祖传秘方第4268页

甘蔗菊花治口干舌燥

处方：甘蔗1节，菊花10克。用法：将甘蔗切碎，与菊花一起煎煮，取汁代茶饮。每口饮5 次。功效：滋阴润燥。主治口干舌燥。吕季...

养生秘方 2024-03-06 35 0 口干舌燥口干舌菊花甘蔗口干口舌甘花治干
对“肺朝百脉”的理解

　　《黄帝内经》认为“肺朝百脉”。这到底是肺的什么功能呢？这里面到底有哪些值得探讨的道理呢？笔者想结合经络理论的研究成果简述之。　　现在，不少人对“肺朝百脉”的理解是有问题的，认为“朝”是朝向，“肺朝百脉”的意思是肺朝向所有的血管，把“脉”当做了血管。这个“脉”字，在中医某些理论中确实有点语焉不详，有的时候说的是血管，有的时候似乎又是在说经络。其实，“...

养生秘方 2024-03-06 30 0 肺对百解脉理
三款食疗汤宁心安神消痰降火

雪梨银耳汤雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银耳洗净，撕成小片；将雪梨去皮、去子，切成块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖盅内上笼蒸30～40分钟，取出，即可装盘食用。此汤可滋阴清肺、消痰降火。芝麻木耳汤把黑芝麻10克炒熟，与用温水泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，可加少许白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥者。牛奶鲫鱼汤鲫鱼一条，牛奶适量，姜10克，葱10克，盐适量、鸡精适量。将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。把鲫鱼放入3成热的油中过油，以去除鲫鱼腥味。加...

养生秘方 2024-03-06 38 0 宁心安安神食疗降火心安食降三消疗汤神
疑难病用中医的方法从容以对

　　对于疑难病、系统病（整体的、复杂的、涉及全身系统的疾病），如何才能用中医的方法从容以对？笔者找到一个大法，即“见病知源”。　　《庄子·天地》中有一句话叫“通于一而万事毕”，中医《内经》中有类似表述“知其要者一言以终，不知其要流散无穷”和“治病必求于本”。当我们将医学的目标重新定位于人和健康、而不是疾病和治病的时候，会发现健康的道理才是医学最本质的内容。如果非要从疾病的角度来解读健康，则必须重视...

养生秘方 2024-03-06 33 0 疑难病中医方法疑难方病医对中用以
红枣健脾和中补气血

　　红枣，含有丰富的营养物质和多种微量元素。它含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃等水果均高，还含有维生素P、维生素A及B族维生素等，十分有益于人体健康，因此红枣又有“天然维生素”的美誉。　　益颜美容红枣中所含的维生素B和维生素C，能促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，能够有效地减少色素的产生并使面部皱纹平整。可取红枣50克，粳米100克，同煮成粥，早晚温热食服，对美容皮肤大有益处。　　保护肝脏红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。用红枣50克，大米90克，熬成稠粥...

养生秘方 2024-03-06 38 0 补气血气血补气红枣健脾血脾中和气健
家庭防暑清热方

　　１．取鲜芦根、丝瓜皮各１００克，煎后凉服，有清暑湿除烦止渴之功。　　２．金银花、菊花、麦冬、五味子各２０克，加酸梅１００克，加水煎后，去渣，加入适量的白糖，凉后服，有开胃、生津、止渴之功。　　３．绿豆１００克，白扁豆２０克，水煎饼４５分钟，加入白糖适量，凉后服用，有清暑热、健脾化湿之功。　　４．金银花、野菊花、扁豆花各２５克，煎汤代茶，有清暑解热毒之功。...

养生秘方 2024-03-06 33 0 防暑清热家庭方清
电针治疗贝尔麻痹时发现

　　68例患者中，治愈53例，显效10例，有效3例，无效2例，治愈率为77.94%，总有效率为97.06%。4种电反应分级组患者，从优到劣的痊愈率依次为100%、100%、18.2%和0%，差别非常显著。治疗结果提示疗效与电反应的敏感度成正比，即电反应分级越好疗效越好。　　故利用电针的电反应分级在贝尔麻痹治疗早期对其神经损伤程度进行评估分级，并据此进行合理适度的治疗以及对疗程、预后进行正确的判断，就能客观地评估临床资料和把握针刺作用规律，使贝尔麻痹针刺临床结果更具有可比性和可重复性。　　贝尔麻痹是面...

养生秘方 2024-03-06 32 0 治疗发现麻痹现发麻治贝疗时
三伏天可多吃三薯

大暑是一年中最热时期，气温最高，专家介绍说，天气炎热可适当增加薯类替代主食。吃马铃薯——预防情绪中暑：南京市中西医结合医院紫金馆治未病中心食疗专家徐大成副主任中医师介绍说，马铃薯含有维生素C，而且发热量高。“情绪中暑”的人，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰。马铃薯可以帮你补充维生素A和C，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡，让你远离坏情绪。吃紫薯——护血管抗过敏：紫薯富含铁、硒元素和花青素。硒和铁是人体抗疲...

养生秘方 2024-03-06 35 0 三伏天三伏多吃可三多天
护阳温阳是防治对策

　　古今医家都探索过癌症的发生机理，但还没有取得一致观点。笔者从中医学认为“肺痨”是由于“肺阴亏虚、感受痨虫”得到启发，认为癌症的发生机理主要是“阳气不足、阴邪内生”。机体阳气先虚，阳不制其阴，则阴邪内生，日久成毒，毒邪渐致恶变而成癌。且癌毒为阴邪，聚集某脏腑或壅滞于某经络（体表），或流注于骨髓、血液之中，当人体“正气不足”时，便易患生癌症。　　理论依据　　自然现象。自然界中有些物质，若置于没有阳光照射、...

养生秘方 2024-03-06 36 0 防治对策温阳治对温
三七调制的养生膳食

　　古往今来，三七一直被当作中药里的一颗明珠，李时珍曾称其为“金不换”，《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”三七因其每株长三个叶柄，每个叶柄生七个叶片而得名。由其烹制的养生膳食自古以来便深受人们的推崇，多用来调理气、血、阴、阳失衡产生的疾病。如今人们整天生活在冷饮、空调、电风扇的包围中，不知不觉被湿寒侵扰，易出现气血两虚、厌食乏力等症状。所以，此时当以温补气血、除热利湿为主，内应脾脏、滋补心肾、健胃...

养生秘方 2024-03-06 35 0 养生膳食三七调制食生三制调
五类药是不宜煎或不宜久煎的

中药在煎制时有很多讲究，如先煎、后下、包煎、另煎、烊化等，其中，以下五类药是不宜煎或不宜久煎的。阿胶类阿胶、龟板胶等大多是高分子物质，若与其他药物共煎，既易粘锅，又易糊，所以这类药最好是先烊化，再溶入煎好的药汤中服用。芳香类麝香、冰片、樟脑、苏合香、安息香等芳香类药物，其有效成分在常温下极易挥发，一旦被煎煮，药效会大打折扣，故不宜久煎。消食类谷芽、麦芽、鸡内金等消食类药，其主要有效成分是淀粉酶、转化糖酶、蛋白质分解酶等活性物质，这些物质不耐高温，久煎会使其活性大大降低而影响疗效。所以，这些药物...

养生秘方 2024-03-06 34 0 不宜不药五
冬病夏治三款药膳

一提起冬病夏治，人们大多认为就是贴敷。其实，除了贴膏药，冬病夏治配合食疗更能相得益彰。现介绍几款常见的冬病夏治的食疗方法。白胡椒公鸡汤公鸡1只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克，以上四味，再加上葱姜，一起放入罐内煮熟，放入食盐3～5克，空腹食用。治疗畏寒怕冷，虚羸少气，遇寒咳嗽，反复感冒，过敏性鼻炎，冬天哮喘加重的患者。二姜猪肚汤猪肚一副，用醋泡去腥味后洗净切丝、干姜10克、良姜10克、草果3克，以上四味，再加上葱姜，一起放入罐内煮熟，放入食盐3～5克，空腹食用。治疗胃寒腹冷，寒从中生，脾胃虚弱，饮食...

养生秘方 2024-03-06 34 0 冬病夏治药膳冬病夏治冬病药治三夏
白果莲子山药汤

　　主料：新鲜山药200克、白果10颗、红枣15颗、枸杞子20颗、干莲子10颗。　　配料：清水6碗　　调料：冰糖10～15克　　做法：　　干莲子和红枣先用冷水浸泡1小时。　　白果敲碎外壳。山药去皮，切成小方块用清水浸泡备用。　　锅内先注入清水6碗，加入白果，莲子，红枣大火煮开后转小火。　　煲20分钟后，再加入山药块继续煲20分钟左右。　　最后10分钟再加入枸杞子，煲至剩3碗水时，加入调味料即可。　　养生功效：主要有健脾益胃、助消化的作用。山药含有淀粉酶、多酚...

养生秘方 2024-03-06 42 0 山药汤山药药汤莲子白果莲药白山子汤
房事大汗淋漓采取食补

很多老年人在性生活中会出现口干、出汗、性生活后疲劳等情况。那么这些情况是否正常呢? 中医认为房事中大汗淋漓，此为“泄”。性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短者，常伴有咽喉干燥，关节酸疼：周身乏力等。这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，是一种病态，常见于一些身体虚弱的老年人。对于有这些情况的老年人，应尽量减少性生活的次数。日常生活中可适当采取食补的方法，现推荐一款食疗方。山药枸杞子汤：鲜山药 200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。做法：鲜山药去皮，切段，与...

养生秘方 2024-03-06 31 0 采取房事淋漓食补食大淋房采
《症治论读》蕴含着什么寓意

　　20多年前，我在中国中医研究院读硕士，学习中医临床文献整理，通过目录学知道中医有很多古籍。但是，当这本《〈症治论读〉释义》出现在我面前的时候，第一印象它不像是一本古籍的注释本。可当我进一步阅读这本书，了解了这本书的时候，发现这本书的名称恰如其分，很有道理。　　那么，《症治论读》的书名，蕴含着什么寓意呢？　　这个不寻常书名的来历，与它不一般的著作者有关系。他生活在乾隆年间，是安徽太湖人，名叫王念岐，字漪莲，又名凤喈。他是一个传奇性的人物，也是一个在不幸之中成长起来的杏林巨匠。他的受业门人余含，在乾...

养生秘方 2024-03-06 29 0 什么治症含
当归田七乌鸡汤改善瘀血体质

　　当归田七乌鸡汤这道药膳能调理和改善瘀血体质，当归和田七本身具有非常好的活血功能，乌鸡能补虚、温中，配伍当归、田七，防止活血化瘀同时伤及正气。　　大多数人认为人老了之后会长老年斑，实际上并非老年人就要长老年斑，其实老年斑也并不是什么长寿的标志，而是瘀血的代名词。这是怎么回事呢？　　这得从一种特殊的体质讲起——瘀血体质。从中医上看，气血瘀积在脏腑经络，中医就称之为瘀血，由此引起血瘀证。有些人属于瘀血体质，容易出现血瘀的表现。　　瘀血体质的三种表现　　第一是疼痛，中...

养生秘方 2024-03-06 33 0 乌鸡汤当归田七改善乌鸡体质鸡汤血体改当乌鸡
醋泡食物防病抗衰老

醋是古今沿用数千年的调味品，增香添色，去腥膻味的作用被人熟知。其实，醋的药用价值一直被古今医家所推崇，是延年益寿、防病疗疾的佳品。中医认为，醋味酸、甘，性平，归胃、肝经。《本草备要》记载，醋可除湿散瘀、解毒下气、消食开胃。现代医学研究发现，醋具有开胃、消食、化积的功效，能促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛；能抑菌、杀菌，有效预防肠道疾病和呼吸道疾病；能消除疲劳，促进睡眠，减轻晕车、晕船的不适症状；能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用；能软化血管、降低胆固醇，防治高血压等心血管疾病。醋用来食疗，...

养生秘方 2024-03-06 32 0 抗衰老食物防病衰老食病醋抗衰
“天生复脉汤”甘蔗汁

甘蔗味甘性平，蔗汁还可作药用，是生津解热、润燥滋养之佳品。而甘蔗汁有“天生复脉汤”之誉，擅长治疗热病伤津、心烦口渴、反胃呕吐、肺燥咳嗽、大便燥结等症，尤其是热性病，效果最好。老年人肺气虚，动则气促、咳嗽、痰白清稀、疲倦乏力、自汗等，慢性支气管炎、肺结核等可用鲜蔗汁半碗，淮山60克，加水适量炖服。或先将粳米100克煮至将熟时，再倒入鲜蔗汁150毫升同煮3-5分钟，做粥食，每日1次，连服数剂有效。老人胃阴不足，不思饮食或饥不欲食、干呕呃逆、口干唇燥、喜饮、大便干结、小便短少、舌红少苔或无苔、...

养生秘方 2024-03-06 39 0 复脉汤甘蔗甘生复脉汤天
医经典著作《黄帝内经》

　　平日反复阅读中医经典著作《黄帝内经》，其中的不少名句让我受益匪浅，每每能从这些名句中领悟些许人生哲理。　　《黄帝内经·素问·天元纪大论》：物生谓之化，物极谓之变。　　旧事物的发展就是“变”的过程，新事物的产生就是“化”的过程。新旧事物的更替就是“变化”的过程，而不是一成不变的。因此，中医在治疗疾病的过程中会有整体观的体现，注意从病的全程考虑，并作出预见性的治疗。有句名言：这个世界除了“...

养生秘方 2024-03-06 35 0 黄帝内经黄帝内内经经典作医黄
防流产吃什么药粥４款

　　白术南瓜粥　　材料白术10克，南瓜30克，粳米50克，饴糖少许。　　做法先将白术煎水取汁，再将南瓜与粳米煮粥，粥将熟时；对入白术汁及饴糖，稍煮即成。　　用法每日2次，温热食。　　功效健脾，化湿，安胎。适用于先兆流产。　　苎麻鲤鱼粥　　材料苎麻根15克，鲜鲤鱼1条(约400克)，糯米100克，精盐2克。　　做法将鲤鱼去鳞、内脏及鳃，洗净煎汤去渣骨，苎麻根洗净煎煮取汁去渣，糯米洗净后与鱼汤、药汁同煮成粥。　　用法每日2次，温热取食，3～5日为1个疗程。　　功...

养生秘方 2024-03-06 31 0 流产什么药粥粥药产流
吟诗茶疗趣谈

我国是茶叶的故乡，茶文化源远流长。茶不仅是国人的主要饮料，也是防治各种疾病的“灵丹圣药”。古人也留下了许多茶疗的“诗方”。青茶生怕芳丛鹰咀芽，老郎封寄谪仙家；今宵更有湘江月，照出霏霏满碗花。此为唐代诗人刘禹锡的诗篇。唐代茶圣陆羽《茶经》中说： “茶之为饮，发于神农，闻于鲁府公。”每天用青茶叶10克，白糖 10克，开水冲服，可解毒清火。明代李时珍《本草纲目》指出： “最能降火。” 红茶自古...

养生秘方 2024-03-06 32 0 茶疗茶疗
减轻脑血管疾病的发作葛根薏米粥

原料：鲜葛根120克，薏苡仁、粳米各30克。做法：将葛根去皮，洗净，切片；薏苡仁、粳米洗净。把全部原料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥。健康提示：本品清热降压，可减轻脑血管疾病的发作，含大量葛根黄酮类物质、葛根素、淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、薏苡素、少量维生素B1等成分，适于糖尿病性脑血管病人服食。赵健...

养生秘方 2024-03-06 38 0 血管疾病薏米粥脑血管葛根病的疾病薏米减轻血管发作脑血米粥血
莫把药膳当食疗

随着人们保健意识的增强和医学知识的普及，“药膳餐馆”日益增多，“药膳菜谱”也逐渐进入普通百姓的餐桌。但很多人误以为药膳就是食疗，其实它们是两个概念，既有区别，又有联系—— “食疗”是指医师在中医药理指导下，使食物药化后来预防、治疗疾病的一种中医治疗方法，它只有食物，不加药物；而“药膳”则是在食疗过程中，在中医辨证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效，又有食品美味，用以防...

养生秘方 2024-03-06 28 0 药膳食疗食药当疗
中医“望闻问切”之术和“精气血阴阳”辨证

人一旦上了年纪，身体就会出现这样那样的毛病，血压高、血糖高、血脂高、头晕失眠、心慌气短、胸闷胸痛、腰膝酸软、尿频尿急、胃肠不好……不得不吃药打针住院，但大多是用药时减轻，停药后反复，病情反复难愈。北京中医疑难病研究会专家张举儒教授认为：中老年慢性病、疑难病之所以迁延难愈，其主要原因就是中老年人都不同程度地出现“精气血阴阳”失衡，脏腑功能下降所致，而所用之药，大多并非针对“精气血阴阳”失衡下方，加之长期服药，五脏六腑都会受到损害，故...

养生秘方 2024-03-06 29 0 中医气血阴阳辨证精气血辨医中和精阴气
《黄帝内经》理论给国学研究提供新视角

　　作者简介：　　顾植山，安徽中医药大学教授。江阴柳宝诒四传弟子。历任国家中医药管理局《中华本草》学术编委、新世纪全国《中医文献学》教材主编、教育部“十一五”规划教材《中医文献学》主审等。现任国家“十二五”科技重大专项“中医疫病预测预警的理论方法和应用研究”课题组长、国家中医药管理局龙砂医学流派传承工作室代表性传承人兼项目负责人、中华中医药学会五运六气研究专家协作组组长等。出版独著和主编著作7部，发表学术论文80余篇。　　●《黄...

养生秘方 2024-03-06 34 0 黄帝内经黄帝内内经理论研究学研黄视理
山药粥广泛应用于临床

　　1984年初秋，我的邻居王氏老太太，年近七旬，患泄泻近两个月，经输液、口服药物治疗，其症时轻时重、绵绵不愈，求余诊治。自述：此疾系因胆囊切除术后，寒温失宜，失于调养所致。　　患者面色萎黄，肢倦乏力，头目眩晕，脘腹不适，饮食减少，大便溏泻，水谷不化，日六、七次行，动则益甚。舌质淡，苔薄白，脉细弱。　　证属术后失养、寒温失宜，伤及脾胃所致。脾胃虚弱，运化失司，则水聚为湿，谷积为滞，清浊相混，水谷不能化生精微，下迫肠道而为泄泻。治宜益气健脾为法，因其苦于服用中药，斟酌再三，授以近贤张锡纯之&ldquo...

养生秘方 2024-03-06 36 0 山药粥山药临床药粥应用用于粥临药用山广于
浅谈《伤寒论》的辨证思维方式

　　●有时症候群虽不具备，但若病机一致，医者只要抓住其病机实质，便可辨证准确，论治中肯。　　●治疗上，必须处理好主证与次证、兼证的关系，即在治疗一组症候群的基础上，附加治疗次证和兼证的药物。　　《伤寒论》全书始终贯穿着辨证求因、审因论治的辨证思维过程。仲景“勤求古训，博采众方”，在《内经》治病求本的思想指导下，通过大量的临床实践，认识到疾病现象和本质的辩证关系。病机是“证”的高度概括，病机必然透过证候反映于外，通过辨证，法因证立，方随法出，药依方遣。兹...

养生秘方 2024-03-06 30 0 伤寒论思维伤寒辨证方式寒方辨伤
长寿菜食用方法

长寿菜之一：“含碘冠军”海带海带具有较高的营养保健价值。研究发现，海带中的钙具有防止血液酸化的作用，而血液酸化正是导致癌变的因素之一。海带中的有机碘有类激素样作用，能提高人体内生物活性物质功能，从而发挥其降血糖、降血脂的作用。海带含有丰富的钾，钾有平衡钠摄入过多的作用，因此能防治高血压。当然，要禁碘或少食碘的患者要不食或少食。【食用方法】将海带泡发好，入砂锅中加入一点淡菜煲至熟后，再加入适量的蒜茸，橄榄油及盐，调煮成海带汤即可使用。或与排骨煲汤均可。长寿菜之二：&ldq...

养生秘方 2024-03-06 30 0 食用方法长寿食方用
中医学理论飘逸用药法

　　飘逸用药法是指医者用药时信手拈来，不拘一格，洒脱自然，效如浮鼓，透露出飘逸脱俗，与众不同的风格，看似漫无目的，其实蕴含丰富中医学理论的用药方法。　　已故甘肃凉州名医席梁丞先生治疗婴幼儿小便不通，取母乳一杯，加入葱白一寸，煎沸分两次喂服，并嘱其母用口吸吮患儿心窝前后各一处，两手、足心各一处。外用妇女耳屎少许塞入患儿尿道口，上面覆盖半个花椒壳。内服兼外治后约一小时，其小便即通，此法屡治屡效。医者匠心独运，取生活中随处可得的物品和母亲的吸吮，治小便不利，为何会立竿见影呢。究其原因，其中葱在春天生长很快，得春...

养生秘方 2024-03-06 36 0 中医学中医理论医学用药学药医中用理
治疗过敏性紫癜病在脾气亏虚有血热

　　王莒生，女，原首都医科大学附属北京中医医院院长，主任医师、教授、博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家。曾跟师张志礼、陈美等多位国家级名老中医学习。　　王莒生教授擅长治疗白癜风、干燥综合征、过敏性紫癜、湿疹、痤疮等皮内科疾病。笔者有幸随侍在侧，现将其治疗过敏性紫癜的经验总结如下。　　过敏性紫癜（anaphylactoidpurpura）是一种超敏反应性毛细血管和细小血管炎，其特征为非血小板减少的皮肤紫癜，可伴有关节痛、腹痛和肾脏病变。多见儿童及青少年，成人亦可累及。　　临床表现为双下肢伸侧...

养生秘方 2024-03-06 41 0 过敏性紫癜过敏性治疗过敏紫癜脾气血脾病治性疗气