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祖传秘方 第4308页

  • 老年人防治胀气之法

    老年人防治胀气之法

    老年入由于消化功能减弱,经常会出现腹部胀气,从而引起腹胀、腹痛、频繁放屁、打嗝等现象,甚至使人坐卧不安,既难受又尴尬。 气滞留体内,会阻碍各种津液循环;使内脏活力受损,造成各部位的酸痛与疲劳,导致人体免疫力下降,诱发各种疾病。防治方法有: 1.按压内关穴。按压于腕内关穴,可协助调气。内关穴在手腕横纹以上三指处。以大拇指用力按压 20~30次,胀气不适感就会逐渐消失。 2,在肚脐边涂上薄荷油。按顺时针方向轻轻按摩,也可促进肠胃蠕动,减轻胀气。 3.经常起身动一动。姿势的改变,也能起到减缓胀...

  • 跟孙思邈学养生

    跟孙思邈学养生

    一提到孙思邈,大家就会立刻想到“药王”,想到《千金方》。事实上,孙思邈不但是一代卓著的医药学家,还是养生方面的实践家。相传他活到141岁才仙游,百余岁时仍然耳不花眼不聋,连唐太宗都感叹他“容色甚为年少”。就算在现代,也是名副其实的长寿者了。其实,这位药王的很多养生法都值得现代人借鉴。 发常梳。将手掌互搓36下,令掌心发热,然后由前额扫上去,经后脑扫回颈部,早晚各做10次,可有效防止头痛、耳鸣、白发和脱发。 目常运。用力睁眼,眼珠打圈,望向左、上、右、下四方...

  • 甘肃中医学院建成博士学位授予单位纪实

    甘肃中医学院建成博士学位授予单位纪实

      斗转星移,沧海桑田。5年,在人类历史的长河中,不过是短暂的瞬间,但对甘肃中医学院而言,却是自强不息、励精图治的5年,是跨越赶超、勇创新高的5年。5年前,甘肃中医学院立足省情、院情,结合国家和地方经济社会发展的实际需求,以及甘肃省中医药事业发展对高层次人才的客观需要,反复调研论证,向省学位办及上级有关部门递交了新增博士学位授予单位立项建设的申请。   2009年4月,甘肃中医学院新增博士学位授予单位建设获准立项,从此拉开了新增博士学位授予单位建设的序幕。经过近5年的团结奋斗和扎实建设,甘肃中医学院在201...

  • 现实环境需要中医药医学模式

    现实环境需要中医药医学模式

      中医中药是我国宝贵的文化科技遗产之一,早在建国之初,党中央就制定了一系列方针政策:“团结中西医,正确地发挥中医的力量,为人民健康事业服务”,“要大力号召和组织西医学习中医,整理祖国医学遗产”。1982年全国人大更将《发展我国传统医药》载入《宪法》第21条。从此,任何试图或妄想通过不正当途径抹杀中医药、取缔中医药的行为,皆可被视作有违宪法。1985年,中央书记处在《关于卫生工作的决定》中指出:“要把中医和西医摆在同等重要的地位,一方面,中医药学是我国...

  • 听王凤岐老师谈中医师承教育

    听王凤岐老师谈中医师承教育

      近日,由中医之家网举办的“名老中医临床经验传承研修班”在北京太申祥和山庄落下了帷幕,我作为一名学员参加了全部课程的学习。算起来,这已经是我第二次参加传承研修班的学习了。这次学习中,让我印象最深的是中医之家总干事王凤岐老师所谈对中医师承问题的两点看法。   师承教育利于传授经验   王凤岐老师认为,过去没有正规的医学院,中医知识的传承主要就是靠家传和拜师,这两种关系就是师承教育。那时对拜师很看重,要将徒弟的父母请来,经过一系列仪式才算是正式入门从师,这样建立的师徒关系近乎父子。...

  • 张锡纯医案 学术特点

    张锡纯医案 学术特点

      编者按:本文讲述者柳学洙先生(1906.8-1988.3),字溥泉,号医海一沤。天津市武清县人,15岁从医,聪颖好学。1929年拜名医张锡纯为师,从师3年,对师著《医学衷中参西录》领悟极深,为该县第一位中医主任医师。陈宝贵系柳老关门弟子、天津市武清区中医医院名誉院长,全国第三、四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。1986年秋,沧州召开《张锡纯先生学术思想》座谈会,当时张锡纯先生门人只柳学洙一人在世,其时已81岁高龄且有病在身,不便写作,故由柳学洙讲述,陈宝贵整理写出本文。本版今起将分3部分连续刊出。...

  • 回南天这样保存中药

    回南天这样保存中药

      桂林市三金大药房乐群店药师曾双庆   最近,市民陈先生问我,家里的西洋参变黑了,这是怎么回事?我告诉他这是西洋参变质了。桂林迎来了回南天,中草药不能正确防潮就会变质。比如,虫草会变空、长虫;有的还会有粉末,发霉等等,这都是中草药变质的表现。   回南天,如何正确防潮?我告诉他们,中草药放冰箱是最好的防潮、保质方法。首先,用纸袋把草药包好,其次用保鲜膜套上,或者是将中草药放进干燥的瓶子里,把瓶子盖紧,放进冰箱里。还有另外一种传统的办法,就是在小瓷缸里铺上一层石灰,在石灰上铺上报纸,将中草药放在报纸上,...

  • 品的不是香 是心境

    品的不是香 是心境

      所谓香道,就是通过眼观、手触、鼻嗅等品香形式,对名贵香料进行全身心地鉴赏和感悟,并在略带表演性的程序中,坚守令人愉悦和规矩的秩序,与大自然融于美妙无比的寂静之中。香,不仅芳香养鼻、颐养身心,还可祛秽疗疾、养神养生。   她靠品香来平静自己的内心。然而,她最早接触沉香则源于更现实的需求,沉香泡水饮用可以缓解她的胃疼。今天,我们来说说关于桂林市半塘清舍主莫婷娜品香的故事。      品香有道静下来   4月10日下午,记者来到位于桂林市半塘路的半塘清舍。莫婷娜取出香炉,开始品香。她先将香道专用香...

  • 温酒为“百药之长”

    温酒为“百药之长”

      《素问·风论》言“风者百病之长”,王冰注此曰:“长,先也。先百病而有也。”临证可见寒热燥湿诸邪每依附于风而侵袭人体,故风为外邪致病的先导。《汉书·食货志》称酒为“百药之长”,可否理解为酒为诸药发挥作用的先导呢?   《冷庐医话》记载:“同邑郑拙言学博凤锵,性喜单方,言其经验最灵者有四。道光壬寅年,馆乐平汪军门道成家,粪门前肾囊后起一坚块,渐觉疼痛,虚寒虚热时作,案头有《同寿录》,检一方云:跨马...

    养生秘方 2024-03-06 36 0
  • 亲身经历“中西医之争”

    亲身经历“中西医之争”

    近年来,有关中西医的争论似乎一直没停止过。犹记得1959年时,我还在北京医学院进修,亲身经历了一次“中西医之争”。 当时,一位苏联专家的女儿血崩,流血不止,在西医院通过各种手段都查不出病因,止不了血,只好搬来了中医专家秦白未教授。结果秦教授过来,花了一分钟不到的时间号完脉,淡淡地说:“开几副药吃吧。” 苏联专家有点不敢相信自己的耳朵,“我们通过那么多先进设备都检查不出病因,你们中医不到两分钟就能知道怎么治吗?”听到这话,秦白未教授并...

  • 同行泯恩仇 一剂白虎汤

    同行泯恩仇 一剂白虎汤

    乾隆年间,叶天士和一位叫薛雪的医生在当时都享有很高的声望。有一年,苏州流行大瘟疫,官府为救治百姓,在当地设立医局,规定名医轮流坐诊。这一天,医局里来了一名更夫,全身浮肿,皮肤肿成了黄白色。 薛雪给这更夫诊脉后,对他说:“你的病很重,没法治了。”当这位更夫正要出门的时候,正好碰上叶天士来医局。叶天士听了更夫的讲述后,便说:“你这病是由于烧蚊香中毒引起的,不用害怕,吃两剂药就会好的。” 薛雪认为叶天士这是在有意让他难堪,心中又恼又恨,回家后把自己的书房改名为&...

  • (9月16日~22日)全国中药材价格指数

    (9月16日~22日)全国中药材价格指数

      上周(9月16日~22日)全国中药材价格指数(综合200)在9月16日开盘后即出现下跌,至9月17日跌至2589点左右后保持平稳走势。   截至9月22日,大盘指数报收于2589.80点,周环比下跌0.870%。监测数据显示,在监控的200个品种中,有3个品种市场价格上涨,193个品种市场价格持平,4个品种市场价格下跌。具体来看,郁金为价格涨幅最大的品种,由于前期产区降雨较多,部分植株出现烂根、枯死现象,目前减产迹象已进一步显现,持货商惜售带动行情上扬。太子参为跌幅最大品种,由于产区待售货源较多,购买大...

  • 中药在药店是多元化的领头羊

    中药在药店是多元化的领头羊

      目前,除传统的化药外,中药正成为药店终端销售额与利润明显增长的重要品类,中药在药店是多元化的领头羊,尤其是药食同源类中药,更是引领着大健康潮流。笔者认为,中药品类销售的平均占比将很快从目前的8%增长到15%以上。   推动中药销售提升的原因包括多方面:一是大健康理念的推动,大健康产品很多是药食同源的产品,中药扩大得益于大健康;二是新医改对药店销售的冲击导致药店中药销售加大,当下民众的观念是大病进医院、小病进社区,健康到药店,而慢病调理,中药是首选,同时大健康养生、保健、康复等都需要中药;三是药店重视度提...

  • 久病必通任督 八脉隶于肝肾

    久病必通任督 八脉隶于肝肾

    陈某,女,33岁。因产后失血过多,加之近日来遇怫逆之事,突感头晕目眩,耳鸣心悸,四肢麻木,尤其是改变体位,则症状加重,经数医治之不效,病情加重,夜不能寐,记忆力减退,偶闻烦乱之声,则诸症加重,甚则心烦欲吐。刻诊:患者形体消瘦,面白颧红,目光呆滞,脉见沉涩,舌苔淡滑。 余思此症,当为肝肾双亏,肝阳升腾。立方以天麻饮加减:天麻12克,菊花9克,枸杞12克,女贞子12克,桑寄生10克,生白芍15克,麦冬10克,玄参12克,栀子9克,黄芩10克,甘草5克。5剂,水煎服,日1剂。 患者服药后症状未减,余再...

  • 风湿药酒不要随意DIY

    风湿药酒不要随意DIY

      春季,由于气候潮湿,中老年人的风湿病症开始作怪了。不少中老年人喜欢用中药药酒缓解风湿疼痛,有些人甚至喜欢自制风湿药酒。桂林医学院附属医院中医科主任医师江伟表示,用药酒治病是我国民间的传统习惯,但在选择药酒时一定要慎重,药酒能治病但也能致病。   市场药酒   根据“风大”或“湿大”选择   据了解,目前市面上出售的风湿药酒,有鸿茅药酒、冯了性药酒、风湿药酒等,这些药酒的价格从20多元到200多元不等,且销量不错。   “选用这些风湿...

  • 防春困“睡”制春困

    防春困“睡”制春困

    都说“春眠不觉晓”,但是“春困”的确是困扰了不少人。如何赶走春困?中医有对策。   饭后、睡前散步   春天的睡眠应是“夜卧早起”。《黄帝内经》说“夜卧早起,广步于庭,被毛缓行,以使志生”,即春天应该晚睡早起,要增加户外散步的时间,舒展肢体。有两个时间适合散步,一个是饭后,另一个是睡前,可消食化气,而且无思无虑可以休养心身,所以最好是闲庭漫步,让身心充分放松。   春季睡眠与养生要和运动调养相结合。可选择适合自己的...

    养生秘方 2024-03-06 33 0 春困
  • 春分节气养生 中医平衡法则

    春分节气养生 中医平衡法则

    春分节气正好平分昼夜,中医认为这正是调理体内阴阳平衡、协调机理功能的重要时机。春分之后,万物生发,人体的血液和激素正处于高峰期,但春天多变的气候又会使体内失衡,诱发一系列疾病。 按照《素问·至真要大论》的理论,中医认为在春分时节正是调理体内阴阳平衡,协调机体功能的重要时机。 饮食调养要平衡:此节气的饮食调养,应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区,如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,其原则必佐以葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止本菜肴性寒偏...

  • 鸡鸣是天晓的意象

    鸡鸣是天晓的意象

      我有迷魂招不得,雄鸡一唱天下白。   少年心事当拏云,谁念幽寒坐鸣呃。   ——唐·李贺   诗词赏析   本诗取自李贺的《致酒行》,是作者借酒发牢骚的作品。当时,他在京城作一名小官,自觉落漠失意、壮志难展、心烦意乱、无所归依,故酒兴之下,有感而发,一挥而成此诗。此处所引四句是诗歌的最后一段,在这里,它一改前诗的萎靡情绪,发出了立志振作、激扬奋发的慷慨之声。“雄鸡一唱天下白”,是全诗的警句,也是为后人广为传頌的名句。   健康...

    养生秘方 2024-03-06 33 0
  • 敦煌文献博大精深

    敦煌文献博大精深

      敦煌文献博大精深,敦煌石窟艺术丰富多彩,20世纪80年代以后,敦煌医学的研究盛世空前,对以敦煌文献和石窟艺术为研究对象的敦煌医学研究者来说,迫切需要一部内容丰富,资料齐全的敦煌医学文献全集,《敦煌中医药全书》(以下简称《全书》)在这时代迫切需求的情况下应用而生了。该书是由时任甘肃中医学院院长的丛春雨教授主编,甘肃中医学院诸老师协同编写的一部敦煌医学的研究专著,是敦煌学和敦煌医学研究者重要的参考资料,书中收录了敦煌卷子和莫高窟壁画中关于中医药学的内容,是一本具有国际影响力的敦煌医学研究著作。《全书》出版于19...

  • 中药材的治理刻不容缓

    中药材的治理刻不容缓

      日前,新华社记者到有“千年药都”之称的河北安国进行暗访,结果发现安国中药材及饮片非法加工随处可见,贮藏加工过程隐忧重重(新华社石家庄7月19日电)。   新华社记者了解到,安国药农在中药材种植中滥用剧毒农药,中药材露天存放,部分雨水浸泡;许多药农“闭门造车”违规加工饮片,设备简陋,卫生堪忧,但还贴上自制的“合格证”流向全国各地中药材市场。   中药材是中医发挥作用、驱除疾病的“士兵”,是中医的庞大&ldq...

  • 春季防病养生要知“足”

    春季防病养生要知“足”

    古人云,一年之计在于春,对于一年的健康而言,春天也是打基础的好时候,南京自然医学会足疗专业委员会主任委员倪正主任医师介绍说,人之足犹如树之根,树之繁茂首在根深,由于人体所有器官都有神经延接至足部,其末梢神经区块,就是所谓的反射区,足部健康关系到全身健康,春季防病养生要知“足”。 防治便秘按摩足部大肠反射区 春季阳气外发,肠胃内热淤存,积热下行到肛肠,往往易发便秘。一般便秘主要与大肠蠕动不够有关,按摩足部对应的反射区时,主要刺激脚上的大肠反射区,它在左、右脚心靠脚跟处,分别呈门框和...

  • 四大养生法宝 性格有助长寿

    四大养生法宝 性格有助长寿

    九旬豫剧大师的四大养生法宝 “百病生于气,这句话有一定道理。 人要健康长寿就要少生气,不生气,常使 快乐伴随自己。三国时代有‘诸葛亮三气 周瑜’一事,周瑜最后一次生气时叹了口 气说:既生瑜,何生亮!连叫数声而亡,死 时才36岁。有专家指出:暴躁易怒的人 心脏病发作或暴毙,与不易生气的人相 比较,发生率高两倍以上。不生气是一种 很好的养生方法。”这是被老舍先生誉为 “洛阳牡丹”的豫剧表演艺术家马金风说 ’的一番话。年逾九旬的马金凤是...

  • 运动气血 涵养精神

    运动气血 涵养精神

      周信有,1921年出生,汉族。甘肃中医学院教授,全国继承老中医药专家学术经验指导老师。享受政府特殊津贴。长期从事《内经》教学,对《内经》理论研究颇深。     甘肃中医学院教授周信有年逾九旬,一向提倡养生保健、防老抗衰应从青壮年开始。他说:“在身体尚未出现衰老的异样变化之前,就应讲求养生之道,采取措施,进行预防。”周信有如今仍然耳聪目明,身体硬朗,并且坚持每周上五次半日门诊,热忱为病患服务。总结其养生方法主要有以下几点:   锻炼动静结合   周信有出身于武术世家,养成了...

  • 防止和减少中成药毒副反应

    防止和减少中成药毒副反应

      提高药物的效能,规避、减少毒副反应是中西药物共同追求的目标。随着科技进步、生活水平的提高,对于药物成分、药理、毒理的研究更精细,要求更高。有关方面制订了统一的标准,要求对即使没有明显毒副反应的药物也需标明适应病症和使用剂量、时间、方法、禁忌等,中西药物一概如此。比如中成药中有很多是非处方药,为防止和减少毒副反应,需要有详细的、便于患者理解的药品说明书。   当然,中药的毒理研究并不是一件容易的事,其四气五味、升降浮沉与中医藏象、病机理论丝丝相扣,医理、药理环环吻合,与现代药理的表述形式相差甚远。古代医家...

  • 苏轼春季养生之道

    苏轼春季养生之道

      苏轼,字子瞻,号“东坡居士”,宋代著名的文学家、书画家,是“唐宋八大家”之一。他天资聪颖,才华横溢,仕途上几回大起大落,但却能保持良好的心态,在生活中找到乐趣。   在养生方面,苏轼广为吸纳儒道佛家养生论与养生法,认真体验,把养生融入生活习惯,他的著作涉及养生方面的内容颇多,有许多值得我们借鉴的方法。   潜心养性   苏轼是北宋的旷世奇才,他虽才华横溢,但不善逢迎,因此屡次得罪权贵,仕途几起几落。面对这样的逆境,苏轼痛苦过,徘徊过,但最终能笑对荣...

  • 学识渊博吴承恩 懂得中医中药

    学识渊博吴承恩 懂得中医中药

      吴承恩是古典神话小说《西游记》的作者,他不仅文采飞扬,学识渊博,而且还懂得中医中药。   《西游记》第三十六回“心猿正处诸缘伏,劈破傍门见月明”中,吴承恩借助唐僧之手,写了一首中药诗:“自从益智登山盟,王不留行送出城。路上相逢三棱子,途中催趱马兜铃。寻坡转涧求荆芥,迈岭登山拜茯苓。防己一身如竹沥,茴香何日拜朝廷?”   这首诗中用了益智、王不留行、三棱子、马兜铃、荆芥、茯苓、防己、竹沥、茴香这九味中药,揭示了《西游记》的故事情节,妙趣横生,耐人寻味。诗...

  • 春季梳头养生 有讲究

    春季梳头养生 有讲究

    晋代“竹林七贤”之一的嵇康所著《养生论》中说:“春三月,每朝梳头一二百下。”说的就是春季很适合梳头养生。 通过梳头,可疏通经络气血,起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用。隋朝名医巢元方指出,梳头有通畅血脉、祛风散湿、使头发不白之作用。苏东坡对梳头促进睡眠更有深切体会,曾说:“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明。” 春天梳头非常符合春季养生之要求,因为梳头能通达阳气,宣行郁滞,疏利气血,清利头目,当然也就能强身健体了。...

  • 春夏养阳 秋冬养阴

    春夏养阳 秋冬养阴

      “夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。逆其根,则伐其本,坏其真矣。故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也,逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。”   ——语出《素问·四气调神大论》     释文:春、夏、秋、冬一年四季更替,周而复始,其中春夏属阳,秋冬属阴。阴阳之气随着四时季节的变化而消长,这也是万物生、长、化、收、藏的根本原因所在,所以圣人是春夏养护阳气,以适应生长的需要,秋冬养...

  • 足浴的文献记载

    足浴的文献记载

    我们经常能在电视或报纸上看到有讲泡脚的好处,泡脚即为足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。关于足浴的文献记载,最早的是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史。 虽然足浴的历史已很久,很多现代人还是将泡脚简单地看做是用热水进行双脚的浸泡,为了让读者更深入地了解泡脚,现将泡脚的常用方法及注意事项简单总结如下。 泡脚的常用方法主要有热水泡脚及添加中药或醋水等进行泡脚两种。 单一的用热水泡脚不需要添加任何其他物品,在泡脚的用具上没有特殊讲究。单一的热水泡脚,可以加速血液循环、通气...

  • 《杨牧祥医术精要》读后

    《杨牧祥医术精要》读后

      河北医科大学杨牧祥教授是第二、三、四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,河北省名中医。他长期从事临床与教学工作,桃李满天下,临证50载,经验丰富。杨牧祥早年师从温病名家屠延寿,他擅于将活血化瘀法应用于肺系和代谢性疾病中,并推崇痰瘀理论,广治内科杂病。最近由其高足于文涛、方朝义、王占波教授主编的《杨牧祥医术精要》结集出版,中国工程院院士吴以岭、李春岩先生作序,联名推荐这部学术著作。   全书分为医家简介、学术思想、临证经验、诊余漫话、验方研究、学术论文摘要6个部分,浓缩了杨牧祥临证治病的学术精...

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