祖传秘方 第4613页
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壮医药物竹筒拔罐疗法
药罐操作规范 1．煮竹罐 将竹罐投入药液中，煮沸5分钟备用。 2．第一次拔罐 根据拔罐部位选定大小合适的竹罐，捞出甩净水珠(也可迅速用折叠的消毒毛巾捂一下罐口，以便吸去药液，降低罐口温度和保持罐内热气)立即迅速扣于选定的部位上。 3．第一次热敷 10分钟后取下竹罐。将消毒毛巾浸于热药液中，捞出拧干，待热度适当时敷于拔罐部位，3 分钟后取下。如法再敷3 分钟。 4．三棱针浅刺 在拔罐部位常规消毒后，用消毒三棱针在拔罐部位皮肤上浅刺 (0．2～0．3厘米)3针，以局部少量渗血为度。 5．第二次拔罐 取煮热的竹...
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挑背筋法治疗多种疾病
挑背筋法是用针在人体背部某一部位挑断小白筋（白色纤维状物，健康人没有）以治疗某些疾病的一种方法，多用于治疗腹痛、痔疮、脱肛、肛裂等疾病。 具体方法：患者显露背部，医者用一根锥针在火上烧一下，在背部仔细寻找一根长约几分、淡白色的筋，找到后用针尖从筋的中部将其挑断即可。 而土家族放血疗法是一种用瓷瓦针或瓜子刀刺破人体某部位的小血管，以致出少量血来治疗某些疾病的方法。如霍乱、蛇咬伤、痧症、晕厥等多种疾病。 如霍乱症，上呕下泻，在舌根正面将一绿筋刺破出血；蛇咬伤后，将伤处刺出血，用力挤压，使毒气随血而排出；...
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五心益寿活气功
我是一位大学外语退休教师。五心益寿活气功是我从武当派气功中精简、转化来的一套益寿功法。主要通过呼吸益精、动作引导等方法使全身气活血畅，久练可增强脏腑功能，强身祛病。 至今。我练习4年多，腰肌劳损、颈椎病、神经衰弱等慢性病都逐渐消除了，现和中老年朋友分享此功。 一功 左手叉腰，右手伸向右侧，掌心向下，掌背与肩平，眼望右手指。接着右手往下压，同时吸气，弯腰。右手继续下压，绕过两脚尖，从左侧上来，变掌心向上至头左上方，这时掌心朝前变手指为虎爪形用力带于右耳边，同时呼气。换右手叉腰，左手重复以上动作。 二功 双手仰掌...
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畲族治病善用药引子
三明畲族人们在应用青草药外治疾病时，常常加入一些药引子来增强疗效，减低青草药的毒副作用。作为一种民间疗法，药引子治疗疾病具有多样性、灵活性的特点，其方法丰富而实用。 常用的药引子有：蜂蜜、白糖、红糖、冰糖、糯米、浓米汤、米泔水、面粉、白酒、黄酒、米酒、酒糟、红曲、白曲、食盐、醋、茶油、桐油、清凉油、茶叶水、蛋清、生石灰粉等。药引子一般多单味使用，也有两味合用的。比如：白曲和红糖、白酒和红糖、白酒和面粉、茶油和蛋清、酒糟和醋、酒糟和食盐配合使用。将药引子与青草药共捣烂外敷患处。例如：鲜醉鱼草叶烘软．与食盐共同搓烂后...
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侗家银蛋包 神奇的治疗功效
我的老家在湖南通道侗乡的山旮旯儿，这里地处边远偏僻山村，生产生活环境较差，尤其是医药条件匮乏。为求生存、谋健康，千百年来，当地百姓发明创造出了许多精湛的医药医术，至今仍然流传延用。其中，侗家银蛋包广泛普及，其神奇的治疗功效，被侗家人誉为守家护院、驱除病魔的法宝。 侗家银蛋包，就是将银器与鸡蛋结合，制成一个治疗包，用以治疗各种疾病，此法不需要去请医生，自我动手即可完成治疗过程，因此也叫银蛋自我疗法。 具体做法是：选取一个鲜鸡蛋，放入铁锅中加热煮熟后，将蛋浸入冷水中泡10分钟左右，把蛋壳轻轻敲碎...
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莲子养心能安眠
相传古时一女司人失眠求治于道姑，道姑手指水中荷花称那是睡莲，必治不睡之症。于是失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。 莲子是莲的成熟种仁，有养心安神、健脾止泻、益肾固精之功效。患虚烦惊悸、失眠不寐、脾虚泻泄、食欲不振、肾虚遗精等症，均应提倡多吃莲子。 现代药理研究表明，莲子除含有多种维生素、微量元素外，还含有荷叶碱、金丝草甙等物质，对治疗神经官能症、慢性胃炎、消化不良、高血压等有效。莲子多糖可改善化疗药环磷酰胺对小鼠的免疫抑制作用，又可提高某些酶的活力，显示一定的抗衰老作用。 莲子的吃法简单、方便，一般用...
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乌鸡白凤丸应辨证使用
乌鸡白凤丸由乌鸡、人参、黄芪、丹参、当归、白芍、川芎、生地、熟地、甘草、制香附、鹿角胶、鹿角霜、银柴胡、牡蛎、鳖甲、桑螵蛸、芡实、山药、天冬等20味中药制成。其中，黄芪、人参补气；鹿角胶、鹿角霜补肝肾；桑螵蛸收补肾阳；当归、川芎、白芍、生地，俗称四物汤，用于养血；丹参、牡蛎、鳖甲滋阴安神；银柴胡、鳖甲有清虚热之用；天冬是滋阴的；山药、芡实具有补脾、去湿、固肾及止带作用；制香附则是理气药。 正因为乌鸡白风丸是补气、养血、调经、止带、阴阳双补的成药，所以在治疗疾病方面针对性并不强，也就是说，它并非妇科特效药。 月经不调...
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寒冬常把太阳晒补钙不用枉花钱
寒冷冬天里，天越冷太阳越珍贵，一定要在中午最温暖的时候晒晒太阳，以强筋健骨。尤其是气温骤然下降时，很多患有类风湿性关节炎、骨性关节炎等疾病的中老年朋友就会旧病复发，关节疼痛明显加重。 中医认为，此类疾病多是由于风、寒、湿等外邪，单独或联合侵犯人体，闭阻经络，导致气血运行不畅， “不通则痛”。此时，病人多表现为关节、骨膜、肌肉等部位红肿疼痛，难以忍受；严重时可导致关节肿大变形，弯腰驼背，渐渐的足不能行、手不能抬、日常生活不能自理等。这类病人大多阳气虚弱，要尽可能地保暖，注意增加衣服。在饮食上，...
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冬饮药酒保健有禁忌
冬天到了，很多人喜欢饮用药酒驱寒或保健，专家提醒，自制药酒及饮用药酒须讲科学，要根据人的体质、季节、地域、年龄、性别等不同来辨证饮用，尤其应注意避免以下误区。 药酒补酒不分。服用药酒前须认清功效。通常药酒分为治疗性药酒和滋补性药酒两类。前者有特定的医疗作用，主要依据医生的处方或经验方来配制，有显著的临床疗效，其服用方法严格。市场上常见的则多为滋补酒，多具有养生保健作用，也要根据个人情况酌量服用。 药酒就菜进餐。很多人在聚餐时会拿出精心泡制的药酒与亲友分享。这其实是不对的，药酒本身是有药效的，吃饭时喝药酒不仅会对...