祖传秘方第4595页

神奇的土家族火功疗法

土家族民间用火为引治疗疾病的方法特别多，如拔火罐、火攻、犁上火、烧艾、火灰碗等，被称之为火功疗法。火功疗法在土家族民间流传很广，具有简便有效的特点，群众易于接受。现将几种常用火功疗法简介如下。火攻疗病之前先将配制相应的药酒，一般用一些有：上家族特色的草药或动物药泡在60度左右的酒中，浸泡10天左右，药酒就可以使用了。治疗时，医生令病人裸露患部，把浸泡好的药酒倒入碗中，药量根据病情而定。用火点燃碗中的药酒，然后医生用右手伸入碗中取出酒火，迅速将手中之火焰在患处及周围烫、摸、揉、拍、打，并以左手助之。反复取火烫、...

养生秘方 2024-03-06 34 0 疗法神奇功疗神
梅花针叩刺有技巧

梅花针是皮肤针的一种，常用于患部或者穴位的皮肤表面叩刺，所以非常适合患者自行操作，常被用来治疗斑秃、风湿性关节炎、面神经麻痹、神经性皮炎、甲状腺肿大等多种疾病。山西大同大学医学部针灸系邢文堂教授说，梅花针叩刺法看起来简单，其中是有技巧的，只要掌握这些技巧，患者自己操作起来既简单省劲，又能起到很好的疗效。梅花针叩刺一般有压击法和敲击法两种。压击法即拇指和中指、无名指抓住针柄，针柄末端靠在手掌后部，食指压在针柄上。压击时手腕活动，食指加压，刺激的强度在于食指的压力，适合于硬柄梅花针。敲击法即拇指和食指捏住针柄的末端...

养生秘方 2024-03-06 31 0 花有
苗医望鼻瑶医观甲诊病

苗医望诊有着自己的独特之处，通过望鼻子可以诊断疾病。苗医望鼻子诊病分为3个部分。望色泽：鼻淡白无泽或鼻尖色白、色青，或黄而失泽，均为冷病。若鼻腔内潮红或赤肿，或鼻尖色红为热病。鼻尖色黑失泽多有肾病或腹中水毒过重。女子鼻翼色红肿大多有闭经，小儿鼻尖色白多为乳食积滞。男子鼻翼色黑下连人中，多有阴茎、睾丸疾病，，女子鼻翼色黑，多有女刁科经带疾患。病中鼻黑如烟熏，或鼻尖苍黄而枯，均为危重之象。望形态：鼻内生瘤谓之“鼻舌”。鼻小平塌凹陷，主体弱多病。鼻翼煽动，呼吸困难多为“飞蛾症&...

养生秘方 2024-03-06 32 0 瑶医苗医鼻病医
针灸止痛之谜

长期以来，针灸疗法一直困扰着西方的医学专家，这并不奇怪。针灸理论认为，有一种叫做“气” 的无形生命能量在人体14条经脉中往复运行，而病痛是由于气的阻滞和失衡所引发的。针灸师相信，在人体一些特定的点上插入细针，就能帮助经脉畅通，从而治疗一切疾病。听上去有点像天方夜谭，但针灸确实能对人体产生作用。神经影像学研究表明，针灸似乎能安抚脑部掌管痛觉的区域，并激活那些涉及休息和康复功能的脑部区域。超声技术显示，针灸能增强治疗部位的血液循环。科学家还发现，古代中医理论与现代解剖学之间存在相似之处。...

养生秘方 2024-03-06 27 0 针灸止痛痛之
彭祖闭气术详解

在民间传说中，彭祖活了八百多岁，而在彭祖长生术中最为神奇的就是闭气术，它修法至简，但功效非凡。此法不讲先天，是一种纯正的后天修炼之术。彭祖闭气术来源于华山秘宗宝典，传出此功的目的是为了增加人体生物电场能量，以加强穴位生物电场对体外各种信息的感应能力，以加强身体自身的免疫力。该功法简便易练，不需入静而自动人静，适应面广，无论敏感与不敏感的人都有功效。彭祖闭气术功理主要是把人体肺部的空气吐净，使肺部 (包括整个人体内部)形成真空，产生负压状态，并通过这种负压打通肺部经脉。按中医理论，肺朝百脉，肺脉一开，则百脉俱开。...

养生秘方 2024-03-06 29 0 详解解气
灯照疗法祛“隐”疾

灯照疗法又称“神火照法”、“神灯照法”等，是用植物油灯(有时加进药物)，点燃照耀患者一定部位，以治疗疾病的一种民间疗法。灯照治疗首先需要准备油灯一盏，内盛芝麻油、菜子油或棉子油，装上灯芯，然后用火柴将灯芯点燃，照射病人，或将药物研成细面，用棉纸包裹成纸捻，蘸麻油点燃，在患处四周照。常用于以下疾病的治疗。皮肤疖肿：朱砂、雄黄、没药、血竭各3克，共研细末，加入麝香1．5克，用棉纸卷如铅笔般粗细，蘸芝麻油用火柴点燃，自外而内照之。昆虫入耳：令患者立阴暗处，将油灯移至患...

养生秘方 2024-03-06 29 0 疗法疾疗
核辐射对人类健康的影响

认识核辐射核泄漏又称为核熔毁，是种发生于核能反应炉故障时，严重的后遗症。核能外泄所发出的核能辐射虽远比核子武器威力与范围小，但是却同样能造成一定程度的生物伤亡。　　　最大危害：放射性碘　　核与辐射突发事件发生后，人有可能摄入放射性碘，并集中在甲状腺内，使这个器官受到较大剂量的照射。1986年切尔诺贝利核事故的经验教训表明，放射性碘是最大的影响因素，该事故造成年龄在0~18周岁的儿童暴发甲状腺癌病例超过了5000例。　　因此，如果在吸入放射性碘的同时服用稳定性碘，能阻断90%放射性碘在甲状腺内的沉积。在吸入放...

养生秘方 2024-03-06 39 0 健康影响辐射人类对射健
肝硬化六种表现须尽快就医

肝硬化的病人，大多需要在家中自我调养。如果出现下面的症状和体征，说明是病情波动和恶化的表现，要马上去医院就诊。 1．明显出血倾向明显出血倾向是指以前没有出血表现，现在出现了出血现象，或者出血表现比以前重，不仅齿龈和鼻腔出血，皮肤黏膜也出现出血点及淤斑。若出现柏油样(黑色)大便、血便，说明胃肠道也有出血。如果出现突然打嗝不止，是消化道大量出血的表现，此时情况更加严重，应马上去医院就诊。 2．水肿若下肢及颜面浮肿，腹围增加(出现腹水)，说明肝功能—F降，进入失代偿状态(肝脏自身剩余功能，已经不能承担正常...

养生秘方 2024-03-06 50 0 肝硬化表现硬化就医肝硬现尽医
苗医药的数字形式表达

苗族“匠嘎”（医生）们喜欢用数字形式来表达医药知识和概括医药内容，这是苗族医药的另一大特点。一是医学基础的数字表达在苗族医学的基本理论方面是众多数字的集合体，在生理观上有“三生成学说”、“五基成物学说”、“三界理论”、“九架组学说”、“四大经脉学说”、“三要素论”、“四气”、“四水”等数字概念。其中&...

养生秘方 2024-03-06 35 0 苗医医药药医数形
简便疗法梅花针

皮肤针又称梅花针，是用针在浅表皮肤叩刺龙路、火路表浅网络以治疗疾病的一种简便疗法。梅花针可购买，亦可自制。自制者用6～8枚不锈钢针集成一束，固定于针柄一端，针柄可用竹棒或木棒制成，露出针尖。其针排列成圆形的梅花，故称梅花针。适应症：梅花针疗法多用于治疗头痛、胁痛、脊背痛、腰痛、皮肤麻木、神经性皮炎、高血压、失眠、谷道疾病、消化不良、顽癣、斑秃、近视眼、无乳等。刺激部位： ①循路叩刺：即依龙路、火路循行路线叩打，如项背腰骶部的循路叩刺。 ⑦循点叩刺：即根据龙路、火路网结(穴位)的主治症进行叩刺，常用各种特...

养生秘方 2024-03-06 32 0 疗法花疗便
哈萨克族的神奇黑药皂

在哈萨克族民间至今一直使用着一种黑药皂，这种药皂除了可以清洗污物外，还具有治疗疾病的功效。黑药皂采用天然植物通过民间传统工艺制成，含有土荆芥、荨麻、大叶藜、葵花茎四种药物。土荆芥具有祛风、杀虫、通经、健胃、止痛的功效，对真菌有良好的抑制作用；荨麻具有祛风通络、活血止痛、平肝定惊、消积通便、解毒等功效，能防治多种疾病；大叶藜具有通经、活血、止血的功效；葵花茎为向日葵的茎，可治疗尿路结石、小便不利等。制作方法是将上述四种药物混合烧成灰，把灰放入铁锅中加入适量水煮沸，然后过滤，保留沉淀物。将沉淀物用大火烧制并不断...

养生秘方 2024-03-06 37 0 黑药神奇药皂克神
手浴：日本养生新方法

　　目前，在日本流行一种称为手浴的养生方法。手浴可以使双手血液升温，从而使得人体内的全部血液变暖，还能对颈部及手部疲劳起到很好的缓解作用。　　手浴的方法简单易行：接盆热水，温度在40℃~42℃左右，水量以全部浸没双手为宜。将双手张开，浸泡在水中5~10分钟。如果水温不够热了，再加热水。手浴时双肩要完全放松，一边深呼吸，一边揉搓手掌的各个部位。泡完后及时用毛巾擦干，早晚各1次。　　手浴一年四季都能做，尤其对许多阳气虚、畏寒的女士和手脚发凉的老年人来说，养生作用更明显。　　北京中医药大学教授、中日友好医院中西医结...

养生秘方 2024-03-06 35 0 养生方法日本手方日生
闻吸疗法治疗多种疾病

闻吸某些药物的气味治病最早见于马王堆出土的医药书籍中。药物的气味通过溢散作用进入人体，治疗疾病，其方法有多种，如塞鼻法、门罩法、香囊法、药枕法等。塞鼻法将药物研成粉末或制成一定的剂型，塞人鼻孔，通过嗅吸药物的气味防治疾病。治疗偏头痛：用川芎、白芷、远志、冰片各10克研粉，放入瓶中密闭保存。使用时倒出药粉，用干净布包裹，塞入鼻孔中，可治疗偏头痛。治疗各种慢性头痛：用薄荷 15克，艾叶20克，细辛1克，白芷20克，麝香10克、冰片9克，研成粉，每次取1克用纱布包裹塞鼻，治疗慢性头痛常能收到理想效果。治疗各种鼻炎：...

养生秘方 2024-03-06 32 0 治疗疗法疾病法治多种疾病吸治疗多
蒙古族医药古今谈

内蒙古大草原和森林中有着丰富多样的植物，其中有很多可以作为药用植物。蒙古族人民在长期同大自然和疾病的斗争中，逐步摸索和学习，用这些药用植物来治疗疾病，积累了丰富的药物学知识。现代蒙医药学是在蒙古民族传统医药学的基础上，汲取藏、汉等民族以及古印度医药学的理论和精华而形成的具有民族风格的、独立的医药体系，在我国民族医药中占有重要的地位。蒙古族历史上涌现出许多优秀的蒙医药学家和著名的蒙药典籍。其中较有影响的有18 世纪松巴·堪布一伊舍巴拉吉尔的《西靳嘎日·莫隆》...

养生秘方 2024-03-06 34 0 医药药医
独特的火针疗法

火针疗法是将针体烧红，然后刺人人体穴位或病灶部位，从而达到祛除疾病的一种针刺方法。火针疗法最早见于《黄帝内经》，称为“燔针”，张仲景称为“温针”、“烧针”。火针与毫针相比，不仅具有见效快、疗效显著的特点，而且具有治病范围广泛的优势。除了常见的内科、妇科病症外，火针在外科、皮肤科方面的应用，更是亳针、西药、中药无法替代的，如关节炎、面肌痉挛、末梢神经炎、神经性皮炎等都有很好的疗效。火针的粗细直接与疗效有着密切关系。一般将火针分为粗、中粗、...

养生秘方 2024-03-06 40 0 火针疗法疗法火针独特特疗
眼部健美的自我按摩

1．闭目，两手掌心相互摩擦至发热，然后双手掌心轻摩上下眼眶部位，以微热感为宜。如此反复操作3-5次。 2．用双手食指中节沿上、下眼眶分推20—30次。 3．指揉双侧外眼角及下眼睑各1分钟。 4．用中指指面轻擦上下眼睑各1分钟。 5．点按睛明、攒竹、承泣、四白穴各1分钟。 6．做“怒目”(即使劲瞪眼)动作片刻。 7．双眼球做环绕动作，上视、下视、左视、右视各10-20次。...

养生秘方 2024-03-06 33 0 按摩眼部自我美的健美眼自摩健
几则中药泡脚外治妙方

妇女痛经多为肝郁不舒，或寒凝经脉、气血不畅所致，中医多采用活血化瘀、温经止痛等方法。其实运用外治法治疗痛经更简便、更安全，效果更好。下面介绍几则中药泡脚外治妙方，供选用。 ●取益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克，水煎2000毫升足浴，每次15-20分钟，每日1次，连泡3-5天。 ●取蒲黄、五灵脂、香附、延胡索、当归各20克，赤芍15克，没药、桃仁各10克，加水2500毫升，煮沸15分钟，先以药液蒸气熏蒸双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中，每次浸泡20分钟，早晚各1次，每剂药可用2天。于经前3日开始用药，连用...

养生秘方 2024-03-06 34 0 中药泡脚外治脚方药治中外
放屁小问题健康大学问

　　在日常生活中，不少人往往“谈屁色变”，总觉得放屁是个不雅或者令人尴尬的行为。其实，放屁是一种正常的生理现象，与健康息息相关，所以有必要说一说。　　　放屁太多消化系统出问题　　引起这种现象的原因很多，可主要分为两大块：其一是由于饮食的关系。若人体摄入过多的酸性食物，如豆制品、花生等，或一些通便的食物，就会在代谢中产生过多的气体，引起放屁多的现象。特别是豆类食物，因为人体缺乏必要的酶来充分消化豆类中的多糖，因此就会释放出这个“大规模的杀伤武器”。如果没有吃这些食物...

养生秘方 2024-03-06 34 0 健康大学问题小学大放健
家庭拔罐三点要注意

冬季外界气候寒冷，许多人—不小心就着凉，出现如感冒、拉肚子、腰酸背痛等寒性不适。此时，在家自己或者让家人在病变部位拔拔罐，对上述这些小毛病都可以起到治疗作用，所以冬季拔火罐疗法非常受人们的青睐。中国针—灸协会理事邢文堂教授提醒大家，家庭拔罐虽然看似简单，但是容易进入误区，这样不但会影响拔罐的疗效，还可能造成意外伤害，所以在家拔罐时—定要注意避免以下误区。拔罐时间越长越好不少人认为，拔火罐的时间越长效果会越好，其实这是错误的。因为火罐拔的时间过长，就可能会出现水疱，这样不但...

养生秘方 2024-03-06 33 0 家庭注意拔罐三注
冬季血压高按摩可缓解

天气寒冷会使血压波动，对中老年高血压患者来说，冬季比夏季更难将血压控制在正常范围之内。高血压患者进行按摩可舒缓心情，有助于控制血压。按摩方法是：首先提拿上下肢、腹部；然后双手自肩背部向下推至足跟处；再从背部按揉到下肢。点揉肝俞穴(在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1．5寸处)、心俞穴 (位于第五胸椎棘突下，旁开1．5寸处)、肾俞穴(位于第二腰椎棘突下，旁开1．5寸处)；拇指揉按太阳穴(位于眉梢与外眼角连线中点，向后约1寸凹陷处)、风池穴(位于项后枕骨下两侧凹陷处，相当于耳垂齐乎)、涌泉穴(位于足掌心，当第二跖骨间隙中...

养生秘方 2024-03-06 30 0 按摩血压冬季缓解血高冬可解摩
头皮屑过多按摩方法治疗

头皮屑过多，可采用按摩方法治疗，刺激相关区域加强血液循环，能收到较好的效果。下面两个按摩小方法不妨试试看。转动按摩：取坐位，用双侧或单侧的手掌或手指从前额发际处向枕骨处来回转动按摩，往返做20~30次，使头皮有发热感为佳。轻轻敲打：单手四指 (食指、中指、无名指、小指)并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳，往返5—10 次。 (周承路)...

养生秘方 2024-03-06 36 0 头皮屑治疗头皮按摩方法法治过多头方皮治疗摩
夏天肠胃伤不起

夏天炎热的气候不仅让人食欲低下，同时也使人体抵抗力下降。为了消暑，贪食凉菜、冰镇西瓜、啤酒等成了人们夏天的最爱。然而这些喜好的背后，却隐藏着令人担心的隐患——肠胃损伤（夏季胃肠道疾病发病增多）。如何预防胃肠道疾病的发生，西安市中医医院消化科黄雅慧主任给出了她的专业建议。夏季是胃肠道疾病高发期随着夏天的到来，黄主任更加忙碌起来。据她介绍，夏季是胃肠道疾病多发的季节，随着气温上升，易于引起消化道疾病的细菌、病毒开始活跃，这些致病性微生物成倍繁殖增长；加上苍蝇、蟑螂等昆虫将致病性微生物四处传播...

养生秘方 2024-03-06 28 0 肠胃夏天不起胃不伤天夏
膈肌痉挛气逆上冲中医推拿治疗

　　膈肌痉挛是膈肌不自主的间歇性收缩运动，以气逆上冲，喉间呃呃连声，令人不能自止为主症。如偶然发作者，大都轻微而自愈；如持续不断，则须通过治疗始能渐平。按其发病原因，可分为反射性、神经性、中枢性、代谢性四类，以反射性最为多见，可发生于任何年龄的人和任何季节。若胃癌、尿毒症、肝癌、肝硬化晚期出现呃逆，则每为病情加重的预兆。　　本病属于中医学“呃逆”的范畴。　　病因病机　　中医认为饮食不节，过食生冷，致寒邪中阻；或嗜食过热、辛辣，酿生胃肠积热；情志失调，郁怒不节，肝失条达，横逆克伐脾胃，运...

养生秘方 2024-03-06 31 0 中医推拿中医治疗推拿痉挛逆医治中疗气上肌
儿科推拿:无药无针的“绿色疗法”

　　孩子一有感冒发烧，家长就会急忙带他去医院打点滴，似乎这样“好得更快”，也似乎“没有其它办法”。后来“滥用抗生素”让不少病“无药可治”。再后来，儿科推拿作为一种“绿色疗法”，成了解决孩子“小毛病”的一个新选择。　　　　第一个患者　　回忆起当年刚开始做儿科推拿的时候，桂林市第二人民医院（以下简称二医院）推拿科推拿师李琦说并不顺利。因为那时南方儿科推拿还...

养生秘方 2024-03-06 37 0 儿科疗法推拿药疗无科绿
慈善养生：让“养心”变得更具体

　　养生内容包罗万象，但人们对养生的关注点似乎多集中在“食疗、经络”养生的内容。　　中医道，“万病由心起”，可见“养心”的地位也不容忽视。可惜的是，由于养心内容的抽象不具体或是人们更喜欢“看得见的疗效”，养心容易被一笔带过。广西中医学院体院部副教授兰兰指出，慈善养生可以作为养心的具体行为，从关爱自己和助人做起，功效将堪比运动和食疗养生功法。　　自我价值被肯定快乐是养心滋养品　　2005年，一直从事教授养生功法的兰兰...

养生秘方 2024-03-06 42 0 养生养心具体心体生具慈
音乐疗法拾趣

用音乐疗法治病，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促进人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导，可以提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人的情绪，激发感情，振奋精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力。下面介绍四种音乐疗法，有兴趣者不妨一试。安神镇静疗法：应选择节奏轻柔，有舒缓、低慢、婉转、幽雅的乐曲，来达到安神定志、镇静安眠等效果。具有代表性的音乐有古筝独奏《春江花月夜》、高胡独奏《南渡江》、二胡独奏《月夜》以及...

养生秘方 2024-03-06 38 0 音乐疗法疗法音乐疗
苗医药贡献巨大

中国苗医学对人类医学的贡献巨大，具体表现在以下几个方面：一是对药物学的贡献从远古苗族医药的“神农尝百草，识药效，除病痛”，“蚩尤传神药，医治疾病”到“一个药王，身在四方，行走如常，餐风露宿，寻找药方”，形成了“三千苗药，八百单方”，“千年苗医，万年苗药”的苗族药物学。这个历史过程要比中药或其他传统药物学历史长得多。苗族医药及对人类医学最为重要的贡献就在这个闪光点上。二是对传统外治疗法的贡献苗医...

养生秘方 2024-03-06 34 0 苗医医药药医大
拍打治岔气

岔气即胸胁屏伤，又称努伤、闪气。多因不慎而致急性间接性损伤，如用力屏气搬抬重物、提拉转侧、举重攀高等，或因姿势不良、用力不当而致胸壁内外肌肉、肋间肌、筋膜的扭拉伤，或肋椎关节、胸肋关节等小关节紊乱和轻微错位以及滑膜嵌顿等等，引起胸胁窜痛。外观无异常改变，患者常呈保护性的语声低微呼吸短浅、动作减少。多不能挺胸，呈垂臂探肩或抱胸状，咳嗽、呼吸、转体时疼痛加剧并牵掣至后背部。有时在胸肋关节或肋椎关节处有小范围压痛，多系该处胸肋或肋椎关节紊乱或轻微错位。在肋间有压痛时，常系肋间肌肉扭拉损伤或痉挛。用拍打法治疗此症，疗效显著...

养生秘方 2024-03-06 31 0 治气
绞股蓝药用方

1．绞股蓝片：绞股蓝适量，制成片剂(药店有成药出售)，每次3片，每日3次，口服。可降低血脂，适用于高脂血症。 2．绞股蓝茶：绞股蓝花适量，放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10—20分钟后饮用，每日1剂。可降低血脂，适用于高血压、高血脂及脂肪肝等。 3．绞股蓝枳具茶：绞股蓝、枳具子、茶叶各3克，放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10--20分钟后饮用，每日1剂。可降脂降糖，适用于高脂血症、糖尿病等。 4．绞股蓝水蓟茶：绞股蓝、水飞蓟各5克，放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10--20分钟后饮用，每日1剂。可清热利...

养生秘方 2024-03-06 37 0 绞股蓝药用方药用
轻松按摩面部防治秋冬病

人到中老年，身心机能开始衰退，抗病能力不断降低，很容易感染各种疾病。如果只靠卧床静养，则身心功能难以保持，更难以康复。要健康养生长寿，最重要的是努力发现和发掘人体自身的保健能力，进行防病治病。为此，中老年人须提高自我保健意识，学习和掌握一些自我保健知识，并将学到的知识运用于自我保健的实践中。日前，北京中医医院中医专家宋孝瑜教授在接受记者采访时指出，中老年人在日常生活中，可采取自我疗法，防治一些常见病、多发病。例如，按摩、气功、刮痧，既简单易行，又疗效显著。眼下，正值秋季，特向中老年人介绍“面部自我按摩养...

养生秘方 2024-03-06 37 0 按摩防治面部冬病秋冬面冬病治松轻摩秋