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祖传秘方 第4612页

  • 中医刺络放血疗法

    中医刺络放血疗法

      编者按:“出现半身不遂征兆时,取缝衣针刺破患者双耳垂各挤出一滴血;如遇有人抽羊角风,用缝衣针刺破患者人中穴挤出一滴血,即可止住……”近日,一则这样的针刺急救法“小知识”在网上流传。8月23日,《健康报》一篇题为《放血疗法急救不可靠》的署名文章对此进行了批驳,并认为针刺放血“这个过程仅仅是刺破皮肤的毛细血管,挤出其中的一滴血。因此不管刺什么部位,都不会产生所谓的急救效果,而更像是一种隔靴搔痒的巫术。”那么,针刺...

  • 穴位针灸治病民间歌赋

    穴位针灸治病民间歌赋

      不能翻身侧转属少阳之变;   无力伸展屈曲必太阳之故。   足尖下垂者病属阳明;   言骞流涎者当寻少阴。   卧不能坐起,大杼、肾俞效好;   臂不能外展,肩髎、外关甚夸。   握掌不能开,深刺后溪;   拇指不能翘,细寻列缺。   两股无力,环跳、伏兔但刺无妨;   足尖下垂,巨虚、承山必针有功。   肌肉萎缩者属气血不足,宜补或灸;   体肤浮胀者乃气血瘀滞,宜泻或刺。   炎暑季节,泻合谷清热醒神;   中暑之时,刺十宣通经开窍。   祛暑邪、...

  • 傣族医药独特的治疗方法

    傣族医药独特的治疗方法

    傣医治病除采用内服或外用(包括涂擦包敷)或内服与外用相结合三种治法之外,还有其他独特的治疗方法,现介绍如下: 一、睡药:按配方将所需药物(多用鲜品)切碎加水煎煮或炒或蒸,视病情而定,取出药渣拌入酒或炒热之酒糟,拌匀平摊于木板上,上铺席芭,亦可用布单。患者趁热睡于药床上,上盖被子使药物熏蒸身体,以达到治疗目的,多用于风湿麻木,肢体疼痛等症。 二、敷药:按配方将所需药物取鲜品,切碎捣烂,视病情分别加入白酒、芝麻油或淘米水等拌和均匀。用鲜芭蕉叶包好,置于火中烧热,趁热包敷于患处,以不烫伤皮肤为度,主要用于接骨、跌打扭...

  • 高血压者如何冬养

    高血压者如何冬养

    本是万物蛰伏的冬季,却是高血压病人的“多事之秋”。每年的11月到来年的3月,是一年中心脑血管病猝死高发的月份。这是因为,天气寒冷会使血压波动,对高血压患者来说,冬季比夏季更难将血压控制在正常范围之内。 寒冷刺激会使患者交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,导致收缩压及舒张压上升。因此,高血压患者除了必要的药物治疗、注意保暖、适量运动、少吃盐、不饮酒外,对病人进行按摩也可舒缓心情,有助于控制血压。 方法是:首先提拿上下肢、腹部;然后双手自肩背部向下推至足跟处;再从背部按揉到下肢。...

  • 牙龈发炎服降火药为何无效

    牙龈发炎服降火药为何无效

    很多人都以为牙龈红肿或牙龈出血是“上火”导致的,其实是牙菌斑没有得到及时的清除。牙菌斑很容易引发一系列的口腔问题,如导致牙龈炎,牙周炎等。“上火”是较为民间的说法,西医认为口腔内附着于牙齿上的牙菌斑才是引起牙龈炎症(包括红肿出血等症状)的罪魁祸首。 牙菌斑是口腔内细菌赖以生存的微生态环境,如果牙菌斑未及时清除,机体就会启动自身的免疫系统来对付龈沟(位于游离龈与牙齿之间)中的细菌及有害物质。而免疫系统是一把“双刃剑”,它在清除细菌及有害物质的同时...

  • 中医治疗莫过度

    中医治疗莫过度

      在现实生活中,中医的过度治疗最常见于以下一些现象。   一、喜欢服用壮阳、滋阴等补益药   有些人喜欢经常吃各种补益药、保健品。补得发胖、血压高、腹胀、胸闷、头胀、大便黏滞不爽、上火内热、皮油痘多还浑然不觉,又转而去减肥、降压、理气、通便、清热。其实,药补不如食补,只要一日三餐饮食有规律、均衡摄取就是最好的食补。只有遇到诸如月经后头晕眼花、大病后康复期、更年期腰酸腿痛、血压血糖偏低、乏力倦怠、体质明显偏颇、亚健康等情况时才可采用食补来调养。   二、大量使用清热解毒中药   有些人吃火锅、油炸烧烤食物、...

  • 中医针灸疗法的特色之一

    中医针灸疗法的特色之一

      “凡刺之真,必先治神”出自《素问·宝命全形论》,其强调“治神”是针刺的关键。这种治神为先的原则,是中医针灸疗法的特色之一,同时也反映了中医疾病诊疗观中以人为本的治疗思想。以下从其产生、精神实质等方面进行论述。   产生   《内经》中“神”的概念十分丰富。《灵枢·天年》云:“何者为神?岐伯曰:血气已和,荣卫已通,五脏已成,神气舍心,魂魄毕具,乃成为人。”《灵枢·本...

  • 平时多跑心情长好

    平时多跑心情长好

    有位长寿者说:“心情好,常跑跑。”生活中若真遇上不称心的事,不妨跑一跑,因为这样的确能够消除人的郁闷心理。美国威斯康辛大学的教授兼心理治,疗师瑞斯特,在运用跑步对沮丧者进行治疗后得出结论:跑步对许多消沉者,似乎是合理的药方,因为它既不贵,又不像药物那样会引起副作用。 沮丧的原因是脑神经元中缺乏副肾髓质以外组织分泌的激素,跑步时,该激素增加,跑步后,分泌量还能增高,所以能消除人的沮丧心理。 在跑步之前最好是先走一走,不要片面地追求速度,不要像比赛一般,也不要给自己计时,你可只为乐趣而跑,充分享...

  • 岭南挑筋疗法

    岭南挑筋疗法

    岭南挑筋疗法是针挑疗法中最有代表性的一种,在广东一带极为流行,它是用针具通过挑、提、摇、摆等动作,将相应部位的皮下白色纤维(病筋)挑出,从而达到治病目的的一种物理刺激疗法。该方法治疗早、中期强直性脊柱炎患者,效果明显,对缓解各个关节的疼痛都有一定疗效,尤其是腰背骶髂僵痛者。具体操作方法如下。 1、准备的物品:一次性注射器(5毫升),2%普鲁卡因(或1%利多卡因),75%酒精,2%碘酊,无菌纱垫、胶布、棉签和针具。(局麻时如用普鲁卡因,先皮试)。 2、针挑点:C4-S5(第4颈椎至第5骶椎)、膀胱经穴、督...

    养生秘方 2024-03-06 34 0 疗法
  • 刮痧美容法

    刮痧美容法

      1.面部刮痧美容法是传统和现代结合的方法,具一定中医理论依据;中医的基本理论是阴阳平衡,全身刮痧出痧瘢是排出阴毒,这是有形的,面部是阳经聚合地方,疏刮痧气是阳毒,这是无形的。现代医学里人体的五脏六腑在面部有全息反射区。经络之间是息息相联的,这种联结是内到五脏六腑,外到四肢百骸。当在面部进行刮拭,刺激通过全息元传递经络穴位反射区至内脏双向调节,以外达内,以内养外,调节各个器官的生理活动,以求体魄的健康,肌肤的亮艳润泽。   2.面部刮痧美容对于面部经常出现的一些问题:暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等,会收到意想...

    养生秘方 2024-03-06 34 0 美容刮痧
  • 立冬养生要“藏”

    立冬养生要“藏”

    立冬是二十四节气中的第十九个节气。《月令七十二候集解》说:“立,建始也。冬,终也,万物收藏也。”立冬是表示冬季开始,万物收藏,规避寒冷的意思。随着立冬节气的到来,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春的生机勃发做准备。因此,冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阻为根本。 我们要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”、“虚者补之,寒者温之”的古训,随四时气候的变化而调节饮食。元代忽思慧所著《饮膳正要...

  • 灸疗不应是配角

    灸疗不应是配角

      “针所不为,灸之所宜”是我国中医经典著作《黄帝内经·灵枢》里的一句话,点出了灸疗的优势。明朝著名医学著作《医学入门》中称“凡病药之不及,针之不到,必须灸之”,足见灸疗在中医治疗方法中的地位与重要性。但是,笔者在与同行交流的时候发现,目前临床上重针轻灸、针灸脱节的现象并不少见。更为尴尬的是,灸疗反而被一些民营保健机构和高档保健会所“捧”到了一个很高的位置上,即便收费不菲,但仍不乏问津者。   不少医院和中医诊疗机构常把灸...

    养生秘方 2024-03-06 34 0 灸疗
  • 冬季时尚养生滋补膏方的来源与发展

    冬季时尚养生滋补膏方的来源与发展

    中医滋补膏方的运用历史悠久,在我国现存最早的医方书——长沙马王堆考古发现的西汉帛书《五十二病方》中,就有膏方创始的记载。 清代《张聿青医案》记载:膏方盛行在明清两代,成为宫廷收藏,是达官显贵、皇亲国戚们梦求 “长生不老”而遍寻名医秘制的“灵丹妙药”。清代的雍正皇帝十分喜欢膏方,还将其作为礼物,赏赐给王公大臣;乾隆皇帝酷爱食用膏方,长寿达89岁;慈禧太后也特别钟爱膏方,到老年肌肤仍如少女般细嫩。古时滋补膏方成为显贵之专享。 清末民初丁甘仁、程...

  • 秋季按摩可养肺

    秋季按摩可养肺

    燥是秋季的主气,燥盛则干。根据中医的四季主气理论,秋燥之气最易侵犯肺部,此时,治病养生应以养肺为重。如此,养肺跟上了,冬天才能少生病或不生病。 推拿或按摩有很好的清心养肺功效。具体操作如下:1.左手四指微并拢,以掌根放于胸中上端,左拇指放于右锁骨上,自左横线来回擦动,直擦至乳头上水平线;往返数次后,换右手仿效上法擦左胸,坚持揉按膻中(前正中线,平第四肋间)、鸠尾(剑突下,脐上7寸)、巨阙(脐上6寸)穴。2.用多指揉、擦胸胁部。3.拇指点按内关(腕横纹上2寸)、鸠尾、巨阎穴各1—2分钟。4.右手五指并拢,...

  • 喝菊花茶讲究多

    喝菊花茶讲究多

    菊花不仅看起来赏心悦目,采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒,清肝明目的功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后晒干,便可备用。 泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2~3分钟,再把茶水倒人数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜,口感会更好。 不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果...

  • 六味地黄丸辅治阴道炎

    六味地黄丸辅治阴道炎

    对于绝经后的老年妇女来说,老年性阴道炎是个令人头痛的问题,临床表现为白带增多,多呈黄水状,严重时可脓性或血性,伴外阴瘙痒,灼热于涩。老年人常羞于启齿,延误病情;加之老年性阴道炎有异于其他阴道炎,治疗应对症下药,标本兼治。 老年性阴道炎是由于雌激素缺乏,阴道局部抵抗力减弱所致,多见于老年妇女。对于育龄期妇女来说,雌激素是阴道的一道屏障,可使阴道上皮内糖原含量增加,分解成乳酸,起到自净作用;同时,促使道上皮增殖,增强阴道局部抵抗力。绝经后由于雌激素水平下降,易引发本病。中医则认为本病是肾阴亏损所致。本病的关键,在于增强...

  • 冬季采暖诱发4种内火 去火方

    冬季采暖诱发4种内火 去火方

    随着室内开始采暖,因火气大、咽喉炎而到医院就医的患者明显增多。当您感觉头晕、鼻子发干、心情烦躁或者长口疮时,这就是上火了。 一进入冬季采暖期,人们大多数时间都待在室内,封闭的空间加上持续供暖,这种又干又热的室内环境对身体危害会非常大。长时间处在燥热的环境里,人会受到燥热侵害而诱发各种上火症状。比如,常感觉头晕、口鼻发干、眼睛充血、心情烦躁,有的人还会出现口臭、长口疮、流鼻血、便秘等。 有研究表明,人体适宜的环境湿度是45%~65%,而冬季供暖期间的家里湿度一般只有15%,特别是在中央空调的环境中湿度甚至比家里更低,...

  • 辨络脉 开通奇经八脉

    辨络脉 开通奇经八脉

    如何根据人体气血来辨络脉? 实际上,辨络脉属于望诊的内容之一。络脉是指浮络,即皮下浅表层的小血管从。通过观察络脉的色泽、充盈度等,结合皮肤的冷暖,可以了解脏腑经脉气血的病变。 《灵枢·经脉篇》:“凡诊络脉,脉色青则寒且痛;赤则有热。胃中寒,手鱼之络多青矣:胃中有热.鱼际络赤;其暴黑老者,留久痹也(顽固的痹证):其有赤、有黑、有青者,寒热气也(寒热错杂的病);其青短者,少气也(气虚)。” 例如,如果身体某一部位疼痛,络脉呈青色,大都是体内气血不畅:如果肌肉、筋骨酸...

  • 张境原 养肝汤

    张境原 养肝汤

    张境原 养肝汤的做法: 1. 用水洗净七颗红枣,每颗以剪刀剪七个口子。 2. 放在容器中,将400毫升热开水冲下,加上盖子放置八小时。 3. 八小时后用文火煮煮一个小时。 张境原 养肝汤的功效: 可以治疗因肝功能不好而引起的问题,特别是青春痘,湿疹,皮肤痒等。经常熬夜的人,经常喝酒的人可以常喝。 做多人份的养肝汤时需要按比例加入红枣和开水,做养肝汤必须用最小火而且做好后只喝汤,不吃枣...

  • 中华养生 人与自然的和谐

    中华养生 人与自然的和谐

      《内经·素问》曰:“人以天地之气生,四时之法成。”人类作为大自然的精灵,只有亲近大自然,与大自然和谐相处,才能在这个宇宙时空中健康地生存和发展。养生是人们在劳动和生活实践中,为了保护生命、繁衍后代、保持健康所进行的一些自我保健方法。   现代养生是从生理、心理、社会、环境等诸多因素去考虑,理解和对待人体的健康与疾病问题,是以“生物、心理、社会”等角度确立医学模式,以控制和降低慢性病的发病率,其特征是从治疗扩大到预防,从生理扩大到心理,从个体到群体,以...

  • “春困” 也是一种病

    “春困” 也是一种病

    今年68岁的郭大妈,近几年来每逢春夏,就会觉得一身困倦、嗜睡、头重,困得不愿睁开眼,饮食不好,容易反酸,尿多、怕冷。到医院检查发现,郭大妈脉缓,舌体胖嫩、色淡红、边有齿印,舌苔嫩黄,中根而厚。医生诊断郭大妈是因为脾虚湿困,进而引起春困综合征。医生给予郭大妈健脾温肾祛湿治疗,灸足三里、三阴交、中脘、关元、神阙、脾俞、肾俞等穴位,每周2次,每次30分钟。经过3次治疗后,郭大妈疲倦感得到改善,再继续观察治疗7次,头身困重症状明显改善,精神变爽,饮食也明显好转,但四肢仍不时有发冷感觉。在医生建议下,她又继续坚持治疗2个月,...

  • 五气养生 祛病延年

    五气养生 祛病延年

      中医强调的以气养生,是养生之道的一个重要方面,概括为以下几个方面的内容:   培养元气元气为生命之本。人要有所追求,但不可奢求。奢求不得,会气阻伤身。人应求其所能求,舍其所不能求,心安自得而培养元气。   安静通气每天白昼如能保持大脑安静半小时或一小时,可充分发挥脑细胞的潜力,协调生理与情绪,减少热能的消耗。大脑安静使全身肌肉容易放松,气血畅通,达到“心静神安、老而不衰”的境界。   心平气和中医认为,情欲与内脏有直接关系,怒气过盛伤肺充血,暴喜过度气血涣散,思虑太甚弱脾胃。心平气和可平...

  • 冬服黑芽益寿延年

    冬服黑芽益寿延年

    五芽,又称五牙,指东、西、南、北、中五方之生气。五芽分别是青芽、丹芽、黄芽、素芽、黑芽,分别指东方青气、南方赤气、中央黄气、西方白气、北方黑气。《悟真篇·自序》:“如炼五芽之气,服七曜之光。”道教认为,五方气分别与人的五脏气相应,存而服之,能补益五脏,攻疗疾病。 五芽服气法与四时相应,春服青芽,夏服丹芽,秋服素芽,冬服黑芽,四季皆可服黄芽。若治病,可服与患病脏腑相应之气以补之。冬服黑芽具体方法:练习者面向北坐,存想北方黑气(黑芽)入口,服咽(闭息时,鼓气咽服)5次,咽津(吞咽口...

  • 民间扑灰碗祛寒

    民间扑灰碗祛寒

    扑灰碗是民间流传甚久的一种烫熨疗法,常用于感受寒邪而致的肚子痛、肚子胀、泄泻、肢体冷痛等病症。 方法是用瓷碗1 个,盛1平碗约70℃左右的柴灰末,再用一条比碗宽的湿毛巾盖在灰碗上面,将碗口倒扑过来,包好碗口,把毛巾角打上结即为灰碗。令患者仰卧,将碗置于患者腹部,医生持碗在患者腹部从上到下、从左到右来回推熨,几分钟到半小时不等,灰冷了或毛巾干了可再换1次继续用。1天1~2次。 扑灰碗时要特别注意温度,温度太高会烫伤皮肤,温度过低则达不到治疗效果。注意毛巾要捆紧,不要让柴灰末漏到肚皮上。发烧、皮肤发炎、火气重、局部肿...

    养生秘方 2024-03-06 39 0 民间
  • 酒糟鼻穴位点刺治酒渣鼻

    酒糟鼻穴位点刺治酒渣鼻

      患者刘某,女,45岁。患酒糟鼻5年余,鼻尖及鼻两侧潮红油润,皮脂分泌多,局部发痒,平素喜食辛辣,大便秘结。查:鼻部潮红,有明显的毛细血管扩张及毛囊孔扩大。观舌质红,苔黄腻,脉濡数。诊断:酒糟鼻,证属肺肠积热。治疗方法:取穴:少商、商阳、迎香穴。常规消毒后,用三棱针点刺上述穴位,以速刺使其出血,约10~15滴,日1次。每周治疗3次,共治疗21次,症状消失,鼻部颜色形状恢复正常。   酒糟鼻又名酒渣鼻、玫瑰痤疮,是血管运动神经失调的慢性皮肤疾病,临床上以鼻部、两颊、前额及颈部弥漫性皮肤潮红,伴发丘疹疱及毛细...

  • 中药塞鼻治病方

    中药塞鼻治病方

    中药塞鼻疗法简便易行.疗效显著.现介绍常用验方如下: 1.偏头痛:川芎、白芷、远志各10克.冰片 2克。共研细末.置瓶中密封备用,、每次取药末少许.以药棉包裹,塞入鼻孔, 2.急慢性鼻炎:青苔适量.晒干研末.每次取少许.以药棉包裹。塞入鼻孔.两侧鼻孔交替。 3.急性腰扭伤:木香10克.麝香0.3克。共研细末.贮瓶备用:每次取药末少许.以薄棉包裹.塞入鼻孔.两侧鼻孔交替. 4.神经性牙痛:白芷、细辛、防风、高良姜各 5克。诸药焙黄研末.贮瓶备用:牙痛时取药末少许.塞入对侧鼻孔.深呼吸1~2分钟。 5.急性乳...

  • 养生格言(九)

    养生格言(九)

    人得病十因缘。一者久坐不饭,二者食无贷,三者忧愁,四者疲极,五者淫溢,六者嗔恚,七者忍大便,八者忍小便,九者制上风,十者制下风。——《佛医经》 释义:人得病有十种原因。一为久坐,不想吃任何东西;二为饮食没有节制,来者不拒;三为忧愁多思虑;四为疲倦至极;五为纵情淫欲;六为怨恨愤怒;七为忍大便;八为忍小便:九为憋上气;十为憋下气。...

    养生秘方 2024-03-06 35 0 养生
  • 养生四讲究 健身增寿命

    养生四讲究 健身增寿命

    ——记江西91岁老人曾水生的长寿经 最近,我拜访了德高望重的长寿老人曾水生。曾老出生于1919年,现年91岁。尽管他年寿已高,但生活仍完全自理,而且耳不聋,眼不花,精神矍铄,记忆力还特好,说起年轻时所经历的事,思维清晰、滔滔不绝。曾老原是河南信阳 405地矿队的工会主席,1984 年退休,他不留恋城市生活,选择回到老家江西曾家村定居。曾老子女均在外地工作,他回到乡村与老伴相依相伴,日子过得很温馨。可老伴1992 年病逝,从此他开始独居生活。当问及老人为何能活得如此健康长寿时,曾老有条不紊地道...

  • 腰背凉:别吃六味地黄丸

    腰背凉:别吃六味地黄丸

    钱乙是宋代医家,因为治好了皇亲国戚的疑难病而名声大噪,后被召入太医院成为太医。刚进宫时,钱乙由于资历浅,常被那些老太医们瞧不起。 一天,有位老太医拿着钱乙开的儿科方子来“讨教”,他略带嘲讽地问:“你可知道,医圣张仲景《金匮要略》里的地黄丸有八味药,而你这方子只有六味,大概是遗忘了吧?”钱乙说: “张仲景的八味地黄丸是给大人用的,而小孩子阳气稚嫩,所以减去肉桂、附子这两味温燥的药制成六味地黄丸,免得孩子吃了过于暴热而流鼻血。这是在下的变通之策。”...

  • 冬用生姜不惧风霜

    冬用生姜不惧风霜

      随着气温一路走低,稍不注意就会感冒发烧。中医专家指出,对付风寒感冒,生姜可是个‘法宝’。《论语》中,孔子说自己养生“不撤姜食”,意思是他一年四季的饮食都离不开姜。在那个饱尝战祸,颠沛流离的时代,孔子竟活了73岁高龄,这和孔子重视吃姜有着密切关系。黄帝内经说:“家备小姜,小病不慌”。红糖姜汤更是民间普遍采用的治疗感冒的验方。   现代研究发现,生姜的药用成分为姜辣素、姜酮,能镇痛止吐,抗炎杀菌,促进消化液分泌,让血管扩张,促进血液循环,因此能...

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