烈，完全是正常现象。从生物学观点来说，女性性欲在绝...

养生秘方 2024-03-06 36 0 更年期性欲增强更年年强性增
股四头肌训练器

股四头肌训练器是一种训练大腿股四头肌的装置。股四头肌是人体最大、最有力的肌肉之一，其功能是使两腿伸和屈，伸膝(关节)屈髋(关节)，并维持人体直立姿势。该训练器由七部分组成：框架、座椅(包括椅面、靠背、扶手、固定带)、主轴部件；重锤、抵抗杆(左右侧各一根)、足挂(左右侧各一套)及运动杆(左右侧各一根)。运动杆长度和抵抗杆长度都为50—55厘米，座椅面高度为60—65厘米，重锤有1千克、1．5千克、2千克3种规格。一般要求训练器的以下结构特征是可以调整的：主轴相对框架的位置；运动杆和抵抗杆的相...

养生秘方 2024-03-06 39 0 训练头肌
四种尿色要警惕

正常人的尿为淡黄色，澄清透明。如果尿色异常就要小心了，因为尿液的颜色既能反映泌尿系统疾病的变化，也能反映其他器官的一些病变。一、红色尿尿色变红多是尿中有红细胞，医学上称血尿。血尿常是泌尿系统及其邻近器官发生病变的一个信号。血尿大都由泌尿系统受到直接或间接(发炎、溃疡、异物、药物)刺激引起，或者是因肿瘤、充血性心力衰竭引起肾脏充血，血管破裂，红细胞外渗造成的。二、白色尿白色尿多数是由大肠杆菌引起的泌尿系统感染所导致，如肾盂肾炎、膀胱炎、肾脓肿、尿道炎等。白色尿还可见于丝虫病患者。三、深黄色尿尿液呈深黄色，...

养生秘方 2024-03-06 32 0 警惕
“钛金项圈”能否治肩颈劳损病

纯钛和钛合金的硬度很大，主要应用于飞机外壳的制造，由于不易起化学反应，而被称为惰性金属，是比不锈钢更优秀的不易生锈的金属材料，因此被广泛应用于医疗器械，如人体内的器官搭桥原料，包括血管搭桥中和心脏搭桥中的支架、骨科中连接骨头断裂的钢板、假肢材料等。临床证明，钛金属在人体内的组织相融性特别好，是一种很好的体内固定器材。把钛金属“种植”在人体内，不会产生化学反应，对人体无害，但也没有治疗疾病的医用价值。某些人之所以会对钛金项圈产生依赖，与其说项圈具备治疗效果，还不如说是心理暗不在起作用。其实只...

养生秘方 2024-03-06 30 0 劳损颈病治能损
女性穿“三紧”身体要受损

“穿衣戴帽，各有所好”，只要得体，不必强求一律。但从生理健康的角度来看，穿紧身衣裤是不利于健康的。胸紧。有些女性的胸罩像个胸背心，乳房犹如两个“受气包”被紧压在胸壁上，导致血液循环发生障碍，对胸部和乳房的发育极为不利。扁平的胸罩不给乳头留有“容身”之地，会造成乳头内陷。这不但影响哺乳，还特别容易发生乳腺导管炎。若反复红肿、破溃，还会形成长久不愈的瘘管或窦道。腰紧。常穿紧腰裤，会束缚腹部与腰部，易导致腹胀腹痛、消化不良、排便缓慢、便秘、痔疮、...

养生秘方 2024-03-06 37 0 女性身体受损女身受体三性损
患阴道炎还能过性生活吗

阴道毗邻尿道和肛门，如果不注意个人卫生和性生活卫生，很容易受到细菌等病原体的侵入，引发炎症。炎症可引起阴道充血，白带增多，下身蚤痒、灼痛等不适。阴道炎按所感染病原体的不同，分霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和嗜血杆菌性阴道炎。由于这些病原体有时也可以侵入男方的尿道，而男方因感染时常无症状，故容易被忽视，而当女方治愈后，又可通过性交传染给女方，所以在女方患有阴道炎治疗期间，要禁止性生活；一方面可以避免性交时的摩擦使阴道充血炎症加剧。另一方面可以防止交叉感染，形成恶性循环。确定诊断后，要按不同的病原体进行治疗，霉菌...

养生秘方 2024-03-06 33 0 阴道炎性生活生活阴道生患阴性活能炎还
阴囊潮湿(不等于)阴囊湿疹

很多中老年朋友觉得阴囊总是湿漉漉的，很不舒服，便当做阴囊湿疹治疗。其实阴囊潮湿是男性普遍的生理现象，并非疾病。阴囊潮湿恰恰是保障男子生育力的重要环节。精子由长在阴囊中的睾丸产生，而睾丸产生精子对温度有严格要求。睾丸产生精子适宜温度是35度，而人体温度37度；温度太高，生精功能就会受到影响，甚至完全停止。因此，阴囊悬垂在身体之外，减少了来自躯体内脏温度的影响。阴囊本身结构特殊，可以通过一系列方式来“营造”低温环境：①其皮肤很薄，汗腺丰富，周围环境或身体内部温度稍有升高，阴囊皮肤就会出汗散热；...

养生秘方 2024-03-06 31 0 阴囊湿疹湿疹阴囊不等不阴于
定期查查『性能力』

如今，不少人都养成了定期体检的习惯，测测血压、血脂，查查内部脏器，邯是必要的项目。但有多少人会想到同时也要查查自己的性能力? 英国性医学协会在年会上发出呼吁，希望35岁后，人们每年要定期检查“性能力”。“如果你们的性生活出现问题，如性快感缺失、性交疼痛、无法勃起等，都应及时向医生咨询，家庭医生也应在常规体检中询问病人的性生活，以便对症下药，防范婚姻危机。这还有助于尽早发现患者的其他健康问题。” 英国伯明翰大学性专家哈克特有20多年的性治疗经验。他指出，性问题是整体健康...

养生秘方 2024-03-06 36 0 定期能力性能性能
莫把药疹当性病

固定性药疹是指某些药物进入人体后，在皮肤黏膜上引起的炎性反应。它好发于皮肤黏膜交界处，特别是包皮、龟头、大小阴唇等生殖器部位，稍不小心就会被误诊为性病。固定性药疹形状特殊，其特点是先有局部瘙痒，继而出现圆形或椭圆形红斑，颜色为鲜红或紫红色，具水肿性，愈后可遗留色素沉着。有关研究统计认为，引起固定性药疹的药物主要是磺胺类药物，如复方新诺明等；其次是解热镇痛药，如安乃近、阿司匹林、速效感冒胶囊等；再次是安眠镇静药，如鲁米那、速可眠等；最后是生物制剂及疫苗，如破伤风抗毒素、狂犬病疫苗等。中药饮片也可引起药疹，如葛根、天...

养生秘方 2024-03-06 37 0 性病病药当性
“隐形健身操”保健效果好

“隐形健身操”指一些平时常见或不经意就能做出的动作，平时有空常做练习，将起到显著的保健作用。 1．转动眼球法：眼球先按顺时针方向转6次，再按逆方向转6次，然后远眺2—3分钟。此法有保护眼睛、调节视力的作用。 2．腹式呼吸法：以鼻吸气，胸腔腹腔逐渐打开，感觉被空气充满，而后收缩腹肌将空气由口部压出，如此反复做3分钟。此法可以增加肠胃蠕动，促进新陈代谢，还有美体的作用。 3．腿部收缩法：坐于椅上，脚尖翘起，用力收缩小腿及大腿肌肉，然后放松；用力抬起脚跟，再次收缩小腿及大腿肌肉，再放松...

养生秘方 2024-03-06 37 0 效果健身保健身保效健形
老人性爱莫超13分钟

人体进入老年阶段后，各项生理功能都逐渐减退。在性能力方面，有的老人仍“不服老”，渴望和年轻时一样的长时间性交。医学专家指出，老年人性生活时间不宜超过13分钟。国外一项最新研究在调查了几千人后发现，和谐健康的性爱通常持续13分钟或更短。其中，3—7分钟是适当的；7—13分钟则是理想的性交时间，超过这个时间就太久了；少于3分钟则太短。多数被调查老人，尤其是男性表示，性爱超过13分钟会感到疲惫，且较难恢复体力；而少于3分钟，会有意犹未尽之感。时间不是决定性爱质量的唯一因...

养生秘方 2024-03-06 37 0 老人分钟性爱分性
强直性脊柱炎患者可以生育吗

强直性脊柱炎属于风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病中的一种。医学研究表明，该病原因尚不很明确，以脊柱为主要病变的慢性疾病，病变主要累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成弯腰、行走活动受限，并可有不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼的病变，也有自身免疫功能的紊乱，所以又属自身免疫性疾病。强直性脊柱炎是多种病因所致的疾病，遗传只是其中的一个病因。如果您爱人是强直性脊柱炎病人，您的孩子患本病的可能性只有20％-30％。一些强直性脊柱炎病人，即使hla—b27抗原阳性者，其子女也并不都是阳性，即使其子女是阳性也不一定...

养生秘方 2024-03-06 39 0 强直性脊柱炎直性脊柱炎脊柱炎可以患者脊柱强直生育可生强患性