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祖传秘方 第4399页

  • 消食健胃推介麦芽入汤

    消食健胃推介麦芽入汤

    麦芽,又叫大麦芽,是发酵了的大麦颖果,以色黄、粒大、饱满、芽完整者为佳,生用或炒用均可。从中医角度看,麦芽性甘,味微温,入脾胃经,为健胃消食药材,尤其能促进淀粉性食物的消化具有良好的行气消胀、和中下气等功效。中医认为,麦芽可以在一定程度上缓解食积不消、脘腹胀满、食欲不振、脾胃虚弱、呕吐泄泻、乳胀不消等症状。除此之外,现代医学认为其有降血糖、降胆固醇、抗真菌等作用,临床上还可用于治疗急性肝炎及体足癣,颇具疗效。 最近中高考相继落幕,大学临近毕业季,学生们与亲戚朋友聚会欢庆,免不了放开肚皮大鱼大肉,暴饮暴食。一...

  • 金秋防燥可服药粥

    金秋防燥可服药粥

    秋天千燥,要注意养阴润燥。下面教您做一道防秋燥的粥——百合杏十二枇杷粥。 用料:鸭梨1只,杏仁12克,百合15克,枇杷果20克,粳米50克,蜂蜜少许。 做法:在锅里放入适量的开水,然后依次把洗净的百合、杏仁和粳米倒进锅里,用大火煮,一边煮一边搅拌。让粥始终保持微滚的状态,一直煮到米粒开始膨胀,米水融合时再换小火。接着开始准备其他配料,把梨去皮切成丁,枇杷也切成小于,然后放入枇杷丁,稍稍搅拌,再放入梨丁,再一边搅拌一边熬。等到粥熬好后,把它盛在碗中,放到温度稍凉,再加点蜂蜜,这样这道百合杏仁枇...

  • 松子仁治杂病

    松子仁治杂病

    中医认为,松子仁入肺、脾、肾经,具有补气养血、润燥通便、益髓强精等功用。《别录》记载,松子仁“主风痹寒气,虚羸少气,补不足”。松子仁除含有人体必需的多种氨基酸和脂肪外,尚含有丰富的锌、钙、铁等矿物质及维生素A、B1、B,、C、E,因此,对于肝肾亏虚和气血不足引起的脱发及肺燥、肠燥引起的久咳、便秘等症的疗效颇佳。此外,它还能调节人体免疫机能,促进人体性腺正常分泌,促进人体生长发育,抗衰老等。 治脱发:松子仁50克,嚼食,每日1次。另外取松子仁10克,打碎后涂搽于头部,并按摩头皮10分钟,每天...

  • 推荐三道莼菜食疗菜谱

    推荐三道莼菜食疗菜谱

      莼菜又叫马蹄菜、湖菜等,多年生宿根水生草本植物。其鲜美滑嫩,为珍贵蔬菜之一。   《本草纲目》及《医林纂要》记载,莼菜可以清热利水,消肿解表,治热疸,厚肠胃,安下焦,逐水解毒,具有美容、健胃、强身、防癌等功效。此季节正是莼菜大量上市的时候,向大家推荐三道莼菜食疗菜谱。   莼菜冬笋香菇羹   将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜切丝;锅中放入鲜汤,烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝,同煮至沸,再加入莼菜,汤沸后加盐,出锅后淋上麻油即成。   此羹鲜美清淡,味道可口,具有止呕、止泻痢、消炎解毒的功效,...

  • 不同花蜜有不同的食疗功效

    不同花蜜有不同的食疗功效

      春暖花开,又到了蜜蜂采蜜的最佳季节。蜂蜜是大自然赐予人类的高级营养保健品,不同品种的花蜜具有不同的食疗功效。   槐花蜜:其性清凉,有舒张血管、改善人体血液循环、防止血管硬化的作用,长期服用有降压功效。另外,临睡前用槐花蜜1汤匙,能降低中枢神经的兴奋性,起到催眠作用。   荞麦花蜜:性平甘寒,有降气宽肠、清热解毒的作用。因荞麦花蜜中含有芦丁,故有软化血管、增强血管壁弹性的功效。常服荞麦花蜜可辅助治疗高血压症,并对预防脑溢血的发生有积极意义。   葵花蜜:其性甘淡。因向日葵的花粉中含有槲皮黄甙、三...

  • 三叉神经痛药膳

    三叉神经痛药膳

    三叉神经痛,为位干面部的三叉神经之一支,或几支所布的区 域内,出现阵发性剧烈疼痛,有如针刺持续几秒钟到几分钟后突 然消失,一天可发作数次或数十次,常于40岁起病,女性较多。 本病中医认为,是肝风内动营血不和经脉不利所致,治疗本 病药膳宜熄风镇痛、清肝疏经和营养血之法。 白芷麦冬生地甲鱼汤 [配方]白芷、麦冬各15克,生地20克,甲鱼1只,姜10克, 葱15克,盐4克。 [制作] 1.白芷洗净,润透切片;生地切片,麦冬洗净去心;甲鱼宰 杀后,去头尾、内脏及爪;留鳖甲,姜切片,葱切段。 2.甲鱼放人蒸盆,抹上盐,放人姜...

  • 茶饭食疗巧降血糖

    茶饭食疗巧降血糖

    用乌龙茶水煮成米饭,对糖尿病患者有很好的食疗作用。研究表明,乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人“三多一少”的症状,降低空腹血糖。 方法是:取乌龙茶10克,用400毫升沸水冲泡,滤出茶水,加入大米100克蒸熟即可。糖尿病者可以根据自己所需热量,按比例增减。...

  • 介绍两个助消化的食疗方

    介绍两个助消化的食疗方

      饿到极点又突然得到美食后,人们常常会暴饮暴食。但是吃撑后,常常又会出现另一个问题——腹痛,原因是进食过多和过快,身体无法排出过多气体,从而引起胀痛,也就是人们常说的“吃撑了”。以下向大家介绍两个助消化的食疗方。      1.山楂麦芽茶   材料:山楂30克、生麦芽15克、生谷芽15克、陈皮6克。   调制方法:将材料先浸泡1小时,再煮半小时,煮成2~3碗,当茶水喝,可帮助消化,消解食滞、胀风。   功效:山楂具有药用功效,由于它性微温,味...

  • 小儿虫症药膳

    小儿虫症药膳

    本病由于小儿饮食不洁,寄生虫、蛔虫、蛲虫、线虫等污染生冷食物,被小儿误食,经消化道而感染。主要症状是食欲不振、磨牙、睡眠不安,小儿肛门奇痒,夜间尤甚。 制法治小儿虫症药膳的药物有酸梅、细辛、附子、干姜、黄连、桂皮、人参、当归、黄柏、川朴、赤芍、雷丸、使君子、鹤虱、防风等:能治小儿虫症的食物有猪肉、禽蛋、鱼类、水果、榧子等。中医中药秘方网搜集整理 酸梅饮 [配方1黄连、人参各5克,细辛、附子各2克,黄柏10克,当归3克,酸梅12克,桂皮5克,干姜、川椒各3克,白糖30克。 [制作] 1.将附片放人锅内加水300毫升,...

  • 夏季养生“辛苦”一起吃

    夏季养生“辛苦”一起吃

    正夏天气候炎热,许多人常会出现不同程度的烦躁不安、口感无味、食欲不佳等情况,体重也有所下降。这种现象就是中医上所说的“苦夏”症。诚然,降低环境气温是消除“苦夏”症的有效措施,但在日常饮食中适当增加一些天然苦味食物,也不失为养生良策。 对号入座: “自找吃苦”分苦寒和苦温 中医认为,苦味食物可分为苦寒和苦温两大类,苦寒食物能清热生津,苦温食物则能健脾燥湿。夏天,当我们出现口干、乏力、腰酸、手足心热等体内津液不足的症状时,说明体内阴...

  • 炒米面粉 治热病烦躁消渴

    炒米面粉 治热病烦躁消渴

    大米粉、面粉各250克,白糖少许。先将米粉、面粉放入盆内拌匀;烧热锅,把拌匀的米粉、面粉放入锅内,用文火翻炒熟即成。 每日随量,用开水冲调,再加少许白糖食用。具有止烦热、消渴、泄泻作用,用治热病烦躁、消渴、泄泻等症。...

  • 药食两用食物绿豆 夏日解暑佳品

    药食两用食物绿豆 夏日解暑佳品

      绿豆,为豆科植物,其花、实等皆可入药入食,为药食两用食物,夏日解暑佳品。   绿豆花为豆科植物绿豆的花。中医认为,本品性味甘、凉,入脾、肺经,有醒酒解毒之功,适用于酒醉烦渴等。《本草纲目》言其“解酒毒”。   绿豆粉为豆科植物绿豆的种子经水磨加工而得的淀粉。《日用本草》言其“味甘,凉平,无毒”。中医认为,本品性味甘、凉,入脾、肺经,有清热解毒之功,适用于痈疽疮肿初起、烫伤、跌扑伤并解热药及酒食诸毒。《日用本草》言其“解诸热,益气,解酒食诸毒...

  • 石榴皮汤缓解腹泻

    石榴皮汤缓解腹泻

    石榴现在已经大量上市了。专家指出,石榴富含营养,而且有药用,但也不可多吃,否则会引起上火。 据介绍,石榴含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂等多种功效。中医上讲,石榴性温、味甘酸涩,具有生津止渴、止泻止血的功效;可治疗口燥咽干、烦渴等病症。对于饮酒过量的人,石榴还有解酒的功效。 除了石榴肉外,石榴皮也有药用。据介绍,石榴皮所含根皮碱对伤寒杆菌、痢疾杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌及各种皮肤真菌均有抑制作用。石榴有明显的抑菌不D收敛功能,能使肠黏膜收敛,分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。秋...

  • 高血压病人的饮食保健

    高血压病人的饮食保健

    高血压病人除药物治疗外,自我保健非常重要.对稳定血压和疾病的康复具有很大的作用。所谓“民以食为天”,饮食清淡,营养平衡,经常食用药粥、药膳.对高血压的防治和康复均有很好的效果,其方法有以下几种。 淡食少盐:盐中的钠、氯离子是维持人体生命不可缺少的要素之一。钠可调节血量与血压,作用于神经兴奋传递及心肌的收缩;氯可维持体液平衡和血液的酸碱平衡。食盐过多,会使人体水与钾、钠离子电解质失去平衡,体液的酸碱度改变或失调,使高血压病人血压上升。正常人每日食盐的摄入量为6克,老年人以5克左右为宜。但在日常...

  • 补中益气补精填髓 黄芪鸡

    补中益气补精填髓 黄芪鸡

      主料母鸡1只。   配料黄芪片20克。   调料葱,姜,盐,料酒,花椒水。   制作将母鸡宰杀生,去毛和内脏,剁成3厘米见方的块,放入沸水锅内烫3分钟捞出,洗净血沫,装入汽锅内;加入葱,姜,盐,料酒,花椒水等。将黄芪片洗净,也放入汽锅内,盖上盖,上笼蒸3小时取出,拣去葱,姜,黄芪即成。   养生功效补中益气,补精填髓。   小贴士中医认为,黄芪生用,益卫固表,利水消肿,托毒,生肌,治自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽或溃久不敛。炙用补中益气,治内伤劳倦、脾虚泄泻、脱肛、气虚血脱、崩带及一切气衰...

  • 食粥养生 须按辨证

    食粥养生 须按辨证

      食粥养生由来已久。然而食粥须按辨证及气温所需而食,方能得宜而养身。常遵循的饮食护理原则如下。   辨证遵循:失眠多用“百合莲子粥”,安神补心;腰膝酸软多喝“枸杞桑葚粥”,补肾壮骨;产妇宜用“小米红糖粥”,养血健脾;水肿宜喝“红豆荷叶粥”,清热又利湿;大便溏泻多喝“大豆糯米粥”,健脾益气;小便不利多喝“苡仁玉米粥”,利水又渗湿;大便干结多食“山药蕃薯粥...

  • 如何健康食用应季蔬果

    如何健康食用应季蔬果

    随着气温升高,人体排汗量增加,矿物质流失严重。此时,富含维生素、矿物质以及膳食纤维的蔬果,成为了夏季当仁不让的“饮食王道”。面对市面上形形色色的各类应季蔬果,应该怎样选择才能吃得营养而健康呢?本期我们请江苏省人民医院营养科主任李群医师为广大读者讲讲如何健康食用应季蔬果。 西红柿颜色决定功效 西红柿既是美味果蔬,又是一种良药。现代生物学和生理学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制和提高机体抗癌能力的决定因素,癌症患者对维生素C的需要显著增加。因此,西红柿是防癌抗癌的首选果蔬。西红...

  • 牛骨杞子胡萝卜汤:用于头发易裂易断易脱

    牛骨杞子胡萝卜汤:用于头发易裂易断易脱

    牛骨头250克,枸杞子50克,胡萝卜150克。将牛骨头砸碎,胡萝卜洗净切块,枸杞子洗净,同置锅中加水适量,文火煮,使骨髓充分溶解于汤中,酌加少许姜、鱼露、味精,调味即可,饮汤吃枸杞子、胡萝卜。此方可作为家常菜。 功效:填精益髓,养血荣发,用于精血亏虚所致的头发易裂易断易脱。...

  • 玫瑰花药膳 预防疾病

    玫瑰花药膳 预防疾病

      中医认为,玫瑰花性温,味甘,微苦,入肝脾二经。具有理气解郁、镇静安神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调经之功效,主治心悸气短、阴虚体弱、中暑、脾胃不和、胁痛、便秘、泄泻、肝胃气痛、风痹、吐血咯血、食少呕恶、跌打伤痛、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈等病症。也可制成药膳,既饱口腹之欲,又预防疾病。   玫瑰玻璃肉鲜玫瑰花2朵,猪肉400克(稍肥者好)。熟芝麻、白糖各适量。猪肉切小条加湿淀粉拌匀;鲜玫瑰花洗净,切成粗丝。油热,将酱好的猪肉入锅中油炸好捞出沥油;锅内留底油少许,放入白糖,翻炒至能挂长丝。随即...

  • 冬季防痛风食疗方

    冬季防痛风食疗方

    痛风是人体内嘌呤代谢紊乱而引起的一种病症。此病在发病早期如诊疗及时,用药合理,一般2—3周即可治愈或缓解,但因此病复发率极高,如治疗不彻底或饮食不节制,则极易反复发作,多时可在一年内反复发病3—5次,甚至更多。为此,广大患者都希望能在预防此病的复发方面有简单易行的方法,从而达到控制或减少该病的复发率,以利于健康和谐的生活。下面介绍几款食疗方,可用于预防痛风复发,其疗效显著,运用方便。 车前炒冬瓜:车前子20克、冬瓜100克,油、盐、酱油、姜、葱、味精适量。将车前子浸泡20分钟后捞出,冬瓜洗净...

  • 汉唐时期的药膳食疗

    汉唐时期的药膳食疗

    汉唐时期,是指公元前221年秦灭六国,建立秦王朝以迄隋唐这一段历史时期。这个时期是我国封建社会发展的重要阶段。 秦始皇统一中国后经济、技术、国力较前代有了很大进步。在全国范围内统一了文字,统一了度量衡名称和单位,统一了货币、法律、服装、历法等,促进了文化的传播。焚书坑儒虽对古代文化破坏严重,所幸的是医学、天文学、农学等方面书籍被保留下来。食疗方法上对前代的传承也没有中断,相反,由于交通发达,少数民族地区的中药材,如麝香、羚羊、犀角和海南的龙眼、槟榔等,陆续被内地医生采用;东南亚国家的药材,也不断运来我国,既丰富丁...

  • 炎炎酷暑 简单美食谱

    炎炎酷暑 简单美食谱

    炎炎酷暑,推荐简单容易做的美食谱,让你品美食,享受清凉。 炝拌什锦 豆腐、豆角、木耳均切丁焯透,装盘备用。炒锅烧热,入植物油、花椒、葱末、盐、西红柿搅匀,倒在烫过的豆腐、豆角、木耳上,淋上香油即可。 绿豆南瓜汤 绿豆洗净加盐腌制几分钟后,用清水冲洗干净。南瓜去皮、瓤,切块待用。水烧开后,下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水,再煮沸,将南瓜入锅,盖上锅盖,用文火煮沸约30分钟,至绿豆开花,加入少许食盐调味即可。 苦瓜菊花粥 苦瓜洗净去瓤,切小块备用。粳米、菊花同煮沸后,将苦瓜、冰糖放入锅中,改用...

  • H7N9禽流感 介绍几则药膳食疗方

    H7N9禽流感 介绍几则药膳食疗方

      三月以来,H7N9禽流感流行,本病属中医“温病”范围,多为感受时气邪毒所为,当以清热解毒为治。现介绍几则药膳食疗方,供预防选用。   凉拌蒲公英   蒲公英150克,生姜3片,大蒜3瓣,葱白3茎,调味品适量。将蒲公英择洗干净,切段;生姜洗净,切丝;大蒜洗净,切粒;葱白洗净,切粒。将鱼腥草放入盘中,纳入姜丝、蒜粒、香油、食醋、酱油适量拌匀即成,每日1剂。可清热解毒,利咽消肿。蒲公英有“天然抗生素”之称,为中医传统清热解毒药,生长于田边地头,在广大农村更具...

  • 介绍几种香椿治常见病的小验方

    介绍几种香椿治常见病的小验方

      中医认为,香椿性平凉、味苦涩,可入肺经、胃经、大肠经,有清热解毒、润肠止血、健胃理气、杀虫固精等功效,可用于治疗久泻久痢、遗精白浊、疳积、肠风便血等疾病。现代医学研究发现,香椿对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等都有很好的抑制和杀灭作用。下面介绍几种香椿治常见病的小验方:   1.治伤风感冒验方:取适量的香椿和食醋,将香椿浸泡在食醋中,然后用沸水将其冲泡成香椿汤,可每日饮一剂。此方具有祛风散寒、清热解毒的功效。   2.治声音嘶哑验方:取100克香椿头,将其榨汁饮用,可每日饮一剂,分两次...

  • 可生吃又可熟吃的蔬果

    可生吃又可熟吃的蔬果

    有不少蔬果,既可以生吃,又可以熟吃。桂林市中医医院内五科主任邓建华表示,这些“两栖”蔬果吃法不同,其性味和营养价值也会不同,应根据自身需要加以选择。 梨:生吃清热熟吃润肺 生吃:中医认为,梨生吃有清热降火、润燥化痰、润肠通便的作用,可以缓解或解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状。此外,生吃梨的话,可以较好地摄入其中的叶酸和维生素C。 熟吃:把梨煮熟,如把梨切块后和蜂蜜或冰糖一起蒸着吃,可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。这样虽然会破坏部分不耐热...

  • 食物的适量合理搭配

    食物的适量合理搭配

      酸与碱:食物分为酸性与碱性,一般粮食类(大米、面粉、玉米等)、肉类(猪、牛、羊等)、禽类(鸡、鸭、鹅等)、水产类(鱼、虾、贝等)、蛋类、花生、核桃、糖类、用谷物酿制的酒等,含磷、硫、氯等元素较多,是酸性食物;而蔬菜、水果、牛奶、红薯、土豆、海带、豆类、香菇、黄瓜等,含钾、钙、钠、镁等元素较多,则属碱性食物。酸性与碱性食物分别会给人体血液和体液带来酸性或碱性倾向。在健康状态下,人的体液一般呈弱碱性,如摄入太多酸性食物,会影响营养吸收,形成酸性体质,易患疾病;过多进食碱性食物会使人体液偏碱,也不利身体健康。日常...

  • 益气补肾壮腿腰 栗子白菜

    益气补肾壮腿腰 栗子白菜

      主料白菜700克。   配料栗子150克。   调料葱,姜,老抽,白糖,料酒,味精,鸡汤,花椒油,花生油。   制作白菜撕成5厘米的长条,栗子外壳切上十字花纹,沸水中煮至七成熟捞出,剥壳去皮,将栗仁切成半分厚的薄片。炒锅内放入花生油,在旺火上烧至八成熟时,把白菜下入油内炸约4分钟捞出,再将栗子片入油炸至漂起时捞出。炒锅内留油25克,中火烧至六成熟,加入白糖炒至血红色,放入葱姜末,炸出香味,放入白菜、栗子翻炒,再放入老抽、鸡油、料酒、烧沸后撇去浮沫,移至小火上靠约10分钟,加入味精,淋上花椒油装盘...

  • 塘鳢鱼还可入药 滋补保健

    塘鳢鱼还可入药 滋补保健

      塘鳢鱼又名土步鱼、沙鳢、蒲鱼等。形小而粗壮,体长10~15厘米,前部浑圆,头大而扁平,两颌有尖细牙齿,背部有双鳍,暗黄褐色而有黑斑纹。其肉质细嫩,味道鲜美,富有营养。   塘鳢鱼还可入药,味甘,温,无毒,具有滋补保健作用。姚可成《食物本草》曰:“补脾胃,益元气,养荣血。”《纲目拾遗》称:“补脾胃,治噎膈,除水肿湿气,疗一切疮疥,又能扶阳。”   原料:塘鳢鱼350克,新鲜鸡蛋2只,精盐、料酒、香葱、鸡汤、美极鲜酱油、植物油各适量。   制作步骤:将...

  • 白菜的做法_白菜治病方法

    白菜的做法_白菜治病方法

      白菜是人们常食的一种大众化蔬菜。中医认为,白菜性味甘平,具有疏风解表、润肺止咳、清热去烦、调理胃肠、通利小便、解毒消肿等多种功效。下面介绍几则白菜入药治病的验方,供患者选用。   1、白菜根100克,葱白、生姜各50克。水煎服,每日3次。可治伤风感冒。   2、白菜、白萝卜各100克,甜杏仁30克(去皮尖)。煮熟后吃菜喝汤,每日两次。可治一般咳嗽。   3、白菜60克,麻仁15克(另包),煮熟后去麻仁,吃菜喝汤,每日1~2次。可治习惯性便秘。   4、白菜250克,薏苡仁30克,煮熟后吃菜(连薏苡仁)喝汤,每日...

  • 八珍鸡治中风后遗症

    八珍鸡治中风后遗症

    中风是中老年人常见的急危重症,致死、致残率较高,在存活者中,有大约80%的患者会留有不同程度的功能障碍,即中风后遗症。中风后遗症最常见的就是病人一侧肢体偏瘫、一侧肢体感觉障碍、一侧视力障碍、言语障碍、吞咽障碍、认知障碍、大小便障碍等,给患者和家属带来了巨大的痛苦和不便。中医食疗对治疗中风后遗症有一定的疗效。下面介绍一款八珍鸡,家属可以在家制作,给患者食用。 母鸡1只(约1000克),当归、川芎、白芍、熟地、党参、黄芪、白术、茯苓各6克,盐、黄酒、味精等调味品适量。将以上中药冲洗干净后以黄酒100毫升浸泡半小时,母鸡...

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